부상을 시뮬레이트하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 다친 발목 또는 다친 무릎 시뮬레이션
• 방법 2 아픈 팔 시뮬레이션
• 방법 3 경미한 머리 부상 시뮬레이션
• 방법 4 가짜 파랑 만들기

며칠 동안 운동을하지 않거나 체육 수업을 피하기 위해 부상을 시뮬레이트하려고합니까? 아니면 역할에 대한 부상을 시뮬레이션하는 방법을 알고 싶습니까? 이유가 무엇이든, 부상의 증상과 일반적인 치료법을 알면 잡히지 않고 쉽게 기절 할 수 있습니다. 그러나 사람을 고소하거나 전문적인 보상을 받기 위해 부상을 시뮬레이트하는 것은 불법이며 귀하를 감옥으로 인도 할 수 있습니다.

단계

방법 1 다친 발목 또는 다친 무릎 시뮬레이션

1. 
   

   
   an 발목 시뮬레이션. an 발목은 일반적이며 설명과 시뮬레이션이 쉽습니다. 이런 종류의 부상은 치유하는 데 평균 6 주가 걸리지 만 주위 사람들을 걱정하지 않으려면 더 적은 시간 (3-4 주)을 사용해야합니다.
   • 신체 활동 중 부상을 입었거나 넘어졌다거나 발목을 rain다고 말할 수 있습니다.

2. 
   

   
   무릎 통증을 시뮬레이션하십시오. 무릎 통증은 만성적이거나 즉각적으로 나타나고 사라질 수 있기 때문에 원하는 기간 동안 지속되는 이점이 있습니다. 내리막 스키, 축구 또는 달리기와 같은 나쁜 유전자 또는 오래된 스포츠 부상을 비난 할 수 있습니다.
   • 통증이 짧은 시간 동안 지속되기를 원한다면 무릎을 꿇고 걷거나 먼 거리를 걷다가 빨리 회복해야한다고 말하십시오.

3. 
   

   
   앉을 때 다리를 들어 올리십시오. 새로운 부상을당하는 경우, 처음 4 ~ 5 일 동안 발을 최대한 쉬어야한다고 사람들에게 알리십시오. 학교, 직장 또는 집에서 가능할 때마다 앉거나 다리나 무릎을 의자 나 상자에 보관하십시오.
   • 붓기를 완화시키는 데 도움이된다고 가정하십시오.
   • 집에있는 사람에게 상해를 입히는 경우 밤에도 다리를 들어 올리십시오.

4. 
   

   
   
   
   상처 주위에 압박 붕대를 감싼다. ACE 붕대와 같은 탄력 붕대를 구입하고 발목이나 무릎 주위를 단단히 조입니다. 이러한 종류의 액세서리는 상처를 압축하고 붓기를 방지하며 부상의 명백한 징후입니다. 반바지를 입거나 신발을 피하여 발이나 무릎을 가리지 마십시오. 다른 사람들은 붕대를 볼 수 있으며 바지와 신발이 상처를 너무 많이 조이는 것을 말할 수 있습니다.
   • 혈액 순환을 막을 정도로 드레싱이 너무 단단하지 않은지 확인하십시오.
   • 침대에서 붕대를 착용하지 마십시오.

5. 
   

   
   얼음 주머니를 보관하십시오. 사무실의 냉동실에 얼음 한 봉지를 넣거나 학교 간호사에게 요청하십시오. 최소한 1 주일 동안 2 ~ 3 시간마다 발목이나 무릎에 가방을 15 ~ 20 분 동안 두십시오. 얼음은 통증과 염증에 대한 일반적인 가정 치료입니다. 또한 명백한 부상의 징후입니다.
   • 얼음 팩이나 완두콩 또는 냉동 옥수수 한 봉지를 사용할 수 있습니다. 가방 주위에 얇은 수건을 감아 피부를 보호하십시오.
   • 피부 자극을 피하기 위해 가방을 수건에 싸십시오.

6. 
   

   
   목발로 걷기 1-2 주 동안. 몇 주 동안 목발에 웅크 리고 있으면 결국 다른 사람들이 자신을 다치게했을 것입니다. rain 발목을 시뮬레이트하는 경우, 발을 땅에서 벗고 다른 발과 목발로 움직입니다. 무릎 부상을 시뮬레이트하는 경우 발을 부드럽게 내리고 다른 발과 목발에는 몸무게를 많이 놓습니다.
   • 목발은 대부분의 백화점에서 찾을 수 있지만 부상당한 친구 나 사랑하는 사람에게서 목발을 빌릴 수도 있습니다.

7. 
   

   
   
   
   목발이 없으면 한쪽 다리를 밟습니다. 며칠 동안 또는 "부상"이 치료 될 때까지 목발을 찾을 수 없으면 대신 몸을 굽히십시오. 모든 체중을 건강한 다리에 놓고 다친 다리를 가볍게 눌러 앞으로 움직입니다. 건강한 다리에 더 많은 시간을 보내고 다른 다리는 빠르고 적당히 움직입니다.
   • 얼굴에 통증을 느끼고 매우 천천히 걷는다.
   • 며칠 이상 편안하게 발목을 잡을 수 없으므로 다른 선택이 없으면 약간 발목과 같은 경미한 부상을 시뮬레이트하십시오.

8. 
   

   
   다치거나 부상을 입지 마십시오. 몸을 굽히거나 목발을 사용하거나 앉은 자세로 움직일 때 발목이나 무릎을 매우 조심스럽게 움직입니다. 실제로 자신을 다칠 수 있으므로 위에 물건을 올려 놓거나 비틀 지 마십시오. 실수로 상처를 걷거나 활발하게 움직이면 마치 고통스러워하는 것처럼 외치십시오.

9. 
   

   
   심각한 부상을 시뮬레이트하지 마십시오. 골절 또는 전방 십자 인대 파열과 같은 심각한 부상에는 종종 고가의 석고, 고가의 무릎 교정기 및 의사에게의 많은 여행이 필요합니다. 대신, 무릎 통증이나 rain 발목과 같이 집에서 치료할 수있는 경미한 부상을 입습니다.

10. 
    

    
    누군가를 고소하기 위해 부상을 시뮬레이션하지 마십시오. 어떤 사람들은 장애 연금을 받거나 그들이 싫어하는 회사를 고소하기 위해 부상을 시뮬레이트합니다. 이것은 사기로 간주되어 밝혀지면 감옥으로 이어질 수 있습니다. 직장이나 학교를 피하기 위해 부상을 시뮬레이트하는 것은 한 가지 일이지만 돈을 위해 그것을하는 것은 불법입니다.

방법 2 아픈 팔 시뮬레이션

1. 
   

   
   손목 부상을 시뮬레이트합니다. 손목 부상은 시뮬레이트하기가 더 쉽습니다. 항상 정상적으로 걸 으면서 업무를 수행 할 수 있기 때문입니다. 다친 손에 따라은 제품을 쓰거나 사용해야합니다. 뻗은 손이 넘어져서 부상을 입으면 긴장과 염좌가 발생할 수 있습니다.
   • 이 부상은 2-3 주 지속될 수 있습니다.

2. 
   

   
   어깨가 아픈 척. 더 심각한 부상을 입으려면 어깨 근육의 파열을 시뮬레이션하십시오. 부상은 집에서 또는 스포츠 활동 중 어색한 추락으로 인한 것이라고 말하십시오. 어깨 파열을 치료하는 데 필요한 시간은 경우에 따라 다르지만 필요한 경우 6 주 동안 시뮬레이션 할 수 있습니다.

3. 
   

   
   손목 밴드 또는 탄력있는 붕대가있는 어깨. 손목이나 어깨에 붕대가 있으면 자신이 다친 사람이 다른 사람에게 표시됩니다. 신축성 붕대 (약국에서 구입 가능)를 말아 손목이나 어깨에 단단히 감습니다. 붕대가 꽉 조여져 있지만 혈액 순환을 막기에는 너무 빡빡하지 않아야합니다.
   • 손목 붕대를 감 으려면 엄지 손가락에서 팔뚝 중앙까지 손 주위에 붕대를 감습니다.
   • 어깨에 붕대를 감 으려면 어깨 뼈와 근육 주위에 붕대를 한 번 감은 다음 등, 반대쪽 겨드랑이 및 가슴 주위에 붕대를 감습니다. 한두 번 더 반복하십시오.

4. 
   

   
   상처에 얼음을 바르십시오. 2-3 시간마다 15 ~ 20 분 동안 얼음 팩이나 냉동 야채 봉지를 상처에 넣으십시오. 얼음 주위에 얇은 수건을 감아 피부를 보호하십시오.
   • 낮에는 학교 사무실이나 의무실의 냉동실에 얼음을 보관할 수 있습니다.
   • 어깨 주위의 얼음을 감싸려면 얼음을 제자리에 놓고 붕대로 단단히 붙입니다.

5. 
   

   
   팔을 슬링에 넣습니다. 인터넷이나 대부분의 약국과 백화점에서 간단한 팔 스카프를 찾을 수 있습니다. 부상의 심각성을 나타내려면 최소한 처음 2 ~ 3 주 동안 사용하십시오. 또한 "손상된"팔을 사용하지 않도록 상기시켜줍니다!

6. 
   

   
   팔을 움직일 때 아프다는 것을 보여주십시오. 손목이나 어깨를 움직일 필요가있는 경우, 찡그린 다음 천천히 조심스럽게 움직여서 미묘하게 통증을 나타내십시오. 그러나 사람들에게 부상을 상기시키기 위해 팔을 가능한 많이 사용하지 마십시오.
   • 우세한 손의 손목 또는 어깨 부상을 시뮬레이트하는 경우 부상 기간 동안 다른 팔을 사용해야합니다.

방법 3 경미한 머리 부상 시뮬레이션

1. 
   

   
   약간의 뇌진탕을 시뮬레이션하십시오. 경미한 뇌진탕 시뮬레이션의 장점은 다리나 팔에 부상을 입었을 때처럼 목발이나 스카프를 껴안거나 사용할 필요가 없다는 것입니다. 대신, 말하고 행동하는 방식을 통해 상처를 나타내야합니다.
   • 뇌진탕을 시뮬레이트한다는 것은 치유 단계에있는 척하는 데 많은 시간을 할애한다는 것을 의미합니다.

2. 
   

   
   사무실이나 학교에 전화하십시오. 의사는 종종 뇌진탕 환자가 직장이나 학교를 일시적으로 중단하거나 하루를 단축 할 것을 권장합니다. 이것을 고용 주나 학교 공무원에게 설명하고 며칠 동안 쉬십시오. 이것이 가능하지 않으면 파트 타임으로 일하거나 하루 종일 휴식을 취하십시오.
   • 학교 나 사무실에서 더 적은 일을 요구할 수도 있습니다.
   • 또한 몇 주 동안 신체 활동을 피해야합니다.

3. 
   

   
   머리를 두드 리거나 넘어 졌다고 가정 해보십시오. 뇌진탕은 일반적으로 머리에 타격으로 인해 발생하며, 이는 종종 럭비 또는 축구와 같은 접촉 스포츠에서 발생합니다. 스포츠를하지 않으면 실수로 벽에 머리를 부딪 히거나 바닥에서 머리를 먼저 떨어 뜨렸다 고 가정하십시오.

4. 
   

   
   두통 시뮬레이션 하루에 여러 번. 하루에 여러 번 고통으로 머리와 미소를 잡으십시오. 덜 말하고, 이마를 약간 문지르고 눈을 감아 머리가 아프다는 것을 보여주십시오.
   • 두통은 종종 소음이나 시끄러운 소음으로 인해 발생합니다. 밝은 조명 아래 또는 학교 식당이나 점심과 같이 시끄러운 장소에있을 때 시뮬레이션 할 수 있습니다.
   • 그것을 과도하게 사용하지 않으면 사람들이 당신을 진지하게 받아들이지 않을 것입니다. 2 ~ 3 일마다 증상을 언급하면 ​​증상을 간단하고 미묘하게 유지하십시오. 그렇지 않으면 누군가가 질문을 할 것입니다.

5. 
   

   
   안타깝게도 자는데 어려움이 있습니다. 뇌진탕에는 종종 밤에 잠을 잘 수 없습니다. 침착하게 또는 하루 종일 피곤한 것처럼 행동하고 동료, 급우 또는 친구에 대해 어떻게 느끼는지 물어보십시오.
   • 당신과 함께 사는 사람에게 가벼운 뇌진탕을 흉내 내려고한다면 잠들기 전에 여러 번 돌리고 뒤집으십시오. 밤에 일어나도록 자동 알람을 설정할 수도 있습니다.

6. 
   

   
   집중하는 데 어려움이있는 것처럼 행동하십시오. 직장을 쳐다 보지 말고 사무실이나 학교의 다른 곳에 나타나십시오. 누군가 전화를하면 잠시 기다렸다가 대답하십시오. 당신은 뇌진탕이 당신에게 얼마나 많은 영향을 미치는지를 보여주기 위해 더 느리게 일하거나 숙제를 더 힘들게 할 수도 있습니다.

7. 
   

   
   부드럽게 말하고 밝은 빛 아래에서 선글라스를 착용하십시오. 뇌진탕이있는 사람들은 종종 빛과 소리에 더 민감 해집니다. 밖에 있거나 밝은 방에있을 때는 선글라스를 착용하고 다른 사람들에게 같은 일을하도록 요청하여 평소보다 느리게 대화하십시오. 붐비는 콘서트 나 식당과 같은 시끄러운 곳을 피하고 직사광선에서 시간을 덜 보내십시오.

8. 
   

   
   심각한 뇌진탕을 시뮬레이트하지 마십시오. 외상성 뇌 손상은 재미 있지 않습니다. 가장 심한 경우 뇌 손상이나 사망을 유발할 수 있습니다. 구토, 졸음 또는 언어 장애와 같은 심각한 뇌진탕 증상을 모방하지 마십시오. 불필요하게 주변 환경을 걱정할 수 있습니다.
   • 의사가 진찰을받는 병원으로 데려 갈 수도 있습니다.

방법 4 가짜 파랑 만들기

1. 
   

   
   진한 파란색 만들기 부상을 신뢰할 수있게 특히 충격으로 인해 발목, 손목 또는 어깨에 허위 부상을 염려하거나 삐 었다고 판단한 경우 허위 파란색으로 부상을 더욱 확실하게 할 수 있습니다. 메이크업은 미묘해야합니다. 과장된 것처럼 보이는 피의 상처를 추가하지 마십시오.

2. 
   

   
   무대 화장을 구입하십시오. 빨강, 자주색, 녹색 및 노랑 아이섀도, 아이섀도, 아이섀도 및 메이크업 브러쉬를 찾으십시오. 스테이지 메이크업은 사실적인 파란색을 만들지 만 필요한 경우 클래식 메이크업을 사용할 수도 있습니다.
   • 일부 의상 점에서는 눈에 띄는 파란색을 만드는 모든 아이 섀도우 색상이 포함 된 키트를 판매합니다.
   • 크림 기반 아이 섀도우는 파우더 기반 쉐이드보다 효과적이지만 둘 중 하나를 사용할 수 있습니다.

3. 
   

   
   아이 섀도우 또는 레드 아이 섀도우로 영역을 덮으십시오. 브러시를 사용하여 아이섀도를 적용하십시오. 파란색 가장자리에 자주색 그림자를 추가하고 홍당무 또는 파우더 브러시로 블렌딩하십시오. 페이딩은 파란색이 피부가 아니라 내부에 있다는 인상을줍니다.
   • 불규칙하고 사실적인 모양을 위해 파란색의 일부는 다른 부분보다 더 붉은 색을냅니다.

4. 
   

   
   파란색 가장자리에 진한 녹색 또는 파란색 링을 적용하십시오. 브러시를 사용하여 메이크업을 흐리게하고 색상 사이를 부드럽게 전환하십시오. 녹색을 사용하는 경우 가장자리에 노란색 얼룩을 추가하십시오. 파란색 또는 대칭 적 파란색은 신뢰성이 떨어지기 때문에 가장자리가 불규칙해야합니다.

5. 
   

   
   약간의 파우더와 고정 스프레이를 사용하십시오. 파란색은 하루 종일 지속되어야하므로 사라지거나 다시 적용해야하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그것이 제자리에 유지되도록, 그 위에 소량의 파우더를 바르십시오. 그런 다음 고정 스프레이를 사용하여 모든 것을 시멘트로 만듭니다.
   • 낮에는 파란색을 만지지 마십시오. 더 신뢰할 수있을뿐만 아니라 (파란색을 만지지 않아야 함) 메이크업을 그대로 유지합니다.

6. 
   

   
   파란색을 1-2 주 유지하십시오. 블루스가 치료 될 시간이 다되었습니다. 시간이 지남에 따라 자주색-빨간색 부분을 줄이고 황록색 부분이 천천히 파란색을 소비하게합니다. 자주색 빨간색 부분이 완전히 사라지면 더 이상 보이지 않을 때까지 노란색 녹색 부분을 줄입니다.
   • 타박상은 당신이나 다른 사람이 만지면 너무 끔찍한 상처를 입거나 점프합니다.