스키를 타는 방법
작가:
Monica Porter
창조 날짜:
17 3 월 2021
업데이트 날짜:
27 6 월 2024
![스키타는법 초급 강습 실습편, 스키 초보가 처음 꼭 해야할 연습 방법! +일어나는법 강의](https://i.ytimg.com/vi/woobSulmn9Y/hqdefault.jpg)
콘텐츠
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의 컨텐츠 관리 팀은 편집 팀의 작업을 신중하게 검토하여 각 항목이 당사의 고품질 표준을 준수하는지 확인합니다. 7 스키를보십시오 무굴 벽. 일부 트랙에서 찾을 수 있습니다 무굴 벽. 이 스키 트랙은 여러 번 넘어지지 않고 통과하기가 매우 어려울 수 있기 때문에 숙련 된 스키어 만 시도 할 수 있습니다. 범프 벽을 내려갈 때 범프 주위를 돌아다녀야합니다. 궤적을 제어하려면 충돌을 우회 할 때마다 산을 올리십시오.
- 범프에 익숙해지면 스키를 트랙으로 조종 할 수 있으므로 범프 사이를 더 빨리 미끄러지게 할 수 있습니다.
조언
- 똑바로 서기 위해 할 수있는 모든 일을해야하지만 넘어지는 것을 두려워하지 마십시오. 모두가이 첫 스키장에 빠집니다. 그리고 숙련 된 스키어들조차도 때때로 계속 떨어집니다.
- 때로는 더 좋아지고 재미있게 지내기 위해 더 도전적인 트랙을 다루는 것이 좋지만, 내릴 수없는 트랙에서는 달리지 마십시오.이런 식으로, 당신은 안전합니다, 다른 스키어들은 당신을 피하지 않을 것이며 추적자들은 그들의 오두막에서 따뜻하게 지낼 수 있습니다!
- 합성 열 속옷, 가벼운 재킷 및 스키 바지는 완벽한 스키 복장입니다. 이 옷은 물을 흡수하지 않으며 건조한 상태를 유지하는 반면 땀은 빨리 증발합니다. 매우 추워지지 않는 한 저렴한 합성 의류는 그 일을 할 것입니다.
- 추위 때문에 리프트와 중력에 걸린 시간 때문에 스키가 지친 신체 활동이라는 사실을 잊기 쉽습니다. 목이 마르지 않더라도 적어도 한두 시간마다 물을 마신다.
- 편광 안경이나 마스크는 전체 풍경을 어둡게하지 않으면 서 눈의 눈부심을 차단하기 때문에 스키에 적합합니다.
- 전문가에게 조언을 구하십시오. 필요한 장비가 있는지 확인하십시오. 장비가 확실하지 않은 경우 스키 샵이나 추적자에게 직원에게 문의하십시오.
- 스키장의지도를 가져 오십시오. 그들은 일반적으로 리조트의 상점, 레스토랑 및 호텔에서 사용할 수 있습니다. 이 카드는 길을 잃은 경우 매우 유용합니다. 또한 표지판을 찾으십시오 역으로 돌아가다시작 지점으로 돌아갑니다.
경고
- 스키를 건너지 마십시오. 당신은 빨리 통제력을 잃고 넘어 질 것입니다.
- 스키는 위험한 스포츠가 될 수 있습니다. 보호 기능이 거의없는 스피드 스포츠입니다. 자신의 레벨에 맞는 트랙을 유지하십시오. 가파른 길에서 스키를 타지 마십시오. 어려운 길에 몸을 던지면 다치거나 다른 사람을 해칠 수 있으므로 쉬운 길에서 기술을 익히십시오.
- 읽고 규칙을 따르십시오 스키어 코드. 이것들은 모든 스키어들이 도로의 코드 스키어들에게. 이 규칙은 일반적으로 스테이션 계획과 리프트 시작시 표시됩니다. 일반적으로 패키지를 구매하는 카운터에 표시됩니다 (때로는 패키지 자체에도 표시됨).
- 항상 환경에주의하십시오. 많은 사람들이있는 곳에 빠지면 다른 스키어를 치지 않도록주의하십시오.
필요한 요소
- 스키
- 스키 부츠
- 고정
- 헤드폰
- 안경 또는 스키 마스크
- 스키 폴
- 스키 의류 : 재킷과 스키 바지
- 스키 속옷 : 타이츠, 땀받이 및 양말
- 장갑 또는 장갑 (따뜻한 방수)
- 눈
- 스키 패스