교정 기기와 대화하는 방법

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• 단계
• 방법 1 노래와 말하기 연습
• 방법 2 버팀대 유지

치과 문제를 해결하기 위해 치열 교정 기기를 가지고 있다면 복잡한 부작용이있을 수 있습니다. 입에서 기기와 대화하는 데 문제가있을 수 있습니다. 이 문제는 일반적으로 치과 보조기를 사용하기 시작하는 대부분의 환자에서 나타납니다. 장치에 익숙해지기 위해서는 입에 시간이 필요할 수 있습니다. 또한 단어를 정확하게 표현할 수있는 순간이 필요하지만 운동을 충분히하면 장치에도 불구하고 비교적 잘 말할 수 있습니다.

단계

방법 1 노래와 말하기 연습

1. 가족과 친구들에게 천천히 말하는 것을 연습하십시오. 치과 기기와 더 편안하게 대화하려면 매일 사랑하는 사람과 천천히 대화하십시오. 운동을 많이하면할수록 구강 내 치과기구와 대화 할 때 편안함을 느끼게됩니다. 기기 사용 후 1-2 개월 후에는 매우 쉽게 말할 수 있어야합니다.
   • 시간이 지남에 따라 혀가 장치에 적응합니다. 모든 종류의 단어를 사용하면서 충분한 연습을하면 정상적으로 말하게됩니다.
   • 단어 발음을 연습 할 때, 말을 할 때 목욕을하거나 침을 뱉는 것을 알 수 있습니다. 이것은 장치로 인해 평소보다 타액이 가득 차기 때문에 정상입니다. 치과 용기구를 사용하고 대화하는 데 익숙해지면 천을 사용하여 턱이나 입 주위의 침을 닦을 수 있습니다.
   • 입에서 이물질로 인식되기 때문에 더 많은 타액이 생성됩니다. 입은 음식에 반응하는 것과 같은 방식으로 반응합니다 : 타액 생성을 증가시킵니다.

2. 
   

   
   하루에 5 분 이상 큰 소리로 읽는다. 장치에 익숙해지는 또 다른 방법은 하루에 최소 5 분 동안 큰 소리로 읽는 연습을하는 것입니다. 좋아하는 책에서 구절을 읽거나 신문의 한 부분을 무작위로 선택할 수 있습니다. 혼자있을 때나 다른 사람에게 큰 소리로 읽으면 다른 단어의 발음을 연습 할 수 있습니다.
   • 명확하고 자신있게 읽을 수 있다고 느낄 때까지 매일 같은 구절을 큰 소리로 읽는 것이 현명 할 수 있습니다. 구절을 소리내어 읽을 수있게되면 더 긴 구절이나 더 복잡하고 긴 단어를 선택할 수 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   적어도 하루에 한 번 노래의 일부를 낮추십시오. 노래는 구강을 치과기구에 적응시키는 또 다른 좋은 방법입니다. 샤워를하거나 친구 나 가족으로 구성된 청중 앞에서 좋아하는 노래의 코러스를 부를 수있는 기회가 있습니다. 당신이 마스터하고 간단한 단어를 포함하는 동요 또는 노래를 선택할 수 있습니다. 그런 다음 하루에 한 번 큰 소리로 허밍 연습을하여 어려움없이 노래를 명확하게 부를 수 있습니다.

4. 
   

   
   장치 발음에 문제가있는 단어를 반복하십시오. 큰 소리로 노래를 읽거나 읽을 때는 말을 듣고 어려움을 일으키는 단어 나 문구를 쓰십시오. 더 긴 단어이거나 소리가 포함 된 단어 일 수 있습니다. 쉬 과 C 또는 티, Z 또는 에스혀를 치과 용기구 위의 특정 위치에 놓아야합니다. 이 단어를 읽거나 노래로 발음 할 때 발음을 연습 할 때이 단어를 여러 번 반복해야합니다. 시간이 지남에 따라, 당신은 결국 장치를 입에 넣는 동안이 어려운 단어들을 정확하게 발음하게됩니다.

5. 
   

   
   주말에 더 이야기하십시오. 일주일 동안 학교 나 복도에서 친구들과 이야기하는 것이 부끄러운 경우, 장치를 착용 한 채 주말에 이야기하는 습관을들입니다. 집안을 돌아 다니거나 부모님이나 혼자 이야기 할 수 있습니다. 빈 방이나 돌보는 부모와 대화하는 것이 덜 위협적 일 수 있습니다.

방법 2 버팀대 유지

1. 
   

   
   
   
   적어도 하루에 한 번 버팀대를 닦으십시오. 치열 교정기를 돌보면 악취 나 플라크가 쌓이지 않아 쉽게 대화 할 수 있으며, 착용시 불편하고 다른 사람과 심각한 대화를 나눌 수 있습니다. 장치를 깨끗하고 매력적으로 유지하려면 적어도 하루에 한 번 페이스트와 칫솔로 청소하십시오.
   • 치약이 아닌 물과 칫솔로만 청소하면되므로 치열 교정의에게 기기 청소에 대해 문의하십시오. 일부 페이스트, 특히 연마 성 페이스트는 일부 치과기구를 손상시킬 수 있습니다.
   • 장치에 플라크와 박테리아가 축적되면 잇몸과 치아에 해를 끼칩니다.
   • 칫솔질을 자주하더라도 기기가 강한 냄새를 낸다고 생각되면 물과 석탄 정제 용액에 담그십시오.베이킹 소다 한 스푼을 물 한 컵에 녹여서 치열 교정 기기로 다이빙 할 수도 있습니다.

2. 
   

   
   수영 또는 식 사용으로 만 장치를 제거하십시오. 제대로 기능을 수행하려면 장치가 대부분 입 안에 있어야합니다. 수영장 물에 닿아서는 안되므로 점심이나 수영시에 이륙해야합니다.
   • 일부 의사는 기기 사용시기에 대한 추가 지침을 제공 할 수 있으므로이 규칙에 대해서는 치열 교정의와상의해야합니다. 접촉 스포츠 나 치아를 손상 시키거나 장치를 부러 뜨릴 수있는 다른 활동을 할 때는 사용하지 않는 것이 좋습니다.

3. 
   

   
   사용하지 않을 경우 케이스에 넣으십시오. 잃어 버리거나 손상되지 않도록 입에 들어 있지 않은 경우 케이스에 넣어야합니다. 학교에 갈 때 편리하게 사용할 수 있도록 배낭에 케이스를 넣어서 수영을 할 때마다 음식을 먹거나 몸을 씻어야합니다. 케이스에 넣으면 안전한 장소에 있고 사용할 준비가 된 것입니다.
   • 케이스에는 입구와 치과 용 장치가 건조하게 유지 될 수있는 구멍이 있어야합니다. 완전히 닫히면 치열 교정 기기의 건조를 막아 박테리아의 성장을 촉진합니다.

4. 
   

   
   치열 교정의에게 기기 조정을 요청하십시오. 장치가 빡빡하거나 불편한 경우이 조정을하도록 지시하십시오. 한 달 이상 장치와의 대화를 연습하고 입안에서 빡빡하거나 불편한 것을 발견하면 치열 교정 의사와 상담하여 검토해야 할 수도 있습니다.
   • 치열 교정의는 다른 치과기구를 사용하거나 입에 완벽하게 맞도록 사용하는 것을 조정하도록 권장 할 수 있습니다. 잘못된 치열 교정으로 인해 일부 치열 교정 장치가 입에 문지르며 치열 교정의의 약간의 조정 후에 더 불편 해 보일 수 있습니다.