무게에 대한 비판에 대응하는 법

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• 3 가지 방법 중 1 :
  배포 시연

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초과 체중에 대해 언급하는 것은 정말 아플 수 있습니다. 아무도 그들의 외모를 비판하는 것을 좋아하지 않습니다. 누군가 당신을 크게 대한다면, 다른 방법으로 대답 할 수 있습니다. 유머를 사용하고 재치있는 대답으로 상대방을 놀라게 할 수 있습니다. 잘못 배치 된 댓글이라고 답변 할 수도 있습니다. 마지막으로, 이런 종류의 언어 적 침략으로 인한 감정을 관리하는 법을 배울 수 있습니다. 이것은 고통 스러울 수 있으므로 사랑하는 사람들의지지를 구하는 것이 중요합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 :
배포 시연

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   4 체중에 대해 언급하는 사람들로부터 멀리하십시오. 중지를 요청했을 때 주위 사람이 체중에 대해 계속 언급하면, 그들과의 접촉을 끊을 권리가 있습니다. 육체적 인 외모로 인해 누군가를 비난하고 특히 뚱뚱한 것으로 취급하는 것은 결코 용납되지 않습니다. 누군가가 정기적으로 설정 한 한계를 초과하면 완벽하게 거리를 유지할 수 있습니다.
   • 당신의 체중에 대해 당신을 괴롭히는 사람이 당신의 가족 일 경우, 그것은 더 복잡 할 수 있습니다. 예를 들어, 당신의 아버지가 당신의 체중에 대해 끊임없이 언급한다면, 당신은 아마도 공중에 떠날 수 없을 것입니다. 그러나 상황을 피하기 위해 잠시 휴식을 취할 수 있습니다. 아버지가 체중에 대해 다시 이야기하기 시작하면 몇 분 동안 방을 떠날 변명을 찾으십시오.
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