등을 씻는 방법

작가: Louise Ward

창조 날짜: 11 2 월 2021

업데이트 날짜: 1 칠월 2024

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이 기사에서 : 샤워에서 등을 씻으십시오. 등을 벗겨냅니다.

등을 정기적으로 씻으면이 부분의 피부가 건강하게 유지됩니다. 매일 샤워를하는 습관을 들여 여드름없이 등이 매끄럽고 수분을 유지하도록하십시오.

미지근한 물을 사용하십시오. 따뜻한 샤워보다는 미지근한 휴식을 취하십시오. 뜨거운 물은 피부를 건조시키고 천연 오일을 빼앗길 수 있습니다. 따뜻한 샤워는 등이 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.
당신의 피부를 문지르십시오. 샤워 젤을 야채 스폰지에 넣고 등을 문지르는 데 사용하십시오. 왼손으로 잡고 팔을 오른쪽 어깨에 대어 등의 오른쪽 위를 씻으십시오. 그런 다음 오른손으로 스폰지를 잡고 팔을 왼쪽 어깨에 대고 왼쪽 상단에 등을 맞 춥니 다.
- 등의 상단에 닿는 데 어려움을 겪고 있다면 손잡이가 달린 스폰지를 사용하여 쉽게 처리하십시오.
등의 바닥을 씻으십시오. 야채 스폰지를 오른손으로 잡고 뒤를 통과시켜 오른쪽 아래에서 등을 문지릅니다. 그런 다음 손을 바꾸고 등받이 왼쪽 아래를 스폰지로 문지릅니다.
- 등받이에 닿지 않으면 손잡이가 달린 스폰지를 사용해보십시오.
등을 헹굽니다. 샤워 젤이 마르지 않도록 피부에서 소량의 샤워 젤을 제거하는 것이 매우 중요합니다.
피부를 보습하십시오. 샤워를 마치면 수건으로 말리고 등 위와 아래에 보습제를 바릅니다. 샤워 직후 등을 보습하면 피부가 너무 건조하고 벗겨지는 것을 방지 할 수 있습니다.

등을 닦으십시오. 샤워하기 전에 천연 강모 바디 브러시로 문지릅니다. 이 과정은 죽은 피부를 제거합니다. 손을 뒤로하고 브러시로 원을 그리며 부드럽게 피부를 문지릅니다.
스크럽을 사용하십시오. 샤워에 바릅니다. 스크럽은 죽은 세포를 제거하여 피부를 각질 제거하는 소금 또는 설탕 결정과 같은 작은 연마제 입자를 포함합니다. 등이 벗겨지면 모공이 막히지 않습니다. 야채 스펀지를 사용하여 샤워 스크럽으로 피부를 부드럽게 문지릅니다.
각질 제거 밴드를 사용하십시오. 등을 쉽게 각질 제거 할 수있는 약간 거친 밴드입니다. 몸 의이 부분에 도달 할 수없는 경우이 기사에 투자하십시오. 양손의 한쪽 끝을 잡고 머리 위로 그리고 등 뒤로 테이프를 돌리십시오. 그런 다음 피부를 문지르 기 위해 한쪽에서 다른쪽으로 밉니다.
매일 각질 제거하기. 샤워 중에는 매일 등을 각질 제거하여 피부가 매끄럽고 모공이 막히지 않도록하십시오. 피부 자극을 피하기 위해 부드럽게 문지릅니다.

살리실산을 사용하십시오. 등을 벗겨내는 데 도움이되는이 성분을 함유 한 샤워 젤을 찾으십시오. 살리실산은 피부를 각질 제거하고 모공을 열어 여드름과 싸우는 데 도움이됩니다. 샤워 젤이 들어있는 샤워 젤을 사서 샤워 할 때 등을 씻으십시오.
과산화 벤조일을 바릅니다. 자기 전에 등을 두십시오. 이 제품은 크림 또는 로션 형태로 처방전없이 이용할 수있는 여드름 치료제입니다. 그것은 문제를 일으키는 박테리아를 죽임으로써 여드름을 줄이는 데 도움이됩니다. 매일 밤 잠자리에 들기 전에 벤조일 퍼옥 시드 크림 또는 로션을 등 뒤에 바르십시오.
- 이 물질은 조직을 변색시킬 수 있습니다. 피부에 바르면 오래된 티셔츠로 자십시오.
- 이 치료 덕분에 등의 라네가 사라지기까지 최대 한 달이 걸릴 수 있습니다.
땀을 제거하십시오. 항상 운동 후에 샤워하십시오. 운동을하면 뒤에서 땀을 흘려서 멀리 갈 수 있습니다. 강렬한 육체 운동을 마친 후 샤워를하고 샤워 젤로 등을 씻고 땀을 제거하고 레이스 형성을 방지하십시오.