거짓말하는 가장 친한 친구와 행동하는 법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 그가 한 번 거짓말하면 상황 관리
• 방법 2 거짓말이 규칙적이라면 반응
• 방법 3 관계의 미래 평가

가장 친한 친구가 당신에게 거짓말을했다는 것을 알게되면 매우 실망 스러울 수 있습니다. 우정을 영원히 끝내는 것도 고려할 수 있습니다. 성급한 결정을 내리기 전에, 특히 한 번만 일어난 경우 거짓말의 근원으로 가십시오. 그 사람이 거짓말을하는 습관이 있다면, 문제를 해결하기 위해 조치를 취하고 앞으로 어떻게 대처할 것인지 결정하십시오.

단계

방법 1 그가 한 번 거짓말하면 상황 관리

1. 그의 동기를 알아보십시오. 사람들은 여러 가지 이유로 거짓말을하며 종종 명확하지 않습니다. 아프더라도 친구는 의도없이 거짓말을했을 수도 있습니다. 거짓말의 기본 목적에 대해 생각하십시오.
   • 왜 당신에게 거짓말을 했습니까? 문제를 피하고 자신을 다른 사람 앞에서 좋아 보이게하거나 누군가의 고통을 막는 것이 었습니까?
   • 예를 들어, 그가 소녀와 데이트하고 있지 않다고 말했지만 비밀 관계가 있다는 것을 알게되었다고 가정 해 봅시다. 그는 당신에게 그의 여자 친구를 소개 할 준비가되지 않았거나 관계가 심각하다는 것을 확신하지 못했기 때문에 당신에게 거짓말을했을 것입니다.

2. 
   

   
   자신의 행동에 대해 생각하십시오. 그는 아마도 극도의 압력이나 당신이나 다른 사람의 영향 때문에 거짓말을했습니다. 이것이 사실인지 알아 보려면 거짓말하기 전에 행동을 검사하십시오.
   • 그의 거짓말에 영향을 줄 수있는 말이나 행동을 했습니까?
   • 예를 들어, 당신이 "사람들이 우리를 분리하고 싶다"고 말하고 당신에게 거짓말을했기 때문에 다른 배우자와 배우자를 본다고 가정 해보십시오. 그는 당신의 관계를 방해한다고 비난받지 않기 위해 그렇게했을 수도 있습니다.

3. 
   

   
   다른 사람의 의견을 물어보십시오. 결정을 내리기 전에 다른 의견을 구하십시오. 부모님, 형제 자매 또는 다른 친한 친구에게 무슨 일이 있었는지 이야기하십시오. 다른 사람에게 사실을 말하면 다른 관점을 갖는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • "Hi Jeanne! 클로이가 거짓말하고 있다고 생각합니다. 그녀는 최근에 어떻게 보였습니까? "

4. 
   

   
   
   
   직접하십시오. 직접 다루는 것이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법 일 수 있습니다. 침착하게 문제를 드러내고 설명을 요청하십시오. 방어적인 태도를 갖지 않으려면 첫 번째 사람을 단수로 사용하십시오.
   • 예를 들면 다음과 같습니다. "이번 주말에 프로젝트에 대해 거짓말하고 있다는 것을 알고 있습니다. 새라와 전화 한 걸 들었어 상황을 더 잘 이해하도록 도와 줄 수 있습니까? "
   • 둘 다 그룹에 속해 있다면 개인적으로 대면하도록 자신을 분리하십시오.

5. 
   

   
   모르고 더 많은 정보를 요구하는 척하십시오. 그의 거짓말에 대해 알고 있다고 말하지 마십시오. 자세한 정보를 요청하여 대화를 계속하십시오. 진실을 발견하는 데 도움이되는 명확한 질문을하십시오.
   • 친구가 당신에게 거짓말을하고 "예, 공부를 제외하고는 이번 주말에 아무 것도하지 않았습니다. "거짓말이야! "
   • "음, 좀 이상 해요. Gilles는 토요일에 시내에서 그를 봤다고 말했습니다. 그는 실수를 했어야 했어요? "

6. 
   

   
   웃음-에. 그의 거짓말이 웃긴 것처럼하십시오. 그가 진실을 인정하도록 농담함으로써주의를 산만하게하십시오.
   • 이렇게 말할 수 있습니다. "아뇨, 코는 항상 커졌습니다! "
   • 직접 대면하지 않고 거짓말을하고 있다는 사실을 알려 주면 긴장을 풀고 진실을 깨뜨리는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 
   

   
   
   
   포기 해 어려울 수도 있지만 때때로 거짓말은 그만한 가치가 없습니다. 거짓말이 경미하고 무해한 경우 잊어 버리십시오. 거짓말을하기 위해 당신 사이에 부정적인 분위기를 만들 필요가 없습니다.

방법 2 거짓말이 규칙적이라면 반응

1. 
   

   
   걱정을 표현하십시오 가장 친한 친구가 명백한 이유없이 자주 거짓말하는 것을 보는 것은 고통 스러울 수 있습니다. 분노에 반응하지 말고 동정심을 갖고 그에게 관심을 가지라고 말하십시오. 그에게 당신이 부정직 한 사람과 논쟁하고 싶지 않다고 말하고 그가 당신에게 정직 할 수 있다고 생각하는지 물어보십시오.
   • "찰스, 당신의 거짓말이 점점 더 나 빠지고 있음을 알았습니다. 정말 걱정됩니다. 얘기하고 싶니? 그가 거짓말하고 있다고 말해 직접 대면하지 않으면 상황이 악화 될 수 있습니다.

2. 
   

   
   도발하지 마십시오. 강박 적으로, 상황을 다루는 방법 중 하나는주의를 돌리는 것입니다. 질문하거나 의견을 말하지 마십시오. 부끄러운 얼굴로 그를 봐.
   • 아마도 이렇게함으로써, 그는 당신이 그의 거짓말에 굴복하지 않을 것이며 너무 자주 거짓말을 멈출 것임을 이해할 것입니다.

3. 
   

   
   당신이 그와 공유하는 정보를 제한하십시오. 친구가 정기적으로 물건을 숨기고 있다고 생각되면 자신감을 다시 평가해야 할 수도 있습니다. 뒤로 물러서서 상호 적이 지 않은 경우 자신에 대한 친밀한 정보를 제공하지 마십시오.
   • 그와 같은 일을 할 준비가되었을 때 더 많이 열어 주겠다고 알려주십시오.

4. 
   

   
   신뢰하는 사람과 대화하십시오. 어떤 사람들은 도울 수 없지만 거짓말을 할 수 없습니다. 병리학 거짓말 쟁이는 문제를 극복하기 위해 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 친구가 생각조차하지 않고 거짓말을하고 있다고 생각되면 도움을 줄 수있는 사람을 신뢰하는 것이 좋습니다.
   • 부모 나 가족, 교사 또는 다른 성인과 대화하는 것을 고려하십시오. 이 사람이 친구의 문제를 발견했는지 확인하십시오.
   • 이 사람에 대해 가장 좋은 방법을 찾아보십시오. 자신의 거짓말 뒤에 무엇이 있는지 이해하기 위해 정신 건강 전문가와 상담해야 할 수도 있습니다.
   • 그의 거짓말의 파괴적인 영향을 목격했다면, 성전을 사용하여 친구에게 도움을 받도록 설득하십시오. 예를 들어 다음과 같이 말합니다. "거짓말 때문에 지난 달에 두 직장에서 해고당했습니다. 그런 당신을보고 나 아파요. 상담원을 보면 훨씬 나아질 것입니다. "

방법 3 관계의 미래 평가

1. 
   

   
   방종하십시오. 좋은 친구가 되려면 용서를 베풀 겠다는 의지가 있어야합니다. 친구에게 좋은 의도가 있다는 것을 알고 있다면 용서하십시오.
   • 당신은 이것을 말할 수도 있습니다 : "이번에 당신을 용서하지만 곧 진실을 말해주세요"

2. 
   

   
   확실한 한계를 설정하십시오. 강력하고 건강한 우정을 쌓기 위해서는 한계가 필수적입니다. 당신의 친구가 당신이 그의 정직에 감사한다는 것을 안다면, 그는 당신에게 진실을 말할 가능성이 더 높습니다.
   • 다음과 같이 한계를 표현하십시오. "정직하고 솔직하게 감사합니다. 나는 거짓말 쟁이 나 조작자에 둘러싸이고 싶지 않습니다. 나는 당신이 그것을 이해할 수 있다고 확신합니다. "

3. 
   

   
   거짓말이 파괴적인 경우 거리를 확보하십시오. 우리가 거의 모든 거짓말을해도 너무 많이 누워 있으면 우정에 유독 할 수 있습니다. 그의 거짓말이 당신을 다치게하거나 당신을 곤경에 빠뜨리면, 우정을 재검토 해보십시오.
   • 그와 너무 많은 시간을 보내지 마십시오. 그가 왜 그런지 물어 보면 다음과 같이 말하십시오. "나는 우리의 우정을 사랑하지만 당신의 거짓말은 통제 할 수 없습니다. 나는 그런 행동을하는 사람과 함께 있고 싶지 않습니다. "

• 거짓말을하는 것이 일반적이라는 것을 인식하십시오. 그것에 대해 의심의 여지가 없습니다, 당신이 거짓말을했다는 것을 알고 충격적입니다. 그럼에도 불구하고, 그것이 거짓말을한다는 것을 기꺼이 받아 들여야합니다. 모든 사람이 10 분 간의 대화에서 한두 번 거짓말을합니다.