칸디다의 인구 과잉을 방지하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 질 근병증 예방
• 방법 2 구강 칸디다증 예방
• 방법 3 침습성 칸디다증 예방

"칸디다"는 신체에서 자연적으로 발생하는 효모의 한 종류이지만,이 곰팡이의 과잉은 면역계에 부정적인 영향을 미치고 감염을 일으킬 수 있습니다. 질 및 구강 곰팡이 감염 및 침습성 혈류 감염은 칸디다 과밀의 결과 일 수 있습니다. 좋은 위생, 의약품 및 위험 요소에 대한 정보는이 효모의 위험한 발병을 예방할 수 있습니다.

단계

방법 1 질 근병증 예방

1. 
   

   
   피부가 숨쉬도록하십시오. 면 속옷을 착용하십시오. 면 100 % 속옷으로 피부가 숨을 쉬고 외음부에 수분이 축적되는 것을 방지합니다. 속옷은면으로 만 또는 생식기 부분이있는면으로 만 만들어야합니다. 느슨한 치마 또는 바지를 착용하십시오. 가능하면 속옷을 벗고 몸에서 휴식을 취하십시오.
   • 속옷없이 잠을 자거나 속옷없이 잠옷을 입는다.
   • 물이나 땀으로 옷을 적시십시오. 수영복이나 작업복을 가능한 빨리 교체하십시오.
   • 온수 욕조와 자쿠지를 피하십시오.
   • 생식기 부위를 오랫동안 누르지 마십시오. 속옷, 타이츠, 반바지 또는 타이트한 바지를 입지 마십시오.

2. 
   

   
   항생제를 피하십시오. 효모는 항상 몸에 존재하며 숫자가 제어 할 수 없을 때만 문제가됩니다. 항생제는 신체의 다른 박테리아를 죽여 효모가 번성하게합니다. 독감이나 감기에도 약간의 휴식을 취할 수 있으므로 의사가 요청하지 않은 약은 복용하지 마십시오. 항생제를 복용해야하는 경우 곰팡이 감염을 예방하기 위해 추가 예방 조치를 취하십시오.

3. 
   

   
   자극적 인 제품을 질에 넣지 마십시오. 비누, 스프레이, 수건 또는 향이 나는 패드를 사용하지 마십시오. 타월과 탐폰을 필요한만큼 자주 바꾸고 탐폰으로 자지 마십시오. 질 섹스를하는 경우 정자가 질 pH를 바꿀 수 있으므로 콘돔을 사용하십시오. 자리에 앉은 후 뒤로 닦고 향수와 염료가없는 화장지를 사용하십시오.
   • 관장하지 마십시오. 관장은 질을 채우는 건강한 박테리아를 제거합니다.
   • 윤활유를 사용하는 경우 오일, 파라벤 및 글리세린을 피하십시오. 수성 및 글리세린 프리 윤활제를 구입하십시오.

4. 
   

   
   
   
   요거트 먹기. 활동적인 문화를 가진 요구르트가 건강한 질 식물상을 유지할 수 있다는 증거가 있습니다. 매일 약 250g의 활성 요구르트를 섭취하거나 친 유성 유산균 보충제를 섭취하십시오. 일부 여성들은 Lactobacilli 좌약을 사용하여 긍정적 인 결과를 보았습니다.
   • 이 주장을 뒷받침하는 증거는 없지만 많은 사람들은 설탕, 맥주 및 빵 소비를 줄임으로써 칸디다의 과밀을 막을 수 있다고 말합니다.

5. 
   

   
   유지 보수 계획을 설정하십시오. 일년에 네 번 이상의 곰팡이 감염이 있으면 소위 재발 성 진균증으로 고통받습니다. 유지 요법을 설정하는 데 도움이되도록 의사에게 문의하십시오. 곰팡이에 감염되지 않은 경우 6 개월 동안 일주일에 한 번 경구 플루코나졸 정제 또는 질 좌약을 복용해야합니다.
   • 재발하는 곰팡이 감염은 면역계의 문제의 징후 일 수도 있습니다. AIDS 또는 당뇨병 검사를받을 수 있는지 의사에게 문의하십시오.

방법 2 구강 칸디다증 예방

1. 
   

   
   입을 깨끗하게 유지하십시오. 자주 입을 헹구십시오. 적어도 하루에 두 번 양치질을하고 매일 또는 치과 의사가 권장하는 횟수만큼 자주 치실하십시오. 코르티코 스테로이드 흡입기를 사용하는 경우이 약을 복용 한 후 입을 물로 헹구거나이를 닦으십시오. 암 치료를받는 경우 일부 연구에 따르면 클로르헥시딘 구강 세척제를 사용하면 곰팡이 감염의 발병을 예방할 수 있습니다.
   • 틀니가 있으면 매일 청소하십시오. 의치 유형을 청소하는 가장 좋은 방법은 치과 의사에게 문의하십시오.

2. 
   

   
   
   
   치과 의사에게 정기적으로 상담하십시오. 당뇨병이 있거나 틀니를 입었거나 구강 아구창을 앓은 적이 있다면 더 자주 방문해야합니다. 일년에 몇 번이나 와서 그를 만나야하는지 물어보세요. 또한 수유 또는 치과 치료를 변경해야하는지 문의하십시오.

3. 
   

   
   더 많은 요구르트와 더 적은 설탕을 섭취하십시오. 요거트의 박테리아는 구강 식물의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단 음식과 빵 섭취를 중단하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 설탕과 효모가 칸디다의 인구 과잉을 조장 할 가능성이 있습니다. 당뇨병이있는 경우 혈당 수치를 모니터링하십시오. 통제 된 설탕 수준은 또한 타액의 설탕 양을 감소시켜 칸디다의 통제되지 않은 성장을 방해합니다.

4. 
   

   
   어린이를 보호하십시오 칸디다 균. 어린이도 칸디다증의 위험이 있습니다. 사용 후 따뜻한 물로 젖꼭지의 젖꼭지와 젖꼭지를 청소하십시오. 내부에 효모가 자라는 것을 막기 위해 우유와 젖병을 냉장고에 준비하십시오. 모유 수유 중 젖꼭지가 붉거나 아프면 자녀의 루프 오염으로 고통받을 수 있습니다. 유두에 곰팡이 방지 크림을 얻으려면 의사와 상담하십시오.
   • 임신 중에 발생할 수있는 질 효모 감염을 가능한 빨리 치료하십시오.

방법 3 침습성 칸디다증 예방

1. 
   

   
   위험 수준을 알고 있어야합니다. 칸디다의 과잉 인구가 혈류에 들어가 감염을 일으킬 때 침윤성 칸디다증이 발생합니다. 이 유형의 칸디다증은 병원이나 보건소에서 가장 흔하게 발생합니다. 중환자 실에 들어가거나 카테터를 사용하면 침윤성 칸디다증의 위험이 있습니다. 면역 체계가 약화되고 호중구가 낮고 당뇨병이 있으면 위험에 처할 수 있습니다.
   • 광범위한 항생제를 사용한 경우, 신부전이 있거나 수술, 특히 위장관 수술을받은 경우 위험 할 수 있습니다.

2. 
   

   
   항진균제 복용하기. 침습성 칸디다증을 예방하기 위해 의사는 항진균 예방을 처방 할 수 있습니다. 장기 이식이나 줄기 세포 이식을받은 경우이 치료를받을 수 있습니다. 또한 중환자 실에 있는지 또는 화학 요법을 받고 있는지 확인하십시오. 1 킬로그램 미만의 어린이를 낳은 경우 병원의 침습성 칸디다증의 비율에 대해 알아보십시오.
   • 의사는 감염률이 높은 경우 아기에게 항진균제를 줄 것을 권장 할 수도 있습니다.

3. 
   

   
   병원에서 위생을 철저히 따르십시오. 의료 장비는 미량의 칸디다를 운반 할 수 있습니다. 병원 직원들도 손에 효모가있을 수 있습니다. 병원에 머무는 동안 손을 씻고 모든 사람이 먼저 손을 씻도록하십시오. 카테터가있는 경우 카테터를 착용해야하는 시간을 물어보고 제 시간에 변경하지 않으면 불평하십시오. 카테터 주변의 피부가 부풀어 오르거나 빨갛거나 부드럽거나 부드러워지면 즉시 간호사와 상담하십시오.