질 감염을 인식하고 피하는 방법

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• 단계
• 1 부 증상 인식
• 파트 2 질 감염 예방

질 감염은 널리 퍼져 있으며 대부분의 여성은 일생에 한 번 이상 감염됩니다. 부끄러워하지 않아야합니다. 그들은 불쾌하고 짜증나지만 대부분 치료할 수 있습니다. 질을주의 깊게 관찰하고 덜 흔한 증상을 아는 것이 중요합니다.

단계

1 부 증상 인식

1. 
   

   
   질의 정상적인 상태를 인식하는 방법을 알고 있습니다. 분비물을 관찰하는 것은 매우 정상입니다. 분비물은 투명하거나 약간 불투명해야합니다. 질이 스스로 깨끗 해지고 분비물이이 과정의 일부입니다. 분비물이 강하거나 가려워서는 안됩니다.
   • 분비물의 양과 일관성은 월경주기 동안 변화합니다. 액체 상태에서 두꺼운 상태로 갈 수 있습니다. 때때로 당신은 많이 얻을 수 있습니다, 때로는 당신은 아주 적은 수 있습니다.
   • 모든 여성의 몸은 다릅니다. 정상적인 분비량은 다른 여성에게는 부자연 스러울 수 있습니다. 정상적인 것이 무엇인지 잘 알기 위해서는 자신의 분비물에주의를 기울여야합니다.

2. 
   

   
   광범위한 감염 원인에 대해 자세히 알아보십시오. 질 감염의 가장 흔한 두 가지 원인은 세균성 질염과 곰팡이 감염입니다. 두 감염은 모두 질 내에서 자연적으로 발생하는 유기체로 인해 발생합니다. 곰팡이 감염은 질에서 너무 많은 효모에 의해 발생하는 반면 질에는 세균 불균형이있을 때 질증이 발생합니다.
   • 다른 일반적인 질 감염에는 비 감염성 질염 (특정 제품 사용 후 알레르기 반응 또는 자극에 의해 유발 됨) 및 클라미디아, 임질, 단순 포진 또는 트리 코노미 아와 같은 성병 감염이 포함됩니다.

3. 
   

   
   
   
   비정상적인 분비물의 존재를 관찰하십시오. 비정상적인 분비물은 질 감염의 가장 흔한 징후 중 하나입니다. 색, 농도 또는 분비량이 변하면 감염된 것일 수 있습니다.
   • 질에서 나오는 비린내 냄새가 나면 세균성 질염 일 수 있습니다. 신선한 치즈처럼 보이는 분비물을 관찰하면 곰팡이 감염이있을 수 있습니다.
   • 비정상적인 분비물의 존재는 클라미디아 또는 임질의 징후입니다.

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   가려움증이나 타는듯한 느낌이 나타나는지 확인하십시오. 가려움증과 화상은 결코 정상적이지 않으며 질 감염으로 고통 받고 있음을 나타냅니다. 빈번한 덴비 두린을 복용하거나 배뇨 중에 타는듯한 느낌이들 경우에도 감염 될 수 있습니다.

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   통증이나 부기의 모양에주의하십시오. 하복부 나 골반 부위에 통증, 울 부위 주변의 붓기, 자극 및 발적을 경험하면 질 감염이 있음을 알 수도 있습니다.
   • 섹스 중 통증은 질 감염이 있음을 알려줍니다.

6. 
   

   
   의사에게 연락하십시오. 질 감염을 직접 진단하거나 치료해서는 안됩니다. 비정상적인 것이 발견되면 의사에게 연락해야합니다. 많은 감염이 비슷한 증상을 나타내지 만 다른 치료가 필요합니다. 정확한 진단을받는 것이 매우 중요합니다.
   • 의사에게 분비물의 색, 냄새 및 일관성, 발병 시점 및 제품 (예 : 세탁, 향수, 질 스프레이, 살정제 또는 사용하는 관장). 이 자세한 정보는 의사가 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다.
   • 증상에 대한 설명을 제공 한 후 의사는 부인과 검사를 수행 할 수 있습니다. 또한 검사를 위해 분비물, 소변 또는 혈액 샘플을 채취 할 수도 있습니다.
   • 질 감염의 약 90 %는 2 주 이내에 치료할 수 있습니다. 치료하지 않은 질 감염은 수년간 지속될 수 있으며 불임과 신경염 문제를 일으킬 수 있습니다.
   • 곰팡이 감염 및 질염에 대한 처방전없이 구입할 수있는 약물이 있습니다. 이러한 치료를 시도하기 전에 먼저 의사와 상담해야합니다. 예를 들어, 질염이있는 동안 곰팡이 감염을 치료하기 위해 Monistat를 복용하는 경우 증상이 사라지지 않습니다.

파트 2 질 감염 예방

1. 
   

   
   
   
   정기 검진을 받으십시오. 여성은 1 년에 한 번 이상 골반 검사를 받아야합니다. 이 방문 동안 의사는 질병의 징후를 확인할 수 있습니다. 지금은 그에게 질문을하고 우려 사항과 제시하는 증상에 대해 논의 할 때입니다.
   • 방문하기 최소 2 일 전에 몸을 씻거나 탐폰을 사용하거나 성관계를 취하거나 질에 약물이나 크림을 넣어서는 안됩니다.
   • 골반 검사는 10 분 이상 걸리지 않아야합니다.
   • 성관계를 가진 경우, 의사에게 성병 (STI)을 요청해야합니다. 클라미디아, 임질 및 헤르페스와 같은 dIST를 가진 많은 사람들은 증상이 없습니다. 연례 검사를 통해 이러한 감염이 치료 불가능한 영향을 미치기 전에 식별하고 치료할 수 있습니다.
   • 성적으로 활동중인 경우 콘돔을 사용해야합니다. 파트너가 이동 통신사 인 경우 STI를받지 않아도됩니다. 콘돔을 사용하더라도 정기적으로 검사를 받아야합니다.

2. 
   

   
   적절한 복장을 착용하십시오. 생식기를 건조하게 유지하고 수분을 유지하지 않는 속옷을 착용해야합니다. 면은 좋아하는 원단이되어야합니다. 또한 성기 주변에 열과 습기를 가둘 수 있으므로 단단한 옷을 입지 마십시오. 운동을하거나 수영을 할 때는 젖은 옷을 최대한 빨리 교체해야합니다.
   • 생리 기간이 있으면 탐폰이나 수건을 정기적으로 교체해야합니다.
   • 속옷, 레깅스, 운동복 및 타이츠가 생식기에면으로 강화되었는지 확인하십시오.

3. 
   

   
   질을 올바르게 청소하십시오. 당신의 질은 스스로를 청소하는 기관입니다. 감염의 원인이 될 수 있으므로 질의 자연 식물상에서 불균형을 유발할 수있는 행동을해서는 안됩니다.
   • 향수가없는 중성 비누로 질 주변을 씻고 물로 충분히 헹굽니다.
   • 관장을하거나 친밀한 스프레이 나 향이 나는 탐폰을 사용해서는 안됩니다. 이 물체는 질과 자극의 식물의 불균형을 유발할 수 있습니다. 질이 깨끗해짐을 기억하십시오.

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   활동적인 문화가 포함 된 요구르트를 섭취하십시오. 살아있는 활성 배양 물을 함유 한 음식은 질에 이상적인 pH를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 문화는 "프로바이오틱스"라고도합니다. 요거트, 김치, 소금에 절인 양배추 및 된장에 프로바이오틱스가 있습니다. 요구르트 레이블에 "프로바이오틱스 함유"가 표시되어 있는지 확인하십시오. 요거트 한 그릇 만 먹으면됩니다.

5. 
   

   
   올바르게 닦습니다. 화장실에 갈 때는 화장실 뒤에서 닦아 주어야합니다. 뒤에서 앞으로 닦으면 박테리아와 효모가 항문에서 질과 비뇨기 계통으로 옮겨집니다. 이런 방식으로 박테리아를 옮기면 세균성 질염이나 곰팡이 감염이 발생할 수 있습니다.