작가: Lewis Jackson
창조 날짜: 12 할 수있다 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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리얼한 내성 발톱 케어방법 | Ingrown Toenail treatment
동영상: 리얼한 내성 발톱 케어방법 | Ingrown Toenail treatment

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이 글에서는 경미한 크랙 관리 심각한 크랙 이벤트 미래 크랙 18 참조

발톱이 갈라지면 큰 통증이 생길 수 있습니다. 작은 균열은 추악하며 일상적인 작업을 복잡하게 할 수 있습니다. 반면에 큰 것들은 훨씬 더 문제가 많고 매우 고통 스러울 수 있습니다. 마지막으로, 분할 발톱을 치료하는 가장 좋은 해결책은 그것을 자라게하는 것입니다. 그러나 손톱이 자라는 동안 길이를 유지하기 위해 실제로 할 수있는 몇 가지 팁이 있습니다. 완전히 개발 된 후에는 다시 깨지 않도록 여러 가지 작업을 수행 할 수 있습니다.


단계

방법 1 작은 균열 관리

  1. 임시 해결책으로 테이프로 손톱을 결합하십시오. 균열을 덮을만큼 큰 투명 테이프를 잘라냅니다. 자유 손가락을 사용하여 균열에 직접 바르십시오. 그런 다음 여분의 리본을 잘라내십시오.
    • 이 트릭은 쪼개진 발톱이 네일 베드로 확장되지 않을 때 가장 효과적입니다. 심각한 균열은보다 즉각적인주의가 필요합니다.
    • 이 솔루션은 직장이나 걷기 중에 발톱을 깰 때 유용합니다. 그러나 이것은 장기적인 해결책이 아닙니다. 집에서 균열을 관리하거나 가능한 빨리 전시회에 참석하십시오.


  2. 아래 파일 부러진 못. 발톱 손상이 네일 베드까지 확장되지 않으면이를 제출할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 깨끗한 파일을 사용하여 슬롯 방향으로 적용하십시오. 수직 인 경우 손톱이 더 갈라지지 않도록 한 방향으로 보관하십시오. 손톱이 매끄럽고 고른 상태를 유지하도록 상처의 바닥을 약간 넘어서십시오.
    • 마른 손톱을 바르면 휴식이 더 나빠질 수 있습니다. 문제를 악화시키지 않으려면 파일을 정리하기 전에 따뜻한 물에 5-10 분 동안 담가 두십시오.
  3. 균열을 찌르십시오. 슬롯이 네일 베드로 확장되지 않으면 붙여 넣을 수 있습니다. 균열을 따라 소량의 네일 접착제를 바르고 매니큐어 스틱을 사용하여 접착제가 건조 될 때까지 슬릿에 압력을가하십시오.일반적으로이 작업은 2 분 이상 걸리지 않습니다.
    • 균열이 마르면 면봉을 매니큐어 리무버에 담그고 손톱 주위의 피부를 따라 문지르면 과도한 접착제가 제거됩니다.
    • 접착제가 건조되면 투명한 탑 코트를 발라서 균열을 막고 손톱을 조화시킵니다.
  4. 티백 방법을 사용하십시오. 티백을 자르십시오. 손톱에 투명한 프라이머 또는 탑 코트를 바르고 약 30 초 동안 건조시켜 끈적 끈적하게 만듭니다. 티백 조각을 그 위에 바르면 균열을 완전히 막을 수 있습니다. 그런 다음 주름과 기포를 방지하기 위해 용지를 부드럽게하십시오.
    • 손톱 모양의 종이를 자르고 그에 맞게 정리하십시오. 슬롯 방향으로이 작업을 수행하십시오. 반대 방향으로 사용하면 더 많은 손상이 발생할 수 있습니다.
    • 그런 다음 용지가 반투명 해 지도록 다른 탑 코트를 적용하십시오.



  5. 발가락 끝을 지나갈 때 손톱을 자르십시오. 균열의 정도가 발가락 끝의 확장을 초과하면 안전하게자를 수 있습니다. 손톱 가위로 균열 아래를 조심스럽게 자릅니다. 그런 다음 새로운 슬릿이나 문제를 피하기 위해 한 방향으로 손톱을 정리하십시오.

방법 2 심한 균열 치료



  1. 손톱을 깨끗하게 유지하십시오. 미지근한 물과 중성 비누, 특히 몸이나 손톱에 금이 간 경우 정기적으로 주변을 씻으십시오. 부상당한 손톱에 저압 스프레이 물을 뿌려 불편을 방지하십시오. 영향을받는 부분에 뜨거운 물, 너무 많은 힘 또는 수건을 사용하지 않도록주의하십시오 (타월이 슬롯에 달라 붙어 손톱을 제거하지 않기를 원함).
    • 매일 15 분 동안 손톱에 물을 적셔서 보습 할 수도 있습니다.


  2. 응급 처치를하십시오. 손톱이 침대에 닿거나 출혈, 부기 또는 심한 통증이 발생하면 응급 처치를하십시오. 발가락을 치즈 천으로 싸서 출혈이 멈출 때까지 압력을가합니다. 이것이 감소하면 네오 스포린과 같은 항생제 연고를 해당 부위에 바르고 붕대를 감습니다.
    • 심각한 균열은 경미한 균열과 동일한 방법으로 처리해서는 안됩니다. 이러한 상처는 미용 이상의 것이므로 손상된 조직뿐만 아니라 부러진 손톱도 잘 관리해야합니다.



  3. 통증이나 출혈이 지속되면 의학적 도움을 받으십시오. 몇 분의 압박 후에 혈액의 흐름이 멈추지 않거나 악화되거나 손톱 주위가 더 이상 걸을 수없는 정도로 아프면 즉시 도움을 요청해야합니다 의료. 손톱 밑의 신경, 뼈 및 피부가 손상되었을 수 있습니다.
    • 당뇨병이나 신경 병증이있는 경우 네일 베드에 닿은 균열에 대해 의사와 상담하십시오.


  4. 못을 내버려 두십시오. 잘라내거나 만지거나 제거하려는 유혹이있을 수 있습니다. 손발톱이 넘어 질 때까지 손발톱을 조용하게 두는 것이 가장 좋습니다. 피부가 아직 날카롭지 않은 상태에서 붕대를 유지하고 매일 항생제 크림을 사용하십시오.
    • 카펫, 양말 또는 기타 물건이 손톱에 달라 붙으면 의사에게 적절한 크기로 자르도록 지시해야합니다.


  5. 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하여 통증을 완화하십시오. 발가락이 계속 아프면 이부프로펜이나 아스피린과 같은 비처방 진통제를 복용하여 염증과 통증을 관리해야합니다. 패키지에 표시된 복용량을 따르고 새로운 통증 관리 루틴을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.
    • 어린이나 청소년에게 아스피린을주지 마십시오. 대신 이부프로펜 또는 파라세타몰을 사용하십시오.
    • 의사가 권장하지 않거나 피부가 나기 시작한 후에 국소 통증 치료를 사용하지 마십시오.


  6. 스플릿 네일이 완전히 자랐을 때 잘라냅니다. 균열의 정도가 발가락 끝을 초과하면 달성 된 손톱을자를 수 있습니다. 손톱 가위로 이걸 자르세요. 그런 다음 손톱이 부러지지 않도록 한 방향으로이 작업을 수행하면서 부드럽게 보관하십시오.
    • 네일 베드에 여전히 통증이나 압통이 느껴지면 스플릿 네일을 자르지 마십시오.
    • 일반적인 손톱깎이를 사용하여 자르지 마십시오. 손톱에 너무 많은 압력이 가해져 균열이 커질 수 있습니다.

방법 3 미래의 균열 방지



  1. 의사와상의하십시오. 손톱이 갈라지는 만성 사례는 비타민 결핍이나 곰팡이와 같은 근본적인 질병의 결과 일 수 있습니다. 만성 손톱 균열로 고통받는 경우 의사와 상담해야합니다. 의사는 관련 문제를 검토하고 필요한 경우 약물을 처방 할 수 있습니다.


  2. 손톱을 덜 자주 적 십니다. 손톱을 간헐적으로 젖게하고 건조하게하면 손톱이 더 약해집니다. 비오는 날이나 눈이 많이 오는 날에는 방수 신발을 사용하여 손톱에 수분을 공급하고 건조시키는 횟수를 줄이십시오.
    • 그러나 손톱을 하루에 15 분 동안 담그고 걸레질을 한 다음 보습제 (예 : 유기 로션 또는 바셀린과 같은 완화제)를 바르면 수분이 추가 될 수 있습니다.


  3. 손톱을 매일 적 십니다. 발 크림, 표피 또는 바셀린을 손톱 주변에 발라 수분을 공급하십시오. 적어도 하루에 한 번 치료를 사용하고 손톱이 완전히 스며 들어 부서지기 쉬운 것을 방지하십시오.
    • 발 크림을 싱크대 근처에두고 샤워를 떠날 때마다 물기를 적셔서 젖게하십시오.


  4. 바니시와 허위 손톱을 덜 사용하십시오. 손톱 (예 : 광택 및 스티커)과 허위 손톱을 덮기 위해 아이템을 적용하고 제거하는 과정은 발가락에 좋지 않을 수 있습니다. 미용 제품을 손톱에 바르는 빈도를 줄이고 자연적으로 자라게하십시오.


  5. 손톱을 자연스럽게 강화. 티 트리, 코코넛 또는 아르간 오일 에센셜 오일에 일주일에 한 번 약 10 분 동안 담그십시오. 이 방법은 수분을 추가하고 취약성을 줄입니다. 손톱을 강화하기 위해 비오틴을 함유 한 보충제를 섭취하는 옵션도 있습니다.
    • 손톱 경화제를 피하십시오. 이것들은 몇 가지 이점을 제공 할 수 있지만 일반적으로 포름 알데히드와 같은 성분을 함유하고 있으며 이는 선보다 더 해 롭습니다.
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