임신 중 끈으로 묶는 방법

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• 단계
• Part 1 안전한 약물 복용
• 제 2 부 여드름과 싸우는 좋은 습관을 채택하십시오

임신 중에 호르몬 변동은 여성의 피부에 다른 영향을 줄 수 있습니다. 많은 임산부는 여드름으로 고통받습니다. 이것은 자연스럽고 건강에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 여드름을 갖는 것은 결코 즐거운 일이 아니며 임신 중에는 많은 기존의 여드름 치료를 할 수 없습니다. 다행히도 처방 된 복용량을 따르면 임신 중에 여드름을 치료할 수있는 안전한 방법이 많이 있습니다. 여드름이 사라지는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다.

단계

Part 1 안전한 약물 복용

1. 
   

   
   너무 길거나 강력한 치료는 피하십시오. 다음 권장 사항은 정상 복용량만을 기준으로합니다. 어떤 제품을 사용하든 다음 사항에 유의하십시오.
   • 임신 중에는 약을 복용하기 전에 의사 나 피부과 전문의와상의하는 것이 가장 좋습니다. 다른 약을 복용하는 경우 특히 그렇습니다.
   • 사용법 팁을 따르십시오. 대부분의 제품은 하루에 한두 번만 사용해야합니다.
   • 활성 성분이 동일한 여러 제품을 사용하지 마십시오. 여드름 치료에 사용되는 일부 성분은 일부 화장품에도 있습니다.
   • 피부가 더 많은 약을 흡수하기 때문에 얼굴이나 몸에 껍질을 피하십시오.

2. 
   

   
   국소 적용으로 글리콜 산을 사용해보십시오. 글리콜 산 및 기타 α- 하이드 록시 산 (AHA)은 임신 중에 국소 적으로 적용될 때 안전합니다. 신체는 피부를 통해 매우 적은 양의 약물 만 흡수합니다.
   • 국소 치료는 크림, 젤, 스킨 클렌저 등 피부에 직접 적용되는 치료입니다. 구강 치료 (정제 및 캡슐)가 훨씬 더 위험합니다. 의사가 지시하지 않는 한 임신 중에는 구강 여드름 치료를하지 마십시오.

3. 
   

   
   
   
   국소 치료제로 아젤라 산을 사용해보십시오. Azelaic acid는 임신 중에 위험에 처한 것으로 보이지 않지만 임산부에게는 테스트가 수행되지 않았습니다. 제품을 올바르게 사용하면 안전하다고 간주됩니다.
   • 이 약은 처방전에서만 사용할 수 있습니다.
   • 이 물질은 Finacea라는 이름으로 판매됩니다.

4. 
   

   
   국소 항균 치료를위한 처방전을 요청하십시오. 여드름은 종종 피부의 박테리아에 의해 발생합니다. 국소 항균제 (항생제)는 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 흔한 두 가지 옵션 인 클린다마이신과 에리스로 마이신은 임신 중에 안전하게 사용할 수 있습니다.
   • 이 치료를 받으려면 처방전이 필요합니다. 처방전없이 치료를 받으면 모든 활성 성분이 무해한 지 확인하십시오. 이 물질은 더 유해한 성분과 결합 될 수 있습니다.

5. 
   

   
   살리실산과 부틸 화 히드 록시 아니 솔 (BHA)에주의하십시오. 살리실산 및 기타 BHA가 태아에 위험을 초래하지 않는 것으로 입증되지 않았습니다. 그러나 일부 의사는 농도가 2 %를 초과하지 않는 한 이러한 치료가 국소적인 형태로 안전하다고 생각합니다.
   • 살리실산은 종종 아스피린 (아세틸 살리실산)과 혼동되어 임신에 복잡한 영향을 미칩니다. 두 화학 성분은 매우 비슷하지만 동일하지는 않습니다. 의사에게 차이점을 설명하도록 요청하십시오.

6. 
   

   
   
   
   과산화 벤조일에 대해 알아보십시오. 이 구성 요소에 대해서도 위험을 제거하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 피부를 통과하는 제품의 양은 매우 적으며 신체는 매우 빨리 그것을 흡수합니다. 의사는 위험을 평가하고 저용량 제품을 선택하도록 도와 줄 수 있습니다.

7. 
   

   
   고위험 치료를 피하십시오. 다음 여드름 치료는 임산부에게는 권장되지 않습니다.
   • 이소트레티노인 (Accutane)은 유산이나 기형을 유발할 수 있습니다.
   • 테트라 사이클린은 태아의 뼈와 치아의 발달에 영향을 줄 수 있습니다.
   • 트레티노인 (Retin-A, Renova), 아다 팔렌 (Differin), 타조 락 (Tazarotene) 및 기타 레티노이드는 기형의 위험이 있습니다. 이 위험은 완전히 정해져 있지는 않지만 이러한 제품을 피하는 것이 가장 좋습니다. 이 그룹에는 이름에 "레 스틴"이 포함 된 대부분의 재료가 포함됩니다.
   • 호르몬 요법은 태아의 주요 발달 장애를 일으킬 수 있습니다.

제 2 부 여드름과 싸우는 좋은 습관을 채택하십시오

1. 
   

   
   처리 할 부분을 조심스럽게 씻으십시오. 미지근한 물로 하루에 두 번, 아침에 한 번, 저녁에 한 번 지역을 씻으십시오. 과도한 피지가 없어 질 때까지 손으로 피부를 부드럽게 문지릅니다.얼굴을 말리려면 문지르지 말고 수건으로 가볍게 두 드리십시오.
   • 종종 들리는 내용에도 불구하고, 여드름은 먼지로 인한 것이 아닙니다. 세게 문지르거나 뜨거운 물을 사용하거나 하루에 두 번 이상 얼굴을 씻으면 피부가 자극을 받아 여드름이 심해질 수 있습니다.
   • 땀을 많이 흘렸다면 다시 세수하십시오. 발한은 여드름을 촉진 할 수 있습니다.

2. 
   

   
   당신의 얼굴을 만지지 마십시오. 많은 사람들이 얼굴조차 모르고 얼굴을 만져 여드름을 유발할 수 있습니다. 손을 몸 높이에 유지하십시오.
   • 기름기가 많은 머리카락을 자주 씻고 붙입니다.
   • 피부의 물리적 자극은 손가락의 박테리아가 아닌 여드름을 보여줍니다. 손을 씻는 것만으로는 충분하지 않습니다.

3. 
   

   
   메이크업을 정렬하십시오. 일부 메이크업 제품은 여드름을 예방하는 반면 다른 제품은 여드름을 예방합니다. 피부는 특히 임신 중에 민감합니다. 이전에 당신에게 적합한 화장품은 이제 여드름을 줄 수 있습니다. 비 코메도 제닉 제품을 고수하십시오 : 모공을 막을 가능성이 적습니다.
   • 임신 중에 안전하게 사용할 수있는 화장품에 대해 의사에게 문의 할 수도 있습니다. 또한 제품이 임산부에게 적합한 지 테스트하는 브랜드에 대해 배울 수 있습니다.

4. 
   

   
   여드름과 다이어트의 관련성에 대해 알아보십시오. 많은 사람들이식이 요법으로 여드름에 책임을 지지만 그 연관성은 분명하지 않습니다. 당신과 당신의 아기는 여드름 치료보다는 건강한 식단을 유지하는 것이 훨씬 중요합니다.
   • 많은 "여드름 방지"다이어트는 모든 지방을 제거합니다 (이것들이 피부에 영향을 미친다는 증거는 거의 없습니다). 임신 중이라면 좋은 생각이 아닙니다. 칼로리 섭취량의 약 25 ~ 25 %는 지방에서 나옵니다.

5. 
   

   
   아연 보충제를 섭취하십시오. 아연 아연 보충제는 여드름을 제거하는 데 도움이되지만 아연 크림의 경우에는 그렇지 않습니다. 임신 중에는 하루에 15mg의 아연을 섭취하는 것이 좋으며 (식품에 포함 된 복용량을 세어) 합병증의 위험을 약간 줄일 수 있습니다.
   • 모유 수유를 시작할 때 아연 보충제 복용을 중단하십시오.

6. 
   

   
   자연 관리를 사용하십시오. 이들은 일반적으로 약물만큼 효과적이지 않지만 아래 제품은 아기에게 안전합니다. 두 가지 유형이 있습니다.
   • 막힌 모공을 각질 제거하려면 꿀을 아주 설탕이나 오트밀과 섞으십시오. 혼합물을 얼굴에 부드럽게 문지른 후 헹굽니다. 피부를 자극하고 건조하게하지 않으려면이 혼합물을 조금만 사용하십시오.
   • 자극받은 피부를 진정 시키려면 식물성 오일 (아르간 오일 또는 올리브 오일 등)로 얼굴을 부드럽게 마사지하십시오.

7. 
   

   
   에센셜 오일을 조심해서 사용하십시오. 세이지, 재스민 등과 같은 일부 에센셜 오일은 임신 중에 위험합니다. 유칼립투스 나 감귤류와 같은 다른 물질은 아마도 아무 시험도 할 수 없지만 안전 할 것입니다. 어쨌든 사용하기로 결정한 경우 다음 예방 조치를 취하십시오.
   • 1 분기에는 사용하지 마십시오.
   • 선택한 오일이 안전한지 의사 나 다른 신뢰할 수있는 공급원에게 문의하십시오.
   • 식물성 기름 5ml (1 작은 술) 이상 한 방울을 섞는다.
   • 매일 사용하는 것이 더 위험하므로 조금만 사용하십시오.