거미 정맥을 제거하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 치료를 따르십시오
• 방법 2 거미 정맥 예방
• 방법 3 혈액 순환을 개선하기 위해 라이프 스타일을 변경

거미 정맥은 피부 표면, 가장 자주 다리 또는 발목에 나타나는 작은 파란색 또는 빨간색 거미 정맥입니다. 태양 노출, 연령 및 호르몬 변화는 외모에 기여합니다. 치료에 사용되는 치료법과 치료법에 대해 알아보십시오.

단계

방법 1 치료를 따르십시오

1. 
   

   
   경화 요법에 익숙해 지십시오. 이 치료에는 정맥에 식염수 또는 세제 용액을 삽입하여 염증을 일으키고 정맥류가 사라지게합니다. 정맥은 더 이상 피부 아래에 보이지 않습니다. 일반적으로 약 2.5cm의 거미 정맥 주사가 필요합니다. 이 치료법은 바늘을 꼬집는 것 외에 간단하고 고통이 없습니다.
   • 부작용은 발적, 부종, 부종 및 따끔 거림으로 나타날 수 있습니다. 그들은 일반적으로 오히려 빨리 사라지고 당신이 당신의 평범한 사업에 대해 가지 못하게해서는 안됩니다.
   • 경화 요법을 따르는 가장 좋은시기는 정맥이 여전히 보이고 보호하기 쉬운 겨울입니다. 여름 태양에 의해 검게 그을린 피부는 정맥을 숨기고 치료하기가 더 어렵습니다.
   • 치료는 영구적으로 치료 된 거미 정맥을 제거합니다. 그러나 다른 사람들은 시간이 지남에 따라 발전하고 나타날 수 있습니다. 다리에 거미 정맥이 없도록 추가 치료가 필요할 수 있습니다.
   • 세션의 가격은 치료해야 할 거미 정맥의 양과 한쪽 다리 또는 양쪽 다리를 치료해야하는지 여부에 따라 40에서 45 €까지 다양합니다.

2. 
   

   
   레이저 치료를 고려하십시오. 경화 요법에 사용되는 바늘에 민감하거나 식염수에 알레르기가있는 경우 레이저 요법을 고려할 수 있습니다. 피부를 통해 강렬한 빛이 정맥으로 보내져 사라지고 사라집니다.
   • 고온으로 인해 레이저 치료가 때때로 고통 스럽다. 일반적으로 약 20 분 동안 지속되는 치료 후, 피부를 부드럽게하기 위해 상쾌한 로션이 피부에 바릅니다.
   • 부작용은 발적 또는 부기, 피부 변색, 매우 드물게 흉터 또는 화상으로 나타날 수 있습니다.
   • 특정 유형의 피부 나 상태를 가진 사람들은 피부를 영구적으로 변색시킬 수 있으므로 레이저 요법을 사용하지 않아야합니다. 의사와 상담하십시오.

방법 2 거미 정맥 예방

1. 
   

   
   
   
   다리의 혈액 순환을 촉진하십시오. 정맥은 중력에 대항하여 피를 당신의 마음에 담고 있어야합니다. 특정 습관은이 과정을 더욱 복잡하게 만들어서 긴장하고 확대하여 볼 수있게합니다. 특정 훈련에 따라 다리의 순환을 촉진하십시오.
   • 같은 위치에서 너무 오랫동안 얼지 마십시오. 책상 앞에 앉아 있거나 몇 시간 동안 교실 앞에 서서 움직이지 않고 머무르면 혈액 순환이 억제됩니다. 앉거나 일어 서서 일어나서 일어나서 방을 돌아 다니는 순간을 찾으십시오.
   • 다리를 건너지 마십시오. 그렇게하면 혈관이 순환되고 혈관의 긴장이 증가합니다. 정맥이 혈액을 잘 순환시킬 수 있도록 발을 바닥에 눕히십시오.

2. 
   

   
   편안한 신발을 신으십시오. 발은 혈액 순환에 크게 기여하며 불편한 신발을 신으면 순환이 막히고 결국 거미 정맥을 유발할 수 있습니다.
   • 하이힐을 피하십시오. 그들은 다리에 압력을 가하고 혈액을 심장에 전달하는 정맥을 작동시킵니다. 미드 힐이나 플랫 슈즈를 착용하십시오.
   • 단단한 부츠는 피하십시오. 무릎 높은 부츠는 다리를 수축시키고 혈액 순환을 방해 할 수 있으므로 특히 권장하지 않습니다.

3. 
   

   
   압축 양말을 착용하십시오. 약국 및 기타 의료 장비 판매점에서 구입할 수 있으며 다리를 추가로 지원하고 정맥이 너무 팽팽하지 않도록 혈액 순환을 도와줍니다.
   • 압축 양말은 압축 스타킹이나 이와 유사한 품목과 다릅니다. 그들은 트래픽을 홍보하기 위해 특정 장소를 지원합니다.
   • 압축 양말의 기울기는 전문가가 평가해야하며, 의사가 처방 한 것들은 기존의 지원 팬티 스타킹이나 압축 양말의 기울기보다 더 많은 압력을 제공합니다.
   • 치마 나 드레스를 입을 때뿐만 아니라 가능한 자주 타이츠를 착용하십시오. 바지 아래에 타이츠를 착용하십시오.
   • 압축 양말은 또한 경화 요법 치료 후 붓기 또는 따끔 거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 
   

   
   
   
   피부 관리하기. 피부를 건강하게 유지하면 정맥을 보호하고 거미 정맥이 나타날 위험을 제한합니다. 아래 표시를 따르십시오 :
   • 선 스크린을 바릅니다. 태양 광선은 손상을 일으키고 피부를 약화시키고 정맥을 볼 수있게합니다. 이 장소에서 거미 정맥이 보이지 않게하고 다리와 발목에도 얼굴에 바르십시오.
   • 피부에 수분을 공급하십시오. 피부 건조를 피함으로써 피부를 유연하게 유지하고 거미 정맥의 모양을 제한합니다.

방법 3 혈액 순환을 개선하기 위해 라이프 스타일을 변경

1. 
   

   
   수분 유지를 촉진하는 음식을 제거하십시오. 몸에 수분이 남아 있으면 정맥에 불필요한 압력이 가해져 확장되어 보이게됩니다. 따라서 이러한 위험을 줄이거 나 없애려 면식이 요법의 구성을 검토해야합니다.
   • 소금이 많은 음식의 양을 줄이십시오. 튀긴 음식, 포장 된 스프 및 풍미있는 스낵은 수분 유지를 촉진합니다. 요리 할 때 소금의 양을 줄이거 나 제거하십시오.
   • 알코올 음료를 피하십시오. 맥주 나 와인 몇 잔은 문제가되지 않지만 알코올이 많으면 수분을 유지하고 정맥을 조일 수 있습니다.

2. 
   

   
   섬유질을 섭취하십시오. 변비는 정맥을 추가로 조일 수있는 또 다른 형태의 압력입니다.섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 소화 시스템의 작동을 촉진하고 이러한 유형의 압력이 쌓이는 것을 방지합니다.
   • 과일과 야채를 대량으로 섭취하십시오. 주스를 피하고 섬유질이 풍부한 과일 자체를 선호하십시오. 시금치, 바나나, 블루 베리로 스무디를 드십시오.
   • 통 곡물 섭취하기. 퀴 노아, 으깬 귀리, 귀리 밀기울 및 기타 통 곡물은 변비로 인한 압력을 완화시킵니다.
   • 필요한 경우 섬유질식이 보충제를 복용하십시오.

3. 
   

   
   매일 신체 활동을 연습하십시오. 규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고 신체의 체형을 유지시켜 다리 정맥의 압력을 제한합니다.
   • 달리기, 수영 또는 사이클링과 같은 다리 운동에 집중하십시오.
   • 매일 걷는 것은 훌륭한 운동의 또 다른 형태입니다. 퇴근 전후 또는 점심 시간 동안 걸으십시오.