작가: John Stephens
창조 날짜: 1 1 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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무례한 사람으로부터 나를 지키는 방법😠 정신과의사가 추천하는 대처법은? [양브로의 정신세계]
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당신은 필연적으로 불쾌하거나 무례한 사람들을 평생 동안 다루어야 할 것입니다. 식료품 점, 룸메이트 또는 동료에게 낯선 사람이든 항상 평정을 잃게 할 사람이 항상있을 것입니다. 상황에 따라 무례한 사람들을 다루는 다른 전략이 있습니다. 누군가가 당신을 개인적으로 모욕했거나 매일 자신의 무례 함을 견뎌야한다면, 이런 일이 다시 발생하지 않도록 직접 대면하는 것이 가장 좋습니다. 문제의 사람이 낯선 사람이고 그의 무례 함이 미쳤고 당신의 에너지에 합당하지 않다면, 체로 거르고 계속하는 것이 현명합니다.


단계

2 가지 방법 중 1 :
사람과 대면

  1. 5 사람을 피하십시오. 당신이 그의 부정에 의해 부정적인 영향을받지 않도록이 무례한 사람과 거리를 두십시오.
    • 이 사람을 모른다면 다시는 볼 수 없기 때문에 더 쉬울 것입니다.
    • 이 사람을 지원하지는 않지만 정기적으로 만나는 경우 가능한 한 접촉을 제한하십시오. 예를 들어, 사무실을 변경하거나 다른 변경을 수행하여 다시보고 싶지 않을 수 있습니다. 이것은 당신이 그의 존재를 견딜 필요가 없습니다.
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조언



  • limpoliteness는 인간의 성격의 특성이며 모든 사람과 느끼는 것이 불가능하다는 것을 이해하십시오. 우리 모두에게는 이성의 순간이 있으며 특정 상황에서 당신은 자신을 무례하게 보일 수 있습니다.
  • 개인적으로 가져 가지 마십시오. Limpolitesse는 종종 그 사람의 불안감의 결과물이므로 어떤 식 으로든 당신을 걱정하지 않습니다. 그것이 좌절의 무게를 가두어도 원하는 것을 의미하지는 않습니다. 그의 사악함을 내면화하지 말고 그것이 당신의 잘못이라고 생각하지 마십시오. 오히려 객관적으로 반응하십시오.
  • 그의 행동이 당신을 직접 겨냥하고 공격을 당했다고해도, 물러서서 자신이이 행동의 영향을 받도록 선택할 수 있다는 것을 깨달으십시오. 자신의 문제가 아니라 자신의 문제라고 생각하여 상황을 통제하십시오. 자신과 자신의 믿음을 믿고, 당신의 말이 당신에게 다가 가거나 당신을 무시하지 않도록하십시오.
  • 대답 할 때 침착하십시오 : 문제없이 정중하게 행동하십시오. 당신은 그에게 훨씬 더 성숙하고 존엄성을 유지할 것임을 보여줄 것입니다.
  • 당신이 무례하지 않게 할 수있는 모든 것을하십시오 : 미소 짓고 동정심을 나타내십시오. 그녀의 무례 함은 분명히 그녀가 필요로하는 것을 도와달라고 요구합니다. 불쌍하게 행동하기 위해 에너지를 잃지 말고 긍정적으로 행동하십시오.
  • 이러한 대면 관계를 가진 사람들을 친구 그룹으로 제한하십시오. 공격을받을 때 자신을 표현하는 것은 정상적인 일이지만 빨리 진행해야합니다. 매우 심각한 것이 없다는 것을 보여줌으로써 이러한 상황에서 더욱 성숙해야합니다. 또한이 사람을 복수하기 위해 소문을 퍼 뜨리지 마십시오.
  • 다른 사람들의 반응을 관찰하십시오. 다른 사람들의 낮은 정신에 직면 할 수있는 유일한 사람은 아닙니다. 사람들이 무례한 사람들에게 어떻게 반응하는지, 그리고 그들의 기술이 효과가 있는지를 알아보십시오. 이를 통해 이러한 상황을 처리하기위한 다른 아이디어를 얻을 수 있습니다.
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경고

  • 이 무례한 사람에게 자신의 의미를 보여주지 마십시오. 당신은 그의 행동이 당신에게 상처를 준다는 것을 보여 주면 성공할 것입니다. 또한 자신을 의미한다면, 당신과 그녀의 차이점은 무엇입니까?
  • 그녀를 위해 변경하지 마십시오, 당신은 그녀가 이미 가지고있는 것보다 더 많은 힘을 줄 것입니다. 무례한 사람들은 종종 권력 관계를 구축하고이를 수용하도록 변화를 추구합니다.
  • 충돌 시작과 같은 상황을 악화시키기 위해 어떤 행동도하지 마십시오. 당신이 할 수있는 최선의 방법은 마음을 바꾸거나 보복을 최소화하려고하지 않는 것입니다.
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