작가: Louise Ward
창조 날짜: 4 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
ENG) 민감한 피부 관리법!🤗어떻게 스킨케어를 해야할까? How to care for sensitive skin
동영상: ENG) 민감한 피부 관리법!🤗어떻게 스킨케어를 해야할까? How to care for sensitive skin

콘텐츠

이 기사에서 : 코의 여드름과 자극을 제거하십시오. 질병에 염증이있는 코를 보호하십시오.

코는 햇볕, 감기, 알레르기 및 막힌 모공으로 인해 발적과 자극을 받기 쉬운 얼굴의 일부입니다. 코에서 관찰되는 일반적인 자극을 막고 이것이 발생할 때 발적을 치료하는 것이 중요합니다. 피부의이 민감한 부위를 성공적으로 완화시키는 몇 가지 기술이 있습니다.


단계

1 부 코를 없애고 코를 자극



  1. 순한 클렌저를 얼굴에 바른다. 얼굴을 청소할 때는 부드러운 모공 제거제를 사용하여 코의 모공을 깨끗하고 열린 상태로 유지하십시오. 얼굴을 문지르지 말고 깨끗한 수건으로 두드려 얼굴을 말리십시오. 그렇지 않으면 발적을 일으킬 수 있습니다.
    • 코에 여드름이 나타나면 살리실산이 들어있는 메이크업 리무버를 사용해보십시오. 그러나 살리실산이 함유 된 제품은 항상 작은 부위에서 테스트하는 것이 좋습니다. 일부는이 성분에 알레르기가있어 발적을 강조하기 때문입니다. 몸이 이와 같은 성분에 잘 반응하지 않으면 민감한 피부를 위해 메이크업 리무버를 선택하십시오.
    • 사용 후 화상, 자극 또는 가려움증이 발생하면 각질 제거제를 조심스럽게 사용하거나 완전히 피하십시오. 자극을 줄이기 위해 수렴제, 토너 또는 알코올이 함유 된 제품을 피해야 할 수도 있습니다.


  2. 오일이나 로션으로 제대로 보습하십시오. 얼굴에 보습제를 사용하거나 피부에 수분을 공급할 수있는 순수한 오일을 사용해보십시오. 발적을 줄이기 위해 특별히 만든 크림을 사용하거나 원하는 천연 오일을 선택하십시오.
    • 약용 보습제를 사용하려면 천연 항염증제 인 Feverfew 또는 감초와 같은 성분을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 품종을 선택하십시오.
    • 이 두 성분은 천연 완화제이므로 코에 보습제로 순수한 아몬드 또는 코코넛 오일을 바르십시오. 세안 후 소량을 사용하여 피부에 흡수시켜줍니다. 다른 가능성은 더 많은 양의 코코넛 오일이나 아몬드를 사용하고 몇 분 후에 과량을 섬세하게 헹구는 것입니다.
    • 클렌징 후 그리고 잠자리에 들기 전에 항상 코에 보습제를 바르고 낮과 밤에 수분을 유지하십시오. 피부가 매우 건조하거나 춥고 건조한 기후에 사는 경우 하루 동안 여러 번 보습을 할 수 있습니다.



  3. 자연적인 항염증제를 사용해보십시오. 차와 오이와 같은 천연 항염증제를 사용하십시오. 코 피부에 직접 항 염증 효과가있는 성분을 사용하여 발적을 진정시키고 줄일 수 있습니다. 얼굴에 오이 퓨레를 마스크로 으깨거나 녹차, 민트 티, 카모마일을 주입하고 수건으로 코를 닦아냅니다.
    • 오트밀 마스크를 만들 수도 있습니다. 가능하면 순수한 콜로이드 오트밀을 찾아 충분한 물과 섞어 반죽을 만듭니다. 헹굼 전에 페이스트를 피부에 10 분 동안 그대로 두십시오. 추가 진정 효과를 위해 꿀, 우유 또는 알로에 베라를 첨가 할 수도 있습니다.
    • 추가적인 냉각 효과를 위해 사용하기 전에 집에서 만든 또는 저렴한 페이셜 트리트먼트 제품을 냉장고에 보관하십시오. 코에 물기가있는 간단한 수건으로도 발적을 빠르게 줄일 수 있습니다.


  4. 식이 요법으로 진정하십시오. 얼굴과 코에 발적이나 자극을 유발하는 것으로 보이는 음식과 음료에주의하십시오. 알려진 알레르겐을 피하고 항 염증 또는 상쾌한 음료 및 음식을 선택하십시오.
    • 일반적으로 뜨겁고 매운 음식, 뜨거운 음료, 알코올 및 안색을 taken은 다른 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 이 상태는 홍조를 유발하는 주사와 같은 지속적인 피부 상태로 고통받는 사람들에게 특히 중요합니다.
    • 오이, 코코넛, 멜론, 시금치, 셀러리 등과 같이 더 상쾌하고 항염증제 제품을 통합하기 위해 노력하십시오. 당신의 식단에서.



  5. 녹색으로 물들인 파운데이션 또는 메이크업 제품을 사용하십시오. 다른 방법을 사용하여 발적과 자극을 완전히 줄일 수없는 경우, 메이크업 제품을 사용하여 피부에 붉은 색조를 숨기십시오. 붉은 색조를 중화시키기 위해 약간 녹색을 띤 색조의 페이스 메이크업 제품을 사용해보십시오.
    • 화장을하기 전에 얼굴을 깨끗이 씻고 수분을 공급하십시오. 코의 기초 또는 작은 고리의 작은 점을 가볍게 두드리지 말고 손가락이나 메이크업 스펀지로 문지르면서 골고루 섞으십시오.
    • 어떤 메이크업 제품을 사용해야하는지 또는 어떻게 적용하는지 잘 모르겠 으면 메이크업 전문가에게 도움을 요청하십시오.

파트 2 질병 중 자극성 코 보호



  1. 바셀린, 립밤 또는 보습제를 사용하십시오. 추운 계절이나 알레르기 계절에 자극과 발적을 막기 위해 코에 보습제 또는 두껍고 튼튼한 보습제를 사용하십시오. 코를 자주 부를 때 필요할 때마다 코에 두꺼운 보습제를 콧 구멍의 표면을 강조하여 씁니다.
    • 유칼립투스 또는 녹나무가 포함 된 일반적인 입술 연고를 사용하여 비강 세척의 추가 이점을 누리십시오. 순수한 유칼립투스 오일이나 비타민 E 오일을 사용해 수분을 진정시킬 수도 있습니다.
    • 보습제, 립밤 또는 무향의 부드러운 바셀린을 사용하십시오. 매우 향기 롭거나 자극적 인 제품은 코 주위의 피부가 이미 건조하고 갈라 졌을 때 추가적인 자극을 유발합니다.


  2. 부드러운 티슈로 비행하십시오. 일회용 티슈를 선택하지 말고 부드러운면으로 만든 손수건을 사용하여 코를 날리십시오.이것은 시간이 지남에 따라 두꺼운 티슈 페이퍼로 인한 자극을 방지합니다.
    • 피부를 쉽게 자극하지 않는 부드러운 면화 플란넬 또는 솔질 한면을 선택하십시오. 사용하지 않은 옷에서 사각형을 자르면 자신의 조직을 만들 수 있습니다.
    • 일회용 티슈를 선택하는 경우 알로에와 비타민 E와 같은 보습제를 함유 한 모델을 사용해보십시오. 문지르거나 닦는 대신 코를 깨끗이 닦는 것만으로도 마찰.


  3. 코와 얼굴을 야외에서 보호하십시오. 얼굴을 가리는 데 적합한 액세서리를 사용하여 코를 따뜻하고 추운 날씨에 보호하십시오. 스카프가 머리를 감싸도록 코를 감싸도록 노력하십시오. 스키 마스크를 사용하여 얼굴 전체를 쉽게 따뜻하게 유지할 수 있습니다.
    • 입을 통해 숨을 쉴 수있는 슬링에 개구부를 남겨두면 여전히 쉽게 호흡 할 수 있어야합니다. 그러나 천으로 입과 코를 느슨하게 덮으면 호흡으로 인한 수분과 열로 인해 코를 따뜻하게 유지할 수 있습니다.
    • 모자 나 스카프를 착용하면 안쪽으로 걸을 때 차가운 얼굴이 빨리 가열 될 때 발생하는 피부 발적을 줄일 수 있습니다.


  4. 밤에는 가습기를 사용하십시오. 추위 나 건조한 겨울철, 특히 밤에 회복하기 위해 사용하는 방에 가습기를 사용하십시오. 이 기계에서 생성 된 과도한 수분은 코의 피부를 촉촉하게 유지시켜줍니다.
    • 가능하다면 겨울철에 집안의 난방을 줄이십시오. 이렇게하면 중앙 난방에서 발생하는 추가 건조 효과를 피할 수 있습니다.
    • 가습기가없는 경우, 간단히 큰 물 그릇을 가져 와서 얼굴을 용기에 더 가까이 가져가 편안합니다. 머리와 그릇 위에 수건을 씌워 증기를 가둔 다음 뜨거운 증기를 몇 분간 숨을 쉬어 비강과 코의 피부를 진정시킵니다.

파트 3 코의 햇볕 예방 및 치료



  1. 높은 SPF 자외선 차단제를 코에 바르십시오. 외출 15 분 전에 선크림을 바르고 얼굴에 가장 노출 된 부분 인 코에 특히주의를 기울여 태양 화상에 더 민감합니다. SPF (선 스크린) 등급이 30 이상인 광역 선 스크린을 선택하고 2 시간마다 땀을 흘리거나 수영 한 후에 적용하십시오.
    • 외출하기 전에 선 스크린을 사용하는 것을 기억하는 데 어려움이 있다면, 자외선 차단 계수가있는 모이스처 라이저를 사용하여 일상 생활에 사용하십시오. 추가 보호를 위해 SPF가있는 기초, 메이크업 파우더 및 BB 크림이 있습니다.
    • 코의 병변이나 과잉 유분 문제에 민감한 경우, 얼굴에 선크림을 바르십시오.


  2. 모자를 쓰고 그늘에 있으십시오. 모자를 선택하고 코를 보호하기 위해 선 스크린을 쓰는 것을 잊지 않고 우산 그늘에 머물러 있습니다. 얼굴에 완벽한 그림자를 만드는 넓은 챙 모자를 선택하십시오.
    • 특히 그림자가 짧은 오후 12시에서 오후 2시 사이에 그늘을 유지하십시오.
    • 우산이나 모자의 그늘이 흐린 날에도 구름이하지 않는 것처럼 모든 자외선을 차단하지는 않습니다. 최상의 결과를 얻으려면 그늘이나 구름 아래에서도 선 스크린을 정기적으로 또는 전체 복장을 착용하여 가능한 모든 피부 보호 조치를 취해야합니다.


  3. 햇볕에 탄 후 피부를 부드럽게하십시오. 햇볕에 탄 후에는 알로에 또는 보습 로션을 사용하여 피부를 부드럽게해야합니다. 식물의 신선한 알로에 베라 또는 순수한 알로에 베라 제품을 사용하여 코의 햇볕을 진정시킵니다. 햇볕이 낫을 때까지 알로에 베라와 다른 보습 로션을 규칙적으로 사용하십시오.
    • 냉각 효과를 높이기 위해 알로에 베라를 냉장고 나 냉동고에 보관하십시오.
    • 순수한 알로에 베라 주스를 마시면 구강 알로에 베라를 섭취 할 수도 있습니다. 이것은 신체의 전반적인 항 염증 반응에 유용 할 수 있습니다.


  4. 물을 많이 마신다. 햇빛에 노출되기 전, 중 및 후에 마셔야합니다. 이를 통해 피부와 신체의 수분을 유지하고 코나 신체의 일부 부위에 태양 화상의 자극과 건조를 줄일 수 있습니다.
    • 물을 마시는 것을 기억하는 데 어려움이 있다면 큰 병에 물을 가득 채우고 하루가 끝나기 전에 모든 것을 마실 것을 약속하십시오. 오랫동안 집을 비운다는 것을 알고 있다면 4 리터의 병을 보관하십시오.
    • 맛과 전해질이 첨가 된 신선한 레몬 슬라이스 또는 방울로 물을 마시려면 물에 다른 물질을 첨가하십시오. 고 설탕 음료의 혼합을 피하고 목이 마를 때 물을 알코올이나 소다로 바꾸지 마십시오.이 성분들은 피부를 더 탈수 시키므로 피부에 좋지 않습니다.

신선한 게시물

가죽 가구를 염색하는 방법

가죽 가구를 염색하는 방법

는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 자원 봉사자들은 편집과 개선에 참여했습니다. 가죽 가구는 단순한 장식적인 요소가 아니라 진정한 투자입니다. 잘 만들어진 가죽 가구는 평생 지속될 수 있습니다. 그들의 수명은 종종 색상의 안정성을 초과합니다! 색상은 시간과 사용에 따라 또는 태양이나 사람의 땀의 영향으로...
소녀에게 자신을 소개하는 방법

소녀에게 자신을 소개하는 방법

이 기사에서 : 소녀와 대화하기 특히 당신이 그녀를 많이 좋아한다면 소녀에게 자신을 소개하는 것은 매우 위협적 일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 그것을 극복 할 용기를 얻는 것입니다. 이 상황을 주도하지 말고 비현실적으로 기대하지 마십시오. 당신은 침입해서 토론을 시작하고 그에게 당신의 이름을 주어야합니다. 얼마나 잃어야합니까? ...