안전 해 보이는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 자신감있게 보이기
• 파트 2 본문을 통한 보험 계획
• 파트 3 얼굴 표정으로 보험 계획

사람의 안전을 다시 제출하는 것은 특히 긴장하거나 자신에 대한 자신감이 부족한 경우에 어려움이 될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 의복 선택, 자세 및 사람들을 바라 보는 방법으로 보험을 돌려받을 수 있습니다. 일부 기술은 확실한 사람으로 자신을 소개하는 데 도움이됩니다.

단계

1 부 자신감있게 보이기

1. 
   

   
   어두운 색을 입습니다. 어두운 색상은 더 권위적이고 확실하게 보입니다. 보험에 가입해야한다면 검은 옷, 숯, 감색 또는 다른 어두운 색을 입으십시오. 사람의 사진을 보려고 할 때 파스텔이나 다른 밝은 색상을 피하십시오.

2. 
   

   
   공식적인 복장을 착용하십시오. 당신이 학생이든 또는 이미 노동력에 있든, 다른 사람들보다 공식적이고 전문적인 옷을 입는 것은 당신이 실제로하는 것보다 더 자신감있게 보일 것입니다. 상황이 요구하는 것보다 약간 더 공식적인 옷을 입으면 사람들이 당신을 확신하는 사람으로 인식합니다.
   • 예를 들어 학교에 가기 위해 간단한 티셔츠를 입는 대신 잘 다림질 한 셔츠를 입습니다. 또는 구두 프레젠테이션을하고 캐주얼 한 옷을 입어야하는 경우 의상과 같은 더 멋진 복장을 착용하십시오.

3. 
   

   
   당신의 크기에 옷을 입으십시오. 당신의 옷이 실제로 당신의 크기가 아니라면, 당신은 하루 종일 불편하게 느낄 것입니다. 하루 종일 옷을 재조정하면 자신감이 부족한 것 같습니다. 허리에 꼭 맞는 잘린 옷을 입어야하므로 낮에는 옷을 다시 조정할 필요가 없습니다.

4. 
   

   
   
   
   몸 조심해 깨끗한 머리카락, 신선한 얼굴, 깔끔한 손톱을 사용하면 좋은 사람처럼 보일 수 있습니다. 프레젠테이션을 관리함으로써 사람들은 귀하를 보험 가입자로 인식합니다.

파트 2 본문을 통한 보험 계획

1. 
   

   
   올바른 방법으로 자신을 유지하십시오. 몸에 팔을 대고 다리를 땅에 단단히 고정시키면서 똑바로 서서 더 확신 할 수 있습니다. 이런 종류의 지배적 인 자세는 뇌에 의한 코티솔 생산을 제한하고 테스토스테론의 생산을 촉진하는 능력을 가지고 있으며, 이는 당신이 당신에 대한 자신감을 키울 수 있도록 도와줍니다. 자신감있게 방에 들어가기 전에, 화장실이나 다른 빈 방에서이 자세를 숙지하십시오.

2. 
   

   
   적절한 공간. 더 많은 공간을 차지하면 더 강렬하고 안전 해 보입니다. 더 많은 공간을 확보하려면 팔과 다리를 사용하십시오.
   • 서있을 때는 손을 엉덩이에 대고 발을 어깨와 나란히 펼치십시오.
   • 앉을 때, 앉고, 다리를 앞쪽으로 펴고, 한쪽 또는 양쪽 팔을 주위의 등받이에 기대십시오. 테이블이나 책상에 앉아 있다면 팔을 올려 놓고 가능한 한 넓게 펴십시오.

3. 
   

   
   똑바로 서십시오. 처진 자세는 보증 부족을 나타냅니다. 그런 다음 똑바로 서서 자신을 확신하십시오. 걸을 때 어깨를 뒤로 젖히고 턱을 약간 들어 올리십시오.
   • 닫힌 주먹 각각에 연필을 넣어 자세를 테스트하십시오. 팔이 몸에 떨어지게하십시오. 연필이 안쪽을 향하면 어깨가 아치형입니다. 연필이 앞을 향할 때까지 어깨를 뒤로 젖 힙니다. 이상적인 자세를 결정합니다.

4. 
   

   
   
   
   말하고있는 사람에게 몸통과 발가락을 돌리십시오. 당신의 대담 자에게 당신의 몸을 향하게함으로써, 당신은 그가 말한 것에 대한 당신의 관심과 관심을 보여주고 그것을 확신하는 사람을 영사 할 것입니다. 자신감이 부족한 사람들은 종종 대화 중에 다른 사람들과 대처하기가 어렵다는 것을 알게됩니다.

5. 
   

   
   흔들리지 마십시오. 끊임없이 무언가를 파쇄하고 손가락으로 놀면 자신감이 부족한 사람으로 보일 것입니다. 서 있거나 앉아 있더라도 정지 상태를 유지하십시오.
   • 서있는 경우 손을 엉덩이에 대고 한쪽 또는 양쪽 손으로 무언가를 잡으십시오. 커피 한 잔, 공책, 연필 또는 상황에 맞는 다른 물건을 담을 수 있습니다. 이 물체를 신경 쓰지 마십시오.
   • 앉은 경우 팔걸이 또는 탁자 앞에 손을 단단히 고정하십시오. 테이블에 몸을 굽히지 마십시오!

파트 3 얼굴 표정으로 보험 계획

1. 
   

   
   눈에있는 사람들을보십시오. 눈에있는 사람을보고이 눈을 마주 치면 자신에 대한 자신감이 있음을 알 수 있습니다. 보험이없는 사람들은 감히 다른 사람들을 쳐다 보거나 내려다 보거나 방을 돌아 다니지 않는 경향이 있습니다.
   • 대화하는 동안 때때로 눈을 떼지 않으면 눈을 낮추지 않도록주의하십시오. 때때로 눈을 돌리면 대담자가 너무 찌그러져 서 대화가 불편 해지는 것을 피할 수 있습니다.

2. 
   

   
   눈을 마주 칠 때까지 눈을 바라보십시오. 눈을 마주 보는 사람을 바라 보는 것은 명백한 자신감을 얻는 좋은 방법입니다. 이 기술은 또한 대담자가 당신만큼 긴장한다는 것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
   • 경험을 두 번 이상 반복하지 마십시오. 대화를 통해 이런 식으로 행동한다면, 당신은 이상하거나 심지어 공격적인 사람이 될 것입니다.

3. 
   

   
   사람들에게 미소. 사람들은 안전하고 접근하기 쉬워서 미소를 짓는 사람들에게 매력을 느낍니다. 방으로 들어갔을 때, 새로운 사람들을 만나고, 누군가와 이야기 할 때 미소를 지어야합니다. 당신의 미소가 자연스럽게 보이도록하십시오. 평소에는 미소를 지으십시오.