십대와 행동하는 법

작가: John Stephens

창조 날짜: 28 1 월 2021

업데이트 날짜: 1 칠월 2024

동영상: 10대 남학생들이 여자에게 심쿵할때 (마음잡는법, 마음확인, 썸남, 썸녀, 첫사랑)│우리들의이야기

콘텐츠

단계
방법 1 십대와 친해지십시오
방법 2 십대와 외출
방법 3 십대를 키우십시오

이 기사에서 : 십대와 친해지십시오

10 대 자신, 친구, 가족 등은 모두에게 어려운 문제입니다. 청소년은 항상 화를 내고, 변덕스럽고, 폭력적이며 무례한 것처럼 항상 틀린 고정 관념의 피해자입니다. 이러한 고정 관념은 부분적으로이 십대들이 경험 한 예외적 인 상황에서 비롯됩니다. 당신이 친구, 여자 친구 또는 십대의 부모이든, 당신은 이러한 고정 관념이 그에게 자동으로 적용된다고 생각해서는 안됩니다. 그것이 그들 중 일부를 제시하기 시작하면, 원인을 이해하고 그에 따라 행동하는 것이 중요합니다.

단계

방법 1 십대와 친해지십시오

청소년기의 영향을 이해합니다. 이 기간은 실제로 그의 관점을 바꿀 수 있습니다. 소년들은 보통 11 세에서 16 세 사이의 사춘기를 겪습니다. 이 기간 동안 육체적 변화 (근육 성장 및 발달 포함)가 발생합니다. 이 기간 동안 그리고 그 후에, 그들은 또한 그들의 성욕을 발달시키기 시작할 것입니다. 또한 자신을 바라 보는 방식뿐만 아니라 주변 사람들도 바꿉니다.
- 당신이 십대라면, 그는 당신과 다르게 행동하기 시작할 수 있습니다. 이것은 부분적으로 감정적 (그리고 호르몬 적) 변화를 겪는다는 사실 때문일뿐만 아니라 자신의 육체적 인 모습이 바뀌기 때문입니다. 이러한 변화로 인해 자신이 잘못했다고 생각하지 말고 인생의 일부일뿐입니다.
- 십대들은 또한 성적 지향에 매달려 있거나 덜 안전합니다. 친구는 자신이 누구인지 판단하기 위해 도움과 지원이 필요할 수 있습니다.
그의 신체 언어를 읽으십시오. 신체 언어는 사람의 신체가 취하는 움직임과 위치로 구성되며 일반적으로 그들이 느끼는 것을 이해할 수 있도록합니다. 이러한 의사 소통 방식에주의를 기울이면 최선의 접근 방식을 결정하는 데 도움이됩니다.
- 신체 언어를 읽는 능력은 좋은 관찰 감각으로 시작됩니다. 쇼핑 할 때, 버스를 타거나 커피를 마시는 등 일상 생활에서 주변 사람들을 관찰하여 신체 언어 읽기를 연습하십시오.
- 다음은 친구에게서 볼 수있는 신체 언어의 예입니다.
  - 친구가 주머니와 어깨에 손을 대고 학교 운동장을 건너 가면 거절당하는 느낌이들 수 있습니다.
  - 친구가 종종 머리카락을 가지고 놀거나 옷을 조정하면 긴장감을 느낄 수 있습니다.
  - 친구가 테이블에 드럼을 두드리는 것처럼 보이지 않거나 불안해 보인다면, 그가 참을성이 없다고 생각할 수 있습니다.
  - 친구가 다른 사람과 이야기하고 팔을 건너거나 뭔가를 들고 있다면, 그는 방어 적 위치에 있습니다.
공감을 보여라. 공감은 다른 사람의 감정을 이해하고 이해하는 능력입니다. 다시 말해 공감이란 자신 앞에서 자신의 입장에 처할 수 있다는 것을 의미합니다. 그것은 당신이 교차하는 것을 이해하고 그것에 동조 할 수있게합니다. 공감하면 또한 더 건강한 관계를 구축 할 수 있습니다.
- 강조하는 것은 듣는 것입니다. 자신을 표현하는 데 어려움을 겪지 않으면 사람이 어떻게 느끼는지 이해하기가 어렵습니다.
- 친구의 말을들을 때 자신과 같은 상황에 처했을 때 어떤 느낌이 드는지 생각해보십시오. 그는 당신과 같은 감정을 공유 할 수 있습니다.
- 다음은 친구와 공감할 수있는 몇 가지 예입니다.
  - 친구가 여러 가지 감정을 표현하는 이야기를 들려주는 경우, 친구의 말을주의 깊게 듣고 그가 당신과 나누는 것들을 반복하십시오. 이것은 당신이 정말로 듣고 있고 그가 당신에게 말하는 것에 관심이 있다는 것을 보여줄 것입니다.
  - 친구가 당신에게 주제에 대한 의견을 제시한다면, 그것을 판단하지 않고 들어보십시오. 그런 다음 왜 이런 느낌이 드는지 물어보십시오. 자신의 의견을 표현하기 전에 자신을 대신해보십시오.
  - 친구가 특히 부끄러운 경험을 가지고 있고 그것에 대해 이야기하고 싶지 않은 경우, 자신이 경험 한 굴욕적인 경험을 공유하여 친구에게 공개하십시오. 자신의 경험을 공유 할 용기가 있다면 친구는 자신의 경험에 대해 더 편안하게 이야기 할 수 있습니다.
동정심을 가지십시오. 공감 후 다음 단계는 동정심입니다. 동정심은 도움이 필요한 사람을 돕고 자하는 것입니다. 친구의 기분을 이해 한 후에는 친구를 돕기 위해 무엇을 할 수 있는지 결정할 수 있습니다. 동정심을 갖는 것이 더 건강한 관계를 만드는 또 다른 방법입니다.
- 친구에게 말을 걸어서 필요한 것이 있는지 물어보십시오. 그가 필요로하는 것을 모른다면, 우리가 그의 상황에서 당신을 위해 무엇을하고자하는지 생각하고 그에게 도움을 제공하십시오.
- 친구의 기분에 관심을 갖고 호기심을 이용해 질문을하고 친구를 더 잘 알게하십시오.
- 친구를 놀리거나 다른 사람에게 학대를 당한다는 것을 알고 있다면 친구에게 친절하십시오. 그를 둘러싼 소문과 혼동하지 말고 그를 놀리지 마십시오.
충성을 유지하십시오. 우정의 가장 중요한 요소 중 하나는 충성심과 좋은 시간과 나쁜 시간에 친구와 함께하는 것입니다. 다른 사람에 의해 퍼지는 소문과 소문이 친구를 인식하는 방식에 영향을 미치지 않도록하십시오. 또한 필요한 것이 있으면 스스로 희생 할 준비가되어 있어야합니다.
- 충성과 우정은 비밀을 유지하는 것 이상입니다. 때로는 그를 도와주기 위해 자신에 대한 신뢰를 잃어야하기 때문입니다.
- 충성도는 친구에게 듣고 싶지 않은 것을 말하고 정직하게 보여줍니다. 진실은 아플 수 있지만 때로는 필요할 수도 있습니다.
동료의 압력에 구부리지 마십시오. 동료는 나이가 같거나 관심사를 공유하는 사람들입니다. 종종 당신의 친구이지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 당신은 그들과 많은 시간을 보내고 거의 매일 볼 수 있기 때문에, 그것이 긍정적이든 부정적인 영향이든, 그들은 종종 당신에게 영향을 줄 것입니다. 그러나 동료 나 친구가 당신이하고 싶은 일이나해야 할 일과 상반되는 방식으로 행동하도록 강요 할 때, 당신은 부정적인 영향의 피해자라는 것을 알게됩니다.
- 친구가 이상한 방식으로 느끼고 행동하기 시작할 수 있습니다. 다른 청소년들도 자신의 원칙에 어긋나는 행동을하도록 강요 할 수 있습니다. 친구로서이 어려운시기에 곁에 머물면서 그를 지원하십시오.
그의 공격성에주의하십시오. 십대의 몸과 뇌는 교란과 중대한 변화를 겪습니다. 십대의 뇌는 육체적으로 바뀌며 무책임하게 행동 할 수 있습니다. 실제로 뇌의 이러한 물리적 변화는 분노, 공포, 공황 또는 불안과 같은 감정에 반응하는 능력에 직접적인 영향을 미칩니다. 거기에 많은 양의 테스토스테론을 첨가하면 확실히 공격적이거나 부정적인 행동을 할 수 있습니다.
- 친구와 논쟁을하면서 친구가 적극적으로 행동하기 시작하면 침착하십시오.
- 대화가 너무 격렬 해져 친구가 진정하고 싶지 않은 경우 떠나십시오. 약 30 분 후에 토론을 재개 할 것이라고 말하십시오. 대화를 재개하기 전에 진정 할 수있는 기회를주십시오.
- 친구가 신체적으로 폭력적이라면 먼저 안전에 대해 생각하십시오. 최대한 빨리 그를 멀리하십시오. 탈출 할 수없고 안전을 두려워하는 경우 즉시 도움을 요청하십시오.

방법 2 십대와 외출

언제 함께 나가기 시작하는지 알 수 있습니다. 이것에 대한 일반적인 규칙은 없으므로 귀하 (그러나 부모님)에게 달려 있습니다. 당신이 준비되어 있고 편안하지만 부모님이 당신에게 승인을 주었다면, 이것은 시작하기에 꼭 맞는 시간입니다. 가장 중요한 것은이 일을하고 싶은 마음이 들지 않으면이 소년과 외출하는 것을 느끼지 않는 것입니다.
그것이 맞는지 알아라. 당신은 그것을 완화합니까? 그는 당신에게 좋은가요? 잘 지내십니까? 당신은 그에게 끌리는가? 그의 존재에서 당신의 뱃속에 나비를 느끼십니까? 소년과 데이트를 시작하기 전에 스스로에게 질문하십시오. 이 소년에 대해 좋은 느낌을 가지고 뛰어들 준비가 되었다면, 그를 더 잘 아는 법을 배우기 위해 여러 번 그를 데리고 갈 수 있습니다.
당신과의 이상한 행동을 이해하십시오. 십대가 사춘기를 통해 겪는 변화는 같지 않으며 상황은 종종 소녀들에게 더 쉽습니다. 사춘기가 소녀를 시작할 수있는 시간은 더 많지만 일단 시작되면 빨리 끝납니다. 반면에 소년들은 20 대 동안 계속 성장하고 변화 할 수 있습니다. 이것은 소년들이 오랫동안 계속 혼란스럽고 불편 함을 느끼는 것을 의미합니다. 아는 소년이 친구들보다 느리게 자라는 느낌을 가지면 훨씬 더 어려울 것입니다.
- 소년들은 청소년기 동안 목소리 변화를 경험하며, 후자는 점차 심해집니다. 그러나 그들의 목소리는 이러한 변화가 일어나는 동안 때때로 그들에게는 다소 이상한 톤을 가질 것입니다. 이것은 다른 사람들과 대화 할 때 말을 잘하지 못하기 때문에 불편할 수 있습니다.
- 이것은 항상 당신이 명심해야 할 세부 사항은 아니지만 사춘기 동안 십대들이 경험하는 주요 변화 중 하나는 음경에 영향을 미칩니다. 후자는 음낭뿐만 아니라 실제로 발기하고 원치 않는 발기를 유발할 수있는 더 많은 호르몬을 생성합니다. 예를 들어 소녀를 생각하면 소녀를 자극 할 수 있습니다. 불행히도, 소년은 항상 이러한 반응을 통제 할 수 없으며 이것은 왜 그가 당신의 존재에 불편을 느끼는지 설명 할 수 있습니다.
- 소년들은 17 대 주변에서보다 사회적으로 성숙하기 시작합니다. 그 전에 그들은 미숙하고 유치한 행동을 할 수 있습니다. 소녀가 빨리 자라는 사실은 성가신 소년이 어른이되어 따라 잡을 때까지 찾을 수있는 것을 설명합니다.
같이 나가 소년이 외출을 제안한다고해서 자동으로 남자 친구가 되고자하는 것은 아닙니다. 첫 번째 외출에서 시작하여 어떻게 진행되는지 확인하십시오. 회의에는 커피를 마시 러 가거나, 연극 또는 성냥을 보거나 레스토랑을가는 등이 있습니다. 무엇을 선택하든, 둘 다 좋아하는지 확인하십시오.
- 첫 번째 약속이 잘된다면 두 번째 시간을 함께 보내십시오. 그렇지 않다면, 그것은 심각하지는 않지만 단순히 당신이 함께 있지 않다는 것을 나타냅니다.
올바른 이유로 함께 나가십시오. 일부 청소년들은 심각한 문제 나 자신감이 있기 때문에 필요한 관심을 받기 위해 다른 사람과 함께 갈 필요가 있다고 생각합니다. 다른 사람들은 남자 친구를 사귀어 다른 사람을 통제하거나 동료들과 특별한 지위를 쌓는 느낌을 갖는 관계를 원합니다. 이러한 이유들 중 어느 것도 소년 데이트를 시작하기에 좋지 않습니다.
- 이것이 당신이 소년과 외출하고 싶은 유일한 이유라면 그렇게하는 것이 좋지 않을 수 있습니다. 당신은 자신의 필요에 따라 그것을 사용할 수있는 위치에있을 것입니다.
자신을 유지하십시오. 이 소년과 사귀거나 그냥 친구가 되려면 가장 중요한 것은 자신을 유지하는 것임을 잊지 마십시오. 당신이 다른 사람인 척하기 때문에 소년이 당신과 함께 있기를 원한다면, 그는 당신에게 정말로 관심이 없다는 것을 의미합니다. 그리고 당신의 관계가 처음에는 효과가있는 것처럼 보일지라도, 그것은 지속될 것 같지 않습니다. 당신은 영원히 다른 사람인 척 할 수 없기 때문에 당신의 진정한 성격은 결국 표면에 올 것입니다.
- 당신은 당신의 지능을 공유하는 소년과 외출 할 필요가 없습니다. 남자 친구보다 똑똑하다면 괜찮습니다. 이 소년이 더 편하게 느끼도록 바보 같이 행동하지 마십시오. 그는 당신이 그에게 정직하지 않다는 것을 깨달았을 때 분명히 당신을 책망 할 것입니다.
사랑을 인식하는 방법을 알아라. 당신이 소년과 사귀기 시작할 때, 당신은 때때로 당신이 그와 즉시 사랑에 빠지는 것처럼 느낄 것입니다. 이 경우도 가능하지만 단순히 열망이나 열망의 형태 일 수도 있습니다. 때로는 지속될 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 이 느낌이 시간이 지남에 따라 줄어들면 현실이 당신의 이상을 방해 할 가능성이 있습니다. 그의 작은 매니아는 더욱 눈에 띄게되고 그의 결점은 무시할 수 없게됩니다.
- 진정한 사랑에는 시간과 노력이 필요합니다. 그리고 항상 외출하는 소년들과 사랑에 빠지는 것은 아닙니다.
- 부부 안에서, Lamour는 위도 (물리적 연금술), 근접성 (정서적 연결) 및 헌신 (사람과 단순화하려는 의지)을 요구합니다.
건강한 관계를 인식하는 방법을 알고 있습니다. 남자 친구의 특징이 더 분명 할 때에도 건강한 관계가 지속될 가능성이 높습니다. 관계는 또한 다른 사람들에 대한 존중, 시간,주고받는 방법을 알고, 기분을 나쁘게 나눌 수 있고, 부부 내에서 아이디어와 요구를 돕고 지원할 수 있어야합니다.
- 건강한 관계에있는 재료 중 하나가 관계에서 빠졌다고 생각되면 남자 친구와 대화하십시오. 이 문제를 해결할 수 있다면 관계가 오래 지속되었다는 훌륭한 신호입니다. 성공하지 못하면 두 사람이 계속 움직일 시간임을 나타낼 수 있습니다.
휴식 시간을 알고 있습니다. 모든 관계가 지속되는 것은 아닙니다. 사람들은 다른 방향으로 움직일 수 있거나 함께 있지 않은 것을 빨리 깨달을 수 있습니다. 당신이나 당신의 남자 친구가 앞으로 나아갈 시간을 결정할 때, 당신의 관계가 시간 낭비라고 생각하지 마십시오. 각 관계는 당신이 성장하고 자신에 대해 더 배울 수 있습니다.
- 각 관계는 부부의 두 구성원의 요구를 충족시켜야합니다. 당신의 남자 친구가 당신의 요구를 충족시키지 않거나 당신이 그의 요구를 충족시키지 못하면, 이제 갈 시간입니다.
- 파열은 분명하지 않으며 당신은 확실히 매우 기분이 나빠질 것입니다. 그러나이 느낌은 결국 사라질 것입니다. 단기적으로 법정을 위해 장기적으로 행복을 희생하지 마십시오.

방법 3 십대를 키우십시오

그의 분노를 이해하십시오. 십대는 호르몬 (테스토스테론)으로 인해 정서적 인 정점을 경험하며, 이는 두려움을 관리하는 능력에 부정적인 영향을 미치고 억제력을 상실하게합니다. 또한 위험을 측정 할 수 없기 때문에 위험한 활동을 추구 할 수도 있습니다. 그리고 그들은 종종 감정을 남깁니다. 특히 분노는 그들의 반응을 완전히 지시합니다.
구조를 만듭니다. 십대들은 그들의 삶에 구조가 필요하므로 부모의 권위가 필요합니다. 이 구조는 신뢰 부족의 결과가 아니라, 청소년들이 아직 발달하지 않았으며 올바른 선택을하고 행동의 결과를 예측하지 못하게하는 생물학적 사실입니다. 부모로서 자녀와 함께 일상 생활을하십시오. 그가이 과정의 일부인지 확인하지만 최종 결과는 그의 요구와 일치해야합니다.
그가 충분히 잠들 었는지 확인하십시오. 수면은 나이에 관계없이 중요하지만 십대들은 밤에 8-10 시간 수면을 취해야 완벽하게 기능 할 수 있습니다. 이상적으로, 자녀는 규칙적인 일과를 개발하여 수면의 질을 높일 수 있습니다.
- 수면 부족은 학습, 듣기, 집중 및 문제 해결과 같은 많은 능력을 늦출 수 있습니다. 친구의 전화 번호를 잊어 버리거나 숙제를 반환해야하는 날짜와 같은 건망증을 유발할 수도 있습니다.
- 수면 부족도 열상과 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 커피 나 설탕과 같은 불균형 음식을 섭취 할 수 있습니다.
- 충분한 수면을 취하지 않으면 행동에 영향을 미치며 평상시보다 더 짜증나거나 화를 낼 수 있습니다. 그는 또한 사람에게 의미가 있거나 무례하고 나중에 후회할 수 있습니다.
다른 가족과 통합하십시오. 십대가 느끼는 분노 때문에 부모가 그를 믿지 않는다고 느낄 수 있습니다. 당신은 그를 이해하고 사랑한다고 느끼게하고 가족과 공동체의 가치의 중요성을 가르쳐야합니다.
- 그가 가족 행사에 참여하고 지역 사회에서 자원 봉사하도록 격려하십시오.
- 책임감있게 그의 재정을 관리하도록 가르치십시오.
- 다른 사람, 그들의 권리뿐만 아니라 그들의 재산을 존중하는 좋은 모범을 보여주십시오.
- 그에게 원하는 것을 말하지 말고 직접 물어보십시오. 새 규칙을 설정할 때이 프로세스에 규칙을 포함 시키십시오.
효과적으로 의사 소통하십시오. 십대에게는 두 가지가 무엇인지 이해하기 위해 언어 적 독창성 또는 알림 이상이 필요합니다. 구두 지침을 제공하는 것 외에도 다음 팁을 취할 수 있습니다.
- 당신이 그에게 지시를 줄 때 그를 눈을보십시오.
- 그에게 방금 말한 것을 반복하도록 요청하십시오.
- 간단하고 짧은 문장을 사용하십시오.
- 그에게 당신에게 대답하고 질문을 할 수있는 기회를주십시오.
- 지시 사항을 수업으로 바꾸지 마십시오.
그의 책임을 이해하도록 도와주십시오. 책임은 다른 방식으로 배울 수 있습니다. 많은 청소년들이 책임있는 다른 사람들로부터 주도권을 잡고 그들의 행동을 모방하여 책임을 배울 수 있습니다. 그러나 무책임한 행동으로 인한 실수와 결과로 발생할 수있는 품질이기도합니다.진부하게 들릴지 모르지만 속담은 "큰 힘은 큰 책임을 암시합니다"는 사실입니다. 청소년은 힘, 특권 및 책임이 하나라는 것을 배워야합니다. 그리고이 연결의 가장 좋은 예는 부모로부터 나와야합니다.
당신의 싸움을 선택하십시오. 십대들은 일반적으로 끊임없이 변화합니다. 예를 들어, 당신의 아들은 자신의 복장 스타일을 바꿀 수 있습니다. 부모로서 때때로 이러한 변화를 따르는 것이 어려울 수 있으며, 때로는 선택한 옷에 충격을받을 수도 있습니다. 옷장을 통제하고 싶은 유혹을 느낄 수도 있지만, 더 중요한 주제 (알코올, 마약, 통금 시간 등)를 위해 싸워야한다는 것을 기억하십시오.
- 십대들이 겪는 또 다른 변화는 기분입니다. 기분 변화의 대부분은이 나이에 소년들이 경험하는 호르몬과 신체적 변화로 인해 발생합니다. 어떤 경우에는 감정이나 반응을 완전히 통제하지 못할 수도 있습니다.
그의 친구들이 당신보다 더 많은 영향력을 가지고 있음을 받아들입니다. 사춘기 동안 아들의 친구들은 종종 자신의 행동과 행동에 더 많은 영향을 미칩니다. 그가 당신을 좋아하지 않거나 당신을 존중하지 않기 때문이 아니라 단순히 시뮬레이션하려고하기 때문입니다. 개인적으로 복용하지 말고 화 내지 마십시오. 그에게 대한 당신의 분노는 그를 당신에게서 멀어지게 할 수 있으며 그 반대도 마찬가지입니다. 그가 항상 그것을 보여주지는 않더라도, 그는 여전히 당신의 지원이 필요합니다.
규칙을 시행하십시오. 십대는 부모와 주변 사람들과 함께 한계를 테스트하려고하는 것으로 유명합니다. 아들은 규칙 중 일부를 존중하지 않으려 고 할 수 있습니다 (예 : 통행 금지 후 귀환 통지). 규칙을 준수하도록 촉구하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 계속 한계를 테스트 할 것입니다. 또한 자녀가 가족 밖에서 어떻게 행동하는지에 영향을 줄 수 있습니다. 규칙의 중요성과 규칙을 존중해야한다는 사실을 가르쳐서 그에게 훌륭한 모범을 보여 주어야합니다.
경고 표시를 인식하십시오. 십대의 "정상적인 행동"은 한 가지 일이지만 일부 십대는 당신을 귀에 똑똑하게하는 태도를 가지고 있습니다. 더 심각한 문제의 징후에주의를 기울이고 가능한 빨리 전문가에게 도움을 요청하십시오.
- 체중 증가 또는 감소가 너무 심합니다.
- 수면의 규칙적인 문제.
- 그의 성격이 빠르고, 극적이며 영구적으로 변합니다.
- 그의 친한 친구들이 갑자기 바뀐다.
- 학교 무단 결석하게하고 그의 노트를 쓰러 뜨리십시오.
- 자살에 대한 언급 (거의 또는 멀리).
- 흡연, 음주 또는 약물 사용 중임을 나타냅니다.
- 학교 나 경찰에 규칙적인 문제가 있습니다.