바바 코아를 준비하는 방법
작가:
Eugene Taylor
창조 날짜:
8 팔월 2021
업데이트 날짜:
9 할 수있다 2024
콘텐츠
이 기사에서 : 느린 쇠고기 BarbacoaBarbacoa 쇠고기 Barbacoa 쇠고기 혀
Barbacoa 긴 조림 고기 요리이며, 대략 자르고, 가벼운 소스와 옥수수를 곁들인 요리입니다. 이 준비는 확실히 멕시코 출신이지만 어디에서나 할 수 있습니다. 가장 어려운 부분은 종종 그 성분으로 들어가는 특정 고추를 찾는 것입니다. 전통적으로 쇠고기 요리이지만 다른 고기를 사용할 수 있습니다.
단계
방법 1 쇠고기와 함께 끓인 바바 코아
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소스를 구성하는 재료를 섞는다. 양파, 올리브 오일, 커민, 로리 간, 후추, 사과 사이다 식초 및 소금을 믹서기 또는 식품 가공기에 넣습니다. 조금 두꺼운 매시를 형성하기 위해 모든 것을 중간 고속으로 줄입니다.- 고추는 소스와 함께 사용해야합니다.
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슬로우 쿠커에서 소스, 쇠고기 및 마지막으로 국물을 정렬하십시오. 소스는 바닥에 있어야합니다. 그런 다음 고기를 넣고 국물을 부으십시오. 그 위에 베이 리프를 놓습니다.- 각면이 잘 덮일 수 있도록 고기를 소스에 다시 넣으십시오.
- 천천히 큰 밥솥을 사용하십시오 (5-7 리터 용량). 슬로우 쿠커에 맞지 않으면 쇠고기를 두세 조각으로 자릅니다.
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8-10 시간 동안 낮은 위치 (90 ° C)에서 덮고 요리하십시오. 시간을 조금 누른 경우 "높은"위치 (120 ° C)에서 더 짧은 시간 (6 시간) 동안 끓입니다.- 조리 상태를 확인하기 위해 뚜껑을 제거하지 마십시오! 뚜껑의 증기는 요리의 필수 부분입니다. 열면 15 ~ 30 분이 더 걸립니다.
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고기를 갈가리 찢습니다. 슬로우 쿠커에서 꺼내 커팅 보드 또는 베이킹 시트에 놓습니다. 두 개의 포크로 외부에서 시작하여 점차적으로 피스 조각의 심장쪽으로 혀 조각을 분리하십시오.- 통과하면서 모든 부분을 약간 지방을 제거하십시오.
- 자를 때 주스가 고기에서 빠져 나가기 때문에 도마 나 베이킹 시트를 가져가는 것이 좋습니다. 청소가 줄어 듭니다.
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바바 코아 소스에 고기 조각을 저어주세요. 쇠고기를 큰 용기에 넣으십시오. 요리 소스의 국자에 부어 잘 섞는다. 고기가 완전히 축축해질 때까지이 과정을 반복하십시오. 그러나 그녀는 소스에서 목욕해서는 안됩니다. 수프가 아닌 소스에 고기 요리입니다!- 소스가 남아 있으면 문제 없습니다! 얼음 덩어리에 붓고 얼립니다. 그 후,이 바바 코아 아이스 큐브를 사용하여 국물, 수프, 소스를 만들 수 있습니다 ...
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슬로우 쿠커에서 식기를 따뜻하게 유지하십시오. 요리를 미리 준비한 경우, 느린 밥솥에 고기를 "보온"위치에 놓으십시오.- 2-4 시간 동안 따뜻하게 둘 수 있습니다. 남은 음식이 있으면 밀폐 된 용기에 넣고 냉장고에 넣으십시오. 그런 다음 전자 레인지에서 다시 데울 수 있습니다.
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봉사. 바바 코아 맛을 볼 준비가되었습니다. 이 뜨거운 요리는 뜨거운 옥수수와 고수풀, 다진 양파, 살사 샐러드와 같은 토핑과 함께 사랑하는 사람, 친구에게 제공하십시오.
방법 2 구운 쇠고기 Barbacoa
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고추를 굽습니다. 중불에 무거운 프라이팬에 말린 과히 요 고추를 부어 약 5 분 동안 요리하십시오. 그들이 약간 부어 올라지고 색이 바뀔 때까지 기다리십시오.- 버터, 기름 또는 마가린을 넣지 마십시오!
- 고추를 때때로 뒤집으십시오.
- 완료되면 고추를 예약하고 식을 때까지 기다리십시오. 그런 다음 꽃자루, 씨앗 및 부분을 약간 딱딱하게 제거합니다 ( "정맥")
- 고추를 다룰 때 음식 장갑을 착용하는 것을 잊지 마십시오!
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고추를 식히십시오. 작은 용기에 넣고 끓는 물을 부으십시오. 집착 필름 또는 뚜껑으로 덮고 좋은 시간 동안 침범하십시오. -
커민과 정향을 굽습니다. 프라이팬에 커민과 정향을 부어주십시오. 정기적으로 저어주십시오. 커 민의 씨앗이 터져야합니다.- 삶은 즉시 열에서 제거하십시오.
- 고추가 흠뻑 젖은 상태에서이 씨앗과 손톱을 구울 수 있습니다. 나중에 할 수도 있습니다. 후자의 경우 매우 뜨겁고 건조한 스토브가 필요하다는 것을 알고 있습니다.
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커민과 정향을 만듭니다. 별도로 성형하십시오. 이를 위해 커피 그라인더 또는 향신료를 사용하십시오. 어떤 종류의 가루를 얻어야합니다.- 커피 그라인더를 사용하는 경우 작업 전후에 잘 청소하십시오. 커민 향이 나는 커피 나 바바 코아를위한 커피 소스를 원하지 않을 것입니다!
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매리 네이드를 준비하십시오. 커민, 정향 및 앵초 고추, 양파, 마늘, 로리 간, 타임, 식초 및 라임 주스의 분말을 믹서기에 넣으십시오. 배수 된 고추 (뜨거운 물에 담근 것) 와이 연수 3 큰술을 넣으십시오.- 당신은 또한 식품 가공기를 사용할 수 있습니다. 모든 것이 마침내 일종의 부드러운 반죽을 얻습니다.
- 주걱으로 그릇의 측면을 청소하기 위해 때때로 혼합을 중지합니다. 매끄러운 페이스트를 얻을 때까지 계속 혼합하십시오.
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쇠고기를 담그십시오. 쇠고기를 큰 용기에 넣고 매리 네이드로 덮으십시오. 용기를 플라스틱 포장으로 밀봉하고 냉장고에 6 시간 이상 넣어두면 어느 날 밤 더 좋습니다.- 용기를 완전히 밀봉하기 전에 냉장고에서 여러 번 꺼내어 준비를 저어줍니다. 고기 조각은 매리 네이드로 잘 덮어야합니다.
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오븐을 165 ° C로 예열하십시오. 큰 로스팅 접시를 가지고 붙지 않는 요리 용 스프레이로 코팅하십시오.- 오븐이 온도에 도달했음을 나타 내기 위해 오븐이 울릴 때까지 기다리십시오.
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쇠고기를 6 시간 동안 구우십시오. 로스팅 팬에 쇠고기 조각을 넣고 매리 네이드 위에 붓습니다. 베이 리프를 넣으십시오. 접시를 뚜껑이나 호일로 덮고 고기가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. -
절단하기 전에 고기를 이완 시키십시오. 오븐에서 접시를 꺼내십시오. 한 시간 동안 그대로 둔 다음 두 포크로 고기를 자릅니다.- 이 휴식 시간 동안 접시는 덮어 두어야합니다.
- 따라서 쇠고기가 요리를 마치고 섬유질이 이완되며 아로마가 모든 곳에 퍼집니다. 이 시간이 끝나면, 요리는 맛볼 수있는 이상적인 온도에있게됩니다.
- 절단하기 전에 베이 리프를 제거하십시오.
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봉사. 바바 코아 맛을 볼 준비가되었습니다. 뜨거운 옥수수와 함께이 요리를 제공하십시오. 고수 나 다진 양파와 같은 토핑을 추가 할 수 있습니다.
방법 3 쇠고기 혀가있는 Barbacoa
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쇠고기 혀를 씻으십시오. 이를 위해 더 간단한 것은 없습니다. 수돗물의 차가운 물 아래로 전달하십시오. 그런 다음 무지개로 잘 말리십시오.- 쇠고기 혀는 약간의 고기 조각이며 도살입니다. 따라서 평소에 정육점에서 구입하는 것이 좋습니다. 최후의 수단으로 냉동 혀를 구입할 수 있으며 일부 지역은 신선한 쇠고기 혀를 판매하지 않습니다.
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모든 재료를 슬로우 쿠커에 넣으십시오. 쇠고기 혀를 바닥에 넣으십시오. 양파로 완성하십시오. 소금을 추가합니다. 혀를 덮을 때까지 물을 붓습니다.- 언어를 반환하는 것은 쓸모가 없습니다. 마늘의 맛, 양파 및 소금은 살에 침투합니다.
- 느린 밥솥을 덮으십시오.
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8 시간 동안 끓인다. 그러면 육체는 스스로 분리하기에 충분히 부드럽습니다.- 바쁘신 분들은 더 긴 열에서 더 짧은 시간 (4-5 시간) 동안 요리하십시오.
- 요리하는 동안 뚜껑을 제거하지 마십시오! 뚜껑의 증기는 요리의 필수 부분입니다. 열면 15 ~ 30 분이 더 걸립니다.
- 8 시간 후에 고기가 충분히 익지 않으면 1 ~ 2 시간 더 끓입니다.
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혀를 둘러싼 피부를 제거하십시오. 평평한 그레이드에 놓고 두꺼운 쪽의 피부를 자르고 손으로 부드럽게 당기십시오. 문제가 없어야합니다.- 칼을 사용하여이 부분을 혀 아래쪽에있는 약간의 지방을 제거하십시오.
- 모두 제거되면 (피부, 지방), 혀 전체가 섭취됩니다.
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혀를 갈가리 찢습니다. 두 개의 포크로 외부에서 시작하여 점차적으로 피스 조각의 심장쪽으로 혀 조각을 분리하십시오. -
혀를 적시십시오. 이렇게 혀를 큰 용기에 넣습니다. 국자를 사용하여 액체를 부은 다음 잘 섞으십시오. 혀는 건조해서는 안됩니다.- 살은 젖어 야하지만 액체에 담가서는 안됩니다.
- 사용하기 전에 먼저 액체를 탈지 및 여과해야합니다.
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즉시 봉사하십시오. 쇠고기 혀가있는 바바 코아를 맛볼 수 있습니다. 뜨거운 옥수수와 함께이 요리를 제공하십시오. 고수풀, 다진 흰 양파 및 살사 샐러드를 추가 할 수 있습니다.