수영 모자를 착용하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 파트 1 수영 모자를 착용하십시오
• 파트 2 모자 착용에 도움
• 제 3 부 친구에게 도움을 받아 물로 가득 찬 뚜껑을 넣으십시오.

수영 모자를 착용하면 머리카락이 염소 처리 된 수영장 물에 닿지 않게하거나 수영 할 때 얼굴이 끝나는 것을 방지하고 수영 할 때 일을 적게 할 수 있습니다. 수영장 소유주에 따르면, 이것은 또한 정수 필터가 막히는 것을 방지합니다. 수영 모자는 매우 간단한 모양이지만 착용하기가 매우 어려울 수 있습니다. 안심하십시오, 통증없이 제자리에 놓을 수 있습니다.

단계

파트 1 수영 모자를 착용하십시오

1. 머리를 묶어 머리카락이 길면 머리핀을 사용하여 포니 테일 또는 롤빵에 묶으십시오 (머리 길이에 따라 다름). 안전하고 확실하게 부착하십시오.
   • 수영 모자는 머리카락을 잡아 당겨 내리면 풀 수 있습니다. 모자 안에있을 것으로 생각되는 위치보다 조금 더 높게 묶어야합니다.

2. 
   

   
   머리를 적시십시오. 탈의실이나 욕실에서 물을 조금 가져 가서 머리에 넣으십시오. 물로 채워진 대야에 머리를 담 그거나 샤워로 머리카락을 몇 초 동안 씻으십시오. 머리카락을 적시면 모자를 쓸 때 쉽게 밀 수 있습니다. 컵은 마른 머리카락의 자물쇠에 붙어 경향이 있습니다.
   • 머리카락에 얇은 층의 연고를 바르십시오. 이렇게하면 더 쉽게 넣을 수 있습니다.

3. 
   

   
   수영 모자를 엽니 다. 손을 사용하여 물을 붓고 내부를 적시십시오. 이것은 필수는 아니지만 일부 사람들은 내부를 적시는 것이 더 쉽게 통과 할 수 있다는 것을 알게됩니다. 양손으로 모자 안쪽을 유지하십시오.
   • 어떤 종류의 모자를 사용 하느냐에 따라 촉촉하게하면 착용하기가 더 어려워 질 수 있습니다.

4. 
   

   
   모자를 쓰세요. 잡아 당겨 머리에 댑니다. 머리를 내리고 앞부분을 두피와 눈썹 사이의 이마에 올려 놓습니다. 이마에 붙어 있는지 확인하고 손으로 머리의 나머지 부분을 덮을 수 있도록 캡을 앞뒤로 당기십시오.

5. 
   

   
   
   
   모자를 조정하십시오. 착용 한 후에는 필요한 조정을하십시오. 모든 머리카락이 들어 갔는지 확인하십시오. 눈썹을 초과하지 않고 두피를 덮도록 앞 부분을 재배치하십시오. 그런 다음 귀로 가리십시오. 캡 뒷면을 당겨 가능한 한 견고해야합니다. 그런 다음 안전 안경을 착용하십시오.
   • 모자를 귀 가까이에 두는 것은 단순히 선호하는 문제입니다. 어떤 사람들은 주로 경쟁 할 때 귀를 완전히 덮는 것을 선호합니다. 다른 사람들은 그것들을 반쯤 덮는 것을 선호하지만 어떤 사람들은 그것들을 전혀 덮지 않습니다.

파트 2 모자 착용에 도움

1. 
   

   
   머리를 묶어 머리카락이 길면 헤어 클립이나 리본을 사용하여 다시 넣고 포니 테일이나 롤빵을 만드십시오. 모자는 머리카락을 풀 수 있으므로 머리를 묶고 단단히 고정하십시오.

2. 
   

   
   머리를 적시십시오. 모자를 착용하기 전에 샤워기의 수영장이나 샤워 실에 머리를 꽂으십시오. 머리카락을 적시면 머리카락이 마른 머리카락에 달라 붙어 당기는 경향이 있기 때문에 착용하기가 더 쉽습니다 (모자 재질에 따라 달라 지더라도).

3. 
   

   
   모자를 쓰세요. 친구에게 입도록 도와달라고 부탁하십시오. 손으로 열고 머리를 내립니다. 친구가 등을 잡고 머리 뒤쪽에 놓을 때 이마에 앞 부분을 단단히 잡으십시오.

4. 
   

   
   
   
   조정하십시오. 모자를 쓰고 나면 필요한 모든 조정을 수행하십시오. 조금 더 아래로 당기고 이마의 위치를 ​​조정하고 자유로운 머리카락을 삽입하십시오.
   • 귀와 관련하여 원하는대로 모자를 배치 할 수 있습니다. 귀를 가져 오거나 밖에 두거나 일부만 덮을 수 있습니다.

제 3 부 친구에게 도움을 받아 물로 가득 찬 뚜껑을 넣으십시오.

1. 
   

   
   머리를 묶어 머리카락이 길면 리본이나 머리 끈을 사용하여 롤빵이나 포니 테일을 만드십시오. 캡을 착용하는 동안 머리카락이 느슨해 질 수 있으므로 머리카락이 단단히 부착되어 있는지 확인하십시오.

2. 
   

   
   컵에 물을 채우십시오. 친구를 도와서 물을 채우십시오. 수영장에서 물을 가져 가거나 어떤 식 으로든 물을 사용하여 할 수 있습니다.
   • 친구는 한 쪽 손으로 모자를 잡고 물이 안에 있어야합니다.

3. 
   

   
   모자를 놓아주세요. 바닥에 앉아서 친구를 머리 바로 위에 두어 옆에 서있게하십시오. 친구는 얼굴 높이까지 유지하거나 가을 높이가 더 높아질 수 있습니다. 그에게 갑자기 머리를 쓰러 뜨릴 수 있도록 갑자기 풀어달라고 부탁하십시오.
   • 낙하 속도는 물의 무게로 인해 머리에 떨어지고 넘어집니다.
   • 이 기술이 항상 첫 번째 시도에서 작동하는 것은 아니며 결과가 항상 예상과 일치하지 않을 수도 있습니다. 이 경우 종종 조정이 필요합니다.

4. 
   

   
   모자를 조정하십시오. 필요한 모든 조정을 수행하십시오. 머리에 머리를 대고 바깥에있을 수있는 머리카락에 귀를 대십시오.

• 아기 탈크를 컵에 붓고 흔들어 초과 물을 비 웁니다. 베이비 탈크가 없으면 베이킹 소다 나 물도 효과적 일 수 있습니다.

• 컵 재료에 손톱을 직접 넣지 마십시오. 당신은 그것을 뚫을 수 있습니다.
• 라텍스 컵은 실리콘 컵만큼 강하지 않습니다. 다양한 유형의 캡을 시험 해보고 가장 적합한 캡을 찾으십시오.
• 일부는 라텍스를 함유하고있어 일부 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 라텍스에 알레르기가 있는지 확인하고, 그렇다면 항상 착용하고있는 모자의 종류를 확인하십시오.
• 모자가 확실히 빨리 부러지기 때문에 구멍이 있거나 작게 자르면 사용을 중지하십시오.