H. pylori를 자연적으로 치료하는 방법

작가: Monica Porter

창조 날짜: 18 3 월 2021

업데이트 날짜: 1 칠월 2024

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단계
방법 1 자연 요법
방법 2 치료
방법 3 h를 이해하십시오. 파일로리

이 기사에서 : 자연 요법 의료 치료 이해하기 h. pylori37 참조

많은 사람들이 우리 몸의 박테리아 수가 우리 세포의 박테리아 수 (약 10 대 1)를 초과한다는 사실에 놀랐습니다. 이 박테리아의 상당수는 모든 인간, 마이크로 바이 옴의 건강에 필요한 야생 동물의 일부입니다. 마이크로 바이 옴은 인간의 건강과 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 심장병, 당뇨병, 비만 및 뇌졸중과 같은 질병의 위험을 확인할 수 있습니다. 이 박테리아는 개인의 건강에 해로운 다양한 감염을 일으킬 수 있습니다. Lhelicobacter pylori 또는 h. Pylori는 위 또는 장에서 십이지장 궤양을 유발할 수있는 박테리아 중 하나입니다. H. pylori는 많은 사람들을 감염시켜 많은 사람들에게 궤양을 일으킬 수 있습니다. 실제로, 궤양은 스트레스, 매운 음식, 알코올 및 흡연에 의해 가장 일반적으로 발생하지만 대부분의 궤양은 실제로이 박테리아에 의해 발생합니다.

단계

방법 1 자연 요법

자연 요법의 한계가 무엇인지 이해하십시오. h에 대한 자연 치료 Pylori는 위생 원칙을 따르고 특정 약초 요법, 프로바이오틱스 및 기타 보충제를 사용하여 건강한 식단에 중점을 둡니다. h에 대한 이러한 접근법의 효과에 대한 증거는 없다. 유문이지만 감염을 예방하고 치료할 수 있습니다. 이러한 접근법은 증상을 관찰하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
균형 잡힌 식단을 따르십시오. 면역 체계를 강화하고, 미생물 군집을 자극하고지지하며, 적당한 산 수준을 유지하는 데 필요한 영양소를 제공하기 위해 전체 및 미가공 식품을 권장합니다. 균형 잡힌 식단의 개요는 다음과 같습니다.
- 아주 좋은 품질의 단백질
  - 적거나 적은 양의 육류 (바람직하게는 풀 먹이 동물)
  - 껍질이없는 가금류 고기
  - 적은 양의 돼지 고기
  - 보통 또는 많은 양의 물고기
- 야채와 신선한 과일 (풍부한 색상을 가진 다양성)
  - 특히 브로콜리는 h를 제거하기 위해 효과적으로 작용하는 수 포란이라고하는 높은 수준의 화학 물질을 함유하고 있습니다. 유문.
- 렌즈 콩과 같은 콩과 콩과 식물
- 복합 탄수화물 :
  - 야채
  - 통 곡물
  - 현미와 퀴 노아 같은 시리얼
  - 콩과 콩과 식물
물을 많이 마신다. 건강 한식이 요법을 따르려면 많은 물을 마셔야합니다. 하루에 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다. 여름에 밖에서 많은 시간을 보내거나 땀을 흘리는 활동에 참여하는 경우 물 소비량을 늘리십시오.
가공 식품이나 포장 식품은 피하십시오. 가공 식품 또는 포장 식품은 필요한 영양분을 제공하지 않습니다. 이러한 유형의 식품에는 자연 상태의 식품 및 비 식품 물질이 첨가 된 식품에서 인식 할 수없는 형태로 변형 된 식품이 포함됩니다.
- 제품이 가공 또는 포장되어 있는지 확인하려면 성분 목록을 확인하십시오. 목록이 길수록 음식이 더 많이 변형됩니다. 가공 식품은 슈퍼마켓 선반 중앙에서 가장 흔히 발견됩니다. 덜 가공 된 식품은 측면 광선에서 발견되며, 예를 들어 말린 콩, 신선한 과일 및 채소, 현미, 도매 식품 및 단 하나의 성분을 함유하는 식품을 포함합니다.
- 준비된 음식을 피하십시오. 다시 한번,이 식품들은 극도로 가공되는 경향이 있으며 실제로 식품이 아닌 방부제 및 기타 화학 물질을 함유하고 있습니다.
- 아이디어는 식품에 첨가 된 일부 물질이 면역계에 해로울 수 있으므로 식품을 가능한 한 자연스럽게 유지하는 것입니다.
건강한 위생 규칙을 준수하십시오. h로 인한 감염 위험을 최소화 할 수 있도록 h. pylori, 요리 및 식사에 사용하는 모든기구와 손을주의해서 씻으십시오. 따뜻한 물과 비누를 사용하여 씻으십시오. 다른 사람과 요리 도구를 공유하지 말고 음식을 준비하는 사람은 위생 관리를 잘 따르십시오. 물과 비누 또는 특수 제품으로 과일과 채소를 씻은 다음 잘 헹구십시오.
프로바이오틱스 복용하기. 프로바이오틱스는 신체의 미생물 계에서 자연적으로 발생하는 "좋은"박테리아와 효모의 원천입니다. 여기에는 "락토 바실러스", "아시도 필 루스", "비피도 박테리아"및 효모 종이 포함됩니다. Saccharomyces boulardii. 식이 보충제 (지침에 따름) 또는 섭취하는 음식으로 섭취 할 수 있습니다.
- 케 피어, 발효 양배추, 절인 야채, kombucha (발효 차), 템페, 김치 및 기타 요구르트, 된장, 포이, 아스파라거스, 파 및 양파. 이런 종류의 음식을 일주일에 2 ~ 3 회 섭취하십시오.
- 일주일에 2 ~ 3 번, 프리 바이오 틱스를 포함시켜 영양분을 제공함으로써 신체의 좋은 박테리아를 도울 수 있습니다. 프리 바이오 틱스는 곡물, 양파, 바나나, 마늘, 꿀, 아티 초크 및 파와 같은 식품입니다.
어떤 식물을 사용해보십시오. 많은 약초 요법에는 나쁜 박테리아를 공격하는 항생제 (즉, 박테리아를 죽이는 물질)가 포함되어 있습니다. 크랜베리 주스는 박테리아가 위장에 안착되는 것을 막거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 하루에 250ml를 마시는 것이 좋습니다. 또한 요리 음식에 사용되는 많은 허브는 h를 제거하는 특성을 가지고 있습니다. 실험실 테스트 및 인간 환자의 유문. 다음과 같은 허브를 적당량 사용하여 원하는 음식을 맛보십시오.
- 양파와 마늘
- 생강 (생강은 암 형성을 억제 할 수 있음)
- 백리향
- 심황과 카레
- 카이엔 고추 (그러나 너무 많이 사용하지 마십시오)
- Lorigan
- 호로 파
- 계피
약초 보충제 복용하기. 요리에 일반적으로 사용하지 않는 약초 요법은 캡슐과 함께 판매되는 복용량에 따라 캡슐로 섭취 할 수 있습니다.
- DGL (Deglycyrrhizine 감초)이라고하는 감초의 형태는 씹을 수있는 마름모꼴로 취할 수 있습니다. 하루에 세 번 마름모꼴을 1-2 개 씹을 수 있습니다.
  - 감초로 인해 혈압이 상승 할 수 있다는 증거가 있지만 DGL은 같은 문제가없는 것으로 보입니다.
- Scutelleria baicalensis는 항생제로도 작용할 수 있습니다.
  - scutelleria baicalensis는 또한 혈액 응고를 늦출 수 있음을 알고 있습니다. 혈액 희석제 인 아스피린이나 혈액 응고 장애가 있거나 방금 수술을받은 경우, 스커 텔리 아 바이칼 렌 시스를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  - Scutelleria baicalensis는 또한 혈당 수준과 혈압을 낮추는 데 영향을 줄 수 있습니다. 다시 한번, 당신은 최고의 복용량을 조언하기 위해 의사와상의해야합니다.
- 고려 홍삼은 항 -h 속성도 보여줍니다. 실험실에서 동물 실험 중 유문. 홍삼은 북미 인삼과 다르며 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 인삼을 정신적 또는 성적 자극제로 생각하지만 혈당 수치를 낮추고 심박수를 높이며 혈압을 높이거나 낮추는 데 도움이됩니다. 홍삼을 맛보고 싶다면 전문가와 상담하십시오.
당신을 도울 수있는 다른 음식을 먹도록 노력하십시오. 녹차, 적포도주 및 마누카 꿀에는 h와 싸우는 데 도움이되는 항생제가 있습니다. 파일로리. 그러나 작물이나 박테리아 또는 실험실 동물에 대한 많은 연구가 수행되었으며 인간에게 권장되는 복용량에 대한 정보는 없습니다. 다이어트에 녹차와 마누카 꿀을 안전하게 포함시킬 수 있지만 적당량으로 적포도주를 섭취해야합니다. 이 음식은 모든 감염에 도움이 될 수 있습니다.
여러 가지 방법을 결합하십시오. h와 싸울 수 있습니다. pylori는 위의 몇 가지 방법을 결합하여. 당신은 일반적으로 기분이 좋아지고 h와 더 잘 싸울 수 있습니다. 더 나은 음식, 허브와 향신료를 사용하여 음식에 다양성과 풍미를 더하고 발효 식품을 통합하고 프로바이오틱스를 섭취함으로써 pylori.
- 이 방법을 사용하여 2 개월 또는 3 개월 후에 검사를 실시하여 감염이 여전히 존재하는지 확인하십시오. 이 시점에서 의사가 권장하는 항생제와 제산제 복용을 고려할 수 있습니다. 항상 이러한 옵션에 대해 전문가와상의하고 감염이 h에 의한 것인지 확인하십시오. 파일로리.
의사에게 연락하십시오. 이러한 방법으로 기분이 나아지지 않거나 심한 복통이있는 경우 대변 (또는 타르처럼 보이는 변), 검은 구토 또는 구토의 혈액 커피 찌꺼기에 즉시 의사에게 연락하십시오! 이것은 심각한 문제의 징후 일 수 있습니다.

방법 2 치료

항생제를 복용하십시오. 의사가 아침에 감염된 것으로 판단하는 경우. pylori, 그는 박테리아 감염과 싸우기 위해 항생제를 처방 할 것입니다. 의사는 아마도 항생제에 대한 신체의 반응에 따라 2 주 이상 3 주 이상 항생제를 복용하도록 권장 할 것입니다.
- 처방 된 항생제 중 라목시 실린, 클라리 트로마 이신, 메트로니다졸 및 테트라 사이클린을받을 수 있습니다.
제산제를 사용해보십시오. 산의 수준을 낮추는 약물 (양성자 펌프 억제제) 또는 H2 차단제라고하는 약물이 종종 항생제와 함께 권장됩니다. 낮은 산 수준은 박테리아가 유리한 환경을 조성하는 데 도움이되고 항생제는 제거합니다.
비스무트 용액을 추가하십시오. 제산제와 항생제 외에도 의사는 비스무트 서브 살리 실 레이트와 같은 비스무트 용액을 제안 할 수 있습니다. Pepto-Bismol과 같은 비스무트 용액은 박테리아를 직접 죽이지 않지만 항생제와 약물의 조합으로 위장의 산 수준을 낮추는 데 효과적입니다.
- 이들 조합으로 치료 된 70 내지 85 %는 더 이상 h를 갖지 않는다. 이 세 가지 약물로 치료 한 후 pylori. 비스무트 소금과 제산제 두 가지 항생제의 조합이 많이 있으므로 의사와상의해야합니다.

방법 3 h를 이해하십시오. 파일로리

알고 있기 때문에 시간. pylori는 궤양을 유발합니다. h. pylori는 위장의 점막을 손상시켜 일반적으로 소화에 필요한 산으로부터 보호합니다. 점막이 손상되면 위산이 위와 십이지장을 "소화"하고 궤양을 유발하여 출혈을 일으키고 통증을 유발할 수 있습니다.
- 이 출혈은 빈혈, 피로 및 전반적인 약점을 유발하면서 일상 활동을 방해 할 수있는 통증을 동반 할 수 있습니다.
- h. 유문은 위 점막과 관련된 림프 조직의 위궤양 및 림프종과 관련이 있습니다. 이 감염은 또한 위와 식도의 암 위험이 높습니다.
감염 모드를 인식하는 방법을 알고 시간. 파일로리. 당신은 h를 잡을 수 있습니다. 감염된 음식, 물, 조리기구, 또는 이미 감염된 사람의 체액과 접촉 한 유문. 예를 들어 감염된 사람과 포크 또는 스푼을 공유하면 감염 될 수도 있습니다.
- 박테리아 h. pylori는 어디에나 있습니다. 성인 인간의 3 분의 2에 존재하지만 어린이도 감염 될 수 있습니다. 개발 도상국의 감염률은 선진국보다 높습니다.
- 감염을 방지하기 위해, 특히 화장실에서 돌아 오는 경우 특히 식사 전에 손을 씻으십시오. 안전하고 깨끗한 물만 마시고 음식이 안전하고 위생적인지 확인하십시오.
- 박테리아를 피하는 것은 거의 불가능하지만 감염 가능성을 줄일 수 있습니다. 건강을 유지하기 위해 잘 먹는다면 면역 체계가 감염과 싸울 정도로 강할 수 있습니다.
의 첫 증상을 인식하는 방법을 알고 시간. 파일로리. h에서의 감염의 시작. pylori는 통증이나 증상없이 나타날 수 있습니다. 실제로, 검사를 통과하지 않으면이 감염으로 고통 받았다는 사실조차 알지 못할 수 있습니다. 증상이 나타나면 다음과 같은 형태로 나타납니다.
- 복부에 통증이 있거나 타는듯한 느낌 (배가 고파지면 심해질 수 있음)
- 구역질
- 트림
- 식욕 부진
- 팽만감
- 다이어트를하지 않고 체중 감량
점점 악화되는 증상에주의하십시오. h에 감염된 경우. Pylori는 악화되어 궤양을 일으키는 단계에 이르면 이러한 궤양의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 심각한 문제가 있음을 나타내므로 즉시 의사에게 연락하십시오. 다음은 그중 일부입니다.
- 복부에 심한 통증
- 대변에 피가 타르처럼 검은
- 혈액이 들어 있고 커피 찌꺼기처럼 보이는 구토
에 대한 시험을 시간. 파일로리. 의사는 h시에 감염을 진단 할 수 있습니다. pylori 증상의 관찰 및 일부 실험실 검사.
- h의 존재를 진단하는 가장 좋은 방법 중 하나. 유문은 두드러진 우레아 호흡 검사입니다
  - 사용 된 테스트에 따라 "표지 된"약간 방사성 또는 비 방사성 액체를 마셔야합니다. 비교적 짧은 기간이 지나면 호흡이 존재 기간을 검사하기 위해 테스트됩니다. 루 레아 및 암모니아는 박테리아의 대사에 의해 생성되므로 h의 존재를 나타냅니다. 파일로리.
- 대변 검사는 박테리아의 존재를 나타낼 수도 있습니다.
- 덜 자주, 의사는 박테리아의 존재를 테스트하기 위해 위 생검을 지시 할 수 있습니다. 일반적으로 생검은 의사가 암의 존재를 의심 할 때 사용되며, 가장 안전한 진단 방법 중 하나이며 많은 의사가 선호합니다.