관계에서 섹스를 중요하게 만드는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 섹스 우선 순위 지정
• 방법 2 그의 사랑을 나누고 자하는 의사 소통
• 방법 3 낭만적 인 환경 조성

낭만적 인 관계에서 성은 큰 역할을 할 수 있습니다. 사랑하는 사람과 자신을 사랑하면 친밀한 유대 관계를 강화하고 더 많은 사람을 연결할 수 있습니다. 배우자와 건강한 성관계를하면 신체적으로나 감정적으로 기분이 좋아질 수 있습니다. 그러나 종종 많은 직업과 다른 산만 함이 당신을 관계의 배경에 섹스하게 만들 수 있습니다. 때로는 성생활에 대한 토론이 부족하여 좌절과 관계에서 성의 중요성이 상실 될 수도 있습니다. 배우자와 대화하고 사랑에 빠질 가능성을 높이고 관계에서 섹스를 우선 순위로 만드는 환경을 조성하면 사랑하는 사람과의 성생활을 향상시킬 수 있습니다.

단계

방법 1 섹스 우선 순위 지정

1. 
   

   
   사랑을 나누기위한 일정. 낭만적이지 않다는 것은 사실입니다. 그러나 때로는 사물이 너무 바빠서 피곤해 사랑에 빠질 수 있습니다. 처음에는 어려울 수 있지만 시간이 지남에 따라 배우자와 더 연결되어 있음을 알게 될 것입니다.
   • 얼마나 자주 사랑에 빠지고 당신 사이의 합의에 도달하고 싶은지 토론하십시오. 잊지 않도록 달력에 날짜를 표시하십시오.
   • 1 ~ 2 개월이 넘는 날짜를 계획하여 자신에게 맞는 전략인지 확인하십시오.

2. 
   

   
   낭만적 인 저녁을 계획하십시오. 사랑을 계획한다는 생각에 익숙하지 않다면, 관계를 시작할 때 원하는 것을 좋아한다는 것을 기억하십시오. 예를 들어, 함께 나가기 시작했을 때 금요일 밤에 연인을 보게 될 것임을 알았으며 저녁 식사 후 그날 밤에 섹스를 할 것으로 기대했을 수 있습니다.
   • 파트너와 즐거운 저녁을 계획하십시오. 배우자와 놀고 바람둥이로 낭만적 인 저녁의 즐거움을 만끽하십시오. 계속하기 위해 개인적이고 신중한 장소에있을 때까지 흥분을 유지하십시오.

3. 
   

   
   텔레비전과 다른 방해 요소를 막으십시오. 소울 메이트와 시간을 보내는 대신 여가 시간에 일부 TV 프로그램이나 인터넷을 시청하는 데 시간을 낭비하기 쉽습니다. 휴대 전화없이, 텔레비전에서 멀리 떨어지거나, 다른 방해없이 시간을 함께 보내려면 매일 또는 매주 시간을 내야합니다.
   • 사랑하도록 다른 사람에게 압력을 가하지 마십시오. 반대로,이 기회를 통해 더 친숙 해지십시오. 섹스가 당신을 훨씬 더 잘 초대하지만, 당신을 초대하지 않으면, 그것은 더 친밀감을위한 기초를 이미 구축했을 것이기 때문에, 그것은 당신의 일부일뿐입니다.
   • 당신은 그에게 다음과 같이 물을 수 있습니다. 등을 긁거나 안아줄 수 있습니다. "

4. 
   

   
   
   
   섹스 에너지를 찾으십시오. 많은 사람들은 하루가 끝나고 마침내 연인과 접촉하게됩니다. 당신의 관계에서 섹스를 우선 순위로 만들고 싶다면, 변명으로 피로를 느끼지 마십시오. 창의력을 발휘하고 그날 창의력을 발휘할 수있는 방법을 찾으십시오.
   • 둘 다 이른 아침이면 아침 일찍 일어나십시오.
   • 샤워, 직장 등의 준비 시간이나 점심 시간에 성관계를 가질 수있는 창의적인 방법을 찾으십시오.
   • 저녁에는 스포츠와 함께 에너지를 얻으십시오. 더 활동적으로 느낄 것입니다.

5. 
   

   
   함께 일찍 자요. 다른 시간에 잠자리에 들면 밤에 사랑에 빠지기 어려울 것입니다. 왜냐하면 여러분 중 한 사람은 이미 잠들었을 수도 있기 때문입니다. 계획을 성공시키기 위해 다른 시간과 동시에 잠자리에 들도록 노력하십시오.
   • 처음 몇 밤 동안, 당신의 몸은 새로운 스케줄에 적응하려고 노력할 것입니다. 아프지 않고 잠을 잘 수는 있지만, 시간이 지남에 따라 잠들기 전에 배우자를 만족시킬 것입니다.

6. 
   

   
   당신이 원하는만큼 사랑하십시오. 사랑에 빠질 전통적인 횟수가 없다는 것을 기억하십시오. 우리는 섹스로 둘러싸인 세상에 살고 있습니다. 당신이 미디어에서 보는 것에 의해 사랑을 갖는 당신의 욕구가 인도 될 수 있습니다. 잡지가 아닌 사랑에 빠지는 빈도를 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다.
   • 일주일에 두 번 성관계를 원하지 않고 한 달에 두 번 성관계를 선호한다면 문제가되지 않습니다. 아마 섹스는 당신에게 관심이 없을 것입니다. 둘 다 같은 의견을 공유하는 한 성적인 문제는 없습니다.

방법 2 그의 사랑을 나누고 자하는 의사 소통

1. 
   

   
   
   
   성욕에 대해 이야기하십시오. 당신의 욕망과 감정에 대해 토론하십시오. 감정, 선호도, 삶이 매일 바뀌기 때문에이 대화를 자주하십시오. 부부는 성 때문에 자주 다투기 때문에 부주의와 좌절감을 피하기 위해 의사 소통을 개방적이고 명확하게 유지하는 것이 중요합니다.
   • 당신은 불편하거나 취약하다고 느끼고, 성생활에 대해 서로 대화를하지만 여전히 시도합니다. 당신은 "우리는 섹스를하지만, 나는 당신과 섹스에 대해 이야기하는 것이 부끄럽지만, 우리 부부의 성생활과 그것을 개선하는 방법에 대해 이야기하고 싶습니다."
   • 섹스에 대해 당신이 좋아하는 것과 당신을 흥분시키는 것을 알려주십시오. 무엇을 바꾸고 싶거나 성가신 것에 대해 이야기하십시오. "샤워에서 섹스 할 때 정말 좋아하고 더 자주하고 싶습니다. 섹스 도구를 사용할 때 Jaime. 일주일에 두 번 이상 섹스를 할 수 있으면 좋겠다. "성생활에서 그가 좋아하거나 생각해야 할 것이 무엇인지 물어보십시오.

2. 
   

   
   당신이 좋아하는 것을 보여주십시오. 당신은 둘 다 당신이 좋아하는 것을 말하는 즐거움을 가질 수 있습니다. 당신이 어떻게 자위를하거나 몸에 손을 얹었는지 보여주고 무엇을하고 있는지 보여주세요.
   • 당신과 당신의 파트너가 당신이 즐기는 것을 정말로 모른다면, 함께 자위를 경험하십시오. 자위 행위는 성적 지식과 건강의 중요한 부분입니다.

3. 
   

   
   건설적인 비판에 개방하십시오. 섹스에 대해 이야기하든 섹스를하든 관계없이 상대방이 즐기는 것을 인식 할 수있는 환경을 조성하십시오. 섹스는 우리를 취약하게 만들어 비판을 다루기가 어려울 수 있습니다. 비판을 받아들이는 방법을 모른다면 당신 사이에 긴장이 생길 수 있습니다.
   • 상대방이 "만약 당신이 저를 만질 때 정말 마음에 들지 않습니다"라고 대답하면 "죄송합니다. 당신이 좋아하지 않는 것을 보여줄 수 있습니까? "
   • 잘못 복용하지 마십시오. 몇 년이 지난 후에도 여전히 각자에 대해 배울 것이 있습니다.

4. 
   

   
   동의를 수락하십시오. 당신의 소울 메이트와 성적인 동의를 토론하십시오. 개방적이고 건강한 성관계를 위해서는 서로에 대한 동의가 무엇인지 알고 동의가 언제라도 철회 될 수 있음을 인정해야합니다.
   • 예를 들어, 당신이 함께 사랑에 빠지기로 결심하고 예비를 준비하고 있다고 갑자기 다른 사람이 말하기를, "당신은 내가 오늘 그 바보라고 생각하지 않습니다." 하고있는 일을 즉시 중단하고 다른 사람이 그것에 대해 이야기하고 싶은지보십시오. 그녀를 강요하거나 사랑하도록 강요하지 마십시오.
   • 수년간 성 파트너 인 경우에도 항상 동의하는 것이 중요합니다. 감정과 선호는 일정하지 않으며 성적인 행동을 취하는 것이 중요합니다. 항상 "괜찮아?" "또는"내가 하시겠습니까? ... 그리고 그 (또는 그녀)가 구두로 동의하는지 확인하십시오.

방법 3 낭만적 인 환경 조성

1. 
   

   
   신체적으로 접촉하십시오. 하루 종일 직업과 다른 책임으로 분열 될 수 있지만, 함께있을 때는 상대방과의 신체 접촉을 고려하십시오. 연인을 포용하고 포옹하고 껴안으십시오.
   • 성관계를 갖지 않더라도 육체적 인 접촉은 당신 사이의 친밀감을 높이는 데 도움이됩니다. 또한 신체적, 정서적 건강을 이완하고 향상시키는 데 도움이됩니다.
   • 만지고 껴안을 시간을주고 서로 옆에 앉아 충분한 시간을 보내십시오.

2. 
   

   
   분위기를 조화시키는 것이 무엇인지 아십시오. 배우자의 기분을 바꾸는 이유와 기분을 좋게 만드는 이유를 아십시오. 이러한 변화가 본질적으로 신체적이거나 성적 일 필요는 없습니다. 더 친밀하거나 모든 것이 잘 진행될 때 인생의 순간을 커플로 발견 할 수 있는지 확인하고 그 순간을 재현하기 위해 최선을 다하십시오.
   • 그 (또는 그녀)가 더 사랑하고 싶은 욕구가 언제인지 물어보세요 답은 "로맨틱 한 저녁 식사 후"또는 "우리가 함께 즐거운 시간을 보낼 때"일 수 있습니다. 사랑하는 사람의 유익을 위해 이러한 순간을 만드는 방법을 알아보십시오. 예를 들어, 새로운 식당으로 가져 가거나 미니 골프를 즐길 수 있습니다.
   • 다른 사람이성에 우선하는 마음의 상태를 좋아한다면, 하루 종일 외설적이고 도발적인 행동을 고려하십시오. 세련된 노트를 보내거나 귀에하고 싶은 일을 속삭이거나 "나중에 더 할게"라고 말할 수 있습니다.

3. 
   

   
   낭만적 인 분위기를 조성하십시오. 당신과 당신의 사랑하는 사람이 낭만적이고 친밀한 분위기를 조성하기 위해 좋아하는 것을 고려하십시오. 매번 장미 꽃잎으로 만든 하트를 침대에 놓을 수는 없지만 환경을 낭만적이고 특별하게 만들 수 있습니다.
   • 양초 또는 낮은 주변 조명과 같은 부드러운 조명을 채택하십시오.
   • 부드러운 침대에 투자하여 시간을 보내십시오.
   • 낭만적 인 설정을 만드는 데 도움이되는 음악을 재생합니다. R & B, 재즈 또는 소프트 락은 좋은 선택이 될 수 있지만 취향에 따라 다릅니다.
   • 무엇보다도 침대를 설치하고 방해받지 않도록하십시오. TV를 끄고 바닥에서 옷을 벗습니다. 가능하다면 나머지 생활 공간을 마련하는 것도 자산이 될 것입니다.

4. 
   

   
   다른 사람이 자신의 임무를 수행하도록 도와주십시오. 이것이 낭만적 인 것처럼 보이지는 않지만, 연구 결과에 따르면 배우자가 집안일로 인해 스트레스를 덜받을 수 있기 때문에 배우자를 돕는 것이 실제로 사랑에 빠지게 할 수 있다고합니다. 상대방의 도움을 받고 싶은 일을 발견하고 미리 묻지 않고 도와주십시오.
   • 연인이 휴식을 취할 수 있도록 설거지, 화장실 청소 또는 아이들을 침대에 두는 것을 잊지 마십시오.
   • 그녀에게 도움을 주었다고 말하지 말고 대가로 무엇을 자야하는지 말하지 마십시오. 이것은 다른쪽에 더 많은 압력을주고 분위기를 망칠 수 있습니다.

5. 
   

   
   매주 외출을 조직하십시오. 바쁜 생활을한다면 더 친밀감있는 시간을 찾는 데 어려움을 겪게됩니다. 침대 밖에서 시간을 보내지 않으면 침대에서 시간을 찾는 것도 어려울 것입니다. 매주 영구적 인 소풍은 관계를 우선 순위로 만들어 성생활을 향상시킵니다.
   • 당신의 출력은 웅장 할 필요는 없습니다. 오래 걸을 수 있습니다. 중요한 것은 부부 안에서 유대를 다시 연결하기 위해 함께 시간을 보낸다는 것입니다.
   • 유모가 있습니다. 자녀가 있다면 보모를 고용하십시오. 유모는 당신에게 큰 도움이 될 것입니다. 한 사람은 보모에게 전화를 걸 수 있고 다른 한 사람은 낭만적 인 데이트를 계획하고 있습니다.

6. 
   

   
   필요한 피임약을 준비하십시오. 피임약을 사용하는 경우 피임약을 시작하거나 사용을 시작하십시오 (이성애 관계에있는 여성 인 경우 피임약을 사용하십시오). 이런 식으로, 약국을 방문하거나 의도하지 않은 임신이나 성병 (STI) (성적으로 전염 된 감염)의 위험에 대해 걱정할 필요없이 원하는 때에 최대의 섹스를 즐길 수 있습니다.
   • 콘돔은 저렴한 가격으로 어디서나 구입할 수 있으며 올바르게 사용하면 임신과 성병 예방에 가장 좋습니다.
   • 피임 옵션에 대해 자세히 알아 보려면 가정의와 상담하거나 가족 계획 클리닉을 방문하십시오.