작가: Roger Morrison
창조 날짜: 3 구월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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#139 신생아 깨워 먹이고 먹다 자면 깨우세요-모유수유, 소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC) 산후조리원
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이 기사에서 : 아기를 깨우기 간호하는 동안 아기가 잠을 자도록 돕기

아기가 집에 도착하면 2 ~ 3 시간마다 먹이를 줘서 필요한 영양분을 키우고 자라도록 도와야합니다. 그러나, 당신은 아기가 항상 잠을자는 상황에 처할 수 있습니다. 이것은 대부분의 영아의 경우입니다. 이런 경우에는 그를 깨우기 위해 그를 깨워 야합니다.


단계

방법 1 아기를 깨우십시오

  1. 가볍게 자고있을 때 아기를 깨우십시오. 성인과 마찬가지로 아기도 가볍거나 깊은 수면을합니다. 아기의 신체주기는 가벼운 수면 단계와 깊은 수면 단계 사이에서 번갈아 나타납니다. 가벼운 수면 단계에있을 때만 아기를 깨우십시오. 잠을 잘 때보 다 깨우기가 더 쉬울 것입니다. 다음 징후를 확인하여 아기가 가벼운 수면 단계에 있는지 확인할 수 있습니다.
    • 아기는 마치 무언가를 빨고있는 것처럼 입을 움직입니다.
    • 그는 팔과 다리를 움직입니다.
    • 그는 잠을 잘 때 웃었다.


  2. 아기가 깊은 수면기에 있다면 옆에 앉으십시오. 위에서 언급했듯이 아기가 깊은 수면 단계에있을 때는 깨우지 않아야합니다. 당신이 그를 먹이고 싶지만 깊이 잠을 자려면, 그 옆에 앉아서 그가 가벼운 수면 단계에 진입하고 있다는 신호를 보일 때까지 조용히 활동하십시오.


  3. 가벼운 터치로 아기를 깨우십시오. 피부 접촉은 아기가 깨어날 수 있도록 도와줍니다. 담요 나 옷을 벗고 잠이 든 상태에서 팔을 가볍게 두드려 깨우십시오. 또한 그의 머리 또는 볼을 가볍게 두 드리십시오.
    • 신체적 자극과 감기에 잠깐 노출되어 아기를 깨우기에 충분했을 수 있습니다.
    • 피부 사이의 접촉은 스트레스가 많은 아기를 진정시키고 수유 준비를 도울 수 있습니다.
    • 아기의 입에 우유 방울을 떨어 뜨릴 수도 있습니다. 어떤 아기들은 우유 맛을 느끼면서 깨어날 것입니다.



  4. 아기를 침대에서 꺼내 깨우십시오. 아기를 침대에서 꺼내 똑바로 세운 상태에서 잠을 자거나 깨어있는 상태로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 이 자세로 그를 붙잡을 때, 노래하거나 말을해서 깨우도록 도와주십시오.


  5. 아기를 수유 위치에 두십시오. 아기에게 젖을 먹이는 것처럼 아기를 잡고 입술 사이에 약간의 우유를 뿌립니다. 이 자세로 우유 맛을 느끼면 깨어날 수 있습니다.


  6. 아기의 발이나 손을 간질이십시오. 아기가 이런 식으로 깨어 났는지 확인하기 위해 아기의 발을 약간 간지럽 히십시오. 얼굴을 부드럽게 날 리거나 뺨을 만질 수도 있습니다.
    • 아기가 뺨을 만질 때 머리를 돌리면 반사되는 느낌이들 수 있습니다.


  7. 차가운 습관을 사용하여 아기를 깨우십시오. 온도 변화는 각성에 참여할 수 있습니다. 수건을 찬물에 적신 다음 젖은 부분을 아기의 머리, 발 또는 팔에 바르십시오.
    • 담요를 제거하면 갑자기 방의 차가운 온도를 느끼기 때문에 잠에서 깨어날 수 있습니다.



  8. 아기가 자고있는 방에 빛을 비추십시오. 아기가 어두운 방에서 잠을자는 경우 커튼을 열어 자연광을 비추십시오. 아기의 눈은 빛의 변화에 ​​민감합니다.
    • 그러나 너무 많은 빛은 아기가 눈을 감고 싶어하게 할 수 있습니다. 방에 빛을 비춰주세요.


  9. 아기가 자고있는 방에서 소리를 내십시오. 이것은 당신이 그를 깨우기 위해 비명을 지르거나 큰 소리를 내야한다는 것을 의미하지는 않지만, 다른 사람들과 노래하거나 이야기 할 수 있음을 의미합니다. 당신의 목소리는 아기가 잠에서 빠져 나오기에 충분해야합니다.


  10. 2 시간마다 먹이의 중요성을 인식하십시오. 건강을 유지하기 위해 2-3 시간마다 아기를 먹이는 것이 중요합니다.
    • 아기의 작은 위는 약 90 분 안에 음식을 빨리 소화 할 수 있으므로 어렵고 배가 고픈 아기를 다룰 필요가 없도록 항상 배가 비워지지 않도록해야합니다.
    • 아기가 이미 자고 있어도 반드시 먹었는지 확인해야합니다.
    • 이것은 자신의 먹이를 조절할 준비가 될 때까지 2-3 시간마다 종교적으로 먹이를 주어야하는 신생아에게 특히 중요합니다.

방법 2 수유하는 동안 아기가 잠들지 않도록 방지



  1. 아기가 깨어날 때주의를 기울이십시오. 깨어 난 후에는 그를 먹이기 위해 깨어 있어야합니다. 웃으세요, 그와 놀아주십시오.
    • 간질 수도 있습니다.


  2. 잠들지 않는 자세로 아기를 먹이십시오. 몸에 닿으면 따뜻함과 심장이 뛰는 소리가 몸을 흔들어 다시 잠들게합니다.
    • 한쪽 팔로 잡고 다른 손으로 머리를 잡고 몸의 열기와 짧은 거리를 유지하십시오.


  3. 아기를 다른 가슴으로 옮기십시오. 아기가 관심을 잃기 시작하고 다시 잠자기 시작하면 다른 유방으로 옮기십시오. 이 운동은 그를 깨우고 약혼시키는 데 도움이 될 것입니다.
    • 아기의 입에서 젖꼭지를 제거 할 수도 있습니다. 이것은 당신의 아기를 깨울 것입니다. 또한 그는 항상 배가 고프다는 것을 상기시켜 줄 것입니다. 입에 약간의 우유를 떨어 뜨릴 수도 있습니다.


  4. 아기를 트림하십시오. 아기를 트림하는 것처럼 운동하십시오. 이것은 당신이 그를 깨우고 그를 트림하는 데 도움이됩니다. 회전 한 후에는 등이나 다른 가슴에 대십시오.


  5. 아기에게 더 많은 우유를 주려고 노력하십시오. 아기의 우유 압력이 변하면 아기를 깨우는 데 도움이 될 수 있습니다. 가슴을 마사지하고 젖꼭지 주변을 눌러 우유의 흐름을 바꿀 수 있습니다.
    • 아기에게 너무 많은 우유를주지 않으면 질식 할 수 있습니다.
조언



  • 아기는 집에서 첫 달이 지난 후에야 스스로 깨어나지 않습니다.
  • 아기가 조산하거나 저체중으로 태어났다면 2 시간마다 먹이를 주어 체중을 빠르게 늘리는 것이 더 중요합니다.

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