수유를 위해 유아를 깨우는 방법
작가:
Roger Morrison
창조 날짜:
3 구월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
![#139 신생아 깨워 먹이고 먹다 자면 깨우세요-모유수유, 소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC) 산후조리원](https://i.ytimg.com/vi/icNq68o9s-M/hqdefault.jpg)
콘텐츠
이 기사에서 : 아기를 깨우기 간호하는 동안 아기가 잠을 자도록 돕기
아기가 집에 도착하면 2 ~ 3 시간마다 먹이를 줘서 필요한 영양분을 키우고 자라도록 도와야합니다. 그러나, 당신은 아기가 항상 잠을자는 상황에 처할 수 있습니다. 이것은 대부분의 영아의 경우입니다. 이런 경우에는 그를 깨우기 위해 그를 깨워 야합니다.
단계
방법 1 아기를 깨우십시오
- 가볍게 자고있을 때 아기를 깨우십시오. 성인과 마찬가지로 아기도 가볍거나 깊은 수면을합니다. 아기의 신체주기는 가벼운 수면 단계와 깊은 수면 단계 사이에서 번갈아 나타납니다. 가벼운 수면 단계에있을 때만 아기를 깨우십시오. 잠을 잘 때보 다 깨우기가 더 쉬울 것입니다. 다음 징후를 확인하여 아기가 가벼운 수면 단계에 있는지 확인할 수 있습니다.
- 아기는 마치 무언가를 빨고있는 것처럼 입을 움직입니다.
- 그는 팔과 다리를 움직입니다.
- 그는 잠을 잘 때 웃었다.
-
아기가 깊은 수면기에 있다면 옆에 앉으십시오. 위에서 언급했듯이 아기가 깊은 수면 단계에있을 때는 깨우지 않아야합니다. 당신이 그를 먹이고 싶지만 깊이 잠을 자려면, 그 옆에 앉아서 그가 가벼운 수면 단계에 진입하고 있다는 신호를 보일 때까지 조용히 활동하십시오. -
가벼운 터치로 아기를 깨우십시오. 피부 접촉은 아기가 깨어날 수 있도록 도와줍니다. 담요 나 옷을 벗고 잠이 든 상태에서 팔을 가볍게 두드려 깨우십시오. 또한 그의 머리 또는 볼을 가볍게 두 드리십시오.- 신체적 자극과 감기에 잠깐 노출되어 아기를 깨우기에 충분했을 수 있습니다.
- 피부 사이의 접촉은 스트레스가 많은 아기를 진정시키고 수유 준비를 도울 수 있습니다.
- 아기의 입에 우유 방울을 떨어 뜨릴 수도 있습니다. 어떤 아기들은 우유 맛을 느끼면서 깨어날 것입니다.
-
아기를 침대에서 꺼내 깨우십시오. 아기를 침대에서 꺼내 똑바로 세운 상태에서 잠을 자거나 깨어있는 상태로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.- 이 자세로 그를 붙잡을 때, 노래하거나 말을해서 깨우도록 도와주십시오.
-
아기를 수유 위치에 두십시오. 아기에게 젖을 먹이는 것처럼 아기를 잡고 입술 사이에 약간의 우유를 뿌립니다. 이 자세로 우유 맛을 느끼면 깨어날 수 있습니다. -
아기의 발이나 손을 간질이십시오. 아기가 이런 식으로 깨어 났는지 확인하기 위해 아기의 발을 약간 간지럽 히십시오. 얼굴을 부드럽게 날 리거나 뺨을 만질 수도 있습니다.- 아기가 뺨을 만질 때 머리를 돌리면 반사되는 느낌이들 수 있습니다.
-
차가운 습관을 사용하여 아기를 깨우십시오. 온도 변화는 각성에 참여할 수 있습니다. 수건을 찬물에 적신 다음 젖은 부분을 아기의 머리, 발 또는 팔에 바르십시오.- 담요를 제거하면 갑자기 방의 차가운 온도를 느끼기 때문에 잠에서 깨어날 수 있습니다.
-
아기가 자고있는 방에 빛을 비추십시오. 아기가 어두운 방에서 잠을자는 경우 커튼을 열어 자연광을 비추십시오. 아기의 눈은 빛의 변화에 민감합니다.- 그러나 너무 많은 빛은 아기가 눈을 감고 싶어하게 할 수 있습니다. 방에 빛을 비춰주세요.
-
아기가 자고있는 방에서 소리를 내십시오. 이것은 당신이 그를 깨우기 위해 비명을 지르거나 큰 소리를 내야한다는 것을 의미하지는 않지만, 다른 사람들과 노래하거나 이야기 할 수 있음을 의미합니다. 당신의 목소리는 아기가 잠에서 빠져 나오기에 충분해야합니다. -
2 시간마다 먹이의 중요성을 인식하십시오. 건강을 유지하기 위해 2-3 시간마다 아기를 먹이는 것이 중요합니다.- 아기의 작은 위는 약 90 분 안에 음식을 빨리 소화 할 수 있으므로 어렵고 배가 고픈 아기를 다룰 필요가 없도록 항상 배가 비워지지 않도록해야합니다.
- 아기가 이미 자고 있어도 반드시 먹었는지 확인해야합니다.
- 이것은 자신의 먹이를 조절할 준비가 될 때까지 2-3 시간마다 종교적으로 먹이를 주어야하는 신생아에게 특히 중요합니다.
방법 2 수유하는 동안 아기가 잠들지 않도록 방지
-
아기가 깨어날 때주의를 기울이십시오. 깨어 난 후에는 그를 먹이기 위해 깨어 있어야합니다. 웃으세요, 그와 놀아주십시오.- 간질 수도 있습니다.
-
잠들지 않는 자세로 아기를 먹이십시오. 몸에 닿으면 따뜻함과 심장이 뛰는 소리가 몸을 흔들어 다시 잠들게합니다.- 한쪽 팔로 잡고 다른 손으로 머리를 잡고 몸의 열기와 짧은 거리를 유지하십시오.
-
아기를 다른 가슴으로 옮기십시오. 아기가 관심을 잃기 시작하고 다시 잠자기 시작하면 다른 유방으로 옮기십시오. 이 운동은 그를 깨우고 약혼시키는 데 도움이 될 것입니다.- 아기의 입에서 젖꼭지를 제거 할 수도 있습니다. 이것은 당신의 아기를 깨울 것입니다. 또한 그는 항상 배가 고프다는 것을 상기시켜 줄 것입니다. 입에 약간의 우유를 떨어 뜨릴 수도 있습니다.
-
아기를 트림하십시오. 아기를 트림하는 것처럼 운동하십시오. 이것은 당신이 그를 깨우고 그를 트림하는 데 도움이됩니다. 회전 한 후에는 등이나 다른 가슴에 대십시오. -
아기에게 더 많은 우유를 주려고 노력하십시오. 아기의 우유 압력이 변하면 아기를 깨우는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴을 마사지하고 젖꼭지 주변을 눌러 우유의 흐름을 바꿀 수 있습니다.- 아기에게 너무 많은 우유를주지 않으면 질식 할 수 있습니다.
- 아기는 집에서 첫 달이 지난 후에야 스스로 깨어나지 않습니다.
- 아기가 조산하거나 저체중으로 태어났다면 2 시간마다 먹이를 주어 체중을 빠르게 늘리는 것이 더 중요합니다.