일주일 이내에 이별을 복구하는 방법

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• 단계
• 4 가지 방법 중 1 :
  매일 이별에 직면
• 조언
• 경고

이 기사의 공동 저자는 LMSW 인 Tasha Rube입니다. Tasha Rube는 미주리의 공인 사회 복지사입니다. 그녀는 2014 년 미주리 대학에서 사회 사업 석사 학위를 받았습니다.

이 기사에 인용 된 24 개의 참고 문헌이 있으며, 페이지 하단에 있습니다.

일주일 이내에 이별에서 회복하는 방법을 알고 싶다면 모든 것을 잊을 준비가되어 있어야합니다. 일주일 동안 불필요하게 청소하고 낭비 할 필요가 없다는 사실에 놀랄 것입니다. 이것은 어려울 수 있지만 일주일 만에 이별을 복구하는 몇 가지 방법이 있습니다.

단계

4 가지 방법 중 1 :
매일 이별에 직면

1. 4 시간을 내십시오. 별거는 정서적 부상이며 이전 배우자를 잊는 데 시간이 조금 더 걸릴 수 있습니다. 누군가를 잊기 어렵고 많은 감정을 재현해야합니다. 그러니 인내하십시오. 상황을 극복하려고하면 그곳에 도착한다는 점을 기억하십시오. 광고

조언

• 사랑과 감사를받을 자격이 있다는 것을 잊지 마십시오. 당신은 사랑하고 사랑할 능력이 있습니다.
• 어려운 이별 후에도 친구와 가족이 항상 당신을 지원할 것입니다.
• 예의 바르게 행동하십시오. 존엄성을 잃지 마십시오.

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경고

• 감정을 풀 때 자신을 다치게하지 마십시오. 육체적으로나 정신적으로나 영적으로 영구적으로 고통을받지 않는 더 건강한 방법이 있습니다.

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