모유 수유를 위해 유방을 준비하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 모유 수유 준비
• 2 부 추가 자료

모유는 아기에게 최고의 영양 공급원입니다. 그것은 당신의 아이가 영양소, 에너지 및 질병에 대한 항체로 필요한 것을 정확하게 포함합니다. 몸은 많은 일을하지 않고도 모유 수유를 위해 유방을 준비합니다. 그러나이 팁은 무엇을 기대하고 구성하는 데 도움이됩니다.

단계

1 부 모유 수유 준비

1. 
   

   
   가슴을 서두르지 말고 마사지하십시오. 유방을 마사지하면 아기를 위해 우유를 수동으로 짜야하는 광학 장치를 편안하게 준비하고 준비하는 데 도움이됩니다.
   • 마사지는 부드럽고 고통스럽지 않아야합니다. 유두를 향해 움직일 때 가슴 위로 시작하여 원을 그리며 움직입니다. 다른 영역에서 유방 바깥쪽으로 다시 진화하고 움직임을 반복하여 젖꼭지로 돌아갑니다. 유방 전체를 마사지 할 때까지 수술을 계속하십시오.
   • 예를 들어 타월로 문지르는 등 젖꼭지로 너무 갑작스럽게 움직이지 마십시오. 그런 다음 유방에서 생성 된 천연 오일을 제거하고 젖꼭지가 아플 위험이 있습니다.

2. 
   

   
   젖꼭지가 반대로되어 있는지 확인하십시오. 일부 여성은 중심에 덩어리가있는 거꾸로 된 젖꼭지를 가지고 있습니다. 이 경우에 해당하는지 확인하려면 다음 테스트를 수행하십시오.
   • 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에 유두 주위의 어두운 부분 인 구멍의 높이에서 가슴을 집으십시오.
   • 니플이 가리키는 경우 반대 방향이 아닙니다. 유방으로 들어가면 반대로됩니다. 어떤 여성들은 젖꼭지를 뒤집고 다른 여성은 튀어 나왔습니다.
   • 변환 정도는 매우 밝거나 매우 뚜렷 할 수 있습니다.
   • 유두가 평평하거나 거꾸로되어 있는지 의사가 알려줄 수도 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   젖꼭지가 반대로 되어도 걱정하지 마십시오. 많은 여성들이 이러한 기형을 가지고 있으며 여전히 아무런 문제없이 모유 수유를 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 아기가 모유 수유에 어려움을 겪는 경우를 대비하는 데 도움이되는 특정 장치와 기술이 있습니다.
   • 껍질로 젖꼭지를 꺼내십시오. 껍질은 젖꼭지를 들어 올리기 위해 가슴에 놓이는 플라스틱기구입니다. 모유 수유 전에 30 분 동안 출산 전, 출산 후 가슴을 준비 할 수 있습니다.
   • 젖꼭지를 늘리고 더 쉽게 눈에 띄게하려면 Hoffman의 기술을 사용하십시오. 젖꼭지 양쪽에 엄지 손가락을 놓고 엄지 손가락을 벌리면서 가슴을 누르십시오. 젖꼭지 주위의 모든 움직임을 재현하십시오. 이 운동을 하루에 두 번 시작하고 점차적으로 하루에 5 번까지 올라갑니다. 출생 후 계속하십시오.
   • 모유 수유 직전에 우유 펌프를 사용하여 젖꼭지를 꺼내십시오.
   • 시도 Evert-It 젖꼭지 인핸서. 흡입 시스템 덕분에이기구는 젖꼭지를 가져옵니다.
   • 모유 수유를 시작하기 전에 젖꼭지가 자극을 받도록 자극하십시오. 엄지 손가락과 집게 손가락 사이를 가리킬 때까지 마사지하십시오. 매우 짧게 감기 압축을 가할 수도 있지만 젖꼭지가 마비되지 않도록주의하십시오. 그렇지 않으면 우유가 나오지 않을 수 있습니다.
   • 아기가 모유 수유를하는 동안 모유를 누르거나 분열쪽으로 피부를 당깁니다. 이것은 젖꼭지가 나오도록 도와줍니다.
   • 전문가와 상담 한 후 테레 텔을 사용해보십시오. 이 액세서리는 유방에 착용되며 구멍을 통해 아기에게 우유를 분배 할 수 있습니다. 아기가 입으로 젖꼭지를 가져가는 데 어려움이 있으면 테트라가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 전문가의 도움 없이는 올바르게 사용하기 위해 사용하지 마십시오.

4. 
   

   
   
   
   가슴은 깨끗하게 유지하지만 공격적인 비누는 사용하지 마십시오. 시원한 물로 가슴을 씻는 것만으로도 깨끗하게 유지할 수 있습니다.
   • 유두가 매우 건조하지 않으면 크림과 윤활제가 반드시 필요한 것은 아닙니다.
   • 건선이나 덱 세마가있는 경우 모유 수유 중에 사용할 수있는 약에 대해 의사와 상담하십시오.
   • 모유 수유 또는 우유를 그리기 전에 손을 씻으십시오.

5. 
   

   
   입양 어머니 인 경우 펌프를 사용하여 수유를 시작하십시오. 입양 어머니는 종종 우유를 생산하기 위해 유방을 자극하여 모유 수유를합니다.
   • 아기가 태어나 기 전에 2-3 시간마다 펌핑하여 가슴을 자극하십시오.
   • 사용 Medela 보조 간호 시스템 또는 유치원 간호사 교육 시스템 몸이 더 많은 우유를 생산하도록 자극하여 아기에게 더 많은 우유를 가져옵니다.
   • 입양 모가 생산하는 우유의 양은 크게 다릅니다. 아기의식이 요법을 보충제로 보충해야 할 수도 있습니다.

2 부 추가 자료

1. 
   

   
   자녀를 모유로 양육 한 가족이나 친구들과 대화하십시오. 이 여성들은 당신에게 조언과 지원을 줄 것입니다.
   • 모유 수유의 어려움은 매우 흔하며 비슷한 문제가있는 여성을 알게 될 것입니다.

2. 
   

   
   의사와 모유 수유에 대해 이야기하십시오. 대부분의 진료소와 병원에서는 조산사 나 간호사가 어머니로서 첫 발걸음을 내딛을 수 있습니다.
   • 모유 수유 중에 복용 할 약, 허브 및 기타 보충제에 대해 의사에게 문의하십시오. 아기에게 위험이되는 경우 의사에게 문의하십시오.
   • 유방 수술이나 유방 확대 수술을받은 경우, 모유 수유를 막을 수 있는지 의사에게 문의하십시오.

3. 
   

   
   모유 수유 과정에 참여하십시오. 모유 수유를 장려하기 위해 아기를 붙잡는 방법을 포함하여 모유 수유 기술을 배우게됩니다.
   • 이 과정의 대부분은 미래 파트너가 여성을 지원하는 방법을 배우도록 권장합니다.
   • 전문가에게 모든 질문을하십시오.

4. 
   

   
   수유 전문가에게 문의하십시오. 아기가 아직 태어나지 않았더라도 전문가를 만나고 걱정에 대해 이야기하고 신뢰 관계를 발전시킬 수 있습니다.
   • 모유 수유 방법을 배우는 데 도움이 필요하면이 전문가가 집에 와서 도와 줄 수 있습니다.

5. 
   

   
   지원 그룹에 가입 담당 의사가 귀하의 도시에있는 지원 그룹을 추천 할 수 있습니다. 없는 경우 온라인 커뮤니티에 참여할 수 있습니다.
   • 레체 리그 국제 개인화 된 온라인 지원은 물론 여러 언어로 지원 그룹 및 정보 세션을 제공합니다.