위 역류를 치료하는 방법

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• 3 가지 방법 중 2 :
  약물로 산 도약 치료
• 3 가지 방법 중 3 :
  만성 역류 치료
• 조언
• 경고

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이 기사에는 6 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.

• 초콜릿
• 매운 음식
• 마늘과 양파
• 기름에 튀긴 음식
• 토마토와 감귤류 같은 산성 식품
• 박하와 후추

2 작은 식사를하지만 더 자주 먹습니다. 작은 부분을 더 많이 섭취하면 소화 시스템의 기능이 더욱 효율적으로 유지되어 산이 축적되지 않습니다. 당신의 부분을 제한하십시오. 더 많이 먹기 전에 정말로 비울 때까지 기다리십시오.

3 식사 후 몇 시간 동안 누워 있습니다. 잠자리에 들기 직전에 음식을 먹지 않아 위 시스템을 돕습니다. 누워서 식사하기 최소 3 시간 후에 기다리십시오.

4 여분의 파운드를 잃어 버리십시오. 로브 시티는 위 역류에 크게 기여합니다. 여분의 파운드는 식도에 압력을 가하여 산을 상승시킵니다. 식이 요법과 운동은 아마도 치료없이 증상을 제거 할 것입니다.

5 알코올 및 카페인 음료를 피하십시오. 알코올과 카페인은 식도에서 위까지의 통로를 조절하는 괄약근을 이완시켜 산이 상승하도록합니다. 특히 취침 전에 피하는 것은 GERD의 증상을 완화시킬 수 있습니다.

6 금연하십시오. 흡연은 소화를 방해하고 식도 점막을 손상시킬 수 있습니다. 멈출 수 없더라도 가능한 한 많이 소비하는 것이 중요합니다.

7 느슨한 옷을 입으십시오. 단단한 벨트는 내부 장기를 압축하여 소화를 차단할 수 있습니다. 탄성 벨트가 달린 바지와 치마를 착용하십시오. 사무실에서 꽉 끼는 옷과 무거운 천을 착용하는 경우 집에 도착하자마자 스웨터 나 다른 편안한 옷을 입으십시오.

8 침대 머리를 발보다 10 ~ 15cm 길게 올립니다. 중력은 특히 과체중이거나 탈장 또는 식도와 위 사이의 다른 통과 문제가있는 경우 GERD에 기여합니다. 머리가 발보다 높으면 산이 올라갈 수 없습니다.

• 심을 사용하여 침대 머리를 들어 올리십시오. 베개로 머리를 올리는 것만으로는 허리의 곡률이 증가하므로 충분하지 않습니다.

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3 가지 방법 중 2 :
약물로 산 도약 치료

1. 
   

   
   1 처방전이 아닌 약을 복용하십시오. Gaviscon 및 Rennie와 같이 처방전없이 구입할 수있는 제산제는 소화 불량 증상을 완화 할 수 있습니다. 산성 역류와 함께 심각하거나 재발 한 위 화상은 의사와 상담해야합니다.
   • 가슴 앓이 또는 소화 불량이 2 주 이상 지속되면 의사를 만나십시오.

2. 
   

   
   2 H2 수용체 차단제를 사용해보십시오. 라니티딘 (Zantac), 시메티딘 (Tagamet) 및 파 모티 딘 (Pepcid)과 같은 약물은 위를 산으로 알리는 히스타민 수용체를 차단합니다.
   • 위 역류 증상을 예방하기 위해 또는 식사 후에 가슴 앓이를 치료하기 위해 H2 수용체 차단제를 복용하십시오.
   • H2 수용체 차단제는 처방전없이 이용할 수 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   3 양성자 펌프 억제제 (PPI)로 산 환류를 치료하십시오. 오메프라졸 (Prilosec, Inexium)과 같은 약물은 위산의 생성을 방지합니다.
   • 2 주 동안 PPI를 복용하면 위 역류 증상을 완화 할뿐만 아니라 식도 안감의 손상을 치료할 수 있습니다.
   • 일부 PPI는 처방전없이 구입할 수있는 반면 다른 PPI는 처방전없이 구입할 수 있습니다.

4. 
   

   
   4 할머니의 치료법을 시도하십시오. 자연 요법을 선호하는 경우 산 역류를 감소시키는 할머니의 요법이 있습니다.
   • 물과 섞인 베이킹 소다 한 스푼을 마셔 라
   • 생 아몬드 섭취 : pH 균형을 맞추고 산성 역류를 줄입니다.
   • 매일 사과 쥬스 식초 몇 티스푼을 마셔서 소화 시스템이 제대로 기능하도록 도와줍니다
   • 카모마일 차를 마시다
   • 알로에 베라 주스를 마셔

5. 
   

   
   5 GERD에 대한 약초 요법 : 약초는 위산의 과분비를 줄이기 위해 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. H2 차단제 또는 양성자 펌프 억제제와 같은 약물을 발명하기 전에 위 역류 치료를위한 약초 요법 만있었습니다. 감초, shatavari, 백단향 나무, 육두구, madder, banian 무화과 나무, 작은 꽃 fumitory, bauhinia 품종 및 망고 나무와 같은 식물은 위산 분비를 줄이고 침식을 완화하는 데 매우 효과적입니다 위 및 식도 점막은 Helicobacter pylori와 같은 감염을 제거합니다. Natrum Phos (인산 나트륨) 및 Argentum nitricum과 같은 동종 요법 의약품도 유용합니다. 연구에 따르면 인산 나트륨은 손상된 조직의 회복을 되살려 작용합니다. 다른 연구에 따르면 Argentum nitricum은 속쓰림을 빠르게 완화시키기 위해 위산을 중화한다고 주장합니다. 광고

3 가지 방법 중 3 :
만성 역류 치료

1. 
   

   
   1 생활 습관의 변화와 약물 치료가 역류를 치료하지 못하면 의사와 상담하십시오. 어떤 경우에는 할머니의 치료법, 생활 습관 변화 및 처방전없이 구입할 수있는 약물로는 충분하지 않습니다. 증상이 아프거나 2 주 이상 지속되면 의사와 상담하십시오.

2. 
   

   
   2 원인을 파악하고 다른 건강 문제를 배제하기 위해 검사를 받으십시오. 궤양, 암 및 기타 문제는 위 역류로 이어질 수 있습니다. 증상을 일으키는 근본적인 문제가 있는지 의사에게 알리고 싶다고 말하십시오.

3. 
   

   
   3 수술 가능성을 고려하십시오. 탈장과 같은 일부 문제는 수술로 교정 할 수 있습니다. 만성 역류가있는 경우이 옵션을 고려해야합니다.
   • 전통적인 수술은 역류를 막기 위해 위 개구부를 재건 할 수 있습니다.
   • 덜 침습적 인 옵션에는 내시경 튜브, 괄약근을 조이기위한 스티치, 흉터 조직의 막힘을 완화하기 위해 풍선을 스트레칭하고 손상된 조직을 제거하기 위해 소작을 포함합니다.
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조언

• 2 주 이상 약물을 복용해야하는 경우 의사와 상담하십시오.
• 산란 역류는 호르몬 수치가 높고 소화 시스템의 압력으로 인해 임신 중에 일반적입니다. 산부인과 의사는 안전한 치료를 권할 수 있습니다.
• GERD의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 칼슘 채널 차단제 또는 진정제와 같은 심장 약물을 복용중인 경우 의사에게 알리십시오.

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경고

• 치료하지 않은 위 리프트는 고혈압을 악화시키고 천식 및 천식 발작에 기여할 수 있습니다.
• 치료하지 않은 위 리프트는 조직을 손상시킬 수 있으며 경우에 따라 궤양이나 식도암을 유발할 수 있습니다.
• 수면 중 위산과 소화되지 않은 음식의 역류는 폐렴을 유발하고 호흡을 방해 할 수 있습니다.

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