쌀물을 준비하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 Horchata 준비
• Part 2 국소 치료를위한 냉수 주입 준비
• 제 3 부 발효기 차가운 양조
• 파트 4 쌀수 사용

쌀물은 여러 용도로 사용됩니다. 간단히 음료 (호르 차타)로 즐기거나 설사와 변비에 대한 가정 요법으로 마실 수 있습니다. 또한 피부와 모발을위한 클렌저로 자주 사용됩니다. 국소 사용의 경우 차가운 양조를 한 후 즉시 사용하거나 더 강한 혼합물을 발효시키고 나중에 뜨거운 물로 희석하여 냉장고의 공간을 절약 할 수 있습니다.

단계

1 부 Horchata 준비

1. 
   

   
   쌀, 물, 계피를 적 십니다. 큰 냄비에 물 2 l를 붓고 긴 곡물 밥 한 컵 (185g)과 얇게 썬 계피 스틱을 넣습니다. 3 시간 담근다.

2. 
   

   
   팬을 가열하십시오. 쌀 혼합물을 3 시간 동안 담근 후 오븐 버너에 팬을 놓지 않은 경우 중간 정도의 높은 열에 두십시오. 물이 끓기 시작하면 열을 줄이고 30 분 동안 끓입니다.

3. 
   

   
   재료를 섞는다. 먼저 요리 후 쌀과 물을 식히십시오. 그런 다음 모든 것을 믹서기에 붓거나 핸드 믹서를 사용하여 팬에 재료를 섞습니다. 물에 섞일 때까지 쌀을 뿌려 부드러운 우레를 만듭니다.

4. 
   

   
   혼합물을 여과하십시오. 큰 용기에 미세한 체를 놓습니다. 혼합물을 직접 붓거나 국자를 사용하여 혼합물을 여과하십시오. 체에 남은 잔류 물을 폐기하십시오.

5. 
   

   
   계절과 시원함. 백설탕 ½ 컵 (원하는 경우 100g 이하)을 혼합물에 붓습니다. 더 맛을 내려면 바닐라 1 티스푼을 넣으십시오. 액체를 식히기 위해 용기를 냉장고에 넣으십시오. 아이스크림 제공

Part 2 국소 치료를위한 냉수 주입 준비

1. 
   

   
   
   
   밥을 헹굽니다. 우선, 소쿠리의 구멍이 너무 커서 쌀알이 통과하는 것을 막지 마십시오. 그런 다음 ½ 컵 (97.5g)의 쌀을 실내에 붓습니다. 깨끗한 쌀물을 얻을 수 있도록 물로 헹굽니다.

2. 
   

   
   밥을 적시십시오. 헹궈 진 쌀을 중간 샐러드 그릇에 붓습니다. 물 2 ~ 3 컵 (473ml ~ 710ml)을 넣고 30 분 동안 그대로 두십시오.

3. 
   

   
   재료를 저어주세요. 밥을 적신 후 젓는다. 숟가락이나 손가락을 사용하여 부드럽게 짜내고 물에 비타민과 미네랄을 방출하십시오.

4. 
   

   
   물을 여과하고 비축하십시오. 용기 또는 용기에 미세한 체를 놓아 즉시 사용하십시오. 체를 통해 혼합물을 여과하고 용기를 닫은 다음 냉장고에 보관하십시오.
   • 냉장 보관하면 밥이 일주일 이상 유지됩니다.

제 3 부 발효기 차가운 양조

1. 
   

   
   차가운 양조 준비하십시오. 냉장고에 넣은 것을 이미 준비했다면 꺼내어 상온으로 따뜻하게하십시오. 그렇지 않은 경우 위에서 설명한대로 차가운 양조를 준비하지만 액체를 여과하는 대신 쌀을 물에 담그고 그릇을 덮으십시오.

2. 
   

   
   
   
   밥물을 실온에 두십시오. 밥을 12 시간에서 48 시간 동안 발효시킬 수있는 곳에 두십시오. 사발을 발견하고 내용물을 정기적으로 냄새 맡으십시오. 신맛이 나면 밥이 발효 된 것입니다. 발효 시간은 정확한 온도 및 액체 여과 여부에 따라 달라질 수 있습니다.
   • 여과하지 않은 혼합물은 12 ~ 24 시간 안에 발효됩니다.
   • 여과 된 액체의 경우, 프로세스는 24 시간에서 48 시간이 소요됩니다.
   • 실온이 높을수록 발효 시간이 줄어 듭니다.

3. 
   

   
   물을 끓입니다. 우선, 액체가 아직 완료되지 않은 경우 여과하고 냄비에 붓습니다. 발효를 중지시키기 위해 중간 정도 높은 열로 끓입니다.
   • 발효 후 물을 끓이는 것이 좋지만 반드시 필요한 것은 아닙니다.

4. 
   

   
   밥물을 사용하거나 예약하십시오. 바로 사용할 계획이라면 먼저 화상을 식히고 화상을 입지 않도록하십시오. 그렇지 않으면 밀폐 용기에 붓고 냉장고에 보관하십시오.
   • 발효 수를 사용하여 강도를 회복하십시오. 발효 된 쌀물을 사용하기 전에 원하는만큼 뜨거운 증류수로 희석하십시오.

파트 4 쌀수 사용

1. 
   

   
   약용 물을 마신다. 위를 보호 층으로 덮어 위경련과 염증을 완화하십시오. 설사를 완화하고 2 ~ 3 컵의 쌀물을 채 웁니다. 변비를 치료하고 피하기 위해 똑같이하십시오.
   • 순전히 의학적인 용도 (향료 음료와 반대)의 경우 쌀과 물만 있으면됩니다. 다른 모든 것들은 맛을 내기 위해 엄격하게 사용됩니다.

2. 
   

   
   피부를 깨끗하게하고 피부 결을 정돈하십시오. 피부에 소량의 쌀물을 두 드리십시오. 1-2 분 동안 부드럽게 문지른 다음 다른 곳에서 다시 똑같이하십시오. 쌀물로 매일 피부를 닦으십시오. 쌀물은 다음으로 유명합니다.
   • 염증을 완화
   • 노후의 신호를 희미하게하다
   • 피부 보습
   • 혈액 순환을 개선
   • 모공을 조입니다

3. 
   

   
   머리를 씻으십시오. 우선, 일반적인 샴푸로 머리카락을 씻으십시오. 헹군 후에는 머리에 밥을 붓고 머리와 두피를 문지릅니다. 깨끗한 물로 헹구기 전에 4-20 분 동안 그대로 두십시오. 쌀수는 머리카락에 축적 될 수 있으며 일주일에 한 번만 사용해야합니다. 쌀물 :
   • 머리카락 사이의 마찰을 줄입니다
   • 머리를 더 탄력 있고 매끄럽게 만듭니다.
   • 린스 후 모발을 강화하고 보호합니다
   • 모발 볼륨과 윤기를줍니다