걸린 콘택트 렌즈를 제거하는 방법

작가: Peter Berry

창조 날짜: 12 팔월 2021

업데이트 날짜: 12 할 수있다 2024

콘텐츠

단계
방법 1 소프트 렌즈 제거
방법 2 산소 투과성 강성 렌즈 제거
방법 3 렌즈로 완벽한 위생 관리

이 글에서는 소프트 렌즈 제거 산소 투과성 강성 렌즈 제거 렌즈로 완벽한 위생 유지 59

콘택트 렌즈 착용자는 한번에 제거하기가 어려웠습니다. 이것은 오랫동안 착용하지 않은 경우가 많습니다. 콘택트 렌즈는 장시간 착용하거나 노출이 좋지 않아 안구 건조로 인해 제거하기가 어려운 경우가 많습니다. 연성 렌즈 또는 강성 렌즈를 사용하더라도 각 권장 사항에 문제가있는 경우 일부 권장 사항을 제거하면 도움이됩니다.

단계

방법 1 소프트 렌즈 제거

손을 깨끗이 씻으십시오. 렌즈를 설치하거나 제거 할 때에도 항상 완벽하게 청소해야합니다. 손의 표면에는 하루 종일 닿는 물체에 닿은 수천 개의 세균 (대변조차)이 있습니다. 감염을 예방하려면 비누와 따뜻한 물로 손을 깨끗이 씻으십시오.
- 렌즈가 붙어 있으면 눈을 여러 번 만질 수 있기 때문에 손 위생을 두 배로해야합니다. 눈을 많이 감을수록 감염 위험이 높아집니다.
- 렌즈를 안내하는 손가락을 제외하고 손을 말리십시오. 따라서 각막에 불순물이 쌓일 위험이 없습니다.
침착하십시오. 고착 된 렌즈를 사용하는 것은 약간 스트레스가 많고 leniency로 이어질 수 있으며, 이는 렌즈 추출을 촉진하는 데 도움이되지 않습니다. 이 경우 휴식을 취하기에 좋은 영감을 얻으십시오.
- 당황하지 마십시오! 콘택트 렌즈는 눈 뒤로 지나갈 가능성이 없습니다. 결막 (눈을 덮고있는 막)과 눈을 고정시키는 근육은 이런 종류의 상황을 불가능하게합니다.
- 눈에 렌즈가 붙어있어 너무 오래 두지 않으면 위험에 빠지지 않습니다. 확실히 자극적이지만 눈을 손상시킬 위험은 없습니다. 딱딱한 렌즈를 깨면 각막이 손상되어 감염 될 수 있지만 극히 드 rare니다.
- 렌즈 제거가 예상보다 어려운 경우, 주장하지 말고 휴식을 취하고 휴식을 취하십시오.
렌즈가있는 곳을 찾으십시오. 렌즈는 각막의 위치, 즉 각막에 있지 않기 때문에 가장 자주 붙어 있습니다. 이 경우에는 먼저 눈을 감아 렌즈를 찾아야합니다. 눈꺼풀이 이완되면 눈의 렌즈를 느낄 수 있어야합니다. 그것을 더 잘 찾으려면 눈꺼풀의 손가락을 누르지 않고 지나가는 것을 느낄 수 있습니다.
- 렌즈가 측면에 있으면 아이스크림을 보면서 렌즈를 볼 수 있어야합니다.
- 렌즈에서 시선을 멀리하십시오. 오른쪽에있는 것을 생각하면 왼쪽을보십시오. 다운되어 있으면 찾아보십시오. 일반적으로 렌즈를 찾습니다.
- 렌즈를 찾지 못하면 더 이상 눈에 보이지 않지만 앞, 바닥 또는 테이블에 있습니다.
- 눈꺼풀 위쪽, 눈썹 근처에 손가락을 대고 위쪽으로 당겨 제자리에 고정시킵니다. 렌즈가 더 잘 보입니다. 눈꺼풀을 위로 당기면서 아래를 내려다 보면서 눈꺼풀의 말초 근육을 중화시킵니다. 조회 할 때까지 눈꺼풀을 내릴 수 없습니다.
렌즈를 부드럽게하십시오. 윤활유가 충분하지 않아서 렌즈가 계속 붙어 있습니다. 그런 다음 렌즈에 직접 도포 할 때 식염수를 사용하십시오. 몇 분 후 렌즈는 더 유연하고 가단성이 있습니다.
- 렌즈가 눈꺼풀 아래 또는 눈의 구석에있는 경우, 이러한 과도한 수분은 각막에서 렌즈를 들어 올려 쉽게 잡을 수 있습니다.
- 눈이 젖었을 때 렌즈가 더 잘 나옵니다. 이를 위해 여러 번 깜박 인 후에 다시 시도 할 수 있습니다.
눈꺼풀을 부드럽게 마사지하십시오. 렌즈가 달라 붙는 경우 눈꺼풀을 닫고 부드럽게 마사지하여 약간의 회전 운동을합니다.
- 렌즈가 제자리에 없으면 각막에 올려보십시오.
- 렌즈가 눈꺼풀 바로 아래에 있으면 마사지하는 동안 내려다 보는 것이 좋습니다.
전술을 바꾸십시오. 렌즈가 제자리에 있지만 제거 할 수없는 경우 다른 방법을 시도하십시오. 많은 렌즈 착용자들이 렌즈를 꼬집어 제거합니다. 다른 사람들은 눈꺼풀에 올려 놓고 깜박이는 손가락 하나만 사용하고 렌즈를 벗습니다.
- 집게 또는 가운데 손가락으로 손재주에 따라 렌즈를 벗을 수 있습니다. 습관의 문제입니다! 일부는 한쪽 눈꺼풀에 손가락 하나만 적용하고 외부에 쉼표와 같은 제스처를 만들어 렌즈를 제거 할 수 있습니다.
- 제스처가 잘 이루어지고 한 번의 움직임으로 렌즈가 눈에서 쉽게 분리됩니다.
눈꺼풀을 들어 올리십시오. 렌즈가 눈꺼풀 아래에있는 것 같으면 후자를 약간 들어 올려 바깥쪽으로 돌리십시오.
- 면봉을 사용하여이 작업을 수행하려면 속눈썹을 당기면서 아래쪽을 눌러 눈꺼풀을 벗으십시오.
- 머리를 뒤로 젖히십시오. 눈꺼풀 아래에 렌즈 프로파일이 나타납니다. 천천히 제거하십시오.
- 때로는 두 사람이 더 쉬울 때 도움이 렌즈를 당기는 동안 눈꺼풀을 당기십시오!
의사와 상담하십시오. 이러한 모든 방법이 실패한 경우, 특히 부상을 입은 경우 상황, 담당 GP, 안과 의사 또는 심한 경우 응급 의사에게 지체없이 연락해야합니다. 이 전문가들은 어떤 조치를 취해야하는지 알게 될 것입니다.
- 이 수술 중에 눈이 영향을 받았다고 생각되면 렌즈 제거 여부에 관계없이 안과 의사에게 즉시 문의하십시오.

방법 2 산소 투과성 강성 렌즈 제거

손을 깨끗이 씻으십시오. 물과 비누 만 사용하십시오. 렌즈를 안내하는 손가락을 제외하고 손을 말리십시오. 따라서 각막에 불순물이 쌓일 위험이 없습니다. 렌즈를 설치하거나 제거 할 때에도 항상 완벽하게 청소해야합니다.
- 렌즈가 붙어 있으면 눈을 여러 번 만질 수 있기 때문에 손 위생을 두 배로해야합니다.
침착하십시오. 렌즈가 붙어있는 것은 확실히 스트레스가 많고 렌즈를 빼내는 데 도움이되지 않는 렌지먼트로 이어질 수 있습니다.
- 당황하지 마십시오! 렌즈는 눈 뒤로 지나갈 가능성이 없습니다. 결막 (눈을 덮고있는 막)과 눈을 고정시키는 근육은 이런 종류의 상황을 불가능하게합니다.
- 눈에 렌즈가 붙어있어 너무 오래 두지 않으면 위험에 빠지지 않습니다. 확실히 자극적이지만 눈을 손상시킬 위험은 없습니다. 딱딱한 렌즈를 깨면 각막이 손상되어 감염 될 수 있지만 극히 드 rare니다.
렌즈가있는 곳을 찾으십시오. 렌즈는 각막의 위치, 즉 각막에 있지 않기 때문에 가장 자주 붙어 있습니다. 이 경우 먼저 렌즈를 찾아야합니다.
- 눈을 감아 눈꺼풀이 이완되면 눈의 렌즈를 느낄 수 있어야합니다. 그것을 더 잘 찾으려면 눈꺼풀의 손가락을 누르지 않고 지나가는 것을 느낄 수 있습니다.
- 렌즈가 측면에 있으면 아이스크림을 보면서 렌즈를 볼 수 있어야합니다.
- 렌즈에서 시선을 멀리하십시오. 오른쪽에있는 것을 생각하면 왼쪽을보십시오. 다운되어 있으면 찾아보십시오. 일반적으로 렌즈를 찾습니다.
- 렌즈를 찾지 못하면 더 이상 눈에 보이지 않지만 앞, 바닥 또는 의자에 있습니다.
눈에 접착력을 잃습니다. 렌즈가 눈의 흰색 부분으로 이동 한 경우 렌즈와 눈의 곡률 사이에있는 빠는 효과를 깨뜨려야 만 놓을 수 있습니다. 이를 위해서는 렌즈 가장자리 위로 약간 눈을 누르십시오.
- 마사지하지 마십시오 부드러운 렌즈를 사용하는 것처럼 눈! 단단한 렌즈의 가장자리가 날카로 워서 긁힐 수 있습니다.
렌즈 흡입 컵을 사용하십시오. 필사적 인 경우 약국이나 안경점에서 볼 수있는 렌즈 용 흡입 컵을 사용할 수 있습니다. 렌즈를 제거하기 위해 특별히 설계된 작은 장치입니다. 안과 의사 (또는 소아과 의사)가 우리가 어떻게 서비스를 제공하는지 보여줄 것입니다.
- 우선 렌즈 클리너로 흡입 컵을 소독하십시오. 식염수로 적 십니다.
- 엄지와 검지로 눈꺼풀을 펼칩니다.
- 렌즈 중앙에 흡입 컵을 놓고 당깁니다. 이 작업 중에는 눈에 닿지 않도록주의하십시오.
- 렌즈를 흡입 컵에서 분리하려면 렌즈를 옆으로 밀어주십시오.
- 흡입 컵의 구현은 섬세하고 부상을 초래할 수 있습니다. 따라서이 방법을 사용하기 전에 라발 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.
의사와 상담하십시오. 이러한 모든 방법이 실패한 경우 전문가의 도움을 요청해야합니다. GP, 안과 의사 또는 심한 경우 응급 의사가 될 수 있습니다. 또한 더 심각한 병리를 예방하려면 눈이 자극이 있는지 상담해야합니다.
- 렌즈를 제거한 후에 불편 함이나 통증이 느껴지면 망설이지 않아도됩니다. 렌즈를 제거했는지 여부에 관계없이 안과 의사에게 즉시 알리십시오.

방법 3 렌즈로 완벽한 위생 관리

더러운 손으로 눈을 만지지 마십시오. 손의 표면과 주름은 하루 종일 만지는 물체와 접촉하여 잡힌 수천 개의 세균이 있습니다. 감염을 예방하려면 깨끗해 보이더라도 비누와 따뜻한 물로 손을 깨끗이 씻으십시오.
- 더러운 손으로 렌즈를 취급하면 심각한 감염이나 부상을 초래할 수 있습니다.
눈이 젖어 야합니다. 항상 눈에 젖도록 적절한 점안액을 넣으십시오. 렌즈가 끼일 위험이 있습니다.
- 점안액을 주입 한 후 가려움을 느끼거나 발적을 발견하면 방부제없이 점안액을 제공 할 안경점과 상담하십시오.
콘택트 렌즈의 경우 항상 깨끗해야합니다. 렌즈 케이스는 매일 청소하고 소독합니다. 렌즈를 착용 한 후 빈 용기를 멸균 용액 또는 따뜻한 물과 비누로 씻으십시오. 박테리아 나 곰팡이가 자라는 것을 막기 위해 케이스 안에 액체가 들어 가지 않도록주의하십시오. Lideal은 케이스를 건조한 공기가 없어야합니다.
- 매 분기마다 렌즈 케이스가 교체됩니다. 매일 청소해도 박테리아와 다른 물질로부터 완전히 안전하지는 않습니다.
매일 밤 사건의 해결책을 바꾸십시오. 렌즈를 내려 놓을 때 두 개의 렌즈 보관 컵에 새로운 용량의 일반 유지 관리 솔루션을 채우면 잠시 후 효과가 떨어집니다. 매일 바꾸면 감염 위험이 없습니다.
안과 의사가 제공 한 청소 및 소독 지침을 따르십시오. 관리 제품은 렌즈 유형에 따라 다릅니다. 콘택트 렌즈에 가장 적합한 솔루션을 사용하십시오. 처방시 안과 전문의가 올바른 제품을 알려줄 것입니다.
- 위험을 제한하려면 공인 실험실에서 솔루션, 점안액 및 세척 용액 만 구입하십시오.
안과 의사의 권장 사항을 따르십시오. 후자는 렌즈의 이상적인 일일 마모, 잠재적 위험 등을 알려줍니다. 그의 처방전을 철저히 따르십시오!
- 안과 의사가 우유를 지정하지 않으면 렌즈로 잠을 자지 마십시오! 이 경우에도 전문가는 안구 감염의 심각한 위험 때문에 그러한 관행에 대해 경고합니다.
렌즈를 제거하십시오. 수돗물이나 수영장과 접촉하는 경우 콘택트 렌즈를 제거하십시오. 수영하기 전에 샤워하거나 스파에서 휴식을 취하기 전에 제거하십시오. 이 간단한 예방 조치를 취하면 감염 위험이 크게 줄어 듭니다.
많이 마셔 눈이 너무 건조하면 대개 렌즈가 고착됩니다. 이러한 상황을 피하려면 하루 종일 물을 마셔야합니다. 눈에는 눈물이 충분하고 렌즈에 대한 문제는 줄어 듭니다.
- 남성의 경우 하루에 적어도 3 리터를 마시는 것이 좋습니다. 여성의 경우 수량은 약 2 리터입니다.
- 눈이 자주 마르면 알코올이나 커피 섭취를 중단하거나 제한하십시오. 이 음료는 당신을 탈수시키는 경향이 있습니다. 물은 이상적인 음료이지만 주스, 우유, 설탕, 그리고 신, 루이보스 또는 허브 티없이 주스, 우유, 차를 마실 수 있습니다.
담배를 끊으십시오. 다양한 연구에 따르면 연기는 눈을 건조시킵니다. 우리가 본 눈의 건조는 렌즈 제거를 복잡하게 만듭니다. 흡연자는 다른 렌즈보다 렌즈에 더 많은 문제가 있습니다.
- 수동적이거나 가끔 흡연은 합병증을 유발합니다.
몸 조심해 건강식, 운동, 충분한 수면 및 눈을 피로하게하는 활동을 피함으로써 눈 문제를 예방할 수 있습니다.
- 시금치, 녹색 양배추, 양배추와 같은 녹색 잎 채소는 눈에 좋습니다. 오메가 -3와 지방산이 풍부한 연어, 참치 및 기타 기름기 많은 생선은 안과 문제를 예방합니다.
- 연구에 따르면 규칙적인 신체 활동을하는 사람들은 시력 문제가 적습니다. 녹내장과 같은 특정 질병이 발생할 가능성이 적었습니다.
- 충분한 수면을 취하지 않으면 시력에 영향을 줄 수 있습니다. 가장 일반적인 문제는 눈 건조와 뒤틀림 또는 비자발적 깜박임입니다.
- 시각적 피로의 위험을 제한하기 위해 눈에 너무 많은 스트레스를주지 마십시오! 가능하면 전자 장치의 화면을 업그레이드하고 워크 스테이션의 위치를 개선하며 시선을 끄는 활동을하는 경우 정기적으로 휴식을 취하십시오.
정기적 인 시력 검사 따라서 위험을 제한 할 것입니다. 전문가가 수행하는 정기 검사는 녹내장과 같은 특정 눈 상태에 대해 예방 적으로 작용할 수 있습니다.
- 눈에 문제가 있거나 30 대에 도달 한 경우 전문가를 매년 방문해야합니다. 청년 (20-30 세)의 경우 2 년마다 정기 방문으로 충분합니다.
최소한의 건강 문제를 의사에게 알리십시오. 렌즈를 제거하기가 어려운 경우 의사와 상담하십시오. 더 큰 문제로 고통 받고있을 수 있습니다. 주저하지 말고 안과 의사에게 어떤 예방 방법을 구현하는 것이 바람직한 지 물어보십시오.
- 경보 바로 다음 증상 중 하나라도 나타나면 의사
  - 갑작스런 시력 상실,
  - 흐릿한 시력
  - 섬광 또는 빛나는 후광 (물건 주변의 빛)의 출현
  - 눈 통증, 자극, 부기 또는 발적.