작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 9 팔월 2021
업데이트 날짜: 11 할 수있다 2024
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축구 페이크 기술로 상대를 속이는 방법 실전테크닉 FOOTBALL FAKE SKILLS
동영상: 축구 페이크 기술로 상대를 속이는 방법 실전테크닉 FOOTBALL FAKE SKILLS

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이 기사에서 : 희미하게 표류하기

아름다운 게임은 기절로 가득 차 있습니다. 진행을 계속하려면 빠른 갈고리, 현명한 패스 및 믿을 수있는 몸매를 만들 수 있어야합니다. 기술자가되는 방법을 배우고 싶다면 게임에 마법을 넣고 악의적 인 자유 투를 얻고 상대를 괴롭히기 시작할 때입니다.


단계

방법 1 드리프트 페인 만들기

  1. 드리블을 양쪽 발에서 일하십시오. 플레이어가 항상 같은 편으로 간다는 것보다 더 예측 가능한 것은 없습니다. 양발을 드리블 할 수 있다는 것은 상대를 속이는 좋은 방법입니다. 좌우로 드리프트하는 방법을 알고 있다면, 당신은 필드에서 지배적 인 선수이자 훌륭한 파이터가 될 것입니다.
    • 두 발을 사용하여 스터드로 드리블 운동을하십시오 : 오른발의 거름, 왼발의 복귀.



    • 필드의 측면을 수시로 변경하여 다양한 각도에서 플레이하는 데 익숙해지고 나쁜 발에 부딪 치도록합니다.





  2. 양방향으로 이중 접점을 마스터하십시오. 가장 기본적인 페인 중 하나는 이중 접촉이며, 그 후 반대 방향으로 이중 접촉과 연결할 수 있습니다. 이러한 작은 제스처를 일반적인 볼 진행에 통합하면 드리블이 훨씬 더 효과적입니다. 그들은 배우기 매우 쉽습니다. 어쩌면 당신은 그것을 몰랐을 수도 있습니다. 이중 접점 유휴 상태로 작업 한 다음 점차적으로 실행 속도를 높입니다.
    • 이중 접촉을하려면 오른발로 공을 두 번 차례로 쳐야합니다. 첫 번째 터치에서는 발 안쪽으로 발 사이에 공을 가져오고 두 번째 터치에서는 발 바깥 쪽을 사용하여 공을 옆으로 밉니다. 이 제스처는 멀리있을 때 수비수를 향한 경우에 종종 만들어지며 주변 공간을 만드는 좋은 방법입니다.




    • 반대 방향으로 두 번 접촉하려면 오른발로 두 번의 볼 터치를해야하지만 반대 순서로해야합니다. 발 바깥쪽으로 공을 그 방향으로 밀면서 한쪽으로 가면서, 발 안쪽으로 공을 가져 오십시오. 빠른 속도로 수행되는이 희미한 행동은 상대방의 방어를 해칠 수 있습니다.





  3. 발바닥으로 공을 굴립니다. 이것은 드리블을 변화시키고 공을 제어 할 수있는 훌륭한 방법입니다. 이러한 움직임을 빠르고 정확하게 수행하면 수비수를 물리 칠 수 있으며, 자신이 어떤 길로 가고 있는지 알지 못할 수 있습니다. 또한 수행하기 매우 간단한 척입니다.
    • 이렇게하려면 오른발 안쪽을 사용하여 풍선을 말아 몸쪽으로 기울입니다. 공을 치지 말고 발로 쓰다듬어 굴리십시오. 다른 방향으로 돌아가려면 다른 발을 사용하여 공을이 방향으로 굴립니다. 리듬을 올바르게하기 위해 패드로 연습하십시오.



    • 볼을 다른 방향으로 굴리려면 백업하는 동안 볼을 뒤로 가져옵니다. 오른발로 볼을 시작한 다음 볼을 몸쪽으로 구르고 볼보다 빠르게 움직입니다. 그런 다음 다른 발로 공을 뒤로 굴립니다. 방향을 바꾸고 주변 공간을 만드는 좋은 방법입니다.






  4. 다리 패치를 만듭니다. 축구 선수가 할 수있는 가장 화려한 제스처 중 하나는 아마도 다리를 통과하는 것입니다. 반대 방향으로 빠르게 움직이기 전에 한 방향으로 기울어 야합니다. 이 동작을하려면 보통 속도로 공을 가지고 진행하십시오.
    • 잘못된 쪽에서 오른쪽으로 공을 밟습니다 (오른 손잡이라면 왼쪽에서 오른쪽으로). 발을 설정 한 다음 다른 발의 바깥 쪽을 사용하여 공을 다른 방향으로 빠르게 밉니다. 이 행동은 상대방을 속이고 당신이 승산 할 수있게해주어야합니다. 균형을 잃은 쪽을 돌아 다니는 것이 이상적입니다.



    • 이중 다리 패스는 첫 번째 방향으로 시작하기 전에 두 발로 공을 통과하는 것입니다. 오른 손잡이 인 경우, 오른발을 공 위로, 왼쪽에서 오른쪽으로, 왼발을 오른쪽에서 왼쪽으로, 오른발 바깥쪽으로, 오른발로 . 빛의 속도로!





  5. 지단 룰렛을 사용해보십시오. 아니, 제스처는 상대방의 몸통에 머리를 두는 것이 아닙니다! 대신, 그것은 공으로 자신을 완전히 돌리고 상대방을 그 자리에 남겨 둘 것입니다. 훈련에서 실행하기는 쉽지만 경기에서 수행하기는 훨씬 어렵습니다. 그러나 올바르게 실행하면이 제스처가 혼란을 야기 할 수 있습니다. 상대방이 당신을 똑바로 갈 때이 희미한 것을 사용하십시오.
    • 상당히 빠른 공이 진행되는 도중에 발을 공 위에 올려 멈추고 몸을 180도 돌립니다. 볼에 왼발이 있으면 반대 방향을 향할 때까지 왼쪽 어깨를 돌립니다.



    • 그런 다음 계속 180도 회전하지만 발을 공 위에서 바꾸십시오. 다른 발을 사용하여 공을 몸쪽으로 돌리고 원래 방향으로 돌아갑니다.





  6. 자전거를 타십시오. 자전거는 매우 화려한 제스처이며 매우 인상적이며 경기 상황에서 거의 완전히 쓸모가 없습니다. 즉, 여전히 좋은 제스처이며 작업으로 볼을 만질 수 있습니다. 그리고 누가 당신을 섬길 수 있는지 아는가?
    • 자전거를 타려면 오른발 뒤꿈치를 공 앞에 놓고 오른발 안쪽을 사용하여 송아지와 공을 잡습니다. 오른발 뒤꿈치를 사용하여 공을 들어 올려 앞으로 보냅니다. 목표는 공을 똑바로 나아가는 것입니다.



    • 이 작업을 중단 한 후 드리블에 통합 해보십시오. 그렇게하면 훌륭한 기술자가됩니다.





  7. 머리 스카프를 사용해보십시오. headscarf는 자전거와 다리 고리 사이의 약간의 혼합입니다. 종종 자유형에서 불필요하게 사용되는 제스처이지만 때로는 일치합니다.
    • 헤드 스카프를하려면 공 위로 오른쪽 발로 발을 딛고 오른발 끝 또는 끈을 사용하여 풍선을 들어 올려 반대 방향으로 보내십시오.





  8. 악순환을하려면 머리를 들어 올리십시오. 방어를 불안정하게하는 가장 좋은 방법 중 하나는 현명한 패스를 만드는 것입니다. 드리블을 할 때 항상 머리를 들어 올리면서 상대방과 팀원의 위치를 ​​항상 파악하고 반 친구를위한 공간을 확보 할 수있는 효과적인 패스를 만드십시오. 블라인드 패스를 많이 만들면 축구의 스티브 내쉬 (Steve Nash)라고합니다.

방법 2 프리킥



  1. 프리킥. 볼 밸브를 방향으로 돌리십시오. 공이 맨 위에 오도록 잔디밭을 약간 밟습니다. 몇 발자국 뒤로 물러서서 볼 위에 몸을 기울인 다음 밸브를 겨냥하면서 볼을 최대한 낮게 만져보십시오. 끈을 사용하여 타격을가하거나 효과를 주려고하지 마십시오.
    • 당신이 그것을 올바르게하면, 떠 다니는 풍선은 스스로 켜지지 않고 예측할 수없는 방향과 높이를 변경하지 않고 공중에 떠 있습니다. 당신이 그를 벽으로 통과시킬 수 있다면, 골키퍼는 그를 붙잡는 데 어려움을 겪을 것이고 심지어 그를 갑자기 풀어줄 수도 있습니다. 때로는이 풍선이 물리 법칙에 위배된다는 인상을 받기도합니다.





  2. 목표물을 쏘지 마십시오. 당신이 목표를 달성하기에 충분히 가까이 있다면, 방어는 그것을 기대할 것입니다. 대신, 센터로 벽을 돌아 다니면서 팀원을 확보하고, 팀원이 머리를 올리거나 벽 뒤에서 짧은 패스를 만들 수 있기를 바랍니다. 베컴에게 프리킥을 넣기보다는 공을 게임에 넣으십시오.


  3. 벽 아래로 가십시오. 너무 자주 벽을 형성하는 수비수는 파업 순간 본능적으로 점프합니다. 사수가 목표에 가까워지고 이미 거기에 가지 않고 벽을 여러 번 넘기려고 시도한 경우 특히 그렇습니다. 악의적 인 동작은 팀원이 가로 채고 득점 할 수 있기를 바라면서 벽 아래로 공을 통과시키기 위해이 반사를 활용하는 것입니다.


  4. 벽 옆에 골을 넣습니다. 벽 옆의 공간에 공을 전달하고 공을 들어 올리지 말고 팀원이 공을 치도록하십시오. 채광창에 큰 샷을 넣지 않고 벽의 열린 각도를 활용하여 놀라운 패스를 만드십시오.


  5. 팀원과 조합을 구성하십시오. 때로는 팀원 중 2-4 명과 함께 조합하여 방어 나 골키퍼를 속일 수도 있습니다. 예를 들어, 팀원은 공을 쳤을 때 공을 향해 달려 가서 마침내 공을 뛰어 넘어 다른 선수가 짧은 패스 나 명중을하도록 할 수 있습니다. 실제로 공을 쏘는 순간, 그 조합의 모든 선수들은 상대 목표를 향해 가야합니다. 벽 위의 중심으로 조준하십시오.
    • 당신은 또한 팀 동료에게 당신에게 공을 짧은 패스로 되돌려 놓을 수 있습니다.



방법 3 시뮬레이션



  1. 수치심없이 시뮬레이션하십시오. 시뮬레이션은 영화입니다. 풋볼은 심판이 모든 것을보기가 매우 어려운 속도로 발생합니다. 이 때문에 상대방의 반복적 인 파울이 항상 제재되는 것은 아닙니다. 심판은 어디에나있을 수 없습니다. 그가 팔꿈치와 유모차를 알아 차리려면 훌륭한 연극 공연으로 강조해야합니다.
    • 고통에 비명을 지르는 지상에서 출격. 이미 무덤에 발이있는 것처럼 상대방이 당신을 만진 것으로 보이는 곳에 손을 대십시오. 몸짓과 고통의 얼굴 만들기. 고통이 많다는 인상을주십시오.



    • 심판이 휘파람을 불 때까지이 자세를 유지하십시오. 팀원이 도착하고 상대방이 시뮬레이션에 대해 불평하기 시작하면 영화를 중단하라는 전화에 저항하십시오. 다쳤어 아마, 아마도 결함이 휘파람 될 때까지이 상태를 유지 한 다음 일어나십시오.





  2. 격렬하게로드하면 넘어집니다. 심각한 부상을 믿기 가장 좋은시기는 방어가 자신의 영역에서 나올 때입니다. 수비수가 공을 소유하더라도,이 순간을 이용하여 다리를 2 개로 자른다 고 믿어야합니다.
    • 시뮬레이션에 적합한 타이밍을 찾으십시오. 당신을 상대하는 상대에 대해 항상 시뮬레이션하는 것이 더 쉽습니다. 따라서 시뮬레이션을 믿을 수있을만큼 상대방이 빠르게 움직여야합니다.



    • 상대방의 방향으로 무너 지십시오. 따라서 서로에게 달려 가면 물러서십시오. 서로 옆을 달리면 정면으로 가라 앉습니다.





  3. 머리로 점프하고 팔꿈치가있는 척하십시오. 당신이 머리에 공을받을 결투가 있다면, 당신 사이에 너지가있을 것입니다. 이 타격들 중 어느 것도 당신을 때리지 않더라도, 비명을 지르고 손으로 턱, 치아 또는 눈을 가리십시오.


  4. 페널티 영역에서 시뮬레이션을 시도하십시오. 가장 좋은 장소는 페널티 지역입니다. 목표를 내버려두고 스스로를 충전하는 경우 자신이 다쳤다는 것을 보여주십시오. 페널티 지역의 파울은 팀에게 페널티입니다. 그리고 벌칙에는 일반적으로 목표가 있습니다.
    • 좋은 행동이 보이면 자신을 버리지 마십시오. 팀원이 잘하고 센터에 대한 완벽한 위치에있는 경우 벌금에 빠지지 마십시오. 팀원을 중앙에두고 실제 목표를 달성하십시오.





  5. 방어 할 때 주위에 팀원이있는 경우에만 시뮬레이션하십시오. 당신이 방어하고 공을 가져 가면 게임을 멈추고 시간을 절약하는 좋은 방법은 부상을 시뮬레이트하는 것입니다. 상대방이 공을 얻기 위해 발목을 부딪힌 것처럼 행동하십시오. 일반적으로 심판은 경기 순서를 끝내야합니다.
    • 주심이 패널에 떨어지지 않으면 아무도 샷을 잡을 수 없으므로 혼자 방어하는 경우에는이 작업을 피하는 것이 좋습니다. 심판이 조용히 있고 다른 팀 마크가 실제로 영광스럽지 않은 상태에서 바닥에 구르십시오.



    • 혼자 방어하는 경우 시간을 절약하기 위해 상대 플레이어를 파울하는 것이 더 좋습니다. 상황이 정말 긴장된 경우, 전술 파울을 저지른 다음 프리킥의 자리를 드래그하여 상대 팀이 빠르게 플레이하지 못하게하십시오.



조언



  • 특히 축구 수준에서 일반적으로 작업하십시오. 기술적 조치에는 너무 많은 시간이 걸리지 않아야합니다.
경고
  • 경기 중에 이러한 제스처 중 하나를 시도하기 전에 항상 연습하십시오.

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이 기사의 공동 저자는 Troy A. Mile, MD입니다. Dr. Mile는 캘리포니아의 성인 관절 재건 전문 정형 외과 의사입니다. 그는 2010 년 Albert Eintein chool of Medicine에서 MD 학위를 받았습니다. 나중에 Oregon에있는 Health and cience Univerity에 거주하고 Davi Univerity에있는...
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이 기사의 공동 저자는 Victor Catania, MD입니다. 카타니아 박사는 펜실베이니아 주 Order ' Council의 가정의입니다. 그는 2012 년 미국 의과 대학에서 MD 학위를 받았습니다.이 기사에는 26 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다. 신장은 허리 근육에서 멀지 않은 복부 위쪽에 있습니다. 갈비뼈와 등 사이의 등 통...