작가: Laura McKinney
창조 날짜: 1 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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전립선 비대증의 모든 것! 50대 이상 남성들, 이것만은 꼭 해라! _ [을지명강]
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이 기사 : 생활 방식 바꾸기 증상 완화를위한 약물 복용 수술 제출 19 참고 문헌

전립선 비대 또는 BPH로 알려진 전립선 선종은이 기관의 부피가 증가하는 특징이있는 매우 일반적인 문제입니다. 중증도는 환자마다 다르지만 최대 90 %의 남성이 80 세까지이 장애로 고통받을 것이며, 그들 중 많은 사람들이 이전에 증상을 겪을 것입니다. 이 질병은 많은 연구와 치료의 대상이며 대부분의 경우 집에서 치료할 수 있지만 의사와 상담하는 것이 매우 중요합니다.


단계

방법 1 생활 방식 변경



  1. 더 활동적이고 자주 운동하십시오. 비대 전립선의 경우를 관리하려면 걷기와 같이 가벼운 활동과 낮은 강도로 건강한 삶을 유지하는 것이 필수적입니다. 다리와 엉덩이를 적당히 움직여 수영장 주변의 순환을 촉진하는 운동을하는 것이 이상적입니다.
    • 집중적 인 웨이트 트레이닝과 같은 스트레스가 많은 활동이나 사이클링 및 조정을 포함하여 골반 부위에 극도로 반복적 인 스트레스를 가하는 스트레스를 피하십시오. 이 유형의 활동은 전립선 주변을 자극하고 증상을 악화시킬 수 있습니다.
    • 전립선 선종의 증상을 줄여 골반을 강화하기 위해 음낭과 항문 근육을 수축시켜 케겔 운동을하십시오.


  2. 카페인과 술을 덜 마신다. 커피, 에너지 음료, 청량 음료, 핫 초콜릿, 알코올, 차 및 기타 이뇨제는 방광 근육을 약화시키고 기존 비뇨기 질환의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 그러므로, 특히 취침 시간 3-4 시간 전에 술을 피함으로써 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것이 중요합니다.
    • 이러한 물질로 마무리하기 위해 고군분투하는 경우 몇 주에 걸쳐 점차적으로 소비를 줄이십시오.
    • 설탕 섭취를 중단하기 어려운 경우, 카페인이없는 음료 섭취를 시작할 수 있습니다.



  3. 방광을 훈련시키고 이중 배뇨 방법을 사용하십시오. 전립선 비대의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다. 화장실에 자주 가야하고 배뇨 곤란. 그들과 싸우려면 화장실에 갈 때마다 근육을 다시 교육하십시오. 여기 당신을 도울 간단한 팁이 있습니다.
    • 배뇨가 느껴질 때마다 조금 기다리십시오. 시작하려면 소변을 1-2 분 동안 유지 한 다음 운동 시간을 늘리십시오.
    • 배뇨 후 몇 분 동안 기다렸다가 더 소변을 볼 수 있는지 확인하는 이중 배뇨 기술을 사용해보십시오.


  4. 복용중인 약물을 주시하십시오. 처방전없이 구입할 수있는 많은 약물에는 항히스타민 제, 충혈 제거제 및 기타 시간이 지남에 따라 BPH 증상을 악화시킬 수있는 기타 물질이 포함되어 있습니다. 인플루엔자, 고혈압, 알레르기, 불면증, 스트레스 및 근육 경련에 대한 약물을 복용 할 때 이러한 위험을 고려하십시오. 처방전없이 구입할 수있는 의약품 또는 처방약의 부작용에 대해 의사와상의하고 계속 복용해야하는지 문의하십시오.

방법 2 증상 완화를위한 약물 복용



  1. 비뇨기 계통을 개선하기 위해 베타 시토스테롤을 복용하십시오. 식물에서 발견되는이 화합물은 신체에 흡수 될 때 비뇨기 장애와 관련된 증상을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다. 라벨에 "전립선 건강"과 같은 표현이 있는지 확인하여 비처방 베타 시토스테롤 보충제를 찾을 수 있습니다. 찾고있는 제품의 용량은 하루에 200 ~ 400mg이어야합니다.
    • 보충제 외에도 호박 씨와 같이 베타 시토스테롤이 많은 음식을 섭취하십시오.
    • 이 화합물은 고 콜레스테롤 혈증 치료에도 사용되므로 콜레스테롤 수치가 약간 감소하더라도 놀라지 마십시오.
    • 권장 복용량에서 베타-시토스테롤은 베타 부작용, 약물 상호 작용이없는 안전한 것으로 간주되며 신체가 베타 카로틴, 카로틴 및 비타민 E를 흡수하는 능력을 줄입니다.



  2. 드워프 팜을 사용하여 주변 땀샘을 줄이십시오. 톱 팔메 토는 미국 남동부에서 자라는 과일입니다. 연구에 따르면이 추출물은 전립선 비대증 환자에게 도움이된다고 밝혀졌습니다. 전립선을 수축시키는 것은 아니지만 디 하이드로 테스토스테론 생성을 억제하여 주변 땀샘을 줄이는 데 도움이됩니다. 그것은 정제 형태로 카운터에서 사용할 수 있으며 하루 320mg의 용량으로 정제를 구입하는 것이 가장 좋습니다.
    • 일부 연구에 따르면 팔메 토 추출물이 일부 의약품 보다이 질병을 치료하는 데 더 효과적입니다.
    • 쏘 팔메 토 섭취는 대부분의 사람들에게 안전한 치료법으로 여겨지지만 부작용으로는 메스꺼움, 설사, 구토, 변비, 두통, 발기 부전 또는 현기증.
    • 더 쉽게 피가 나고 피를 뱉거나 멍이 들거나 대변의 혈액 얼룩 또는 위 또는 간 통증이 보이면 캡슐 복용을 중단하십시오.
    • 호르몬 대체 요법을 복용하거나 비 스테로이드 성 항염증제 (아스피린 또는 이부프로펜) 또는 항응고제 (클로피도그렐, 와파린 또는 달테 파린)를 복용하는 경우에는 톱 야자 추출물을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.


  3. 처방 된 알파 차단제를 가져옵니다. 알파 차단제는 방광의 근육을 이완시키고 전립선 선종의 증상 중 일부를 완화시키고 배뇨를 촉진하도록 설계된 약물 종류입니다. 그들은 전립선이 적당히 커지는 환자에게 가장 적합합니다. 복용하려면 의사와 상담하고 terazosin, tamsulosin, doxazosin 및 alfuzosin과 같은 약물을 처방하도록 요청하십시오.
    • 베타 차단제는 고혈압 치료에 처음 사용되었으므로이 약물의 가장 흔한 부작용은 혈압 강하입니다.
    • 또한 사정 지연을 유발할 수 있으며 성적 발기 부전 치료제와 병용해서는 안됩니다.
    • 베타 차단제를 발기 부전 치료제, 고혈압, AIDS 및 HIV, 항생제, 이뇨제 또는 항우울제와 함께 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.


  4. 5- 알파 리덕 타제 억제제를 복용하십시오. 신체가 테스토스테론을 전립선의 발달을 담당하는 호르몬 인 디 하이드로 테스토스테론 (DHT)으로 바꾸는 것을 막는 물질입니다. 그것의 작용이 빠르지는 않지만,이 효소 억제제는 시간이 지남에 따라 장기의 크기를 줄일 수 있습니다. 두타 스테 리드, 피나스테리드, 보툴리눔 독소 및 기타 유사한 의약품에 대해 의사에게 문의 할 수 있습니다.
    • 5- 알파 리덕 타제 억제제는 전립선 특이 적 항원 수준을 인위적으로 감소시켜 전립선 암 진단을 어렵게합니다.
    • 의사에게 먼저 콘이 바탄, 이소니아지드, 이마티닙, 항생제, 항진균제, 항우울제, 혈압 약을 복용하고 있다고 알리지 않고 5- 알파 환원 효소 억제제를 복용하지 마십시오. HIV 또는 AIDS를 치료하거나 심장을 치료하십시오.


  5. PDE-5 억제제를 복용하십시오. 일반적으로, 포스 포 디에스 테라 제 5 형 (PDE-5) 억제제는 발기 부전 치료에 사용되지만 요로를 둘러싸고있는 근육을 이완시켜 신체의 양성 증식 증상을 완화시킬 수 있습니다. 전립선 및 배뇨 촉진. 타다라필, 바르 데나 필 및 실데나필 시트 레이트와 같은 약물에 대해 자세히 알아 보려면 의사와 상담 할 수 있습니다.
    • 복용을 시작하기 전에 BPH 치료에 대한 PDE-5 억제제의 장기적인 영향에 대한 연구가 진행 중입니다.
    • 이러한 억제제의 가장 흔한 부작용은 두통, 근육통, 메스꺼움, 수면 장애, 코 막힘 및 시력 흐림입니다.
    • 알파 차단제, 항생제, 항진균제, AIDS 및 HIV 치료제, 간질 또는 고혈압 치료제와 병용하기 전에 의사와 상담하십시오.


  6. 이중 요법을 수행하기 전에 의사와 상담하십시오. 일부 경우에, 복합 약물은 BPH의 치료에서 더 나은 결과를 제공 할 수있다. 따라서 피나스테리드와 독사조신, 알파 차단제 및 항 무스 카린 제 또는 두타 스테 리드 및 탐 수로 신의 조합에 대해 의사에게 문의하십시오. 안전상의 이유로 건강 전문가의 동의없이 처방전없이 구입할 수있는 처방전없이 구입할 수있는 처방전이 필요한 의약품을 절대로 복용하지 마십시오.

방법 3 수술 절차 진행



  1. 적당한 비대에서 TURP를 고려하십시오. 전립선 또는 TURP의 경 요도 절제술은 BPH 치료에서 가장 일반적인 수술 절차입니다. 이 수술 절차는 환자의 요도에 렉 소스 코프를 삽입하고 병에 걸린 내부 조직을 제거하기 위해 빛과 전기를 사용합니다. 대부분의 경우, 질병의 증상은 수술 직후에 완화됩니다.
    • 이 수술을받은 후에는 카테터를 사용하고 최대 48 시간 동안 병원에 입원해야 할 수 있으므로 영향이 적은 활동으로 제한하십시오.


  2. 비대가 심한 경우 HoLEP에 대해 알아보십시오. 홀륨 레이저 전립선 (HoLEP)의 제 핵화는 요도에 레이저 내시경을 도입하는 기술입니다. 이것은 전립선 조직을 파괴하고 소작하여 약간의 출혈을 유발합니다.
    • 이 절차는 수술 후 짧은 기간 동안 알려져 있지만 환자는 완료 후 약 1-2 일 동안 카테터를 사용해야합니다.


  3. 막힘이 심할 경우 경 요도 절개를하십시오. 이 유형의 절차는 심각한 요로 폐쇄를 유발하는 작은 전립선을 치료하기 위해 고안되었습니다. 이 수술 중에 방광의 목을 따라 작은 절개가 이루어 지므로 요도가 커집니다. 완료되면 환자는 회복하기 위해 최대 3 일 동안 병원에 있어야합니다.
    • 침습성으로 인해이 절개 기술은 요로 감염, 요실금, 오르가즘 성 폐색 (오르가즘이지만 정자는 아님) 및 발기 부전을 유발할 수 있습니다.


  4. 땀샘이 작 으면 TUMT에 대해 알아보십시오. TMTU (Transurethral Microwave Therapy)는 작은 전극을 요도에 삽입하는 데, 마이크로 웨이브를 통해 전립선 내부를 파괴하여 수축시킬 수 있습니다. 일반적으로 회복에는 2 ~ 3 일이 걸리며 수술 후 6 ~ 12 주 후에 결과를 볼 수 있습니다.


  5. 심한 출혈을 위해 TUNA에 대해 문의하십시오. 고주파 열 요법 또는 TUNA는 바늘이 전립선에 도달 할 수 있도록 작은 요 관경을 요도에 삽입하는 기술입니다. 그런 다음 바늘은 고주파에 의해 전립선을 가열하고 비대 근육 조직을 파괴합니다. 복구에는 2 ~ 3 일이 소요됩니다.


  6. 최후의 수단으로 전립선 절제술을 수행하십시오. 경우에 따라 문제를 해결하는 유일한 방법은이보다 전통적인 절차를 사용하는 것입니다. 시술 중에 의사는 복부 또는 회음부 부위를 절개하여 전립선의 일부를 제거합니다. 가장 간단한 전립선 절제술은 공개적으로 또는 로봇 공학으로 수행 할 수 있습니다.
    • 덜 복잡한 전립선 절제술은 종종 다른 수술보다 수술 후 기간이 더 길어야하며,이 기간은 4 주에서 6 주까지 지속될 수 있습니다. 또한, 출혈, 요실금, 오르가즘 폐색 (오르가즘이지만 정자는 아님) 또는 성적 발기 부전으로 이어질 수 있습니다.

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