테스토스테론을 복용하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 테스토스테론으로 올바른 호르몬 대체 요법 선택
• 방법 2 집에서 근육 주사를 시도하십시오
• 방법 3 테스토스테론 대체 요법에 대한 모든 이해

나이가 들어감에 따라 남성의 혈액 내 테스토스테론 양이 감소 할 수 있습니다. 순전히 생리 학적 감소는 매우 정상이지만 때로는 농도가 너무 낮은 값에 도달하여 성욕 감소, 우울증 및 피로감과 같은 일상 생활을 방해하는 부정적인 증상을 유발합니다. 테스토스테론이 낮다고 생각되면 호르몬 대체 요법을 취할 수 있습니다. 그러나 테스토스테론이 자연적인 이유로 (나이 때문에) 증상이 완화 될 수 있다는 과학적 증거가 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 또한 얼마 전까지 만해도이 호르몬은 특히 심장 혈관계에 건강에 악영향을 미칠 수 있음이 입증되었습니다. 결정을 내리기 전에 의사와상의하십시오.

단계

방법 1 테스토스테론으로 올바른 호르몬 대체 요법 선택

1. 
   

   
   구강 보조제를 사용해보십시오. 이것은 입안에 녹는 정제를 빨아들이는 구강 치료입니다. 보통 하루에 두 번, 아침과 저녁에 복용합니다. 이 접근법의 장점은 신체 전체의 호르몬 작용을 촉진한다는 것입니다.
   • 그러나이 정제는 불쾌한 맛이 있으며 구강 점막의 자극을 유발할 수 있습니다.

2. 
   

   
   경피 젤을 선택하십시오. 이 매우 일반적인 방법은 테스토스테론 젤을 피부에 바르는 것입니다. 호르몬은 인체에서 자연적으로 생성되는 것과 비슷한 복용량으로 신체에서 작용합니다.이 제품은 어깨, 팔, 가슴 또는 배에 하루에 한 번, 항상 같은 시간에, 종종 아침 8 시쯤에 적용됩니다. 젤을 바르고 손을 씻는 것을 잊지 마십시오.
   • 이 문구는 매우 비쌀 수 있습니다.
   • 여성 (특히 임산부) 및 어린이와 접촉하기 전에 젤이 피부에 완전히 흡수되도록해야합니다. 서리가 완전히 건조되지 않으면 다른 사람에게 전염 될 위험이 있습니다.

3. 
   

   
   경피 패치 사용을 고려하십시오. 다시, 테스토스테론은 신체에 의해 자연적으로 생성 된 것과 유사한 용량으로 피부를 통해 흡수된다. 일부 패치는 음낭에 적용될 수 있지만, 대부분 패치는 팔이나 뒷면에 있어야합니다. 매일 새로운 것을 사용해야하며 항상 같은 시간에 (때로는 오전 8 시경) 적용해야합니다.
   • 패치를 제거 할 때 패치를 만지거나 테스토스테론에 노출되지 않도록 즉시 폐기하십시오.
   • 이 방법의 비용도 높습니다.

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   먼저 의사와 상담하십시오. 테스토스테론 대체 요법 (TRT)을 시작하기 전에 의사와상의하십시오. 이것은 건강 전문가가 모니터링해야하는 치료입니다. 선택한 투여 방법에 관계없이 혈액에서이 호르몬의 수준과 치료 효과를 평가하기 위해 정기적으로 점검하는 것이 중요합니다.
   • 이 치료법을 처방하기 전에 의사는 직장 촉진을 수행하고 전립선 특이 항원을 탐지하기 위해 혈액 검사를 권장해야합니다. PSA 수치가 비정상적인 경우 (전립선 비대를 나타냄) 추가 검사를 수행 할 때까지 호르몬 대체 요법을 시작해서는 안됩니다.
   • 테스토스테론 치료 3 개월 후, 시험을 반복하십시오. 의사가 전립선이나 결절이 커질 것을 두려워하면 치료를 중단하십시오.
   • 테스토스테론 농도가 300 ng / dl 미만이고 환자가 저 테스토스테론 혈증의 증상이있는 경우 호르몬 대체 요법을 복용하는 것이 좋습니다.
   • 테스토스테론은 알약으로도 제공되지만 간이 너무 빨리 대사하기 때문에별로 도움이되지 않습니다. 간에서 테스토스테론의 신진 대사를 늦추기 위해 특별히 처방 된 알약이 있지만 일부 연구는 간 손상을 일으킬 수 있습니다.

방법 2 집에서 근육 주사를 시도하십시오

1. 
   

   
   이 옵션은 의료 처방전에만 사용하십시오. 테스토스테론은 면허가있는 건강 전문가가 처방해야합니다. 그것은 일반적으로 과도하게 사용되며 암시장에서 구입할 수 있으므로 매우 위험한 제품입니다. 불법 제품이 안전하고 품질이 우수하며 멸균 및 순수하다는 것을 확인할 방법이 없습니다.

2. 
   

   
   
   
   근육 내 주사 방법을 선택하십시오. 테스토스테론은 200 내지 400 밀리그램 범위의 통상적 인 용량으로 근육 내 주사에 의해 수득 될 수있다. 일반적으로 주사는 2 주, 3 주 또는 4 주마다, 대부분 허벅지 근육에 투여됩니다. 테스토스테론은 천천히 주사 부위에서 몸에 들어가기 시작합니다. 자동 주사가 종종 가능하지만 병원이나 클리닉에서 주사를 할 수 있습니다. 이 방법은 몇 주마다 주사를해야하더라도 종종 가장 비싸지 않습니다.
   • 이 방법은 신체의 호르몬과 유사한 호르몬의 방출을 보장하지 않습니다. 때로는 (예를 들어, 주사 직후) 호르몬 수치가 평상시보다 높고 때로는 주사 세션 사이의 기간 동안 낮아집니다. 이것이 우리가 부르는 것입니다 롤러 코스터 효과.

3. 
   

   
   필요한 모든 것을 준비하십시오. 필요한 모든 것을 보관할 깨끗하고 편안한 장소를 찾으십시오. 냉장고에서 호르몬 약병을 꺼내어 실온에 도달 할 때까지 기다립니다.
   • 자신을 주사하는 경우 필요한 복용량을 확인하십시오.
   • 시작하기 전에 손을 씻으십시오.

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   처방 된 양의 테스토스테론을 준비하십시오. 시작하려면 바이알의 고무 마개 중앙에 바늘을 직접 삽입하십시오. 주사기의 플런저를 눌러 유리 병으로 공기를 방출합니다. 바늘을 제거하지 않고 병을 거꾸로 뒤집습니다. 액체는 바늘 끝을 완전히 덮어야합니다. 바이알을 거꾸로 잡고 플런저를 부드럽게 아래로 당겨 의사가 처방 한대로 주사기에 올바른 용량을 주입하십시오.
   • 바늘로 고무 마개를 다시 뚫지 마십시오.
   • 바늘을 제거하지 말고 주사기의 기포를 점검하십시오. 그렇다면 손가락으로 주사기를 가볍게 두드려 기포가 상단에 뜹니다. 바이알에서 주사기를 빼지 않고 모든 기포가 제거 될 때까지 플런저를 천천히 밉니다.

5. 
   

   
   주입 영역을 청소하십시오. 병에서 바늘을 제거하십시오. 바늘에 아무것도 닿지 않도록하십시오. 알코올을 적신 면봉을 사용하여 감염 부위를 청소하십시오.
   • 주사 부위는 보통 허벅지의 바깥 쪽 중간 1/3이지만 의사의 지시를 따라야합니다.

6. 
   

   
   주사하십시오. lindex와 가운데 손가락으로 V를 형성합니다. 손바닥 근처를 엉덩이 근처에 놓고 허벅지 바깥 쪽 3 분의 1의 피부를 부드럽게 펴십시오. 주사 부위는 V를 형성하는 손가락의 관절 사이에 있어야합니다. 빠르고 정확한 움직임으로 바늘을 피부에 삽입하십시오. 혈액이 없으면 주사기의 플런저를 눌러 천천히 부드럽게 액체를 주입하십시오.
   • 플런저를 뒤로 당겨 혈액이 없는지 확인하십시오. 주사기에 혈액이 보이면 멈 춥니 다.

7. 
   

   
   장비를 청소하십시오. 바늘을 제거하고 알코올로 피부를 다시 소독하십시오. 사용한 바늘은 샤프 용기 또는 생물학적 폐기물 용기에 폐기하십시오.
   • 필요한 경우 출혈을 막기 위해 피부에 압력을가하십시오.

방법 3 테스토스테론 대체 요법에 대한 모든 이해

1. 
   

   
   테스토스테론의 중요성을 이해하십시오. 이 호르몬은 남성의 성적인 특성, 즉 낮은 목소리, 더 치밀한 뼈, 얼굴 털 및 빽빽한 근육 덩어리의 형성을 담당합니다. 테스토스테론은 발기 기능, 음경 및 고환 크기 및 성욕에 직접 영향을 미칩니다. 테스토스테론은 또한 적혈구와 정자 생산에 중요한 역할을합니다.
   • 이 호르몬의 정상적인 농도는 고혈압과 심장 마비를 예방하는 데 도움이됩니다.

2. 
   

   
   왜 레벨이 내려가는 지 알아보십시오. 이것은 나이와 관련된 생리적 과정입니다. 그러나, 저 테스토스테론 혈증은 많은 건강 문제 및 사망 위험 증가와 관련이 있습니다. 농도는 사람마다 다르므로 사람에서 감지되는 수치가 너무 낮은 지 또는 정상적인 연령 관련 감소인지 판단하기는 쉽지 않습니다.
   • 나이가 들어감에 따라이 호르몬 수치가 점차 감소합니다. 나이가 많은 남성의 경우 발기가 덜 자주 발생할 수 있습니다.
   • 그러나 발기를 갖거나 유지하지 않는 것은 정상적인 일이 아닙니다. 또한성에 대한 관심을 잃는 것은 정상적인 일이 아닙니다. 이 모든 것이 당뇨병과 우울증을 포함한 다른 건강 문제를 나타낼 수 있습니다.

3. 
   

   
   저 테스토스테론 혈증의 증상을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 낮은 수준의 테스토스테론은 정상이지만 매우 낮은 수준은 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 테스토스테론 수치가 낮음을 나타내는 징후가 있습니다.
   • 성기능 문제. 발기 부전, 발기 횟수 및 질 감소, 성욕 감퇴를 포함 할 수 있습니다.
   • 고환의 크기 감소.
   • 우울증, 불안, 과민성, 집중력 또는 기억력 문제와 같은 정서적 문제.
   • 수면 장애.
   • 피로감 증가 또는 일반 에너지 부족.
   • 복부 지방 증가, 근육량 감소, 근력 및 체력 감소, 혈중 콜레스테롤 감소, 골감소증 (중등도 뼈 탈염), 골다공증 (골격의 과도한 취약성) 뼈 질량 감소로 인해).
   • 붓기 또는 흉통
   • 탈모.
   • 일과성
   • 여성의 경우 테스토스테론 수치도 감소 할 수 있습니다. 이 경우 증상에는 욕구와 성기능 감소, 근육 약화, 질 윤활 감소 및 불임이 포함됩니다.

4. 
   

   
   hypotestosteronemia를 진단하십시오. 진단을 내리려면 의사는 신체 검사를 수행하고 혈액 샘플을 채취하여 호르몬의 농도를 측정해야합니다. 때때로 신체 검사 결과, 증상 및 병력에 따라 추가 검사가 처방 될 수 있습니다. 의사는 갑상선 검사, 당뇨병 검사, 혈압 검사 및 심장 검사를 제안 할 수 있습니다.
   • 위에서 설명한 증상이 있으면 테스토스테론 수치 측정에 대해 의사와 상담하십시오.

5. 
   

   
   TRT의 부작용을 알아보십시오. 호르몬 대체 요법을하기로 결정한 경우 가능한 부작용에 대해 알고 있어야합니다. 일부는 심각 할 수 있으므로 의사는 빈번하고 정기적 인 검사를 요청할 수 있습니다. 3-6 개월마다해야 할 수도 있습니다. 또한 신체 변화를 모니터링하고 지체없이 의사에게 알리십시오. 다음은 바람직하지 않은 효과의 짧은 목록입니다.
   • 심장 마비 및 심장병 위험 증가
   • 혈전증 및 뇌졸중 위험 증가
   • 전립선 암 위험 증가
   • 수면 무호흡증의 징후,
   • 적혈구 감소증, 즉 순환 적혈구의 총량이 크게 증가합니다. 이것은 혈액을 두껍게 만들고 혈전의 위험을 증가시킵니다.
   • 여성형 유방, 즉 남성의 유방 증가,
   • lacne와 지성 피부,
   • 수염, 음모 또는 신체의 감소,
   • 고환의 크기 감소
   • 콜레스테롤 수치 및 지질 프로파일의 변화.

6. 
   

   
   언제 테스토스테론을 복용하지 않아야하는지 아십시오. 테스토스테론으로 대체 요법은 모든 남성에게 적합하지 않습니다. 권장하지 않는 환경이 있습니다. 예를 들어, 수면 무호흡증이있는 사람과 높은 수준의 적혈구, 심부전, 전립선 질환 (양성 전립선 비대증, 전립선 암) 및 유방암 환자는 사용하지 마십시오.