약물 검사를 준비하는 방법

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• 단계
• 1 부 다양한 테스트 준비
• 파트 2 몸을 청소

사람들은 다양한 이유로 약물 검사를 수행해야합니다. 구직을 원하는 대부분의 사람들은이 시험을 치러야 채용 할 수 있습니다. 사고가 발생하면 보험 회사에서 신체에 약물과 알코올이 있는지 검사를 요청할 수 있습니다. 많은 고용주들이 근무지에서 무작위 테스트를 요구합니다. 선별 시험을 준비하는 방법은 준비 시간과 중독자 유형에 따라 다릅니다.

단계

1 부 다양한 테스트 준비

1. 약물을 삼가십시오. 이것은 약물 검사를 준비하는 가장 확실한 방법처럼 보이지만 가장 어려울 수도 있습니다. 당신이 오랜 소비자이거나 처음으로 그것을 시도한 사람이든, 테스트는 신체에서 이러한 화학 물질을 감지합니다. 법적인 관점에서 약물 검사는 한 번만 시도한 사람과 매일 사용하는 사람간에 차이를 만들지 않습니다.
   • 검사는 신체의 약물 잔류 물을 감지 할 수 있으므로이 방법을 사용하여 검사를 준비 할 경우 즉시 약물 사용을 중단하는 것이 좋습니다.
   • 약물 검사의 정확성이 향상되었으므로 오 탐지 가능성이 줄어 듭니다. 예를 들어, 이부프로펜은 마리화나에 대한 위양성 결과를 생성하는 데 사용됩니다. 테스트가 개선되었으므로 더 이상 그렇지 않습니다.

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   테스트 받기 가정 기반 테스트 키트를 사용하는 것은 대규모 약물 테스트 회사에서 제공하는 테스트만큼 정확하지는 않지만 신체의 약물 비율을 결정하는 기초를 제공 할 수 있습니다. 시험 일주일 이상 전에 집에있는 키트를 구입하십시오.
   • 아침에 더 집중 될 때 소변 샘플을 채취하십시오. 이 샘플에 약물이 포함되어 있지 않으면 임박한 테스트에 대해 더 편안하게 느낄 수 있습니다. 그러나 테스트 날짜까지 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
   • 이 샘플이 긍정적 인 결과를 낳으면 소변 희석 또는 이전에 언급 한 전략 중 하나를 사용하여 연습 할 수 있습니다.

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   가능한 한 많은 시간이 걸립니다. 약물 검사를 신속하게 통과 할 수있는 방법이 있지만 원칙적으로 수행 할 검사 유형을 조사하고 성공 가능성이 높은지 확인하십시오.
   • 시험 준비 기간 동안 약물 복용을 피해야합니다. 음주 중에 약물을 사용할 가능성이 더 높은 경우, 약물 검사는 일반적으로 체내 알코올의 존재를 감지하도록 설계되지 않았지만이 시간 동안 알코올을 피해야합니다.
   • 원칙적으로, 귀하는 마지막 약물 사용에서 테스트 날짜까지 2 주가 있습니다. 이 기간은 신체에서 모든 미량의 마약을 제거하지는 않지만 시험 준비 시간을 제공합니다.

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   성공할 수있는 테스트를 선택하십시오. 필요한 시험을 선택하지 못할 수도 있지만, 시험에 합격 할 가능성을 높일 수 있습니다. 혈액 검사는 현재 약점의 정도를 측정하기 위해 고안되었지만 약물 잔류 물 수준을 감지하는 경향이 적습니다. 혈액 검사는 일반적으로 지난 4 시간 동안 약물 사용에 대해 더 신뢰할 만하지 만 반복 흡연자는 며칠 동안 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.
   • 정기적으로 담배를 피우면 대신 소변 검사를해야 할 수도 있습니다.
   • 초보자이고 검사를 받아야하는 경우 모낭 검사를 받아야 할 수도 있습니다.

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   소변 검사에 대해 알아보십시오. 소변 검사를 수행하려면 겉옷을 벗고 주머니에서 모든 것을 꺼낼 준비가되어 있어야합니다. 시험이 진행되는 방 밖에 옷을 두십시오. 선별 검사실은 모든 소지품을 보호하므로 최대한 적게 가져가는 것이 가장 좋습니다.
   • 화장실이있는 방에 들어갑니다. 이것들의 문은 감시 될 것이지만, 방 자체는 당신이 당신의 프라이버시를 유지할 수있게 할 것입니다.
   • 작은 플라스틱 튜브에 소변 샘플을 제공해야합니다.
   • 각 샘플은 냄새, 색, 온도, 이물질 또는 물질의 존재, 대체, 분해 또는 변경에 대해 분석됩니다.
   • 최근에 담배를 피운 경우 혈액 검사보다 소변 검사를하는 것이 좋습니다.

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   혈액 검사에 대해 알아보십시오. 혈액 검사는 몸에 마약의 존재를 감지 할 수 있지만 약물 잔류 물은 없습니다. 사고 현장에서 종종 운전자 능력의 현재 손상 정도를 평가하는 데 사용됩니다. 이것은 무작위 약물 검사 또는 구직자 조건으로 제안 된 검사 유형이 아닐 것입니다.
   • 모든 처방약 및 비 처방약 (예 : 이부프로펜 또는 아스피린), 비타민 및식이 보조제에 대한 최신 목록이 있는지 확인하십시오. 혈액 검사는 현재 복용중인 모든 약물을 감지합니다.
   • 이것은 강간 피해자에게 그녀의 학대자가 동의 능력에 영향을 줄 수있는 약을 주 었는지 알아 내기 위해 제공 될 수 있습니다.
   • 프로 운동 선수는 혈액 검사를 받아 성능을 향상시키는 약물을 사용하고 있는지 알 수 있습니다.

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   모낭 검사에 대해 알아보십시오. 이 검사는 사람의 머리카락을 사용하여 신체의 마약을 감지합니다. 그들은 불법 약물의 사용을 탐지하는 소변 검사보다 5 배 더 효과적입니다.
   • 모발 샘플은 보통 두피에서 4cm 떨어진 곳에서 가져옵니다. 모발은 한 달에 약 1.5cm 씩 자라기 때문에 사람의 몸에 약물 (지난 90 일 동안 소비 됨)이 있음을 증명할 수 있습니다.
   • 이 방법은 약물을 탐지하는 데 5-10 일이 걸립니다. 약물 사용에 초보자이며 검사를 받아야하는 경우, 이것이 가장 좋은 방법 일 것입니다.
   • 모발 염료가 모낭 검사 결과에 영향을 미칠 가능성은 낮습니다. 그럼에도 불구하고 일부 컨디셔너 또는 샴푸는이 테스트 결과에 영향을 줄 수 있습니다.

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   변명에 의존하지 마십시오. 예를 들어, 긍정적 인 검사 결과가 자신이 아닌 룸메이트의 약물 사용에서 나온다고 주장하면 도움이되지 않을 것입니다. 소변 샘플에서 검출 될 수있는 표준 THC (테트라 하이드로 칸 나비 놀) 한계는 밀리리터 (ng / ml) 당 50 나노 그램입니다. 수동 흡연자는 마리화나 흡연자로 가득 찬 방에서 몇 시간 동안 말하지 않으면 그 정도에 도달 할 수 있습니다!
   • 약물 검사 중 긍정적 인 결과를 피하는 가장 좋은 방법은 자신의 상황을 사전에 평가하는 것입니다.
   • 잠재적 고용주가 귀하의 시험 결과를 말해 줄 가능성은 낮으며 귀하에게 귀하의 이야기를 들려 줄 기회를주지 않을 것입니다. 결과가 긍정적이면 참여하지 않을 것입니다.

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   오래된 트릭에 의존하지 마십시오. 약물 검사가 더욱 정교 해짐에 따라 효과적인 전략 (예 : 소변에 소금을 첨가하거나 잘못된 소변을 자신의 샘플로 대체하는 등)이 더 이상 효과가 없을 수 있습니다. 샘플 위조에 대한 처벌은 시험을 치르지 않는 것보다 나쁠 수 있습니다. 일부 지역에서는 이로 인해 기소 가능한 범죄로 기소 될 수 있습니다.
   • 양귀비 씨앗이 든 베이글을 섭취해도 테스트 결과가 긍정적이지 않습니다!
   • 기록적인 시간 내에 몸을 청소할 수 있다고 주장하는 제품에 돈을 낭비하지 마십시오. 또한 소변 검체에 간음 제를 첨가하여 결과를 변경하지 마십시오. 회사가 마약법을 준수해야한다는 압박감을 감안할 때 이러한 팁은 효과가 없을 것입니다.

파트 2 몸을 청소

1. 
   

   
   물을 많이 마신다. 약물 검사를 준비 할 때 즉시 더 많은 물을 마시는 것이 좋습니다. 하루에 4 리터의 비율로 2.5 리터 이상의 물을 마신다.
   • 다른 음료도 이뇨제이지만 물은 THC 대사 산물을 포함하여 방광을 통과하는 모든 것을 몸에서 깨끗하게 해줍니다.
   • 하루에 4 리터 이상의 물을 섭취하지 마십시오. 부상을 입거나 과수 증으로 사망 할 수도 있습니다.

2. 
   

   
   고용량의 B 비타민 섭취 이것들은 소변에 황색을 띠게되어 실제보다 덜 희석 된 모양을 갖게됩니다.반대의보고에도 불구하고, 비타민 C에 대해서도 마찬가지라는 증거는 없다.
   • B 비타민은 정제 또는 효모 형태로 섭취 할 수 있습니다.
   • 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 비타민 B 보충제를 복용하지 마십시오.

3. 
   

   
   이뇨제 복용하기. 그들은 배뇨를 촉진하여 몸을 정화시킵니다. 크랜베리 주스, 차 및 커피가 이뇨제의 예입니다. 약물 검사가 일주일 이내에 완료되는 경우 비 처방약을 사용할 수도 있습니다.
   • 임산부 나 당뇨병, 췌장염, 루푸스, 통풍 또는 신장 문제가있는 사람들은 이뇨제를 복용 할 때주의를 기울여야합니다.
   • 일부 의약품은 비처방 이뇨제와 부정적인 상호 작용을 할 수 있습니다. 자세한 내용은 약사와 상담하십시오.

4. 
   

   
   약물 검사에 대해 자세히 알아보십시오. 표준 절차는 먼저 면역 학적 테스트 (예 : RIA® 또는 EMIT®)를 사용하여 표본을 검사 한 다음보다 정확한 가스 크로마토 그래피 방법을 사용하여 양성 결과를 확인하는 것입니다. 질량 분석법과 결합. 실험실에서 전문적인 지침을 따르면 거짓 긍정적 결과는 점점 드물어집니다.
   • 다양한 처방전없이 구입할 수있는 약물은 EMIT 검사에서 암페타민 및 기타 마약에 대해 오탐 (false positive) 결과를 유발할 수 있지만 크로마토 그래피의 경우에는 그렇지 않습니다.
   • 직장에서 무작위 약물 검사를해야하는 경우, 다른 사람들에게 기대에 대해 이야기하십시오. 마지막으로 테스트를 수행 한 방법과 변경 사항이 있는지 동료에게 문의하십시오. 심사 회사는 여전히 동일합니까? 그녀는 현대적인 테스트 기술을 사용할 수 있습니까? 이 모든 정보를 통해 시험 준비를 할 수 있습니다.
   • 약물 검사에 대해 너무 긴장하거나 불안해하지 않도록주의하십시오. 주의를 끌지 않도록 동료에게 신중하게 접근하십시오.

5. 
   

   
   신진 대사 속도를 높이기 위해 운동하십시오. 아직 일상 생활에 스포츠를 포함시키지 않았다면 지금하십시오. 매일 30 ~ 45 분의 가벼운 운동 시간이 지방 세포 연소 속도를 높이고 THC와 그 대사 산물을 체내에서 제거합니다.
   • 좋은 운동에는 복부, 줄넘기, 자전거 타기, 활발한 걷기 및 가벼운 조깅이 포함됩니다. 심박수를 증가시킬 수있는 모든 운동은 신진 대사 속도를 높이고 신체의 약물 잔류 물을 제거합니다.
   • 약물 검사 전에 48 시간 이상 운동하지 마십시오. 이 시점에서 신체가 과도한 THC 연소를 중지해야합니다. 대신, 그것을 재 흡수해야합니다.

6. 
   

   
   식단에 지방이 많은 음식을 넣으십시오. 시험 이틀 전에 패스트 푸드 체인에서 많은 양의 기름에 튀긴 음식과 같은 지방이 많은 음식을 먹기 시작하십시오. 이 단계의 목표는 신진 대사를 늦추는 것입니다. 그렇게하면 몸이 간을 치료하기 전에 THC 또는 다른 약물 잔류 물을 재 흡수 할 수 있습니다 (소변으로 끝남).
   • 동시에 운동을 중단하여 신진 대사 속도를 늦 춥니 다.
   • 시험 아침에 방광을 최대한 비우십시오! 방광을 최대한 비우기 위해 다량의 수분을 섭취 한 풍성하고 기름진 아침 식사를하십시오. 어떤 사람들은 시험을보기 전에 강력한 에너지 음료를 마시는 것이 좋습니다. 이 음료에는 이뇨제 외에 비타민 B가 함유되어있어 소변에 아름다운 황색을 띠게됩니다.

• 소변 샘플의 수정은 권장하지 않습니다. 붙 잡히면 해고 될 위험이 있습니다. 일부 지역에서는이 행위가 범죄로 간주됩니다.
• 소변을 바꾸려고하지 마십시오 자신의 당신의 다른 사람으로부터.
• 소변 샘플을 제공 할 화장실의 화장실에있는 물은 종종 색깔이 없어 희석 될 수 없습니다.
• 소변이 너무 희석되면 검사에 유의하십시오. 아마도 두 번째 테스트가 있어야합니다. 이것도 편향되어 있다면 아마도 실패 약물의 존재 때문이 아니라 샘플의 희석 때문에 선별 검사. 검사실에서 다른 약물 검사 방법을 제출할 수도 있습니다.
• 임신 중이거나 모유 수유중인 경우, 아기에게 해를 끼칠 수 있으므로 약물 검사와 부정적으로 상호 작용하는 약물을 사용해서는 안됩니다.