모공을 청소하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 빠른 청소 수행
• 파트 2 스파 유형 청소 수행
• 3 부 모공 막힘 방지

밝고 깨끗한 피부를 가진 대부분의 사람들은 피부 관리 요법을 따릅니다. 얼굴 관리는 기본적으로 깨끗한 모공을 유지하는 것입니다. 당신은 그것을 모를 수도 있지만 모공을 깨끗하게 유지하는 데 사용할 수있는 다양한 얼굴 기술이 있습니다.

단계

1 부 빠른 청소 수행

1. 
   

   
   뜨거운 샤워 나 목욕을하십시오. 뜨거운 샤워 나 뜨거운 목욕을하면 물의 열기가 피부를 이완시키고 모공을 열어 여드름과 코돈을 유발하는 과도한 피지를 제거합니다. 물이 너무 뜨거울 필요는 없으며 따뜻한 물만으로도 성공적으로 청소할 수 있습니다.

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   순한 세안제로 얼굴을 닦으십시오. 그렇다고 작은 비누를 가지고 얼굴 전체에 문지르는 것은 아닙니다. 만족스러운 결과를 얻으려면 수성 오일 프리 스킨 케어 제품을 선택하십시오. 일부 유형의 클리너는 얼굴 용으로 특별히 설계 될 수 있으므로 피부 문제를 치료하는 데 도움이 될지 여부는 사용자에게 달려 있습니다.
   • 처방전없이 구입할 수있는 여드름 크림은 살리실산 또는 벤조일 퍼옥 시드와 같은 성분을 함유하여 피부 오일을 건조시키기 때문에 바람직 할 수 있습니다. 그러나 세안제, 약용 클렌저, 샤워 젤 및 수렴 제가 함유 된 제품은 세안을하지 않고 얼굴을 자극 할 수 있습니다. 몸에 가장 적합한 것을 사용하십시오.

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   모든 스킨 케어 제품을 헹굽니다. 클렌저는 피부가 마르면 자극을 줄 수 있습니다. 시원한 물로 헹구어 피부를 더 튼튼하게 만들 수 있습니다. 화장을하는 경우 잠자리에 들기 전에 항상 청소하십시오.

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   페이셜 로션을 사용하십시오. 페이셜 클렌징 로션은 피부에 수분을 공급하여 피지를 너무 많이 생성하지 못하게합니다. 여러 종류의 피부가 있는데, 이는 다른 로션이 있음을 의미합니다. 자신의 라이프 스타일과 피부 타입에 가장 적합한 것을 선택해야합니다. 예를 들어, 여드름에 민감한 피부가있는 경우, 성분이 많은 로션 대신 비유 성 젤을 사용해야합니다. 다른 로션에는 건조한 피부에 필요할 수있는 식물성 기름이 들어 있습니다.

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   침대 시트를 씻고 올바른 베갯잇을 선택하십시오. 모공을 유지하는 가장 좋은 방법은 침대 시트를 깨끗하게 유지하는 것입니다. 피지, 먼지 및 박테리아가 시트에 쌓이면 피부에 묻어 모공을 막을 가능성이 높습니다. 또한, 실크 베갯잇은 주름을 방지하여 모공의 모양을 줄일 수 있습니다.

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   제대로 먹고 수분을 유지하십시오. 야채, 과일, 유제품 및 살코기 다이어트를 통해 모공을 깨끗하게 유지할 수 있습니다. 이 음식들은 피부에 전반적인 매력을 향상시키는 데 도움이되는 영양분을 몸에 제공합니다. 최소한으로 가공 된 저혈당 식품을 섭취하십시오. 이것은 당신이 더 건강한 피부를 가질 수 있습니다. 수분을 유지하려면 1 ~ 2 리터의 물을 마셔야합니다.

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   당신의 피부를 보호 한 가지는 샤워하는 동안 깨끗한 모공을 갖는 것이지만 다른 하나는이를 유지하는 것입니다. 이것이 기본입니다. 매일 자외선 차단제를 선택하여 피부를 보호하고 너무 많이 씻지 않고 청결하게 유지하십시오 (예 : 신체 활동 후).

파트 2 스파 유형 청소 수행

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   냄비에 1 리터의 물을 끓입니다. 이 처리를 위해서는 여과 또는 증류수를 사용해야합니다. 그러나 특정 유형의 물, 특히 경질 또는 중질 광물을 함유 할 수있는 수도물의 물을 피하는 것이 좋습니다. 물이 끓기 시작하면 열에서 팬을 제거하십시오. 몸을 구부릴 수있는 표면, 테이블 또는 카운터에 놓으십시오. 테이블을 열로부터 보호하기 위해 팬 아래에 접힌 수건을 놓아야합니다.
   • 핫팬을 우연히 만지지 않도록 다른 그릇이나 용기에 물을 부어야 할 수도 있습니다. 열로 인해 손상 될 수있는 장소에 장비를 두지 마십시오.
   • 또한 플라스틱 용기 나 그릇에 물을 붓는 것을 자제 할 수 있습니다. 실제로 플라스틱은 가열하여 화학 물질을 물로 방출 할 수 있습니다. 깨끗한 금속 용기를 선택하십시오.

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   원하는 경우 향기 또는 향기를 추가하십시오. 일반적으로 약초 인 깨끗한 기본 성분은 클렌징의 질을 향상시켜 스파 같은 느낌을 줄 수 있습니다. 라벤더, 로즈마리 또는 타임과 같은 에센셜 오일 몇 방울을 물에 넣을 수 있습니다. 향이 나는 향기나 냄새가 나게됩니다. 그런 다음 오일을 10 분 동안 그대로 두십시오.
   • 또한 전체 식물을 치즈 천으로 싸서 물에 넣어 10 분 동안 그대로 둘 수 있습니다.
   • 말린 라벤더와 같은 일부 식물은 스트레스 치료제입니다. 아니스 씨앗이나 로즈마리와 같은 다른 성분들은 지성 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신의 정신 상태와 피부에 가장 적합한 식물을 찾기 위해이 식물을 자유롭게 사용해보십시오.

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   얼굴을 깨끗하고 각질 제거하십시오. 순한 세제를 사용하여 베이킹 소다와 같은 각질 제거제뿐만 아니라 피부를 정화하십시오. 이 제품들은 얼굴의 먼지, 잔여 먼지 및 각질을 제거하여 스팀 처리를 준비합니다.
   • 각질 제거제를 클렌저에 넣거나 이미 각질 제거제가 들어있는 클렌징 제품을 사용하십시오.

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   냄비에 얼굴을 대고 찌십시오. 물이나 용기에 닿지 않도록 머리를 팬 위에 15cm 또는 20cm 위에 놓으십시오. 증기를 따뜻하게하고 얼굴을 적시십시오. 머리 주위에 수건을 두어 증기를 가두면 얼굴이 더욱 깨끗해집니다.
   • 원하는만큼 얼굴을 스팀으로 치료할 수 있습니다. 10 분 지연은 다소 길다. 민감한 피부를 가진 사람들은 김이 5 분으로 제한 될 수 있습니다.
   • 물이 증기 방출을 멈 추면 식물과 담수를 끓입니다. 다시 가지고있는 것을 사용하지 마십시오.

5. 
   

   
   모공 클렌징 테이프를 사용하십시오. 모공 클렌징 테이프를 사용하는 가장 좋은 시간은 모공이 이미 열려 있기 때문에 스팀으로 얼굴을 처리 한 후에입니다. 이것은 또한 최대 추출을 용이하게 할 것이다. 스트립을 피부에 대고 천천히 제거하기 전에 권장 시간 동안 기다리십시오.

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   클렌저로 얼굴을 닦으십시오. 이를 위해서는 위에서 제시 한 지시, 즉 의약 물질 유무에 관계없이 순한 세제를 선택하고 공격적인 제품을 피하는 지시를 따라야합니다. 이러한 유형의 청소의 경우 뜨거운 증기로 인해 얼굴의 피지와 먼지가 많이 연화되므로 다른 중성 세제를 선택해야합니다.
   • 10 분 이상 김을내는 경우 시원한 물로 얼굴을 닦는 것만으로도 충분할 수 있습니다. 먼지와 피지를 청소하기 위해 얼굴을 적시십시오.

7. 
   

   
   찬물로 얼굴을 닦으십시오. 모든 클렌저를 제거하려면 찬물로 얼굴을 청소해야합니다. 미지근한 물을 사용하는 것이 좋을 수도 있지만, 찐 후에는 냉수가 기분이 좋을 수 있습니다. 어쨌든 자신에게 맞는 물을 사용하십시오.

8. 
   

   
   얼굴에 수분을 공급하십시오. 이를 위해서는 피부 유형에 따라 기름이 함유되어 있거나 함유되어 있지 않은 제품을 사용하는 징후를 고려하는 것이 좋습니다. 피부를 부드럽게하고 보습제를 가볍게 두드리고 뺨, 이마 및 템플 위로 부드럽게 닦아냅니다.

3 부 모공 막힘 방지

1. 
   

   
   얼굴을 너무 자주 또는 너무 세게 청소하지 마십시오. 피부를 깨끗하게하는 것이 좋지만, 하루에 두 번 이상 얼굴을 씻으면 실제로 건조되어 자극을 주거나 과도한 양의 피부를 유발할 수 있습니다. 피지. 이것은 여드름을 유발할 수 있습니다. 또한 얼굴을 청소할 때 너무 많은 힘을 가하면 피부가 손상 될 수 있습니다. 부드럽고 비 침습적 인 느낌을 주어 깨끗하게 피부를 마사지하십시오.
   • 당신은 당신의 피부 또는 여드름의 역사 때문에 매우 특정한 식단을 채택해야 할 수도 있습니다. 시간을내어 의사 나 피부과 의사에게 얼마나 자주 얼굴을 청소해야하는지에 대한 명확한 아이디어를 요청하십시오.

2. 
   

   
   얼굴을 만지지 마십시오. 당신의 얼굴은 오염, 먼지 또는 먼지 및 공기 중의 화학 물질에 상당히 노출되어 있으므로 다른 오염 물질과의 접촉을 피하는 것이 좋습니다 . 손이나 옷에서 매일 피지, 땀 및 박테리아가 얼굴에 묻어 모공을 막을 수 있습니다. 얼굴을 깨끗하게 유지하기 위해 얼굴을 만지지 마십시오.

3. 
   

   
   모공을 꼬거나 긁지 마십시오. 유혹하는 동안 피부 반점을 꼬 집면 흉터가 생길 수 있습니다. 여드름은 시간이 지남에 따라 스스로 사라지는 염증입니다. 그것들을 시추하면 염증이있는 모공에서 박테리아를 더 우울하게 할 수 있으며, 이는 더 오래 지속되는 흉터를 유발할 수 있습니다.
   • 피부의 얼룩이 일주일 이상 지속되고 실제로 불편 함을 느끼면 피부과 전문의에게 연락하여 안전하게 치료하십시오. 이렇게하면 다른 흉터 나 염증을 예방할 수 있습니다.

4. 
   

   
   잠자리에 들기 전에 화장을 깨끗하게하십시오. 피부를 정화하면 환경에서 일반적인 먼지와 먼지가 제거되지만 자발적으로 피부에 바르는 제품이나 물질로 모공을 막을 수도 있습니다. 잠자리에 들기 전에 화장과 선 스크린을 청소해야합니다. 메이크업 제거 제품은 청소하기 어려운 메이크업을 제거하도록 설계된 특수 클리너입니다.
   • 부드럽고 효과적인 저녁 클렌징을 수행하면 아침에해야 할 필요성을 줄일 수 있습니다. 따라서, 당신의 얼굴은 밤새 깨끗한 베개 위에 놓일 것이고, 당신은 그것을 다시 청소할 필요가 없습니다.

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   레티놀을 사용하십시오. 레티놀이 함유 된 처방전없이 구입할 수있는 제품을 찾거나 의사가 처방 한 처방전을 요청할 수 있습니다. 실제로, 레티놀은 세포 재생을 가속화하고 모공이 막히는 것을 방지합니다.
   • 레티놀을 함유 한 가장 잘 알려진 크림에는 레틴 A와 디퍼 린 젤이 있습니다.

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   각질 제거 브러쉬를 사용하십시오. 살리실산 또는 벤조일 퍼 옥사이드가 함유 된 클렌저를 사용하여 만족스러운 결과를 얻지 못하면 각질 제거 브러쉬를 사용해보십시오. 시장에서 얼굴을 청소하기위한 다양한 유형의 전용 브러시를 찾을 수 있으며 그중 회전하는 브러시가 있습니다. 이 액세서리는 죽은 피부 세포를 제거하여 피부에 더 잘 침투하고 모공을 청소하는 데 사용하는 제품을 허용합니다.

7. 
   

   
   부엌에서 사용할 수있는 제품을 사용하십시오. 당신은 그것을 모를 수도 있지만, 당신의 부엌에는 이미 피부의 모공을 청소하는 데 도움이되는 제품이 있습니다. 레몬, 아보카도, 코코넛 오일, 베이킹 소다 및 꿀이 가장 인기있는 제품입니다. 여러 성분을 혼합하여 얼굴 관리 제품을 직접 준비 할 수도 있습니다. 예를 들어, 베이킹 소다, 꿀 및 코코넛 오일을 섞어 각질 제거 페이셜 마스크를 얻을 수 있습니다.

8. 
   

   
   코메도 제닉 스킨 케어 제품 사용을 고려하십시오. 비 코메도 제닉 제품은 여드름을 악화시킬 수있는 성분의 작용을 막는 제품입니다. 그들은 종종 포장의 바닥이나 뒷면에 레이블이 있습니다. 일반적으로 이러한 제품에는 오일이 없으며 오일 축적을 촉진하는 성분이 포함되어 있지 않습니다.
   • 가지고있는 피부의 종류에 따라 특정 제품을 사용해야 할 수도 있습니다. 이들은 지성, 건 조성, 민감성 또는 염증성 피부를위한 것일 수 있습니다. 피부과 전문의는 가장 적절한 정보원이며 피부에 적합한 약물 또는 비 약물 제품에 대한 특정 제안을 위해 그에게 더 가까이 다가 갈 수 있습니다.
9. 얼굴 또는 화학적 각질 제거를 시도하십시오. 페이셜 트리트먼트는 비용이 많이 들지만 피부를 효과적으로 정화하고 원하는 결과를 얻을 수있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 상황이 섬세하다고 생각되면 화학 각질 제거로 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 세포의 발달을 자극하여 모공의 모양을 줄일 수 있습니다.
   • 상담 전과 후에해야 할 일에 대해 화학 또는 안면 각질 제거를 할 스킨 케어 전문가 인 미용사 또는 미용사와상의하십시오. 이것은 햇빛을 피하고 나중에 메이크업이나 다른 제품을 사용하지 않아야하기 때문에 중요합니다.