치과 기기로 인한 통증을 줄이는 방법

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• 단계
• 1 부 매우 좁거나 새로 장착 된 치과 용기구
• 2 부 와이어, 케이스 또는 날카로운 고리

잘못 정렬 된 치아를 제자리에 두는 것은 쉬운 과정이 아닙니다. 치과 용기구를 착용 한 모든 사람들은 하루 종일 고통과 자극을받습니다. 진통제, 부드러운 음식 및 치과 용 왁스는 일상적인 동맹국입니다. 통증이 견딜 수없는 경우 즉시 치열 교정 전문의 나 치과 의사에게 연락하십시오.

단계

1 부 매우 좁거나 새로 장착 된 치과 용기구

1. 
   

   
   진통제 복용하기. 이부프로펜과 같은 카운터에서 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 복용하십시오. 지침을 읽고 당신의 나이에 권장되는 복용량을 복용하십시오. 식사 중에 소화를 돕습니다.
   • 이 진정제는 필요할 때만 최대 10 일 동안 만 복용하십시오.

2. 
   

   
   차갑고 부드러운 음식을 섭취하십시오. 많은 치과 용 장치는 제대로 응고되고 조여지기 위해 열이 필요합니다. 스무디, 요거트, 아이스크림 또는 사과 소스를 드십시오. 토핑이나 햄 슬라이스가없는 차가운 음식 만 선택하십시오. 때때로 으깬 얼음을 빠는 것도 많은 도움이 될 수 있지만 얼음 덩어리는 종종 매우 어렵 기 때문에 피하십시오.
   • 온도에 민감한 치아가 있거나 특정 유형의 버팀대를 착용하면 다른 통증을 느낄 수 있습니다. 어떤 사람들은 뜨거운 액체를 섭취함으로써 오히려 안심합니다. 차갑고 따뜻한 음식을 동시에 먹지 마십시오. 치아의 법랑질이 손상 될 수 있습니다.

3. 
   

   
   끈적 거리고 단단한 음식을 피하십시오. 며칠 후에 치아를 치료할 수 있지만 그 전에는 생 야채를 포기하십시오. 대신 수프, 생선 및 흰 쌀을 섭취하십시오. 부드러워 질 때까지 야채를 잘 익히고 부드러운 과일과 과일 설탕에 절인 과일을 선택하십시오. 껌이나 제과 같은 끈적 끈적한 음식은 쉽게 버팀대를 잡아 당길 수 있으므로 통증이 없어도 피해야합니다.
   • 고통이 완전히 사라지면 단단한 음식을 먹을 수 있지만 작은 조각이나 작은 조각으로 먹을 수 있습니다.

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   끈적 끈적한 음식을 제거하기 위해 치실을 통과시킵니다. 작은 음식 입자는 특히 치과 용기구를 방금 설치 한 경우 통증을 유발할 수 있습니다. "Platypus"스타일 치실을 사용하여 실이 장치에 걸리지 않도록하십시오.
   • 치실로 치아를 청소하면 음식 입자가 달라 붙지 않아도 깨끗하게 유지됩니다. 판이 기기 고리 주위에 규칙적으로 형성되므로 치과 기기를 착용 할 때 특히 중요합니다.

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   칫솔로 잇몸을 마사지하십시오. 잇몸의 브러시로 원을 그리며 움직입니다.

6. 
   

   
   휴식을 취하십시오. 수업 시간이나 직장에서 쉬는 것은 유혹적 일 수 있지만 나중에 후회할 수도 있습니다. 외출하고 다른 일정으로 바쁜 일상의 일정을 따르고 고통을 잊어 버리십시오.

7. 
   

   
   추가 치료는 치열 교정의에게 문의하십시오. 그는 젤, 치약, 구강 청정제 또는 통증 완화에 도움이되는 다른 것을 추천 할 수 있습니다. 이 제품의 대부분은 약국에서 처방전없이 구입할 수 있지만 치열 교정의 조언은 어떤 제품이 가장 효과적인지 알 수 있도록 도와줍니다.

2 부 와이어, 케이스 또는 날카로운 고리

1. 
   

   
   
   
   자극을 찾으십시오. 자극이 어디에 있는지 확실하지 않으면 잇몸 표면에 손가락이나 혀를 대십시오. 통증이나 부은 부위를 느껴야합니다. 이 시점에서 어느 와이어, 케이스 또는 후크가 마찰되는지 확인하십시오.

2. 
   

   
   치과 용 왁스로 금속을 덮으십시오. 치과 용 왁스는 약국이나 치열 교정에서 찾을 수 있습니다. 손을 잘 씻고 교정 용 왁스를 말아 완두콩 크기의 공을 만드십시오. 자극을 유발하는 금속 요소의 왁스를 누른 다음 손가락이나 혀로 부드럽게하십시오. 이 방법은 탄성 밴드의 아들, 상자 또는 고리에 효과적입니다.
   • 식사하는 동안 왁스와 함께 머물 수 있습니다. 작은 조각을 삼켜도 아무런 위험이 없습니다.

3. 
   

   
   임시 솔루션으로 립밤을 사용하십시오. 치과 용 왁스가 없으면 "작은"양의 립밤이 자극 부위를 완화시킬 수 있습니다. 많이 넣거나 섭취하지 않도록주의하십시오. 위를 자극 할 수 있습니다. 소량이면 충분합니다. 치과 용 왁스를 찾아야하는 짧은 기간 동안 립밤을 사용하십시오.
   • 어떤 사람들은 파라 아미노 벤조산에 알레르기가 있는데, 이것은 종종 선 스크린이있는 일부 입술 연고에서 발견됩니다. 현기증이 나거나 입이 부은 경우 구급차를 불러주십시오.

4. 
   

   
   와이어 또는 후크를보다 편안한 위치로 밉니다. 뺨이나 잇몸을 찌르는 얇고 유연한 탄성 밴드 와이어 또는 고리 만 사용하십시오. 깨끗한 손가락이나 연필 지우개로이를 치아에 부드럽게 밀어 넣습니다.
   • 치아 사이 또는 쉽게 비 틀리지 않는 전선을 만지지 마십시오.

5. 
   

   
   치열 교정 의사가 날카로운 실을 자릅니다. 모든 치열 교정의는 1 분 안에 더 긴 실을자를 수 있습니다. 그들 중 대부분은 무료로 예약 할 수 있으며 약속을하지 않아도 가능합니다.
   • 이것은 응급 상황이 아니기 때문에 치열 교정의는 정상적인 근무 시간에만 그렇게 할 수 있습니다. 치열 교정의를 만나기 위해 치과 용 왁스를 바르십시오.

6. 
   

   
   고통이 저절로 사라질 때까지 기다리십시오. 치과 용기구의 고리가 문지르면 입 안쪽이 더 단단해집니다. 고리가 날카롭지 않으면 통증이 저절로 사라집니다. 며칠 또는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
   • 치과 용 왁스를 사용하면 이러한 적응 과정이 느려질 수 있습니다. 통증이 줄어드는 즉시 구강이 치과 용기구의 고리에 맞도록 사용하는 왁스의 양을 줄이십시오.

7. 
   

   
   자극받은 부위를 말리려면 호흡하십시오. 깊게 호흡하고 공기로 입을 채우십시오. 손가락으로 입술을 뒤집어 입술을 쏴. 이것은 입의 자극이있는 부위에 단기적인 완화를 제공 할 수 있습니다.
   • 자동차의 먼지, 꽃가루 또는 배기 가스로 오염 된 곳에서는 심호흡을하지 마십시오.

8. 
   

   
   소금물로 양치질하십시오. 따뜻한 물에 소금 작은 술을 섞는다. 소금이 녹을 때까지 용액을 저어줍니다. 이 용액을 여러 번 입에 넣고 양치질을 뱉어 내십시오. 자극의 처음 며칠 동안 가능한 한이 치료를 반복하십시오. 이것은 통증을 완화시키고 자극 부위가 부풀어 오르는 것을 방지합니다. 이 솔루션은 또한 가능한 감염과 싸울 수 있습니다.
   • 식염수 대신 항균성이있는 구강 청정제를 사용할 수도 있습니다. 사용 지침 및 지시 사항을 따르고 구강 청정제를 삼키지 마십시오.

9. 
   

   
   통증이 지속되면 치열 교정과 상담하십시오. 통증이 견딜 수없는 경우 치열 교정의에게 긴급 상담을 요청하십시오. 통증이 보통이지만 일주일 이상 지속되면 치열 교정의를 찾아 볼 수도 있습니다. 후자는 치과 기기의 문제를 식별하거나 덜 고통스러운 치료를 제공 할 수 있습니다.