너무 미숙 한 사람과 행동하는 법
작가:
John Stephens
창조 날짜:
1 1 월 2021
업데이트 날짜:
3 칠월 2024
콘텐츠
이 기사의 공동 저자는 LPC Trudi Griffin입니다. Trudi Griffin은 위스콘신의 면허 전문 상담사입니다. 2011 년에 Marquette University에서 정신 건강 임상 상담 석사 학위를 취득했습니다.이 기사에서 인용 한 16 개의 참고 문헌이 있으며, 페이지 맨 아래에 있습니다.
좋든 싫든, 우리는 특정 순간, 봉사 또는 자발적인 봉사 상황에서 매우 미숙 한 사람을 만납니다. 그것은 당신의 감정, 사회 생활 및 전체 관점을 해칠 수 있습니다. 약간의 분별력, 자제력 및 연습을 통해 그러한 사람을 쉽게 지원할 수 있습니다.
단계
3 부 중 1 부 :
미성숙 한 행동 이해
- 5 도움을 받으세요. 그 사람이 공격적이며 떠나고 싶지 않으면 변호사와 상담하거나 경찰에 연락하십시오. 아무도 당신을 괴롭 히거나 만질 권리가 없습니다. 이 사람들은 당신의 귀찮음을 막기 위해 외부의 영향이 필요하며, 누군가가 그들이 탓할 수없는 권위를 행사하기 전에 당신을 실망시키지 않을 것입니다. 몇 가지 가능한 옵션이 있습니다.
- 소셜 지원 네트워크를 사용하십시오. 그 사람과의 접촉이 불가피하다면, 친구, 가족, 교사, 학교 관리자, 상사 또는 신뢰하는 사람을 찾아 도움을 요청하십시오.
- 경찰에 신고 할 것이라고 말하십시오. 당국의 위협은 그가 당신을 괴롭히지 않을 정도로 협박 할 수 있습니다.
- 경찰을 부르십시오. 귀하의 안전을 두려워하거나 그 사람이 귀하를 괴롭 히거나, 위협하거나, 어디를 가든지 또는 폭력을당한 경우, 경찰이 개입하거나 불만을 제기 할 수 있습니다. 괴롭힘에 대한 보고서와 지속 기간을 기록 할 수 있도록 각 사건에 대한 자세한 메모를 작성하십시오.
- 괴롭힘에는 위협, 반복되는 전화 통화, 이메일, 메모 또는 기타 통신 수단이 포함됩니다. 또한 사람을 따라 가서 자동차의 타이어를 때리고 협박하는 것도 포함됩니다.
- 괴롭힘에 대한 금지 명령을받는 것에 대해 생각해보십시오. 법률은 도시마다 다르지만 경찰이나 변호사와 상담하여 명령 제한 옵션을 찾을 수 있습니다.
조언
- 심호흡하십시오. 자신을 자신의 수준으로 낮추고 이길 위험이있는 사람에게 분노를 쏟지 마십시오.
- 즉시 반응하지 마십시오. 어떤 일이 있어도 결정을 내리거나 말을하기 전에 합리적인 시간을내어 생각하십시오.
경고
- 일반적으로 나이에 따라 수영을하지 않는 사람과 폭력적인 박해자 사이에는 차이가 있습니다. 박해받는 느낌이 든다면 더 많은 도움을 받으십시오.