폭력적인 남편을 떠나는 방법

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• 단계
• 조언
• 경고

폭력적인 배우자를 상대하는 것은 일부 사람들이 자신의 삶을 살아갈 수있는 매우 어려운 시험입니다. 당신이 겪고있는 일이 건강하지 않다는 것을 인정하고 더 이상 당신의 학대적인 파트너를 지원할 준비가되어 있지 않다는 것을 깨닫는 것은 매우 용기있는 일입니다. 이 기사를 방문하여 이미 올바른 방향으로 나아 갔으므로 자부심을 가지십시오. 다음 정보가 여러분을 안내하고 학대하는 남편을 떠나기 위해 필요한 조치를 취하는 데 도움이되기를 바랍니다.

단계

1. 9 원격 금지 명령을 요구하십시오. 금지 명령은 종이에 지나지 않는다는 점에 유의하십시오. 일부 폭력적인 사람들은이를 존중하지만 다른 사람들은 그렇지 않습니다. 또한, 이것은 당신을 다치게 할 때 배우자가 더 화 나거나 폭력적으로 만들 수 있습니다. 징후를 찾으십시오. 남편은 종종 법을 어 기고 다른 사람들이 무엇을해야한다고 말하고 화를 내며 구속 명령을 어겼습니까? 철회 명령을 요청하기 전에 이러한 고려 사항을 모두 고려하십시오. 광고

조언

• 돌아 가지 마십시오. 특히 그렇지 않습니다. 당신의 관계는 건강에 해롭고 훨씬 더 가치가 있습니다. 당신은 그것을 믿어야합니다.
• 폭력적인 관계에 있다는 것을 부끄러워하지 마십시오. 피해자가 당신이라는 것을 잊지 마십시오. 네 잘못이 아니야
• 당신이 혼자가 아니라는 것을 잊지 마십시오. 수백만의 사람들이 매일 폭력적인 손으로 고통을 겪으며 많은 사람들이 결국 용기를 잃습니다. 영감의 원천이 되십시오. 이 외상성 시대를 살아남아 삶을 재건하는 많은 사람들 중 한 사람이 되십시오.
• 당신은 사랑받습니다 매우 강하다. 낯선 사람들이 당신을 사랑합니다. 당신의 가족은 당신을 사랑합니다. 당신의 친구는 당신을 사랑합니다. 당신이 인생에서이 매우 어두운 순간에 그것을 볼 수는 없지만, 당신의 미소는 다른 사람들을 미소 짓게합니다. 당신의 웃음은 그들을 웃게 만듭니다. 당신의 힘은 다른 사람들에게 힘을줍니다. 당신이 누구인지를 파괴하는 존재로 생활함으로써 이러한 경이로움을 사랑하는 사람들을 박탈하지 마십시오.
• 눈에 보이지 않는 벽을 쌓고 다른 세계와 격리 시키더라도 항상 "구호 완화"를 생각하십시오. 이것은 개인 탈출 경로입니다. 아무도이 벽 뒤에 자신을 가두도록 강요하지 않으며, 나가는 용기를 찾는 것은 당신에게 달려 있습니다.
• 당신은 강한 개인입니다. 지금 상황이 끔찍해 보일 수도 있지만, 믿지 않아도 상황이 개선 될 것입니다. 떠날 충분한 힘을 찾으십시오.
• 이 상황이 당신의 잘못이 아니라는 것을 잊지 마십시오. 당신은 결코 상처받지 않기로 선택했습니다. 당신은이 폭력으로 고통받지 않았습니다.
• 폭력적인 사람을 떠난 후, 알기 전에 가족 구성원에게 중요한 문서를 모두 모아서 안전하게 보관하도록 요청하십시오.
• 당신이 할 수있는 최악의 일은 다른 사람에게 말하지 않는 것입니다. 왜냐하면 다른 사람과 이야기하지 않으면 아무도 당신을 도울 수 없기 때문입니다. 당신이 누군가와 대화 할 힘과 용기를 찾으면, 당신을 사랑하는 사람들이 있고 당신이 혼자가 아니라는 것을 알게 될 것입니다.

경고

• 자녀가있는 경우 폭력적인 관계를 유지하지 마십시오. 당신은 강해야하며 자녀와의 관계에서 벗어나야합니다. 더 이상 유일한 사람은 아닙니다. 강해지십시오. 배우자는 현재 당신에게만 폭력적 일 수 있지만, 결국 당신을 다치게하고 자녀를 해칠 것입니다. 시간 문제 일뿐입니다.
• 남편이 육체적으로 학대하는 경우 남편을 떠나고 있다고 말하지 마십시오. 더욱 폭력적으로 만들 수 있습니다.