집에서 혈종을 치료하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 혈종 치료
• 방법 2 음식으로 혈종 치료
• 방법 3 혈종이 무엇인지 이해

혈종은 피부 아래에서 다양한 깊이로 형성되고 종종 충격 후에 종종 빨간색에서 처음으로 빨간색, 시간이 지남에 따라 파란색, 자주색, 녹색 또는 노랑. 충격은 혈액이 다소 풍부하게 흐르는 특정 혈관의 파열을 유발합니다. 깊고 광범위한 혈종이 빨리 나타나야하는 경우 집에서 작은 혈종을 치료하여 통증과보기 흉한 외모를 완화 할 수 있습니다.

단계

방법 1 혈종 치료

1. 
   

   
   다친 부위를 가능한 한 적게 요청하십시오. 부상당한 부위의 조직을 변형시키는 움직임은 적어도 처음 48 시간 동안 혈종을 악화시킵니다. 가능하면 영향을받는 부분을 너무 많이 움직이지 말고 최대한 부드럽게 움직입니다.
   • 근육이나 피부와 같이 뒤 틀리지 않는 자연스러운 자세를 취하십시오. 혈종에 누워 있지 말고 다친 팔을 매달고 몸을 기대지 마십시오. 짧게, 외상이 발생한 부위에 압력, 확장 및 비틀림이 없습니다.

2. 
   

   
   충격 직후에 냉찜질을하십시오. 감기의 적용은 외상 후 매우 빠르게 이루어져야하며 48 시간 동안 규칙적으로 (하루에 4 ~ 5 회) 반복되어야합니다. 혈종에 아이스 팩을 직접 바르십시오. 감기는 혈관을 수축시켜 혈액의 삼출을 제한합니다. 차가운 물기를 피하기 위해 주머니에 수건을 싸십시오. 응용 프로그램은 20 분 이상 지속되지 않아야합니다.
   • 또는 분쇄 한 얼음 주머니를 젖은 수건으로 실온 (18 ~ 27 ° C)에 싸서 10 분 동안 적용하여 피부 온도를 약 10 ~ 15 ° C로 낮추십시오. 하루에 최대 8 개의 응용 프로그램을 수행 할 수 있습니다.
   • 따라서 추위는 혈관 수축으로 이어지고 외상 후 부종의 형성과 혈종의 확장을 강하게 제한합니다.
   • 또한 혈액 산소가 부족한 주변 피부 부위를 보호합니다.

3. 
   

   
   
   
   아픈 부분을 높이십시오. 이것은 물론 팔과 다리를위한 것입니다. 이 상승은 중력, 혈액 순환, 혈종이 더 이상 확장되지 않으며 부종이 덜 두드러지기 때문에 금지하지 않고 감소합니다. 사지를 올리려면 베개, 담요, 책을 사용하십시오 ...
   • 혈증은 혈종이 심장 위에 있다는 것입니다.

4. 
   

   
   48 시간 후에 열을가하십시오. 이 시간이 지나면 감기에 걸리지 않으며 더워 야합니다. 이를 위해 뜨거운 물이나 젤 주머니에 담근 수건을 사용하십시오. 압축 온도는 신체 온도 35 ~ 40 ° C를 초과하지 않아야합니다. 열은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시켜 치유를 촉진합니다.
   • 혈액이 많고 수분이 많을수록 외상에 의해 생성 된 독소를 더 빨리 운반하기 때문에 열은 매우 중요합니다.
   • 열이 너무 강하지 않으면 열이 종종 혈종의 경우에 나타나는 통증을 완화시킵니다.
   • 절대 적용하지 마십시오 부상 직후에 즉시 압박하십시오. 열은 혈관을 확장시켜 상황을 악화시킬 수 있습니다.
   • 누르지 않고 부드럽게 압축을 적용하십시오. 영향을받는 부위를 마사지하지 마십시오. 치명적일 수있는 끝에 도달하지 않으면 약간의 움직임으로 인해 동맥이 막힐 수있는 혈액 덩어리가 방출 될 수 있습니다.

5. 
   

   
   아무것도하지 마십시오. 혈관을 확장시키는 모든 방법은 48 시간 이내에 이루어져야합니다. 이 시간이 지나면 완화 조치를 취할 수 있습니다.
   • 뜨거운 목욕을하십시오 (35-40 ° C). 혈관이 확장되고 혈액 순환이 좋아지며 통증이 줄어 듭니다.
   • 등각 연습을하십시오 (정적). 부상당한 부위의 근육을 갑작스럽게 움직이십시오. 그런 다음 여전히 상태에있는 혈관이 압축되어 혈액 순환을 촉진하여 치유됩니다.

6. 
   

   
   
   
   진통제 복용하기. 통증이있는 ​​경우 알레르기가 없다면 파라세타몰을 복용하십시오. 이부프로펜이나 아스피린을 복용하지 마십시오.이 두 분자는 혈전을 형성하고 혈액을 유동화시키는 효과가 있습니다. 복용량을 존중하십시오.
7. 혈종이 심할 경우해야 할 일을 알아야합니다. 주요 단어는 휴식, 얼음, 압박 및 영향받은 사지의 상승입니다. 혈흔을 억제하기 위해 가능한 한 적게 움직이고 규칙적인 간격으로 48 시간 동안 추위를 적용하십시오. 두 응용 분야 사이에서 영향을받은 부위를 거즈로 가볍게 감습니다. 손상된 부위를 올리면 염증과 부종을 제한하고 독소 제거를 가속화 할 수 있습니다. 자연스럽고 편안한 자세를 취하십시오.
   • 타박상이나 혈종을 마사지하지 마십시오. 혈액 응고가 동맥과 입에 생길 위험이 있으며, 이로 인해 심각한 결과가 초래 될 수 있습니다.

방법 2 음식으로 혈종 치료

1. 
   

   
   더 많은 단백질을 섭취하십시오. 그들은 실제로 살아있는 조직의 필수 구성 요소 중 하나이므로 치유를 가속화하기 위해 그것을 소비해야합니다. 단백질은 동물 및 채소 제품에 더 많이 존재합니다. 이 단백질은 다음에서 찾을 수 있습니다.
   • 버터 밀크 (유청);
   • 참치;
   • 야생 연어;
   • but 치;
   • 데친 계란;
   • 칠면조 가슴살 또는 닭 가슴살;
   • 하얀 치즈.

2. 
   

   
   비타민 B12를 놓치지 마십시오. 비타민 B 결핍 (코발라민)은 종종 타박상, 악성 빈혈 또는 응고 문제를 유발합니다. 보충이 필요한 채식인에게 특히 그렇습니다.
   • 비타민 B12는 많은 음식, 종종 동물성 식품, 예를 들어 찌꺼기, 갑각류, 육류, 가금류, 계란, 우유 및 그로부터 유래 된 제품뿐만 아니라 특정 곡물 또는 효모에도 존재합니다.

3. 
   

   
   비타민 C 섭취를 늘리십시오. 인간 조직의 기본 물질 인 콜라겐 생성에 관여합니다. 특정 조직의 파괴로 이어지는 혈종 인 비타민 C는 치유에 큰 역할을합니다. 비타민 C가 풍부한식이 요법이 없다면 보충제를 처방하십시오.
   • 가장 풍부한 음식 중에는 파파야, 고추, 브로콜리, 딸기, 파인애플, 콜리 플라워 및 오렌지가 있습니다.
   • 모든 것을 먹고 균형 잡힌 식사를하려면 비타민 C 계정이 있어야합니다.어떤 경우에는 (알레르기, 임신, 영양 실조) 보충제를 사용해야합니다.

4. 
   

   
   비타민 K를 놓치지 마세요. 이 비타민제는 성인에게는 드물다. 그러한 결핍이 당신의 치유를 촉진 시키지는 않는다는 것을 아십시오. 이 경우 혈전과 출혈이보고되었습니다. 비타민 K 결핍은 체강 질병 또는 낭성 섬유증과 같은 특정 항생제 또는 병리에 의해 발생합니다. 의심되는 경우 의사에게 문의하십시오.
   • 비타민 K의 주요 공급원에는 녹차, 잎이 많은 식물 (스위스 차드, 케일, 파슬리, 시금치), 브로콜리, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 간, 콩기름 또는 밀기울이 포함됩니다. 밀
   • 요구르트, 치즈 또는 발효 콩 (miso, natto)과 같은 발효 물을 함유 한 유제품, 후자는 많은 메나 퀴논 (비타민 K2)을 함유합니다.

5. 
   

   
   충분히 마셔 혈액 순환이 잘 되려면 하루 종일 필요한 양을 모두 마셔야합니다. 물의 양은 나이, 신체 활동, 건강 상태, 온도, 팽팽성에 따라 다릅니다 ... 전 세계적으로 남성은 하루에 1.5 ~ 2 L를 마셔야하며 여성은 조금 적어야하지만 주문은 아닙니다. 크기의.
   • 수화를 극대화하려면 순수한 물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 이제 신선한 과일 주스 나 차를 마시는 것을 막을 수는 없지만, 가능한 한 많은 물을 마시려고 노력하십시오.
   • 음주는 확실히 중요하지만 일정량 이상으로 갈 수는 없습니다. 그렇지 않으면 전해질 불균형이 생겨서 치유 속도가 더 빠릅니다.

6. 
   

   
   접시에 사프란을 잊지 마십시오. 이 크로커스 가족 식물은 오랫동안 항염증제 및 치유력으로 유명합니다. 그것은 혈액 순환을 증가시키는 에센셜 오일과 적혈구의 수를 포함하며, 산소가 더 많은 양으로 도착하면 치유가 가속화됩니다.
   • 하루에 한 번 사프란 한 티스푼을 희석 한 우유 한 잔 (또는 다른 음료)을 마신다. 그렇지 않으면 사프란을 요리 (야채, 생선)에 넣을 수 있습니다. 혈종이있는 한이 치료법을 가져 가십시오.
   • 실제로, 어떤 사람들에게는 사프란이 잘 작동하지만, 항상 그런 것은 아니며 연구가 결정적이지 않습니다. 또한 소비를 다른 치료 방법과 결합하는 것이 종종 유용합니다.

방법 3 혈종이 무엇인지 이해

1. 
   

   
   혈종의 유형을 확인하십시오. 혈종은 하나 이상의 작은 혈관이 부러 질 때 발생합니다. 그런 다음 혈액은 외상의 유형에 따라, 예를 들어 표면 또는 더 깊은 곳에서 다양한 영역으로 흐릅니다. 의사는 혈소판이 나타나는 위치에 따라 특정 이름을 부여하여 혈종을 분류했습니다.
   • 혈종 피하의이름에서 알 수 있듯이 피부 아래에 있습니다.
   • cephalohematoma 두개골의 외 골대와 골막 사이에 위치하며,이 막은 뼈의 주변에서 발견됩니다.
   • Lhématome subungual 손톱 아래에 있습니다 (손가락 또는 발가락).
   • 복강 내 통제되지 않은 혈종은 haemoperitoneum. 혈종 경막 경막 교배와 larachnoid 사이 좌석. 모든 내부 혈종은 응급 치료가 필요하며 유일한 단점은 위험 때문에 눈에 보이지 않는 것입니다.

2. 
   

   
   증상을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 혈종의 증상은 크기와 위치에 따라 다르지만 식별하기가 매우 간단합니다.
   • 고통 조직 염증과 결과 부종으로 인한 혈종의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.
   • Lœdème 외상과 신체 반응의 결합 효과 하에서이 부위의 부종입니다. 체액 (혈액, 림프)이 더 이상 순환하고 축적되지 않습니다.
   • 발적 분산액과 관련이 있으며 피부 아래의 혈액 축적 (피하 혈종). 주변 조직의 염증도 발적을 설명합니다.
   • 내부 혈종은 가볍게 복용해서는 안됩니다. 두통, 혼동, 사지의 큰 약점으로 나타날 수 있습니다 ... 이러한 놀라운 증상이 나타나면 응급실로 데려 가지 않으면 가능한 빨리 의사에게 연락하십시오.

3. 
   

   
   타박상을 유발하는 요인이 무엇인지 아십시오. 대부분의 경우 혈종은 충격과 관련이 있으며 때로는 최소입니다. 일부 스포츠 관행은 다른 스포츠 관행보다 더 위험합니다. 이것은 접촉 스포츠 (럭비, 복싱, 무술)의 경우입니다. 다음과 같은 다른 원인이있을 수 있습니다.
   • 혈우병 또는 폰 빌레 브란트 질환과 같은 특정 혈액 질환;
   • 응고를 수정하는 특정 약물, 아스피린 또는 와파린을 포함하는 약물;
   • 일부 비타민 결핍 (비타민 C, B12 또는 K);
   • 나이가 많기 때문에 노인의 피부가 더 얇아서 타격의 경우 혈종이 발생하기 쉽기 때문에 매우 가볍습니다.

4. 
   

   
   혈종에서 수술이 가능하다는 것을 알고 있습니다. 일부 혈종, 특히 경막하는 심각한 합병증의 통증, 때로는 치명적인 통증으로 수술해야합니다. 수술은 가장 자주 압력을 완화하기 위해 축적 된 혈액의 배수로 구성됩니다. 그러한 수술을 결정하는 것은 의사 또는 외과 의사의 책임입니다.