친구와 화해하는 방법
작가:
Monica Porter
창조 날짜:
13 3 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
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이 기사에서 : 상황 평가하기 상담하기 통신하기 허용 lavant10 참고 문헌
견고한 우정은 종종 말하지만, 일반적으로 기복을 겪습니다. 친한 친구 중 한 사람이 멀리 떨어져 있고 다시 연락하고 싶다면, 가장 좋은 방법은 정직하고 개방적이며 친구가 그의 편에서 느낀 것을 선의로 인정하는 것입니다. 인내하고 재치있게 행동하십시오. 당신은 당신의 아름다운 우정을 되 찾을 수 있습니다.
단계
1 부 상황 평가
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무슨 일이 있었는지 생각해보십시오. 당신의 우정에이 결함에 대한 확실한 이유가있을 것입니다. 가능한 한 객관적으로 상황을 관찰하십시오. 당신 중 하나가 더 큰 책임을 가지고 있습니까?- 친구가 당신에게 나쁘게 행동했다고 생각하더라도, 과거에 친구가 깨달았을 때 자신을 해칠 가능성이 있는지 살펴보십시오.
- 반대로, 당신이 그 (또는 그녀)와 나쁜 행동을 한 사람이라는 인상을 받았다면, 당신이 한 일에 대해 생각하십시오. 왜 그랬어? 이 문제가 다시 발생하지 않도록하려면 어떻게해야합니까?
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가정에주의하십시오. 친구와 멀리 떨어진 곳에 분명한 이유가 없다면 성급한 결론을 내리지 마십시오. 친구와 관련이 없을 수도 있습니다. 친구가 어려움을 겪고있을 수도 있습니다. -
자신의 책임을 인정하거나 용서할 준비를하십시오. 친구를 만나고 싶을 수도 있지만 실수를 인정하거나 용서할 준비가되어 있지 않으면 아무 소용이 없습니다.- 부상이 끝나기 전에 친구와 긴 대화를해야 할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 싸움을 유지하기보다는 계속 움직일 준비가 된 것입니다.
2 부 연락 재개
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하고 싶은 말을 미리 생각하십시오. 사과해야한다고 생각되면이 사과에 대해 구체적으로 설명하십시오. 성실하십시오. 정말 미안 해요?- 예를 들어, 새로운 남자 친구와 항상 시간을 보내서 친구를 게을리 한 경우, 다른 사람과 시간을 보낸 것에 대해 사과 할 필요는 없습니다. 시간을내어 친구를 만나지 말고 실례합니다.
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친구에게 전화하거나 약속을하십시오. 가능하다면 친구와 직접 대화 해보십시오. 신체 언어는 단순한 음성 이상을 전달할 수 있습니다. 당신은 확실히 오해를 피할 것입니다. 그러나 이것이 가능하지 않은 경우 친구에게 전화하여 논의하십시오.- 친구와 약속을하면 "우리는 이야기해야합니다. 친구를 수비에 둘 수도 있습니다. "보고 싶어"또는 "내가보고 싶었다"와 같이 더 개인적인 것을 찾으십시오. "
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편지를 쓰십시오. 당신이 너무 부끄러워하거나 친구가 당신을보고 싶지 않다면, 짧은 글자가 얼음을 깨뜨리는 데 도움이 될 수 있습니다. 때로는 직접 쓰는 것보다 직접 쓰는 것이 더 쉽습니다. 간단하고 직접하십시오. 커피 나 산책과 같은 비공식 회의로 마무리하십시오.
3 부 의사 소통
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성실에 베팅하십시오. 친구에게 당신이 그에게 얼마나 중요하고 중요한지 알려주십시오. 이 대화를 가능한 한 빨리 축약하고 싶은 유혹이 있지만, 좋은 생각은 아닙니다. 당신이 그것을하지 않으면 그것은 당신을 향해 회전 썩을 때입니다.- 다시 말하지만, "도끼를 묻어 두는 것"과 같은 희생을 피하십시오. 친구를 훔칠 수도 있습니다.
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친구의 관점을 듣습니다. 친구가 느끼거나 말해야 할 것에 대해 편견을 갖지 마십시오. 마음을 열어두고 그가해야 할 말을 할 시간을주십시오.- 아마도 그는 "내가 너를 다치게했을 것 같아"또는 "우리가 다시 친구 였으면 좋겠다"라고 말하면서 추악한 말을해야 할 것이다. 가능하다고 생각하십니까? "
- 그가 말한 것이 당신을 반응 시킨다고해도 그를 방해하지 않고 그 말을 들어보십시오.
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친구에게 생각할 시간을주십시오. 터질 준비가되어 있다고해도 친구에게는 해당되지 않을 수 있습니다. 상대방이 말한 내용을 생각하려면 시간이 필요할 수 있습니다. 당신은 중요한 첫 걸음을 내딛었습니다. 이제 친구가 그것에 대해 생각할 시간입니다.- 이것은 친구가 매우 긍정적으로 반응하지 않는 경우에 특히 중요합니다. 그렇다고 그가 몇 주 또는 몇 달 안에 다시 오지 않을 것이라는 의미는 아닙니다.
4 부 앞으로
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인내심을 가지십시오. 친구가 주식을 가져 오는 데 시간이 필요할 수 있습니다. 우정은 복잡하므로 밤새 치유 할 수 없습니다. -
변화를보고 싶은 것에 대해 이야기하십시오. 당신과 당신의 친구가 당신의 우정을 갱신 할 준비가 되었다면, 필요한 경우, 기본 사항에 동의 할 때입니다. 이것은 여러분 각자가 서로 배우고 발전 할 수있는 좋은 기회입니다.- 예를 들어, 친구와 그 사람의 말에 더 귀를 기울이는 것에 동의하는 것이 좋습니다.
- 친구를 수용하기 위해 급격히 변화해서는 안됩니다. 친구가 당신이 불합리하다고 생각하는 것을 물으면, 이것이 존중과 상호 이익에 근거하여 실제로 건강한 관계인지 자문 해보십시오.
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계획을 세우십시오. 당신이해야 할 모든 말을하고 기분이 좋아지기 시작하면 다시 만나도록 계획하십시오. 당신의 문제에 집착하지 않고 우정을 찾는 것을 피하기 위해 함께하고 싶은 활동 (하이킹, 저녁 식사 준비 또는 영화 보러 가기)을 제안하십시오.