헤르페스를 예방하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 1 부 문제 이해
• 2 부 전송 방지

헤르페스는 두 가지 유형의 바이러스로 인한 감염이며 구강 또는 생식기의 두 가지 형태로 발생합니다. 생식기 포진만큼 구강 포진에 유용한 예방 요령이 많이 있지만,이 기사에서 다루는 주제입니다. 증상을 인식하고 치료하는 방법을 알고, 성관계 중에 자신을 올바르게 보호하고, 파트너에게 공개적이고 정직한 태도를 취하면 헤르페스를 잡거나 다른 사람을 오염시키지 않습니다.

단계

1 부 문제 이해

1. 사실에 대해 배우십시오. 언급 한 바와 같이 HSV-1 및 HSV-2로 알려진 두 가지 유형의 헤르페스 바이러스가 있습니다. 일반적으로 HSV-1은 구강 포진 (80 %의 경우)을 유발하는 반면, HSV-2는 생식기 포진 (80 %의 경우)을 유발합니다.
   • 이 두 바이러스는 피부 수준에서 감염된 체액을 교환하여 전염됩니다. 물집이 있고 상처가 없을 때 포진을 잡을 수 있습니다.
   • 생식기 포진은 주로 질, 항문 또는 구강 성교 중에 체액이 교환되기 때문에 성병 (STI)으로 간주됩니다. 구강 포진은 일반적으로 키스하고 요리 도구를 공유하여 전염됩니다.
   • 14 세에서 49 세 사이의 미국인 6 명 중 1 명에게는 생식기 포진이 있다고 추정됩니다.

2. 
   

   
   표지판을 인식하는 법을 배우십시오. 생식기 포진 감염의 가장 흔한 징후는 생식기 또는 그 주변에 작은 상처 그룹입니다. 이 병변은 결국 물집으로 변하고 (분비물이 생길 수 있음) 사라지기 전에 껍질이 생길 수 있습니다.
   • 일반적으로 입 주위 또는 내부에 형성되는 구강 병변을 종종 "차가운 상처"라고합니다. 이것은 입안에서 형성되고 헤르페스 바이러스에 의해 유발되지 않는 구내염과는 다릅니다.
   • 감염 후 며칠 동안 발생한 첫 번째 플러시 후 증상이 사라지고 다시 발생하여 대개 빈도와 강도가 감소합니다. 병변에는 특히 첫 번째 발적 동안 독감과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

3. 
   

   
   
   
   평생 동안 바이러스가 존재할 것으로 예상합니다. 헤르페스 치료는 없으며 바이러스는 평생 환자의 신체에 남아 있습니다. 그는 자신을 놀라게 선언하기 전에 몇 달 또는 몇 년 동안 휴면 상태를 유지할 수 있습니다. 발적은 스트레스, 열, 태양 또는 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.
   • 헤르페스 환자는 증상이 없었으며 다른 환자는 경증 및 드물게 증상이 나타납니다.
   • 그러나 이것이 포진이 중요한 질병이 아님을 의미하지는 않습니다. 예를 들어, 생식기 포진이있는 임산부는 유산의 위험이 높으며 태아에게 바이러스를 전염시킬 수 있으며 때로는 사산으로 이어질 수도 있습니다.
   • 헤르페스가있는 임산부는 임신 중에 항 바이러스 약물을 복용하여 아기에게 전염되는 것을 막을 수 있습니다. 출산시 포진이 발생하면 바이러스가 아기에게 전염되는 것을 막기 위해 제왕 절개를 실시합니다.
   • 또한 피부 병변이 파열되고 더 쉽게 피가 나므로 성관계시 바이러스가 전염 될 가능성이 높아집니다.

2 부 전송 방지

1. 
   

   
   올바른 선택을하십시오. 다른 STI와 마찬가지로 성적 금욕은 헤르페스 전파를 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 이 솔루션 외에도 성 파트너의 수를 줄임으로써 전염 가능성을 줄일 수 있습니다.
   • 장기적인 일부일처 제 관계는 STI 전송의 위험을 줄이는 옵션이기도합니다.
   • 물론 일부일처 제 관계에 정직하고 필요한 경우 보호 조치를 취하는 것이 바이러스의 전염을 막는 데 중요합니다.

2. 
   

   
   
   
   솔직 해지십시오. 사람들이 새로운 성 파트너와 헤르페스를 논의하기 위해 서둘러서는 안됩니다. 그러나, 바이러스 확산이나 감염을 피하기 위해 두려움과 오명을 극복하고 정직하게 STI를 논의하는 것이 필수적입니다.
   • 헤르페스가 있음을 알고 있다면 당황스러운 토론이 필요한 경우에도 파트너에게 알리는 것은 귀하의 책임입니다. 같은 방식으로 파트너에게 포진이 없는지 물어봐야합니다.
   • 헤르페스에 대해 걱정이되는 경우 바이러스가 있는지 여부를 확인하는 간단한 혈액 검사에 대해 의사와 상담하십시오.
   • 증상이없는 경우에도 생식기 포진이 전염 될 수 있으므로 예방이 치료보다 낫습니다. 당신이나 당신의 파트너가 포진에 걸릴 확률이 매우 적더라도, 이것이 사실이라고 가정하고 예방 조치를 취해야합니다.
   • 사실, 헤르페스 전파에 대한 권장 보호 조치는 모든 상황에서 좋은 습관입니다.

3. 
   

   
   비상 발생시 접촉을 피하십시오. 헤르페스는 특히 감염된 사람에게 증상이있을 때 전염되며, 그중에서 헤르페스 전구가 나타납니다. 따라서 발병시 성관계를 피해야합니다.
   • 구강 헤르페스가 발생하는 동안 키스하거나 주방 먼지를 공유하는 경우에도 마찬가지입니다. 주제에 대한 자세한 내용은 포진과 함께 사는 방법을 상담 할 수 있습니다.
   • 바이러스가 몸에 들어가기에 피부의 미세한 병변이나 균열이 충분하기 때문에 발병하는 동안 위험 부위의 피부 대 피부 접촉은 전염의 위험을 증가시킵니다. 생식기 포진의 경우 위험에 처한 지역은 속옷으로 덮인 지역에 해당합니다.

4. 
   

   
   항상 자신을 보호하십시오. 다른 STI와 마찬가지로 성관계 중에 바이러스가 전염 될 가능성을 줄이기 위해서는 올바른 콘돔 사용이 필수적입니다. 헤르페스 및 기타 STI의 전염에 대해서는 라텍스 또는 폴리 우레탄 콘돔 만 적절하게 사용하면 효과적입니다.
   • 귀하 또는 귀하의 파트너가 포진이있는 경우 증상이 있는지 여부에 관계없이 항상 콘돔을 사용해야합니다. 증상이없는 경우에도 포진이 전염 될 수 있음을 기억하십시오.
   • 패키지를 개봉하고 콘돔을 놓을 때까지 올바른 기술을 사용하여 바이러스가 전염되는 것을 막고 콘돔이 부러 지거나 갈라지지 않도록 음경이 잘 덮 이도록 할 수 있습니다. 자세한 내용은 콘돔 사용 방법을 확인하십시오.
   • 구강 성교 중에 포진이 전염되는 것을 막기 위해 남성은 콘돔을 착용하고 여성은 치과 용 댐 (라텍스 사각형)을 사용해야합니다. 콘돔이나 라텍스 장갑을 자르면 어떤 준비 든 구입할 수 있습니다.

5. 
   

   
   섹스 중에 사용한 물건을 청소하십시오. 콘돔을 재사용하지 않는 것이 분명해 보이지만 딜도와 같은 성 장난감을 청소하는데도주의해야합니다.
   • 사용 후, 특히 공유하기 전에 따뜻한 물과 비누를 사용하여 조심스럽게 철저히 청소하십시오.
   • 콘돔 또는 유사한 형태의 보호 물로 물체를 덮으십시오.

6. 
   

   
   증상과 싸우십시오. 헤르페스 치료법이 없더라도 재발 기간을 줄이거 나 완화시킬 수있는 방법이 있지만 전염 가능성이 높아집니다.
   • 생식기 포진과 싸울 수있는 항 바이러스 약물이 몇 가지 있습니다. 최고의 약과 복용시기에 대해 의사와 상담하십시오. 그는 약을 영구적으로 또는 재발 중에 만 복용하도록 조언 할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물 중 어느 것도 포진을 치료하지 않습니다.
   • 다른 치료법에 대한 자세한 내용은 헤르페스 치료 방법을 참조하십시오.
   • 뉴 잉글랜드 의학 저널에 발표 된 2004 년 연구에 따르면, 파트너 중 하나에 생식기 포진이있는 경우 다음과 같은 조합으로 전파 속도가 4 ~ 0.4 % 감소합니다. 증상이 발병하는 동안 Valtirex의 각 성교 및 매일 섭취시 콘돔 사용.
   • 따라서 올바른 예방 조치를 취하면 감염된 파트너에서 감염되지 않은 파트너로 생식기 포진의 전염을 예방할 수 있습니다. 헤르페스의 경우와 마찬가지로 열쇠는 정직하고 증상이 시작되는 동안의 금욕과 좋은 보호 수단입니다.

• 생식기 포진은 종종 증상의 심각성에 관계없이 감염된 사람들에게 심리적 고통을 유발합니다. 의사가 있고 상황 관리에 어려움이 있으면 의사와 상담하십시오.
• 재발 기간을 단축시키는 항 바이러스 약물이 있지만 여전히 질병의 전염 위험이 있습니다.
• 헤르페스가 있으면 성 파트너에게 상태를 알리십시오.
• 헤르페스 환자를위한 많은 온라인 데이트 사이트와 지원 그룹이 있습니다.
• 생식기 포진의 여러 가지 전달 방식이 있어도 수영장, 변기, 문 손잡이 등에서 잡을 수는 없습니다. 바이러스는 인체 외부에서 오래 생존하지 못합니다.

• 헤르페스 바이러스는 감염된 사람의 사망을 유발할 수 있습니다.
  • 면역 체계가 약화 된 신생아 및 사람들은 위험이 더 높습니다
  • 뇌염은 헤르페스의 결과 일 수있는 심각한 뇌 감염입니다.
• 헤르페스는 AIDS 바이러스에 감염된 사람들을 전염시킬 수 있으며 헤르페스에 감염된 사람들이 AIDS에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다.
• 개인은 무증상 일 수 있으며 전염성이 있습니다.
  • HSV-2를 가진 일부 사람들은 dulcers를 갖지 않거나 눈에 띄지 않는 매우 가벼운 증상을 보입니다.
  • 감염된 사람이 증상이없는 경우에도 성 파트너를 감염시킬 수 있습니다.
• 여성은 다음 사항을 알고 있어야합니다.
  • 남성에서 여성으로의 전염은 여성에서 남성으로의 전염보다 더 널리 퍼져 있기 때문에 생식기 포진이 여성에게 더 널리 퍼져 있습니다.
  • 증상과 합병증은 남성보다 여성에서 더 심할 수 있습니다.
  • 생리주기는 발병을 유발할 수 있습니다.
  • 임신 중에는 포진을 피하는 것이 중요합니다. 임신 말기 감염은 태아에게 전염 될 위험이 높아 치명적일 수 있습니다.