작가: Louise Ward
창조 날짜: 8 2 월 2021
업데이트 날짜: 7 할 수있다 2024
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😏 나 지금 잘 살고 있는 거 맞나 의심이 들 때 | 평판이 나빠졌을 때 대처법
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이 기사에서는 부정적인 의견을 무시하고 성숙한 사람이 되십시오

미성숙 한 사람들은 나이와 양립 할 수없는 행동, 생각 또는 감정을 가진 사람들입니다. 그런 나쁜 평판으로 자신을 찾는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 어떤면에서는 사람의 성격을 반영하기 때문입니다. 후자는 다른 사람들이 알고있는 생각, 감정 및 행동을 반영합니다. 이런 이유로, 미성숙 한 사람이라는 평판을 없애는 입증 된 유일한 방법은 미성숙의 징후에주의를 기울이고 그 일을하는 것입니다. 종종 이러한 변경으로 인해 변경되기 시작합니다. 다른 상황 (예 : 누군가가 의도적으로 허위 소문을 퍼뜨린 경우)에서는 행동을 바꾸는 것만 큼 효과적이지 않습니다. 당신이 미성숙해야한다는 명성을 제거하기로 결정했는지 기억하십시오.


단계

방법 1 부정적인 의견을 무시

  1. 이미지가 항상 중요한 것은 아닙니다. 당신에 대한 사람들의 의견이 새로운 친구를 사귀고, 직업을 찾는 등의 능력에 심각한 영향을 미치지 않는 한, 평판을 무시하는 것은 그것을 없애는 방법입니다. 당신의 평판은 당신이주는 가치 만 가질 수 있습니다.
    • 아이러니하게도, 이미지에 대한 과도한 불안은 쇠약의 징후 일 수 있습니다. 사람들의 생각이 너무 걱정되면 긴장을 푸십시오.
    • 당신의 명성이 왜 그렇게 중요한지 생각해보십시오. 사람들이 당신이 미숙하다고 생각하면 가능한 결과는 무엇입니까? 그들이 중요하지 않고 중요한 목표를 방해하지 않는다면, 당신의 명성에 대한 생각을 멈추고 정말로 중요한 삶의 측면에 더주의를 기울이십시오.


  2. 당신의 이미지는 당신의 본성을 반영하지 않을 수도 있습니다. 사람들은 다른 사람들에 대한 그들의 제한된 지식에 기초하여 대략적인 의견을 제시하며, 심지어 무의식적으로 당신에 대한 거짓 또는 잘못된 소문을 퍼뜨릴 수 있습니다.
    • 자신에게 정직하십시오. 당신이 미성숙하다고 생각하십니까? 긍정적으로 행동을 바꿀 가치가 있는지 스스로에게 물어보십시오.
    • 그들이 실제로 당신의 인생을 다치게하지 않는 한, 당신이 더 많은 친구를 사귀는 것과 같은 특정 목표를 달성하지 못하게하지 않는 한, 자신에 대한 거짓 소문에 의해 방해받지 않도록하십시오.



  3. 평판이 바뀔 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 평판이 변할 수 있다는 생각과 자신이 가진 미성숙 한 이미지에 기여하는 요소를 기대하십시오.

방법 2 성숙한 사람으로 행동



  1. 미성숙 한 행동의 예를 식별하고 변경하십시오. 당신의 나쁜 평판을 무시해도 효과가 없다면, 사람들이 미성숙하다고 생각하는 성격의 특정 측면을 확인한 다음 상황을 바로 잡으십시오. 다시 말해, 무엇을 바꾸고 싶은지 생각하고 행동으로 옮기십시오.
    • 같은 나이 또는 조금 더 나이가 많은 사람들과 어떻게 생각하고 느끼고 상호 작용하는지 비교하십시오. 당신은 다른 사람들에게 너무 의존적이라고 생각합니까? 이것이 미성숙 한 사람에게 기여하는 이유 중 하나 일 수 있습니다.이 경우보다 독립적이 되려고 노력할 수 있습니다. 일반적으로 다른 사람과 함께하는 일을 스스로하십시오.
    • 자신의 행동과 다른 행동의 차이점을 고려하지 마십시오. 실제로 각 사람은 행동의 차이를 설명 할 수있는 생활 경험, 환경 및 문화적 배경이 다릅니다.
    • 예를 들어, 동아시아에 사는 사람들은 상호 의존이라는 개념 때문에 나이가들 때까지 부모와 함께 사는 데 익숙하지만 서구의 현실은 다릅니다. 문화적 배경과 같이 자신에 대한 특유의 정보를 고려하지 않은 경우 실제로 문화적 차이를 반영 할 때 자신도 모르게 자신의 행동을 미성숙 한 것으로 간주 할 수 있습니다.



  2. 당신의 앞에 다른 사람들의 복지를 생각하십시오. 이완은 성숙의 징조입니다. 집에서 더 많은 도움을 받거나 도움이 필요한 친구를 도울 준비를하십시오.다른 사람을 돌보는 것은 자신 만 생각하지 않는다는 것을 의미합니다.


  3. 부모를 존중하십시오. 부모를 존중하려면 부모에게 공개적이고 정직해야하며 그들이하는 말을주의 깊게 들어야합니다. 가족을 돌보고 가족을 존중한다는 것은 성숙의 표시입니다.


  4. 다른 사람들의 감정에 대해 생각해보십시오. 다른 사람과 대화 할 때 말을하는 사람이 그와 같은 말을하는 경우 어떻게 느끼는지 멈추고 스스로에게 물어보십시오.
    • 다른 사람과 동일하게 대우 받았을 때 어떤 느낌이 드는지 생각해보십시오.
    • 동시에 사람들은 사물을 다르게 인식 할 수 있습니다. 대화 상대에 대해 알고있는 정보를 고려하십시오. 예를 들어, 상대방이 그녀를 믿지 않고 놀리는 것을 좋아하지 않는다는 것을 알고 있다면 감사 할만한 사람들을 위해 농담을하십시오.


  5. 피부가 편안해 지도록 노력하십시오. 자신의 피부에 편안 해지는 것은 당신이 선택한 특정한 행동보다 성숙함을 개발하고 따라서 명성을 얻는 데 더 중요 할 수 있습니다.
    • 너무 창피하다고 느끼면 다른 사람에게 부정적인 생각을하는 데 얼마나 자주 시간을 쓰는지 생각해보십시오. 아마 그렇게 자주되지 않습니다. 또한 다른 사람들이 당신을 그렇게 잘못 생각하지 않을 수도 있습니다.


  6. 사회적 규범을 고수하십시오. 사회 규범은 많고 다르며,이를 존중한다는 것은 사회의 상호 작용의 역학을 이해하고 따라갈 준비가 되었기 때문에 성숙의 징조입니다.
    • 예를 들어 누군가 누군가 당신을 도와 주면 감사를 표하고 몸짓을합니다. 바로 할 수 없다면, 미리 알림을 설정하여받을 때 잊지 않도록하십시오.
    • 의도적으로 가스를 훔치거나 배출하거나 사회 규범에 위배되는 신체로 다른 일을하지 마십시오.
    • 테이블에 앉아 있는지 확인하십시오. 식사를 준비한 사람에게 감사하는 것을 잊지 마십시오. 작업에 대한 감사를 표하기 위해 접시를 씻으십시오. 좀 더 공식적인 환경에서 식사하는 경우 수건을 펴서 테이블 아래 무릎 위에 놓으십시오. 입이 가득 찬 상태로 말하지 마십시오.


  7. 말하기 전에 생각하십시오. 입에서 가장 먼저 떠오르게하지 마십시오. 당신이하는 말에주의를 기울이고 너무 감정적으로 보이지 않도록 노력하십시오.
    • 예를 들어, 집안일을하고 싶지 않다면하고 싶지 않다고 소리 치지 마십시오. 이런 식으로 자신을 표현하십시오. "그것을 돌보기 전에 내가하고있는 일을 마치면 좋을까요? 한 시간 더 필요합니다. "


  8. 감정을 조절하십시오. 상황이 요구하는 것보다 불균형 적으로 더 강한 감정을 나타내거나 감정을 나타내지 않는 것은 미성숙의 또 다른 신호입니다.
    • 진정하려면 상황을 다른 각도에서 봅니다. 다음과 같은 질문을 해보십시오. 최악의 경우 어떻게됩니까? 그녀는 정말로 그렇게 말하려고 했습니까, 아니면 틀린 단어를 골랐습니까? 아마 힘든 하루 였을 것입니다. 그녀를 조금 조용하게해야합니까? 다른 사람들의 행동에 더 관대해야합니까?


  9. 다른 형태의 성숙도에 따라 행동을 보상하십시오. 다른 사람들이 미성숙의 조짐이라고 생각하는 것을 바꾸고 싶지 않거나 바꾸고 싶지 않다면, 성격의 다른 측면에서 일하십시오.
    • 예를 들어, 다른 견해를 받아 들일 수없고 주장 할 필요가 없다고 생각하는 경우 (일부 상황에서는 명성이 향상되지 않을 수 있음) 집에서 더 많은 도움을 받거나 안정성을 얻거나 재정적 독립 또는 정서적 성숙을 통해.

방법 3 평판 회복



  1. 인내심을 가지십시오. 평판은 한 그룹의 사람들의 의견이므로이를 복원하는 데 시간이 걸립니다. 기다리는 것이 매우 어려운 경우 성숙도는 스위치 (켜거나 끌 수 있음)가 아니라 빛의 강도를 제어 할 수있는 조광기와 유사한 연속적이고 가변적 인 프로세스로 작동한다는 점을 기억하십시오.


  2. 실례합니다 나쁜 평판에 기여한 일을 회개하고 있다면 마음의 바닥에서 정말로 미안하다고 말하십시오. 이미지를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 너무 많이하지 마십시오. 당신은 당신의 태도에 따라 그 상황을 시정하고 앞으로는 다시는 일어나지 않도록 할 수 있다는 것을 그 사람에게 보여 주어야합니다. 다시 말해, 사과하지 말고 미안하다는 것을 보여주십시오.


  3. 이 나쁜 평판이 어디서 오는지 알아보십시오. 누군가 당신에 대한 비밀과 소문을 퍼 뜨리고있을 수도 있습니다. 이 사람을 식별하고 중지하도록 요청하십시오. 그녀가 당신에 대해 부정확하거나 완전히 틀린 말을하는 경우, 왜 그런 짓을했는지, 이미지가 아프다고 말하고, 멈추지 않으면 다른 사람에게 부모와 같은 조언을 요청하십시오. 또는 선생님. 당신에 대해 잘못된 정보를 퍼 뜨리고있는 것이 무엇인지 알려주십시오.
    • 이 나쁜 평판을 받고있는 사람을 찾으려면 사람들에게 자신에 대한 특정 정보를 어떻게 배웠는지 물어보십시오.


  4. 소셜 서클을 변경하십시오. 문제가있는 것으로 판명 된 행동 변화와 관련 될 수있는 급진적이지만 효과적인 명성을 회복하는 방법은 처음부터 시작하여 사회적 관계를 완전히 바꾸는 것입니다.
    • 처음부터 나쁜 평판을 남기고 새로운 행동, 생각 및 감정 (그리고 더 쉽게)으로 성숙함을 나타 내기 시작할 수 있습니다.



  • 새로운 마음의 상태
  • 결정
  • 인내
  • 동기 부여
  • 의지의 변화

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이 기사의 공동 저자는 Laura Maruinec, MD입니다. Maruinec 박사는 위스콘신 질서 협의회에 의해 허가 된 소아과 의사입니다. 그녀는 1995 년 위스콘신 의과 대학에서 박사 학위를 받았습니다.이 기사에 인용 된 35 개의 참고 문헌이 있으며, 페이지 하단에 있습니다. 아기 병을 준비하는 것은 특히 익숙 할 때 특히 쉽습니다. 절차는 분유...
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