다시 여드름을 제거하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 라이프 스타일 변화
• 방법 2 의료 솔루션 사용
• 방법 3 등의 여드름을 자연적으로 제거하십시오

등 여드름은 성가신만큼 일반적입니다. 사춘기 전 청소년과 그로 고통받는 성인은이 형태의 여드름이 얼굴에 나타나는 것과 다르다는 것을 알고 있습니다. 그러나 다른 여드름과 마찬가지로 등 여드름은 한 곳에 위치한 피지선의 과잉 행동에 지나지 않으므로 얼굴 여드름에 사용되는 것과 유사한 치료법이 있습니다.

단계

방법 1 라이프 스타일 변화

1. 
   

   
   깨끗한 브래지어를 착용하십시오. 브래지어를 착용하는 경우 브래지어를 착용하는 것이 매우 중요합니다. 매일 착용하십시오. 걸을 때 여드름에 문지르지 않도록 브래지어를 단단히 조여야합니다. 자극을 유발하기 때문입니다. 가능하면 끈이없는 브래지어를 착용하십시오. 이렇게하면 어깨 날의 발적이 줄어 듭니다.

2. 
   

   
   피부가 숨쉬도록 느슨하고 깨끗한 옷을 입으십시오. 등과 접촉하는 천이 깨끗하고 가능한 경우면과 같은 천연 섬유로 만들어 졌는지 확인하십시오. 너무 단단한 옷은 피하십시오. 마지막으로, 옷은 정기적으로, 바람직하게는 착용 할 때마다 청소해야합니다.
   • 향수가 적거나없는 중성 세제로 옷을 닦으십시오. 여드름은 너무 강하거나 냄새가 좋은 세제로 인해 발생하거나 증폭 될 수 있습니다.
   • 가능하면 표백제로 흰 옷을 닦으십시오. 표백제는 옷에 남아 여드름에 기여하는 박테리아를 죽입니다. 표백제의 화학 물질이 피부를 자극하지 않도록 철저히 헹구십시오.

3. 
   

   
   땀을 흘린 후 샤워를한다. 좋아하는 스포츠를 실행하거나 연주 한 후에는 샤워하는 것을 잊지 마십시오. 피부에 땀을 흘리면 여드름을 유발하는 박테리아의 발달에 도움이되는 환경이 조성됩니다. 또한 땀이 모공을 막아 여드름의 출현을 유발할 수 있습니다.

4. 
   

   
   
   
   샤워 할 때 헤어 컨디셔너를 철저히 헹구십시오. 모발에 머무르는 컨디셔너는 여드름 발병의 잠재적 원인입니다. 머리카락에는 좋은 제품이지만 실제로는 등에는 좋지 않습니다. 컨디셔너를 등 뒤에두면 피할 수없는 여러 가지 방법이 있습니다.
   • 머리카락의 컨디셔너를 헹구기 전에 물의 온도를 낮추십시오. 뜨거운 물은 모공을 열고 차가운 물은 모공을 닫습니다. 컨디셔너를 머리에서 헹굴 때까지 모공이 열리면 뒤쪽에 여드름이 생길 것입니다.
   • 샴푸와 컨디셔너 후에 마지막으로 등을 씻으십시오.
   • 샤워기에 컨디셔너를 바르지 말고 샤워에서 나간 후 방치 컨디셔너를 바르십시오.

5. 
   

   
   세탁물을 교체하십시오. 피부가 민감한 경우 사용하는 세탁물이 피부를 자극 할 수 있습니다. 피부를 위해 부드러운 브랜드의 세탁소로 옮기십시오.

6. 
   

   
   시트를 정기적으로 씻으십시오. 죽은 세포와 먼지는 시트에 빠르게 축적됩니다. 침대에서 잠을자는 애완 동물도 먼지를 가져옵니다. 시트를 바꾸고 일주일에 두 번 씻으십시오.
   • 표백제로 시트를 씻을 수 있다면 씻은 후에 남아있는 박테리아를 제거하여 여드름을 유발할 수 있습니다. 화학 물질로 피부를 자극하지 않도록 잘 헹구십시오.
   • 또한 담요, 이불 및 나머지 모든 침구 류를 정기적으로 씻으십시오.

방법 2 의료 솔루션 사용

1. 
   

   
   
   
   오일 프리 의료 샤워 젤로 몸 전체를 씻으십시오. 살리실산이 2 % 포함 된 성분을 찾아야합니다. 여드름이있는 부위에 집중하고 오일을 제거하기 위해 헹구기 전에 제품이 작동 할 때까지 1 분 정도 기다리십시오. 제품이 피부에 스며들게하고 그 일을하십시오.

2. 
   

   
   오일 프리 로션으로 피부를 보습하십시오. 피부는 또한 신체의 기관입니다. 비 유적으로 말 그대로. 신체의 다른 기관과 마찬가지로 건강하고 건강 해 보이려면 물과 영양소가 필요합니다. 세탁 할 때마다 (즉, 매일) 로션을 사용하십시오.
   • 그렇지 않으면 정기적 인 로션을 사용하지만 여드름이 생기지 않도록하십시오. 살리실산이 피부를 건조시키기 때문에 필요합니다.

3. 
   

   
   여드름 크림으로 여드름을 치료하십시오. 피부를 씻고 보습하기 전에 살리실산을 사용 했으므로 여드름을 치료하기 위해 다른 물질, 예를 들어 2.5 % 벤조일 퍼 옥사이드 용액을 사용하십시오. 피부가 민감한 경우 5-10 % 이상의 과산화 벤조일을 사용하지 마십시오. 자극을 유발할 수 있습니다. 과산화 벤조일에 민감하다면 10 % 황 용액도이를 대체 할 수 있습니다.

4. 
   

   
   레티놀 크림을 바르십시오. 밤에는 등에 레티놀 크림을 바르십시오. 이것은 피부를 각질 제거하고 어려운 곳에서 여드름이 나타나는 것을 방지합니다.

5. 
   

   
   알파 또는 베타-하이드 록시 산을 사용하십시오. Alpha-Hydroxy Acid는 실제로 모공을 막히고 여드름을 유발하는 각질을 제거하는 각질 제거 제품입니다. Beta-hydroxylated Lacide는 여드름을 일으키는 박테리아 내부에서 싸운다. 가능하면이 두 물질이 포함 된 바디 스크럽을 찾아 일주일에 세 번이 제품으로 씻으십시오. 샤워를하고 보습제를 바른 후 알파-하이드 록실 산과 베타-하이드 록 실산을 함유 한 제품으로 등을 문지릅니다.

6. 
   

   
   피부과 의사와 상담하십시오. 처방약이나 크림으로 문제를 치료할 수 있습니다. 주저하지 말고 피부과 전문의와 상담하십시오.

방법 3 등의 여드름을 자연적으로 제거하십시오

1. 
   

   
   연마 스폰지 또는 수세미로 피부를 각질 제거하십시오. 그러나 너무 세게 문지르면 자극이 심해질 수 있습니다.

2. 
   

   
   아연을 사용해보십시오. 이 금속은 여드름 치료제로 인식되지 않지만 경우에 따라 치료하는 데 효과적입니다. 아연은 특정 상황에서 남성이 소량으로 사용하는 금속입니다. 여드름 치료 외에도 면역계를 자극하는 데 사용됩니다. 아연은 두 가지 다른 방법으로 뒤에서 여드름을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
   • 피부에 직접 아연을 바르십시오. 1.2 % 아연 아세테이트 또는 4 % 에리스로 마이신 로션을 찾아 하루에 두 번 피부에 문지릅니다. 캡슐을 찾을 수 없으면 아연 젤 캡슐을 뚫고 깨끗한 손가락이나 면봉으로 약간 짜서 직접 등을 바릅니다.
   • 나머지 일일 비타민과 함께 아연을 섭취하십시오. 매일 25 ~ 45mg의 아연을 섭취하십시오. 구리 결핍을 겪을 수 있으므로 구리 흡수를 방해하는 다량의 아연이 함유되어 있으므로 매일 50mg 이상 섭취하지 마십시오.
   • 의사와 상담하여 아연 함유 항생제 크림에 대해 어떻게 생각하는지 물어보십시오.

3. 
   

   
   천연 각질 제거제를 준비하십시오. 모공을 막고 여드름을 유발하는 각질을 제거하는 데 도움이됩니다. 자몽을 그릇에 짜서 백설탕 반 컵과 굵은 바다 소금 반 컵에 붓고 제품을 영향을받는 부위에 마사지하고 닦아냅니다.
   • 로션에 첨가 된 꿀 두 스푼이 개선 될 수 있습니다. 전통적인 꿀 또는 마누카 꿀은 피부에 수분을 공급하고 항균성을 가지고 있습니다.

4. 
   

   
   피부의 pH를 변경하십시오. PH는 피부의 알칼리도입니다. 과학자들은 건강한 피부와 피부를 돕는 박테리아 균을 가지기 위해서는 피부의 pH가 5 이상, 이상적으로 4.7 이상이어야한다고 결정했습니다. 특히 샤워 및 비누는 pH가 5 이상으로 상승하여 건조한 피부, 비늘 및 여드름을 유발할 수 있습니다.
   • 샤워 헤드 교체를 고려하십시오. 물 속의 염소를 걸러내는 샤워 헤드에 투자하십시오. 당신의 피부는 당신을 감사합니다. 저렴한 가격에 효과적인 샤워 헤드가 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다.
   • 스프레이 병에 사과 식초와 식수의 혼합물을 준비하십시오. 샤워 후 잠자리에 들기 전에 식초 용액을 피부에 뿌려 건조시킵니다. 이 과정은 자연스럽게 피부의 pH를 낮추게됩니다.