사춘기가 시작되었는지 확인하는 방법 (여자)

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• 단계
• 2 가지 방법 중 1 :
  신체 변화를 발견
• 조언

이 기사의 공동 저자는 Laura Marusinec, MD입니다. Marusinec 박사는 위스콘신 질서 협의회에 의해 허가 된 소아과 의사입니다. 그녀는 1995 년 위스콘신 의과 대학에서 박사 학위를 받았습니다.

이 기사에는 22 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.

사춘기는 종종 흥미 진진한 시간이며 모든 소녀들에게 약간 걱정입니다! 당신의 몸이 발달하고, 생리를 시작하고 기분 변화를 당황하게하는 경향이 있습니다. 실제로 사춘기를 입력했는지 확실하지 않을 수 있습니다. 실제로,이 기간은 대개 한 번 눈치 채기 전에 시작됩니다. 사춘기가 시작되었는지 알기 위해서는 몸의 변화뿐만 아니라 감정과 행동의 변화를 관찰하십시오.

단계

2 가지 방법 중 1 :
신체 변화를 발견

1. 5 다른 사람들에게 끌 리더라도 두려워하지 마십시오. 성적 또는 낭만적 인 감정은 성인 생활의 일부입니다. 사춘기의 시작에 대한 단서가 보이면 다른 사람들에 대한 감정이 시작되는지 확인하십시오. 이것은 사춘기가 시작되었음을 확인할 수 있습니다.
   • 데이트, 매력, 키스 및 섹스에 대해 더 알고 싶다면 가족, 친구 또는 의사에게 문의하십시오.
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조언

• 모든 소녀는 사춘기를 겪습니다. 이 과정은 정상이며 당황스럽지 않습니다. 9 세에서 16 세 사이에 언제든지 시작할 수 있으므로 사춘기가 친구보다 조만간 시작 되더라도 걱정하지 마십시오.
• 사춘기에 대해 더 알고 싶다면 신뢰하는 의사 나 성인에게 문의하십시오.
• 걱정되거나 불편 함을 느끼는 것이 있으면 의사 나 간호사에게 확인하십시오. 예를 들어, 가려움증이나 냄새를 유발하는 질 분비물은 경미한 감염의 징후 일 수 있습니다.
• 당신의 감정과 고통에 대해 누군가에게 말하는 것은 정상입니다. 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오.
• 창피하다고 느끼더라도 생리가있을 때 즉시 엄마 나 부모에게 알리십시오. 당신이 그것에 대해 이야기하기를 기다리는 경우에 당신은 더 스트레스가 될 수 있습니다. 그들이 알고 있다면, 그들은 당신에게 그들의 지원을 제공하고 필요한 제품을 얻는 데 도움을 줄 것입니다.
• 당신은 브래지어를 착용에 대한 결정적 일 수 있습니다. 이 경우, 어머니 나 언니에게 구식 브래지어 중 하나를 시험해 보도록하십시오. 그러면 결정을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 사춘기가 너무 일찍 또는 너무 늦게 시작되면 당황하지 마십시오. 각 사람은 각자의 속도로 자랍니다.

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