무서워하는 법

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• 단계
• 방법 1 Startle
• 방법 2 불안감을 조성

당신은 끔찍한 딸꾹질을 제거하려고합니까? 당신은 파티가 깊이 지루하다고 생각하십니까? 이러한 경우 중 하나가 당신과 관련이 있다면, 당신은 아마 좋은 상처가 당신을 얻을 수있는 아드레날린 분출이 필요할 것입니다. 그러나 어느 정도의 창의력이 필요하기 때문에 무서워하는 것은 진정한 도전이 될 수 있습니다. 거울 앞에서 당신을 향해 소리 치는 것은 아닙니다. 갑작스런 놀라움과 피를 식히는 불안감이 있는지 여부에 관계없이 시도되고 진정한 방법을 사용해야합니다.

단계

방법 1 Startle

1. 
   

   
   온라인으로 비디오를 시청하십시오. 놀람 효과로 재생되는 이런 종류의 비디오는 아마도 가장 빠른 방법 일 것입니다 아드레날린을 강화하다. 인터넷은 민주화되어 매우 인기가 있으며 우리가 작은 상처를 만드는 데 사용하는 장난의 모델이되었습니다. 종종 이러한 비디오는 쾌적한 환경을 제공하므로 공격적인 이벤트가 갑자기 발생하는 보안 느낌을 만들어야합니다. 예를 들어, 위협하는 개체의 이미지 나 사진이 갑자기 화면에 나타나고, 그런지 또는 날카로운 소리와 같은 큰 소음이 들리는 동안 점점 가까워지고 있다는 인상을 줄 수 있습니다. 이 방법은 어렵지만 효과적입니다. 이와 같은 비디오를 시청할 기회가 없다면 아래 링크를 클릭하여 자신에게 미칠 수있는 효과를 시험해보십시오.
   • 당신은 약간의 공포를 겪을 준비가 되셨습니까? 여기에 공포가 아닌 6 개의 비디오 목록이 있습니다. 그들 중 일부는 당신에게 아름다운 두려움을 예약합니다. 당신이 심장이라면 길을 가십시오. 아드레날린 돌진을 찾고 있다면 귀에 헤드폰이 달린 어두운 전체 화면 비디오를 보면서 가장 좋은 자세를 취하십시오.
     • 비디오 1
     • 비디오 2
     • 비디오 3
     • 비디오 4 빨간색 원을 연결합니다.
     • 비디오 5
     • 비디오 6

2. 
   

   
   떨리는 장면으로 가득한 공포 영화를보십시오. 최고의 공포 영화는 괴로운 순간입니다. 공포를 느끼고 싶다면 친구들과 영화관에 가서 공개되지 않은 공포 영화를 볼 수 있습니다. 영화가 효과적이라면, 어느 날 저녁 10 회 아드레날린을 경험할 수 있습니다!
   • 다음은 스릴을주기에 충분히 인상적인 장면이 하나 이상 포함 된 공포 영화 목록입니다. 이 영화들 중 일부에는 몇 가지가 있습니다.
     • 교활한
     • 하강
     • 반지
     • 엑소시스트 III (Lexorist : more)
     • 일
     • 청력
     • 멀홀랜드 드라이브 (공포 영화는 아니지만 첫 순간에는 특히 인상적인 장면이 포함되어 있음)

3. 
   

   
   
   
   스릴러 장르에서 비디오 게임을 즐기십시오. 비디오 게임은 결코 공포 영화와 경쟁 ​​할 수 없다고 생각되어 왔지만, 이러한 인식은 잘못된 것으로 판명되었습니다. 실제로 오늘날 플레이어는 관중 일뿐만 아니라 그의 화면에서 일어나는 모험의 배우가되기 때문에 영화보다 훨씬 더 인상적인 게임이 많이 있습니다. 이야기에 더 많이 참여하면 플레이어는 마음을 사로 잡으며 가상 환경에서 발생하는 이벤트에 더 반응 할 가능성이 높습니다. 가장 성공적인 공포 게임으로 여겨지는 타이틀 목록은 다음과 같습니다.
   • 무료로 다운로드 할 수있는 슬림 (Windows 및 Mac)
   • 기억 상실 (Windows, Mac 및 Linux)
   • Silent Hill 시리즈의 대부분의 게임 (여러 플랫폼에서 사용 가능)
   • Freddys의 Five Nights와 Freddys 2, 3, 4 및 Sister Location의 Five Nights 제품군 (Windows 및 모바일 버전)
   • 비난 : 범죄 원점 또는 단순히 비난 (Windows 및 Xbox 360)

4. 
   

   
   유령이 나오는 것으로 유명한 집을 방문하십시오. 당신의 지역이나 도시에 그런 집이 있다면, 정말로 특별한 분위기를 찾을 수 있는지 보러 가십시오. 이 경험을 친구들과 공유 할 수 있으며, 내가보고있는 사람을 기쁘게 생각한다고 생각되면 데이트를 할 수도 있습니다. 용감한 사람이라면 혼자가는 것도 고려할 수 있지만 유령이 나오는 집 주인은 특히 독창적이며 가장 모험적인 방문객에게도 거위 충돌을 줄 수 있다는 것을 알고 있습니다.
   • 유령의 집에 가면, 무서워 할 때에도 괜찮게 행동하고 언어를 관찰하십시오. 라벨을 존중해야합니다. 즉, 세트의 구성 요소를 만지지 말고, 정당한 이유없이 두려움을 외치거나, 매우 큰 소리로 말하거나 상식적으로 금지하는 일을해야합니다. 유령의 집에서 행동하는 법에 대한이 위키 하우 기사를 읽으십시오.

5. 
   

   
   
   
   친구가 당신을 속이도록 배열하십시오. 성공할 가능성이 있다고 생각되면 다른 사람에게 겁을 주도록 요청할 수 있습니다. 예를 들어, 친구에게 다음 날 놀라게하고 싶다고 말하고 아무 일도 없었던 것처럼 계속 비즈니스를 계속하십시오. 당신의 파트너가 자신의 역할을 완벽하게 수행한다면, 차례에 놀람이 기다리고 당신은 가까운 미래에 약간의 땀을 흘리게 될 것입니다.

6. 
   

   
   거짓 위험한 상황에 처하십시오. 어떤 사람들은 오한이 너무 심해서 위험이 눈에 띄는 위치에 고의적으로 자신을 배치하기를 좋아합니다. 이 말이 당신에게 말도 안됩니까? 롤러 코스터를 치기 위해 돈을 지불했다면 같은 일을했습니다! 다음은 안전한 활동을위한 몇 가지 아이디어입니다.
   • 유원지에 가서 롤러 코스터 차를 타십시오.
   • 매우 높은 건물을 관찰하는 시점에서 난간에 대항하십시오.
   • 암벽 등반 (실내 및 안전 장치).
   • IMAX 극장에서 스릴러 같은 영화를 감상하십시오.
   • 전문 조종사를위한 훈련 시뮬레이터로 비행하십시오 (항공 박물관 또는 방문 할 수있는 우주 센터에서 찾을 수 있습니다).

7. 
   

   
   공포증과 대면하십시오. 공포증은 특정한 것들로 인해 강렬하고 비합리적인 두려움입니다. 모든 사람들은 다른 사람들이 두려워하지 않는 것을 두려워하는 경향이 있으며 사람들의 4-5 %만이 의학적으로 공포증으로 묘사 될 수있는 두려움을 가지고 있습니다. 중증 공포증을 앓고 있다면, 가장 두려워하는 것에 자신을 노출시키는 것이 스릴을 느끼는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 공포증 때문에 기절하거나 불안해 할 위험이 없다면 이런 경험을 할 수 없습니다.
   • 공포증이 없습니까? 가장 흔한 공포증 중에는 larachnophobia (거미 공포증), lophoophobia (뱀 공포증), lacrophobia (높이 공포증), necrophobia (시체 공포증), cynophobia (개 공포증) 및 폐소 공포증 ( 제한된 공간에 대한 두려움). 이러한 것들 중 하나가 당신이 통제하는 데 많은 어려움을 겪고 있다는 강한 두려움을 갖게된다면, 그것은 공포증입니다.
   • 이 기사에서 노출되는 다른 두려운 방법과 달리 공포증에 직면하는 것은 그것을 적용하는 사람에게 실제적인 고통을 줄 수있는 방법입니다. 심한 공포증으로 고통받는 사람은 자신의 공포증의 대상이 무서워서 마비 될 수 있습니다. 그러한 경험은 심리적 도움이 필요한 심오한 외상 일 수 있습니다. 이것이 우리가 오한을 일으키기 위해 공포증을 착취해서는 안되는 이유입니다.

방법 2 불안감을 조성

1. 
   

   
   불분명하고 조용한 환경에 서십시오. 몇 가지 떨림을 경험하려면 특별한 조건에 처해야합니다. 예를 들어, 채광창없이 어두울 때까지 기다리거나 지하실이나 다락방과 같은 매우 어두운 곳으로 가서 모든 배경 소음을 제거 할 수 있습니다. 옆으로 떨어 뜨릴 때 바닥에 닿는 가벼운 물체를들을 수 있어야합니다. 일반적으로 눈에 띄지 않는 저소음으로 인해 점프 할 가능성이 높아집니다.
   • 어둡기는 분위기를 조성하는 데 중요한 요소입니다. 어둠 속에서 무서운 것은 더욱 무서워집니다. 철학자 윌리엄 리옹 (William Lyons)은 사람들이 빛이없는 것에 해당하는 것이 아니라 그것을 숨길 수있는 것을 모르기 때문에 어둠을 두려워한다고 설명했습니다. 침묵은 "크리핑 물건"에 대한 이러한 두려움을 강조하고, 우리 집에 몰래 침입 한 도둑의 존재의 색인으로서 어둠 속에서 작은 바닥 균열이 감지 될 수 있습니다.
   • 마찬가지로, 랑 구아는 혼자있을 때 강조 될 수 있습니다. 이 상황에서 우리는 우리가 어둠 속에서 존재한다고 느끼는이 소름 끼치는 것에 공격을 받으면 아무도 우리의 구조에 올 수 없다는 것을 알고 있습니다. 적대감으로 인식되는 환경에서 자신을 고립시키는 것은 결코 편안한 생각이 아닙니다.

2. 
   

   
   유령 이야기를 읽으십시오. 이 유령 공포가 유치하게 보일지라도, 초자연적 인 분위기에 빠지게하는 재미있는 이야기는 쉽게 불편하게 만들 수 있습니다. 이런 종류의 최고의 소설은 악몽을 낳을 수도 있습니다. 예를 들어 다음 작업에 관심이있을 수 있습니다.
   • Stephen King의 "빛나는"또는 Edgard Allan Poe의 "Ligeia". 당신은 확실히 공포 문학의 위대한 고전들 사이에서 매우 흥미로운 작품들을 발견 할 것입니다.
   • 소설은 americanfolklore.net에서 온라인으로 출판되었습니다. 귀신 이야기 모음에 액세스하려면 다음 링크를 클릭하십시오. 간단한 검색을 통해 이러한 종류의 작품을 온라인으로 찾을 수 있습니다.
   • Reddit의 "No Sleep"웹 사이트에서 무료로 액세스 할 수있는 가장 무서운 이야기와 편집되지 않은 경험.

3. 
   

   
   관찰 된 초자연 현상에 관한 이야기를 읽으십시오. 귀신 이야기가 당신을 붙잡고 있지 않다면 아마도 초자연적 인 성격을 증명하거나 반박 할 수없는 사건을 다루는 이야기에 관심을 가져야 할 것입니다. 그 이상을 통과하거나 신비한 실종과 관련이 있다고 주장하는 사람들의 이야기를 읽으십시오. 그들은 실제로 일어난 상황과 원인을 알 수없는 상황을 다루기 때문에 유령 이야기보다 훨씬 더 무섭습니다. 예를 들어 다음 이야기에 관심이있을 수 있습니다.
   • 칼라 디아 틀 로프 : 1950 년대, 우랄 산맥 (러시아)의 산에서, 9 명의 등산객이 이상한 상황에서 폭력적인 죽음을당했습니다. 그들의 텐트는 안쪽에서 잘린 것 같습니다. 일부 등산객들은 설명 할 수없는 손의 화상과 두개골 골절과 같은 상처를 입었습니다. 그들 중 일부의 옷은 매우 강한 방사선을 방출했습니다. 이 사건에 대한 공식적인 설명은 없었으며,이 9 명의 사망자는 신비로 남아 있습니다.
   • 엘리사 램의 죽음 이 21 세의 캐나다 관광객은 사망 한 지 한 달 후 로스 앤젤레스 호텔의 물 탱크에서 사망 한 것으로 밝혀졌습니다. 아무도 그녀가이 전차에 어떻게 생겼는지 설명 할 수 없었습니다. 엘리베이터의 안전 카메라는 그것을 소유하고 있다고 느끼는 사람의 불규칙한 행동을했던 것을 촬영했습니다.
   • 테네시의 벨 마녀 :이 이상한 이야기는 영화 "블레어 마녀 프로젝트"에 영감을주었습니다. 노스 캐롤라이나에서 온 존 벨 (John Bell)은 1800 년대 초에 새로운 테네시 부지로 이사하여 여러 가지 설명 할 수없는 현상에 직면하여 결국 사망에 이르게되었습니다. John Bell의 이야기에서 가상의 요소와 사실을 분리하는 것은 어렵습니다.

4. 
   

   
   약간 혼란스러워지기 시작하자마자 편집증을 길러서 효과를 증폭 시키십시오. 당신이 인식하는 모든 것이 오도되고 존재하지 않을 수 있음을 스스로에게 확신 시키십시오. 많은 사람들이 어둡고 조용한 방에있는 거울에 자신의 반사를 고정 시켜서 이러한 정신 상태에 더 쉽게 적응할 수 있다는 것을 알게됩니다. 마지막으로, 마음이 몸에서 분리되었다는 느낌이들 것입니다. 특히 이미 흥분 상태에있는 경우 특히 불안정 할 수 있습니다.
   • 이 정신 상태에 들어가는 또 다른 방법은 상상할 수없는 방법을 실제로 상상하는 것입니다. 예를 들어, 어두운 방에 앉아 죽은 느낌을 상상해보십시오. 머리 뒤쪽과 측면에 여분의 눈이 있다면 시야가 어떻게 보일지 상상해보십시오. 뇌는 실제로 이런 종류의 "감각"을 생성 할 수 없으므로 외부 세계를 인식하지 못했기 때문에 외부에있는 느낌을 가지면서 자신 (정신적 성찰)을하게됩니다.

5. 
   

   
   현재 당신에게 일어날 수있는 모든 끔찍한 일들을 생각해보십시오. 흥분 상태에 빠지 자마자, 당신이 할 수있는 유일한 일은 일어날 수있는 끔찍한 일들을 상상함으로써 그것을 유지하는 것입니다. 차가운 땀을 흘리기 위해 염두에 두어야 할 몇 가지 목록이 있습니다.
   • 연쇄 살인범은 지금 방에 들어가서 데려 갈 수 있습니다. 불행히도 때때로 발생합니다!
   • 천천히 정신을 잃고 돌이킬 수없는 치매 상태에 빠질 수 있습니다 ... 또는 오랫동안이 상태에 있었을 수도 있습니다!
   • 당신은 그것을 깨닫지 못하고 잠을 자면서 죽을 수 있으며, 당신이 가진 아이디어는 마지막 의식의 순간이 될 수 있습니다.
   • 핵 미사일이 발사되었을 수도 있으며 거주하는 도시에 물을 뿌리기까지 몇 분 밖에 걸리지 않을 것입니다.
   • 우주 전체가 경고없이 붕괴 될 수 있습니다. 우주 론자들은 우주가 자연적으로 아무것도없이 태어 났다고 믿습니다 (빅뱅 이론).

6. 
   

   
   너무 무서워하면 모든 것이 잘된다는 것을 기억하십시오. 당신은 너무 멀리 갔습니까? 걱정 마세요, 당신은 아무것도 위험하지 않습니다... 또는 적어도 많지 않습니다. 당신은 실제로 위험하지 않습니다. 당신은 실제로 어두운 방에 있지만 집에 있습니다. 옷장에는 몬스터가 없습니다. 당신은 당신이 전날 아침처럼 이른 아침에 살아있을 것입니다. 심호흡을하고 진정하는 방법을 설명하는 기사를 읽으십시오.