쉽고 저칼로리 디저트 만드는 법
작가:
Roger Morrison
창조 날짜:
20 구월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
는 여러 기사가 여러 저자에 의해 작성됨을 의미하는 위키입니다. 이 기사를 작성하기 위해 자원 봉사자들은 편집과 개선에 참여했습니다.준비하기 쉬운 파이는 준비하는 데 15 분 밖에 걸리지 않습니다. 게다가, 그것은 설탕이없고 칼로리가 적습니다!
성분
- 끓일 물 컵에 대해
- 향이 나는 젤라틴 1 팩
- 라이트 휘핑 크림 1 튜브
- 작은 요구르트 2 개
- 저지방 함량의 과자 1 개
단계
- 8 서빙 직전에 남은 휘핑 크림으로 파이를 얹습니다. 광고
조언
- 오렌지, 라즈베리, 라임 등 젤라틴과 요구르트의 다른 맛을 시도하십시오. 수십 가지의 다른 맛이 있습니다! 맛이 강해지도록 각 성분에 대해 동일한 두 가지 맛을 선택하십시오.
- 남은 음식은 냉장고에 보관하십시오.
- 반죽과 휘핑 크림에 대한 브랜드 변경을 주저하지 마십시오.
필요한 요소
- 수동 또는 전기 드러머
- 큰 샐러드 그릇
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