신중을 유지하는 방법

콘텐츠

• 단계
• Part 1 학교 나 직장에서 눈에 띄지 않게 가기
• 파트 2 인터넷에서 신중해야
• Part 3 다른 사람들과 교류

당신은 부끄러워하며 최근에 새로운 환경에 합류했으며 무엇을해야할지 모릅니다. 당신은 어떤 이유로 든 눈에 띄지 않고 가고 싶습니다. 이 경우 신중하게 행동하면 이러한 상황을 탐색하고 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다. 그러나 다른 사람의 관심을 자신에게 끌지 않으려면 약간의 노력이 필요합니다. 군중과 어울리고 사회 규범을 따르며 다른 사람들의 삶에 몰입하지 마십시오. 도움이 될 것입니다.

단계

Part 1 학교 나 직장에서 눈에 띄지 않게 가기

1. 
   

   
   환경을 관찰하십시오 현지 문화와 일이 어떻게 작동하는지 이해하려고 노력하십시오. 사람들의 행동과 관계에주의를 기울이십시오. 그들은 무엇을 입고 있습니까? 그들은 진지하거나 더 유쾌합니까? 당신이 평온하거나 살아있는 환경입니까? 작업 방식을 이해하면 동작을 조정할 수 있습니다.
   • 예를 들어, 가십을 피하려는 경향이 있거나 관심을 끄는 사람들을 만나는 경우, 사람들을 피하거나 그들과의 상호 작용을 제한하십시오.
   • 관찰은 새로운 환경에있을 때 매우 중요합니다. 관찰 한 내용에 따라 행동을 조정할 수 있기 때문입니다.

2. 
   

   
   자신을 알리지 마십시오. 숙제 과제에서 좋은 성적을 얻거나 직장에서 프로젝트에 대한 칭찬을 받았다면 자랑하지 마십시오. 다른 사람이 이미 언급 한 경우에만 이야기하십시오. 이런 식으로, 당신의 업적은 눈에 띄지 않을 수 있으며 말할 필요가 없습니다.
   • 우리의 일을 말하게하는 것은 또한 우리가 겸손하고 다른 사람들에게 위협이되지 않는다는 인상을줍니다. 사람들은 당신이 무엇을 할 수 있는지 모른다면 기대치가 높거나 너무 많은 관심을 기울이지 않을 것입니다.

3. 
   

   
   화려한 옷을 피하십시오. 가능하면 주위 사람들처럼 옷을 입으십시오. 스타일에 따라 약간의 조정이 필요할 수 있지만, 다른 방식으로 옷을 입으면주의를 끌 수 있습니다.
   • 단순하고 단순한 색상을 사용하고 밝은 색상과 패턴을 피하십시오. 보석류 및 액세서리를 최소화하십시오.

4. 
   

   
   
   
   혼자 일하십시오. 가능하면 그룹으로 작업하지 마십시오. 혼자 일하는 것은 다른 사람들에게 당신이 자립하고 많은 도움이 필요하지 않음을 보여줄 것입니다. 반면, 도움이 필요할 때는 동료에게 전화를 걸고 필요할 때 팀에서 일하는 방법을 알고 있어야합니다. 너무 독립적으로 행동하면 눈에 띄는 것도 있습니다.
   • 혼자 일하는 것도 동기 부여 방법을 가르쳐 줄 것입니다.
   • 사람들은 당신이 혼자 일하는 것을 좋아할 수도 있으므로, 당신은 평화 롭고 중단없이 그것을 할 수 있도록 할 것입니다.

5. 
   

   
   사교적이다. 간단한 대화를하고 다른 사람들과 교류하는 것은 직업 또는 학업 환경의 전형적인 행동입니다. 하루 종일 아무에게도 이야기하지 않으면 다른 사람들이 당신을 조심할 것이므로, 하루가 시작될 때 동료들과 대화하고 관계를 구축하는 데 시간이 걸리고 있음을 보여주기 위해 몇 분이 걸립니다.
   • 직장이나 학교에서 많은 사람들과 사귀지 만 가족과 친구들을 위해 저녁과 주말을 예약하십시오. 자신을 격리시키지 않도록주의하십시오.

6. 
   

   
   너무 조용하지 마십시오. 모든 사람은 자신과 사회화의 시간 사이에 적절한 균형을 유지해야합니다. 너무 조용하면 사람들이 당신을 너무 먼 곳에서 느끼고 불편하게 느끼게 될 수 있으며, 결국 당신이 원하는 것보다 더 많은 관심을 끌 것입니다.
   • 이니셔티브를 취할 필요는 없지만 누군가와 함께 점심 식사 초대를 거부하지 마십시오.
   • 대화는 간단해야하지만 편안하다고 느끼는 3-4 명의 동료가 아닌 여러 사람과 대화하십시오.

7. 
   

   
   
   
   규칙을 따르십시오. 규칙과 법률은 학교, 직장 및 사회에서 질서를 보장하기 위해 고안되었습니다. 우리가 규칙을 따를 때, 우리는 다른 사람들과 어울려서 우리에게 기대되는 바를 정확하게 수행하지만, 법을 어기면 우리는 그 법에 반하여 다른 사람들로부터 처벌을 받거나 격리 될 수 있습니다.
   • 규칙을 따르지 않으면 평판이 나빠질 수 있으며 사람들이 나를 만나기 전에 그에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이런 식으로 그들은 당신을 알고 당신이 한 일을 알고있을 가능성이 높습니다.

파트 2 인터넷에서 신중해야

1. 
   

   
   개인 정보 옵션을 사용하십시오. 모든 소셜 미디어 플랫폼에는 개인 정보 보호 옵션이 있으며 이러한 설정을 조정할 때 정보 (프로필, 사진, 데이터 등)에 액세스 할 수있는 사람을 제어합니다. 웹 사이트를 최신 상태로 유지하기 위해 웹 사이트의 개인 정보 보호 정책이 정기적으로 변경됩니다.
   • Facebook에서는 친구가 귀하에 대한 정보를 공유 할 수 있으므로 개인 정보 설정을 확인하고 해당 공유에 대한 제한을 설정하십시오.
   • 기본 개인 정보 설정은 완전히 개방되고 액세스 가능한 프로필을 정의합니다.

2. 
   

   
   당신의 우정을 제한하십시오. 실제로 아는 사람들과 친구가되어 알 수없는 사람들의 요청을 거부하지 마십시오. 또한 귀하의 정보에 액세스 할 수있는 사람을 찾기 위해 1 년에 몇 번 연락처 목록을 확인해야합니다.
   • 친구가 많을수록 더 많은 사람들이 자신이 누구이며 무엇을하는지 알게됩니다.

3. 
   

   
   출판물을 적당히 만드십시오. 인터넷에 게시하는 모든 정보는 공개적이고 영구적이됩니다. 사진이나 사진이 삭제 된 경우에도 여전히 사진을 찾을 수 있으므로 포럼에 게시하고 싶지 않은 정보는 스스로 보관하십시오.
   • 많은 고용주는 채용 과정에서 후보자의 소셜 네트워크를 확인합니다.
   • 개인 데이터 또는 현재 위치를 공유하지 마십시오.

4. 
   

   
   신분을 유지하십시오. 각 계정마다 다른 비밀번호와 사용자 이름을 사용하므로 활동을 쉽게 따라갈 수 없습니다. 온라인 프로필에서 자신의 사진 대신 아바타 나 다른 이미지를 사용해보십시오.
   • 인터넷을 검색 할 때 추적되지 않도록 IP 주소를 숨길 수도 있습니다.

Part 3 다른 사람들과 교류

1. 
   

   
   듣기 말하는 대신에 더 많은 것. 상대방이 대화를 지배하고 당신보다 더 많이 말하게하십시오. 눈을 마주 치고 머리를 흔들어주의를 기울이십시오. 대화하는 동안 열린 질문을하여 대화를 장려하십시오. 모두 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아합니다.
   • 너무 많은 개인적인 세부 사항을 밝히지 않고 자신을 표현하십시오.
   • 대화하는 사람에게 계속 집중하려면 "아주 흥미 롭습니다! 더 말할 수 있습니까? »또는 :«이번 주말에 무엇을 했습니까? "좋은 주말 보내 셨나요? "

2. 
   

   
   논쟁을 피하십시오. 신중한 사람이 토론에 참여할 가능성은 거의 없으며 자신의 특정 문제 (예 : 종교, 정치 등)에 대한 논쟁의 여지가있는 신념이나 의견을 갖고 싶어합니다. 그녀는 정치적 토론에 참여하지 않으며 특정 문제에 대해 마음을 바꾸도록 누군가에게 설득하려고 시도하지 않습니다. 다른 사람들이 어렵고 논쟁의 여지가있는 주제에 대해 토론하거나 토론 할 때는 대화에 적극적으로 참여하지 않고 경청하십시오. 다른 사람의 관점을 바꾸거나 자신이 틀렸다는 것을 확신 시키려고 시도하지 마십시오. 좌우명에 따라 위치를 채택하십시오 살고 살자. 그들은 그들의 믿음을 가지고 있고, 당신은 당신의 것을 가지고 있으며, 그것에 아무런 문제가 없습니다.

3. 
   

   
   사교계를 작게 유지하십시오. 친구 수가 적을 때 더 깊고 안정적인 관계를 형성 할 가능성이 높습니다. 우리가 더 큰 사회 집단의 일원 일 때, 우리는 가장 자주 행사와 활동에 초대되며, 매우 활동적인 사회 생활은 신중하고 싶어하는 사람들에게는 도전입니다.
   • 낮은 프로필을 유지하려고한다고해서 단순히 우정을 소홀히하지 마십시오. 친구는 우리의 행복, 복지 및 건강에 매우 중요합니다.
   • 많은 사람들과 교류한다는 것은 또한 더 많은 사람들이 당신의 삶의 세부 사항을 알게 될 것이며, 따라서 당신의 개인적인 삶이 다른 사람들과 공유 될 가능성을 증가시킵니다.

4. 
   

   
   사업을 잘 관리하십시오. 다른 사람에게 집중하는 대신 제어 할 수있는 것에 집중하십시오. 험담과 부정을 피하십시오. 누군가가 요구할 때만 조언을하십시오. 당신이 살고 싶어하는 사람들을 보여 주면 사람들이 가십을 말하거나 다른 종류의 드라마를 당신의 삶에 가져올 가능성이 줄어 듭니다.
   • "내 사업이 아니다"또는 "나는 갈등을 피하는 것을 선호한다. "

5. 
   

   
   흐름을 따르십시오. 공개 할 때마다 다른 사람처럼 행동하십시오. 지하철, 상점 또는 식당에 줄을서는 사람의 뒤에 서서 그의 행동을 관찰하십시오. 따라서 주문을 지불하거나 주문할 때 행동하는 방법을 알게됩니다.
   • 누군가를 밀거나 갑작스럽게 움직이지 말고 무례하지 마십시오.
   • 또한 다른 사람들과의 눈 접촉을 피하십시오. 선글라스는 맑은 날 눈을 피하는 좋은 방법이지만 날씨가 흐리면 집에 두십시오. 그렇지 않으면 더 많은 관심을 끌 수 있습니다.

6. 
   

   
   침착하고 우아하게 갈등을 치료하십시오. 신중한 사람이 갈등을 겪을 가능성은 적지 만 (특히, 다른 사람의 행동을 따르고 논쟁의 여지가있는 문제를 피하는 경우) 그러한 상황은 때때로 피할 수없는 일입니다. 토론을하는 동안 침착하고 친절하게 노력하고 다른 사람들의 뜻을 타협하거나 심지어 기꺼이 바치십시오. 상황에 익숙하고 자신의 신념이나 가치에 반하는 일을하기로 동의하지 않는 한 아무 문제가 없습니다.

7. 
   

   
   너무 많은 정보를 공유하지 마십시오. 무언가를 말하거나 질문에 대답해야 할 경우, 추가적인 개인 정보를 제공하지 말고 집중하십시오. 이런 식으로 자신에 대한 정보를 너무 많이 공개하지 않고도 다른 사람과 교류 할 수 있습니다.
   • 자세하게 들어 가지 않고보다 완전한 주석과 답변을 제공하십시오.
   • 예를 들어, 주말 계획에 대해 누군가 물어 보면 "Jean and Elodie와 사귀지 말고"친구와 함께 도시를 조금 방문 할 것 "이라고 말하십시오. 새로운 마블을보고 점심을 먹습니다. "