작가: Monica Porter
창조 날짜: 13 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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실화사연- 내 남편이 자길 좋아하는 것 같다며 내게 남편 간수 잘하라는 친구 친구 남편에게 귓속말 했더니 머리채 잡혀 질질 끌려가는데..ㅣ라디오드라마ㅣ사이다사연ㅣ
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이 글에서는 무엇이 잘못되었는지에 대한 생각 Sexcuse 포기 또는 되감기 방법

이 기사를 읽으면 소년, 친구, 남자 친구 또는 호감이 당신에게 감사하지 않았다고 생각합니다. 그는 아마도 당신을 무시하거나 함께 나가라는 초대를 거절하기 시작했을 것입니다. 어떻게해야합니까? 직접 접근하기 어려운 경우 o로 복구를 시도 할 수 있습니다. 사용할 수있는 훌륭한 전략이 있지만 시작하기 전에이 관계를 유지하려는 사실에 대해 신중하게 생각하십시오.


단계

1 부 잘못된 점을 반영




  1. 아마도 무슨 일이 있었는지 생각해보십시오. 그는 당신이 한 일에 화를 내거나 새로운 친구를 사귀었고 다른 곳에 붙잡 혔기 때문에 당신과 대화를 중단했을 수도 있습니다.
    • 그가 당신이 친구 (또는 파트너 또는 다른 사람)가되기를 원하지 않기 때문에 그의 행동을 바꾼다면, 당신이 그것에 대해 할 수있는 일은 많지 않습니다. 이러한 상황에서 그것은 당신에게 달려 있습니다.
    • 그가 화가 났다고 생각하면 왜 그런지 생각해보십시오. 사람들은 당신이 그들에게 부정적인 영향을 미치는 일을했다고 생각할 때 화를냅니다. 화해를 향한 첫 단계는 당신이 한 일을 아는 것입니다.
    • 무해한 것으로 보이는 특정 행동이 다른 사람들에게 중대한 영향을 미칠 수 있다는 점을 기억하십시오. 그러므로 최근에 한 일에 대해서만 생각하지 말고 그에게 부정적인 영향을 줄 수있는 행동에 대해 생각하십시오.
    • 완화하기 위해 무엇을했는지 알면 상황을 완화하기 위해 노력할 수 있습니다.



  2. 그의 관점에서 볼 수 있습니다. 다른 사람의 분노를 진정시키는 비결은 종종 자신이 자신의 견해를 이해하고 자신이 다친 것을 인정한다는 것을 보여주는 것입니다.
    • 그 자리에 자신을 배치하고 당신이했던 일, 그 일에 영향을 준 사람이 어떻게 느낄 수 있는지 상상해보십시오. 이 공감으로 공감을 나타내고 접근하십시오.
    • 예를 들어, 교통 체증이 심해서 전화를 잊어 버렸다는 사실을 반쯤 깨달았 기 때문에 당신은 그것을 되찾기에 조금 늦었습니다. 그것은 심각하지 않았고 당신에게는 일련의 나쁜 우연의 일치 일뿐입니다. 그러나 그는 당신이 거기에 있어야 할 시간과 시간을 3 번이나 말했지만 보도가 춥고 어두울 때 보도에 서서 45 분 기다려야했습니다.




  3. 공감하십시오. 무엇이 당신에게 상처를 주 었는지에 대한 아이디어를 얻으면, 자신을 대신하여 그가 느끼는 방법을 알기 위해 실제 노력하십시오.
    • 당신이 그것을 회수하기에 늦었다면, 그가 어떻게 사물을 살 수 있었는지에 대한 생각과 그가 어떻게 그것을 느낄 수 있었는지 상상해보십시오. 예를 들어, 당신이 그에게 우선 순위가 아니고, 불편한 상황을 고려하지 않았다는 인상을 줄 수 있습니다. 또는해야 할 다른 일이 있는지 알아 내려고하지 않았으며 약속을 지키지 않았습니다. 그것이 당신에게 일어 났고 그에게 동정심을 느낀다면 어떻게 느끼게 될지 생각해보십시오.

2 부




  1. 자신을 실례. 빨리 실례하고 자주하십시오. 자신이 틀렸다는 것을 인정하고 (실제로 틀렸다면) 책임을 져야합니다.
    • 그에게 당신이 틀렸다고 다시 말해주지 않겠다고 말해라. 그런 다음 실제로는 다시 실행하지 마십시오.
    • "정말 미안하다"라는 잘못된 변명을 사용하지 마십시오. 그것은 그에게 책임을 전가하고 당신이 한 일에 대해 정말로 미안하지는 않지만 그가 당신에게 화 내지 않기를 희망한다는 인상을줍니다.
    • 만약 그가 정당화 될 수있는 화난 o로 대답한다면, 실례합니다. 다른 신경질적인 답변이 있으면 사과하십시오. "죄송합니다, 틀 렸습니다"와 같은 문구를 간단히 말할 수 있습니다.



  2. 당신의 행동이 그에게 미칠 영향을 이해했음을 보여 준다. 당신의 의도가 나쁘지 않다는 것을 사과하거나 보여주는 것만으로는 충분하지 않습니다.
    • 미안하다고 말하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신은 당신의 행동이 그에게 끼친 부정적인 결과를 인식하고 진심으로 후회한다는 것을 보여 주어야합니다.
    • 당신이 왜 당신의 행동이 그를 화나게 하는지를 실제로 이해한다고 느끼면, 그는 당신을 더 잘 이해하고 용서할 수있을 것입니다.
    • 자신의 감정이나 반응이 정당하다고 생각하지 않아도 어쨌든 변명하십시오. 당신이 정말로 그를 다시 즐기기를 원한다면, 당신이 그에게 어떻게 느끼는지 이해하고 있음을 보여 주어야합니다.




  3. 에스컬레이드를 만들지 마십시오. 당신이 미안하다고 말하더라도, 그 사람이 당신을 용서하는 것만으로는 충분하지 않습니다.
    • 예를 들어, 그의 반응이 비합리적이거나 정당하지 않다고 말하지 마십시오. 마치 당신이 정말로 미안하지 않고 문제를 이해하지 못하는 것처럼 오해를 느끼게 할 것이며, 그는 다시 화를 낼 것입니다.
    • 과거에 그가 당신을 화나게 한 것들을 꺼내지 마십시오. 토론에 "치아를위한이"와 "누가 누구에게 무엇을했는지"를 알려 주면 상황을 완화하는 데 도움이되지 않습니다. 이것은 단순히 그를 끌어 내고 그를 용서하는 경향이 적습니다.



  4. 따라 잡기 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보세요. 당신이 무엇을 할 수 있는지 물어 보면 그녀의 말을 듣고 있고 그녀의 관점에서 무엇이 더 좋을지 알고 싶어한다는 것을 알 수 있습니다.
    • 예를 들어, "45 분을 기다려야한다는 사실과 그 더미로 인해 당신이 나에게 우선 순위가 아니라고 생각했을 것입니다. 앞으로 이것을 어떻게 보완 할 수 있습니까? "



  5. 그를 웃게 만들어 유머가 무장 해제됩니다. 그를 웃게하거나 조금 웃게 만들 수 있다면 토론의 은유 적 부분에 발을 담을 수 있습니다.
    • 유머로 자신을 감가 상각하십시오. 유머가 무장 해제를하면 우호적 인 자기 비판도 배가됩니다. 따라서 행동에 유머 힌트를 포함 시키거나 귀중한 결함 중 하나를 알아볼 수 있습니다.
    • 어쩌면 "정말 미안하다. 늦게 돌아 왔어. 우리는 내가 멍청하다는 것을 알고 있으며 거기에 가기 전에 적어도 5 개의 벽에 부딪쳐 야했습니다.
    • 당신은 또한 자기 비판적 태도를 유지하면서 더 정직한 말을 할 수 있습니다. 글쎄 ... 그녀는 이겼다. "



  6. 당신이 그를 어떻게 생각하는지 말해주세요. 특히 그가 사람으로서 또는 자신의 필요에 의해 무시되었다고 생각하여 화를 내면 정기적으로 생각하는 것을 상기 시키십시오.
    • 예를 들어, 당신이 그를 생각하게하는 애정이 담긴 참조가 포함 된 o를 보낼 수 있습니다 ( 일화 당신 사이에). 예를 들어 다음과 같이 말할 수 있습니다. "방금 자동차가 레위니옹 판을 지나가는 것을 보았는데 그곳에서 어떻게 자랐는지에 대한 모든 이야기를 상기시켜줍니다. 그것은 나를 웃게 만든다.

파트 3 포기하거나 되돌아 갈 때 알기




  1. 퇴각 할시기를 알아야합니다. 뼈의 수를 덮어 쓰지 마십시오. 실례합니다. 즉각 답변하지 않거나 용서하지 않으면 적어도 일시적으로 포기하십시오.
    • 당신이 그에게 뼈를 계속 보내면, 당신은 매력적인 것보다 더 웃으면 서 잠재적 인 진보를 좁힐 위험이 있습니다.
    • 그가 물건을 놓을 시간이 필요하다면, 그에게 시간을주십시오. 그가 준비되면 그를 보자.



  2. 왜 화를 내는지 알려주지 않으면 서두르지 마십시오. 만약 그가 분노의 이유를 설명하지 않는다면, 그는 그 요점에 도달 할 수 없거나주의를 끌기위한 방법이 너무 많다는 것입니다. 두 경우 모두 문제가 해결되도록하고 문제가 해결되도록합니다.
    • 그가 진심으로 화를 냈지만 그 이유를 말하고 싶거나 말하고 싶지 않다면, 계속 나아가서 분노를 퍼뜨릴 시간이 필요할 것입니다. 당신이 한 일을 이해하지 못하고 그 침묵이 당신을 화나게 만들어도 흐르도록하십시오. 그가 당신에게 설명한다고 주장하지 마십시오. 그에게 필요한 시간을주십시오. 그가 준비되면, 그는 당신에게 올 것이고 당신은 일들을 정리할 수있을 것입니다.
    • 이 분노가 완전히 진지해 보이지 않는다면 아마 당신의 관심을 끄는 척하는 경향이 있으며, 무슨 일이 일어 났는지 물어 볼수록 상황을 최대한 활용하기 위해 상황이 더 오래 지속될 것입니다. 그에게 화를내는 이유를 이해하지 못하고 무언가를하면 미안하다고 말하십시오. 그런 다음 그가 당신의 관심을 끌려고했을 때 당신에게 다시 오게하십시오.



  3. 포기하는 방법을 알고 있습니다. 그가 화가 나서 자신을 대신하거나 작품을 사과하려는 시도가 전혀 없다면, 물러서십시오.
    • 이 시점에서, 당신이 그에게 당신을 다시 사랑하라고 말하거나 할 수있는 일은 아무것도 없으므로 포기하는 것이 좋습니다.
    • 잠시 후, 그는 상처를 덜 느끼고 대화 할 준비가되면 다시 찾아올 수 있습니다. 그가 준비되기 전에 당신에게 이야기하도록 강요 할 수 없으므로, 최선의 선택은 기다릴 것입니다.



  4. 또한 가치없는 관계를 인정하십시오. 당신이 이해하지 않거나 명확하게 정당화되지 않은 것들에 대해 항상 화를 내고 있다면,이 관계가 실제로 가치가 있는지 생각하십시오.
    • 그와 함께있는 것이 보통 즐거움보다 더 슬픔을 유발한다면, 물건을 버리고이 관계를 끝내야 할 때가 될 것입니다.
    • 화가 났을 때 구두, 감정적 또는 신체적으로 과장되면이 관계를 즉시 중단하십시오.



  5. 만족을 찾으십시오. 다른 모든 것이 실패하고 그 소년이 당신이 무엇을 하든지 당신에게 돌아 오지 않으면 약간의 즐거움을 누릴 수 있습니다.
    • 화해하려는 사람의 종류와 그를 다시 데려 오기 위해 어떤 변명을 할 것인지를 선택할 수있는 스마트 폰 앱이 있습니다. 진지한 노력이 효과적이지 않으면 응용 프로그램이 더 잘 작동하지 않지만 잃을 것이 없다면 시도해 볼 수 있습니까? 최악의 경우 앱을 보는 것이 재미있을 것입니다. 러시아인에 의해 납치되었다는 사실로 지연이 설명됩니다.
    • 그의 침묵에 지능적으로 반응하려고 노력하십시오. 그가 당신에게 대답하지 않으면, 아마 그렇지 않을 것입니다, 그리고 아마 당신은 좋은 메모로 그것을 끝낼 수 있습니다. 당신은 과장을 줄 수 있습니다 : "나는 길을 잃은 고양이들이 얼굴과 손을 먹어 치우는 대답을 너무 오래 기다렸다. 이제 나는 발가락으로 글을 쓰고있다가 곧 죽을 것이다". 답변에 적절한 애니메이션 GIF를 삽입 할 수 있습니까?



  6. 어서. 상황에 처하지 말고 당신이 그 배고픈 사람에게해야 할 일이나 말한 것에 대해 밤새도록 생각하지 마십시오.
    • 그가 화를 내고 관계가 끝났다는 것을 인정하십시오.

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