기절 직전의 느낌이있을 때 반응하는 방법

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• 단계
• 3 부 중 1 부 :
  건조를 피하십시오
• 조언
• 경고

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앞으로 5 초 안에 말라 버릴 수 있다는 느낌이 결코 유쾌하지 않습니다. 외부 세계가 흐려지고 눈이 흐려지고 머리를 똑바로 세울 수 없다는 느낌이들 수도 있습니다. 당신의 몸은 당신의 심장과 뇌가 충분한 혈액을 얻지 못하고 회복을 멈추어야한다고 말합니다. 다행히도 기절하지 않고 경고를 피하는 데 필요한 부스트를 줄 수 있습니다.

단계

3 부 중 1 부 :
건조를 피하십시오

1. 4 의사와 상담하십시오. 만약 당신이 기절의 원인을 안다면 : 너무 뜨겁고, 먹지 않았기 때문에, 그것은 자연적인 기절 일뿐 아니라 걱정할만한 것이 아닐 수도 있습니다. 그러나 기절의 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 주저하지 말고 의사와 상담하십시오. 그 또는 그녀는 당신의 실신의 이유를 말하고 미래에 의학적 합병증을 피할 수 있습니다.
   • 또한 복용중인 약에 대해서도 알려주십시오. 현기증, 피로, 탈수 및 무의식을 유발하는 것으로 알려진 일부 의약품은 이러한 경우 의사가 대안을 제안 할 수 있습니다.
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조언

• 운동 할 때 몸을 한계까지 밀지 마십시오. 당신은 인간이기 때문에 한계를 알고 있습니다.
• 실신이 특히 심해서 걸을 수 없다면 즉시 의사에게 문의하십시오.
• 스포츠를 할 때 수분을 공급하십시오.
• 오랫동안 누워 있었다면 앉을 때 시간이 걸립니다.

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경고

• 규칙적으로 기절하는 느낌이 든다면 더 심각한 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 이러한 증상이 자주 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.

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