등에서 자연스럽게 끈을 제거하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 일반적인 스킨 케어 루틴을 따르십시오
• 방법 2 수제 항균 욕조 만들기
• 방법 3 수제 여드름 치료제 준비

레이스는 성인들에게 가장 흔한 피부과 적 문제 중 하나입니다. 검은 점 또는 흰색 점, 여드름 또는 낭종 또는 결절 형태 일 수 있습니다. 이러한 모든 유형의 여드름은 뒷면에 나타날 수 있습니다. 일반적으로 끈으로 묶은 것은 피지 (피부에서 자연적으로 생성 된 오일), 땀, 각질 및 기타 요소가 모낭 주위의 모공을 막을 때 형성됩니다. 피부에 박테리아가 있으면 병변이 생기고 더 심한 발진이 생길 수 있습니다. 여드름이 적다면 집에서 자연적인 방법으로 치료할 수 있습니다. 그러나 여드름이 평균이거나 심하면 피부과 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

단계

방법 1 일반적인 스킨 케어 루틴을 따르십시오

1. 매일 목욕이나 샤워를하십시오. 땀, 피부의 박테리아, 각질 등 모든 모공을 막아 라크 네로 이어집니다. 매일 자신을 씻음으로써 여드름의 위험을 줄일 수 있습니다.
   • 땀은 상당한 손실을 유발하기 때문에 운동 후 땀을 흘리는 다른 활동이나 샤워 후 샤워를하십시오.

2. 
   

   
   순한 세제를 사용하십시오. 여드름 치료에 사용하는 다른 제품과 마찬가지로 비 코메도 겐 클렌저를 찾으십시오 (모공이 막히지 않음). Neutrogena, Bioderma 또는 Avene과 같은 브랜드는 부드러운 비 코메도 제닉 로션을 생산합니다. 상점 브랜드에서도 이와 동등한 항목을 찾을 수 있습니다. 알코올이 마르고 피부가 손상되므로 알코올이없는 제품을 선택하십시오.
   • 페이셜 클렌저로 판매되는 여드름 피부 제품으로 등을 청소할 수 있습니다. 이러한 많은 제품에는 과산화 벤조일, 살리실산 또는 알파-하이드 록시 산이 함유되어 있으며 죽은 피부와 죽은 피부를 화학적으로 제거하여 젖소 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
   • 항상 제품 설명서의 지침을 따르십시오. 제품을 남용함으로써 더 빠르고 효과적인 결과를 얻지 못할 것입니다. 반대로, 과도한 사용은 문제가있는 피부 부위의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
   • 먼저 활성 성분이 적은 제품을 사용해 피부가 화학 물질에 너무 민감하지 않도록하십시오. 제품이 원하는 결과를 얻지 못하고 피부를 자극하지 않으면 고농도의 벤조일 퍼 옥사이드, 살리실산 또는 알파-하이드 록시 산을 함유 한 제품을 사용해 볼 수 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   클렌저를 손가락으로 바릅니다. 많은 사람들이 각질 제거 어플리케이터로 클렌저를 발라야한다고 생각하지만 피부를 더 자극 할 수 있습니다. 손가락으로 제품을 조심스럽게 바르십시오. 부드러운 수건으로 덮인 등받이를 사용하여 등의 일부가 접근하기 어려운 부분에 닿을 수도 있습니다.

4. 
   

   
   원을 그리십시오. 피부를 강하게 문지르지 말고 섬세한 원의 움직임을 그려서 클렌저를 등받이에 뿌린다. 문지르면 이미 치유 시간이 길어지고 영구적 인 흉터가 생길 수 있습니다. 또한 피부에 손상을 줄 수 있으며 긁는 버튼으로 방출 된 박테리아가 다른 부위를 감염시킬 수 있습니다. 손상된 피부는 또한 레이스되기 쉽다.

5. 
   

   
   검은 점을 남겨주세요. 블랙 헤드를 긁거나 구멍을 뚫거나 만지지 마십시오. 다른 사람이 손대지 않도록하십시오. 이것은 발진과 흉터를 유발하고 치유 시간을 증가시킬 수 있습니다.

6. 
   

   
   태양으로부터 등을 보호하십시오. 태양 노출을 피하고 해변 의자를 사용하지 마십시오. 태양 (및 선베드)은 피부를 손상시킬 수 있으며 손상된 피부는 여드름 발작에 더 취약합니다.
   • 시프로플록사신, 테트라 사이클린, 설파 메톡 사졸 또는 트리 메토 프림과 같은 항생제, 디펜 히드라 민과 같은 항히스타민 제, 플루오로 우라실, 빈 블라 스틴 또는 다카 바진과 같은 암 치료에 사용되는 약물, 라미오다 론, 니페디핀과 같은 심장 약물, 퀴니 딘 또는 딜 티아 젬, 나프록센 및 리소 트레티노인 (Accutane) 또는 lacitretin (Soriatane) 치료와 같은 비 스테로이드 성 항염증제는 피부를 자외선에보다 민감하게 만듭니다. .

7. 
   

   
   
   
   면화 옷을 입으십시오. 이 직물은 땀을 더 쉽게 증발시킬 수 있으며 위에서 언급 한 것처럼 땀이 많이 나면 피부가 악화 될 수 있습니다. 매일 깨끗한 옷을 입고면 시트를 사용하여 여드름의 위험을 줄이십시오.
   • 여드름을 악화시킬 수있는 마른 땀으로자는 것을 피하기 위해 시트를 자주 교체하십시오.

8. 
   

   
   피부과 의사와 상담하십시오. 4 주 후에도 피부 관리 방법이 효과가 없다면 피부과 전문의와상의하십시오.
   • 등의 여드름이 완두콩보다 크고 피부 밑으로 깊어지면 여드름이 낭성이거나 결절성 일 수 있습니다. 이 경우 피부 관리 방법에 관계없이 피부과 의사가 처방 한 강력한 치료법이 필요할 수 있습니다. 결절성 또는 낭성 성 여드름도 흉터를 남길 가능성이 가장 높습니다.

방법 2 수제 항균 욕조 만들기

1. 
   

   
   에센셜 오일을 구입하십시오. 많은 에센셜 오일에는 항균 및 방부제가 있으므로 피부를 감염시키고 여드름을 유발할 수있는 박테리아 및 기타 미생물을 죽일 수 있습니다.
   • 스피어 민트 또는 페퍼민트는 일부 사람들의 피부를 자극 할 수 있습니다. 물 1 리터당 한 방울의 기름으로 시작하십시오. 박하와 스피어민트에는 멘톨이 함유되어있어 살균 효과가 있으며 면역 체계를 강화시킵니다.
   • 백리향은 면역 체계를 강화시키고 항균성을 가지고 있습니다. 또한 혈관을 열어 혈액 순환을 자극합니다.
   • 금송화 (또는 금잔화)는 치유를 촉진하고 항균성을 가지고 있습니다.
   • 라벤더는 진정 효과가 있으며 외로움이나 우울증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항균 특성이 있습니다.
   • 티 트리 오일은 일부 사람들의 피부를 자극하여 악화시킬 수 있으므로 먼저 여드름이없는 피부 부위에서 테스트하십시오.
   • 에센셜 오일이 없으면 하나의 오일을 해당하는 건조 식물의 4 ~ 5 큰 스푼으로 교체 할 수 있습니다. 결과는 더 지저분하지만 효과적입니다.

2. 
   

   
   오일에 대한 감도를 테스트하십시오. 다른 사람들은 에센셜 오일에 다르게 반응하므로 전문가들은 목욕하기 전에 작은 피부 부위의 오일을 테스트하도록 조언합니다. 250ml의 물에 기름 한 방울을 희석하고 면봉을 담그십시오. 면을 짜서 작은 피부 부위에 바르십시오. 모든 오일을 개별적으로 테스트해야합니다. 혼합하면 어떤 것이 당신을 자극하는지 알 수 없기 때문입니다.

3. 
   

   
   목욕을한다. 욕조를 물로 원하는 온도로 채 웁니다. 충전하기 전에 욕조가 깨끗한 지 확인하십시오. 뜨거운 물은 추가하는 에센셜 오일의 특성에 영향을 미치지 않으므로 뜨거운 목욕을 즐기십시오.

4. 
   

   
   에센셜 오일을 첨가하십시오. 테스트 한 오일에 피부가 반응하지 않으면 전체 욕조에 5-10 방울의 오일을 추가하여 시작하십시오. 이 양이 피부에 영향을 미치지 않으면 10 ~ 20 방울까지 늘릴 수 있습니다.
   • 이 향기로운 목욕을 스파에 적합한 트리트먼트로 만들고 싶다면 바다 소금 한 잔을 물에 넣을 수도 있습니다.

5. 
   

   
   물에서 20 분에서 30 분 동안 머 무르십시오. 오일 (또는 식물)은 작용할 시간이 있어야하므로 20 분에서 30 분 동안 욕조에 머 무르십시오.

6. 
   

   
   철저히 헹굽니다. 특히 물에 식물을 넣은 경우 욕조에서 나오기 전에 깨끗한 물로 철저히 헹굽니다.

7. 
   

   
   부드럽게 말리십시오. 수건으로 문지르지 말고 부드럽게 등을 가볍게 두 드리십시오. 문지르면 피부가 자극을받을 수 있습니다.

방법 3 수제 여드름 치료제 준비

1. 
   

   
   재료를 모으십시오. 여드름에 대한 치료 내용을 확신하려면 허브에 대한 치료법을 스스로 만들 수 있습니다. 수렴성 약초는 피부를 더 튼튼하게 만들어 주며 항균성이있는 식물은 박테리아를 죽 이도록 도와줍니다. 에센셜 오일은 사용하기 가장 쉬운 형태이지만, 약초도 효과적입니다. 이 가정 요법을 준비하려면 다음이 필요합니다.
   • 꿀 5 큰 스푼 (바람직하게는 마누카 꿀이지만 모든 순수한 꿀은 수렴성 및 항균성이 있기 때문에 효과가 있습니다.
   • 계란 흰자 2 개 (수렴 특성 외에도 계란 흰자가 혼합물을 두껍게하는 데 도움이 됨);
   • 레몬 주스 한 스푼 (수렴성 품질 외에도 블랙 헤드를 덜 보이게하는 미백제 역할을 함);
   • 페퍼민트 오일 티스푼;
   • 스피어민트 오일 티스푼;
   • 라벤더 오일 1 티스푼;
   • 타임 오일 티스푼;
   • 금송화 기름 한 스푼.

2. 
   

   
   모든 재료를 잘 섞는다. 특정 순서로 혼합 할 필요는 없지만 순수한 액체로 시작하면 다음에 다른 성분을 첨가하는 것이 더 쉽습니다.

3. 
   

   
   혼합물을 등으로 펼치십시오. 부모, 배우자 또는 편한 사람에게 도움을 요청해야 할 수도 있습니다. 면봉이나 손가락으로 혼합물을 발라 개별 여드름을 치료할 수도 있습니다.

4. 
   

   
   혼합물을 15 분 동안 건조시킨다. 식물은 건조하고 여드름에 작용할 시간이 있어야합니다. 따뜻한 물로 헹구어 혼합물을 완전히 제거하기 전에 15 분 정도 기다리십시오.
   • 자신을 문지르지 말고 더빙해서 몸을 말리십시오.

5. 
   

   
   코메도 제닉 모이스춰 라이저를 바르십시오. "비 코메도 제닉"은 단순히 제품이 모공을 막지 않음을 의미합니다. 이것은 모이스처 라이저 레이블에 표시됩니다. Neutrogena, Avène 또는 Bioderma와 같은 브랜드는 모두 비 코메도 겐 보습 로션을 제공합니다.
   • 자연 옵션을 원한다면 비 코메도 제닉 유기농 보습제를 찾을 수도 있습니다.
   • 보습 로션으로 만들고 싶다면 대마 오일, 미네랄 오일, 바셀린, 잇꽃 오일 또는 피마자 기름과 같은 비 코메도 제닉 오일을 사용해보십시오.

6. 
   

   
   남은 혼합물을 냉장 보관하십시오. 이 치료법을 매일 사용할 수 있습니다. 남은 혼합물은 매일 냉장하지만 서빙하기 전에 상온이되도록하십시오.

• 열상이 적당하거나 심한 경우에는 피부과 전문의의 진찰을 받으십시오. Lacné는 20 개 이상의 블랙 헤드, 15 개의 염증성 병변 (여드름, 낭종 또는 결절) 또는 다양한 유형의 30 가지 이상의 결함이있을 때 중간 정도에서 심각한 것으로 간주됩니다.