출산 후 치질을 치료하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 방법 1 치질 이해
• 방법 2 가정 요법 사용
• 방법 3 변비를 자연스럽게 피하십시오
• 방법 4 변비약 복용
• 방법 5 의사와 상담

치질은 직장 내부 또는 외부에 나타날 수 있습니다. 이 두 가지 유형은 직장의 내부 또는 입구의 정맥에 의해 유발되며 구멍이 뚫리지 않지만 혈액을 흘릴 수있는 민감한 부위에 부풀어 오릅니다. 치질은 통증과 불편을 유발할 수 있습니다. 치질은 특히 흔합니다. 특히 아기를 낳게되면 더욱 그렇습니다. 다행히 일부 가정 치료와 생활 방식의 변화로 치질과 관련된 통증과 가려움증을 완화 할 수 있습니다.

단계

방법 1 치질 이해

1. 치질이 어떻게 발달하는지 배우십시오. 치질은 항문 및 직장 정맥의 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 압력으로 인해 정맥의 일부가 약해져 직장 내부 또는 항문 근처의 신체 외부에서 약간 팽창 할 수 있습니다. 임산부는 종종 아기의 추가 체중과 압력으로 인해 치질이 발생합니다.
   • 임신은 또한 치질의 또 다른 위험 인자 인 변비의 위험을 증가시킵니다.
   • 대부분의 여성들은 출산 후 치질이 사라지는 것을 관찰하지만, 치료가 필요하며 몇 주 후에 다시 나타날 수 있습니다.

2. 
   

   
   위험 요소를 알아야합니다. 압력 증가는 치질의 시작에 가장 일반적인 위험 요소입니다. 이 압력의 원인에는 임신, 비만, 배변, 변비, 항문 성교, 무거운 물건 취급 및 화장실에 너무 오래 앉아있는 것이 포함됩니다. 이런 종류의 활동을하는 사람들은 아마도 치질을 개발할 것입니다. 치질 발생 가능성을 줄이거 나 증상을 완화하려면 이러한 활동의 ​​빈도를 줄이십시오.
   • 임신 중에 변비 예방 또는 잘못된 장소에 너무 오래 머 무르지 않도록 특히주의하십시오. 임신 중에 산부인과 의사가 권장하는 체중을 초과하지 마십시오.
   • 도움을받지 않고 직장이나 집에서 무거운 물건을 들지 마십시오. 도와 줄 사람을 찾거나 가능한 경우 기계적 도움을 사용하십시오.
   • 항문 섹스를 피하십시오. 이것은 직장을 정상 용량 이상으로 늘리고 항문과 직장 정맥에 추가 스트레스를가합니다.

3. 
   

   
   
   
   증상을 인식하는 방법을 알고 있습니다. 치질은 임신 중에 가장 일반적으로 형성되지만 일반적으로 형성되는 것과 동일한 유형입니다. 유일한 차이점은 치질의 형성을 유발하는 압력의 유형입니다. 치질은 lanus 수준의 공으로 종종 접촉에 민감하거나 고통 스럽습니다. 치질의 증상은 다음과 같습니다.
   • 정맥 염증으로 인한 후 두근 가려움증, 자극 및 불편
   • 완두콩 크기의 공
   • 출혈이나 항문 주위에 안장에 갈 때 통증
   • 정맥에 대변의 압력으로 인해 약간의 출혈
   • 당황
   • 직장 입구의 치질 때문에 lanus가 완전히 닫히지 않기 때문에 속옷의 대변 누출

4. 
   

   
   의사와 상담하십시오. 치질은 여전히 ​​임신 중이라면 아기에게 영향을 줄 수 있습니다. 모유 수유를하면 아기에게 영향을 줄 수있는 약물도 우유에 들어갑니다. 처방전없이 구입할 수있는 약이나 약초 보조제를 사용하기 전에 의사와 약사와 위험에 대해상의하십시오.
   • 약사가 처방전을 만들 수는 없지만 약물이 상호 작용하는 방식, 부작용 및 복용 방법에 대해 많은 지식을 갖추고 있습니다.

방법 2 가정 요법 사용

1. 
   

   
   아이스 팩을 사용하십시오. 감기에 걸리면 치질 때문에 직장에 부어 오른 정맥이 팽창하여 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다. 항문에 천으로 덮인 얼음 주머니를 바르십시오. 동상을 피하기 위해 10-15 분 이상 사용하지 마십시오. 하루에 여러 번 다시 시작할 수 있습니다.
   • 분만시 절제술을받은 적이 있다면 통증과 염증을 줄일 수 있습니다.

2. 
   

   
   
   
   그들을보십시오 좌욕 탕. 좌욕은 화장실에 놓인 작은 얕은 분지입니다. 약국을 구입할 수 있습니다. 사용하려면 좌욕을 물 몇 인치로 채우고 변기에 놓고 배변을 한 후 약 20 분 동안 앉으십시오. 치질로 인한 고통과 불편을 덜어주기 위해 하루에 두 번에서 네 번 사이에 다시 시작할 수 있습니다. 이 방법은 자극, 근육 경련 및 가려움증 완화에 도움이됩니다.
   • 문지르지 말고 수건으로 부위를 부드럽게 말리십시오. 치질이 당신을 다치게하는 경우 민감한 피부를 건조시키기 위해 가장 낮은 힘으로 설정된 헤어 드라이어를 사용해보십시오.
   • 좌욕이 없으면 욕조에 따뜻한 물 몇 인치를 채우고 20 분 동안 담그십시오.
   • 유방 절제술을받은 경우 좌욕을 할 수 있는지 의사와상의하십시오. 물과의 장기간 접촉은 점을 손상시킬 수 있으며 좌욕의 빈도는받은 점의 유형에 따라 다를 수 있습니다.

3. 
   

   
   깨끗하고 건조하게 유지하십시오. 자극적 인 제품의 접촉과 치질의 습도를 피함으로써 기분이 좋아질 것입니다. 치질 주위의 피부를 가능한 깨끗하고 건조하게 유지하십시오. 미지근한 물로 매일 피부를 씻으십시오. 이 부위에 알코올이나 향수가 들어있는 비누, 비누를 너무 많이 사용하지 마십시오. 치질로 인한 문제가 악화 될 수 있습니다. 가려움증, 붓기 및 자극을 유발할 수 있습니다. 청소 후에는 문지르지 말고 부드럽게 말리십시오.
   • 이 팁은 절개술 후 포인트를 관리 할 때도 유용합니다.

4. 
   

   
   물티슈를 사용하십시오. 욕조 사이를 깨끗하게 유지하려면 좌석에 가서 물티슈로 몸을 닦으십시오. 아기 나 성인용 물티슈를 구입할 수 있지만 알코올이나 향수가 들어 있지 않은지 확인하십시오.
   • 화장지를 사용하지 마십시오. 물티슈가 없으면 화장지를 적 십니다. 일부 용지의 잉크가이 영역을 자극 할 수 있으므로 백지를 사용하십시오.

5. 
   

   
   화장실에 잠시 머 무르세요 치질로 인한 고통을 덜어주기 위해 화장실에 너무 오래 앉아 있지 마십시오. 이것은 직장 정맥의 압력을 증가시킵니다. 화장실에서 끝내지 않으면 가능한 한 빨리 자리에서 일어나십시오. 신문을 읽거나 휴대 전화로 놀거나 화장실에서 아기를 쉬지 마십시오.

6. 
   

   
   버지니아 출신의 lhammelis를보십시오. 치질로 인한 피부와 불편 함을 완화 시키려면 Virginia 마녀 개암이 함침 된 면모를 사용하십시오. 약간의 버지니아 마녀로면 조각을 담그고 치질에 대항하십시오. 어떤 사람들은 서빙하기 전에 냉장고에 마녀 개암을두면 제품의 효과가 높아진다는 것을 알게됩니다.
   • Lhamamelis Virginia는 낙엽수에서 추출한 수렴성 물질로 피부 문제에 자주 사용되지만 항산화 및 항 종양 특성도 가지고 있습니다.

7. 
   

   
   구강 진통제를 사용해보십시오. 치질은 통증과 불편을 유발하며 처방전없이 구입할 수있는 진통제가 도움이 될 수 있습니다. Paracetamol과 libuprofen은 치질로 인한 불편 함과 통증을 일시적으로 완화시킬 수 있습니다.
   • 불편을 덜기 위해이 약을 하루나 이틀 이상 복용하지 마십시오. 이것들은 임시 해결책입니다. 얼음 팩, 좌욕 및 위생 조치와 같은보다 자연스러운 방법을 사용하여 장기간 통증과 부기를 줄이십시오.

8. 
   

   
   치질에 크림을 사용하십시오. 처방전이 아닌 치질 크림 (좌약도 있음)을 사용하기 전에 산부인과 의사에게이 제품으로 인해 발생할 수있는 부작용이나 문제가 있는지 확인하십시오. 가려움증과 불편 함을 줄일 수 있습니다. 대부분의 좌약과 처방전없이 구입할 수있는 크림에는 1 % 코티솔이 포함되어있어 치질과 관련된 염증, 가려움증 및 통증을 줄일 수 있습니다.
   • 일정 기간 동안 사용할 올바른 크림 복용량을 얻으려면 항상 제조업체의 지침을 따르십시오.
   • 임신 중이거나 모유 수유 중에 이러한 제품을 사용할 때는 의사와 상담하십시오.

방법 3 변비를 자연스럽게 피하십시오

1. 
   

   
   변비의 영향에 대해 알아보십시오. 변비는 치질에 매우 나쁩니다. 이것은 치질의 주요 원인 중 하나입니다. 즉, 변비가 있으면 치질이 악화됩니다. 의자에 갈 때 정맥에 가해지는 압력이 증가하여 정맥이 부어 오르고 사이렌 소리가 나고 출혈이 생길 수 있습니다.

2. 
   

   
   운동. 몸을 계속 움직이면 소화에 도움이됩니다. 변비를 예방하려면 매일 운동하십시오. 운동은 음식이 자연적으로 장을 통과하도록 도와줍니다. 요가, 필라테스 또는 조깅과 같이하고 싶은 활동을 찾아 일상적인 운동을 더 쉽게하십시오.
   • 임신 후 얼마나 많은 운동을 할 수 있는지 의사와 상담하십시오.

3. 
   

   
   필요할 때 화장실에 가십시오. 화장실에 갈 필요가 있다고 생각되면 가능한 빨리 가십시오. 뒤로 물러서지 마십시오. 대변에 더 많은 변이 남아있을수록 더 많은 물을 잃게됩니다. 이것은 그들의 통과를 더 어렵게 만들고 통과시키는 노력을 증가시킵니다.
   • 예를 들어 야외에있을 때 편안하게 느끼지 않더라도 자연스럽고 건강을 유지하는 것이 좋지 않습니다.

4. 
   

   
   수화있어. 물을 많이 마실수록 변이 느슨해집니다. 소변이 담황색이되도록 매일 물을 충분히 마 십니다. 사람마다 다릅니다. 소변이 거의 투명하면 수분을 너무 많이 섭취하는 것입니다. 진한 노란색이면 더 많이 마셔야합니다. 탈수는 몸이 대변에서 물을 섭취하여 심장과 뇌의 수준을 증가시킵니다.

5. 
   

   
   고 섬유질 음식 섭취하기. 고 섬유질 식품은 대변이 더 많은 물을 유지하도록 도와줍니다. 변비와 싸우는 것을 쉽게 전달할 수 있습니다. 섬유질이 적고 감자 튀김, 도넛, 흰 빵, 흰 밀가루로 만든 음식 및 칩과 같은 변비를 유발할 수있는 가공 식품은 피하십시오. 다음과 같은 고 섬유질 음식 섭취 :
   • 야채
   • 과일
   • 무화과와 건포도와 같은 말린 과일
   • 콩
   • 견과류
   • 씨앗

6. 
   

   
   프로바이오틱스 복용하기. 프로바이오틱스가 함유 된식이 보조제는 변비 완화에 도움이 될 수 있습니다. 프로바이오틱스는 소화와 대변 형성에 필요한 좋은 박테리아로 위장을 채울 수 있습니다. 식사 시간 동안 복용해야하며 아침 식사 시간에 복용하는 것이 좋습니다.
   • 일부 요구르트에는 프로바이오틱스가 포함되어 있지만 일반적으로 좋은 박테리아보다 설탕이 더 많습니다. 설탕 성분을 알기 위해 요구르트 라벨을 살펴보십시오. 천연 그리스 요구르트조차도 많은 설탕을 함유 할 수 있습니다.
   • 프로바이오틱스가 포함 된식이 보조제는 약물만큼 잘 모니터링되지 않습니다. 구매 한 제품이 제품에 판매하는 제품을 테스트하는 것으로 알려진 회사에서 구입했는지 확인하십시오. 특히 임신 중이거나 모유 수유중인 경우에는 복용 전에 항상 의사에게 문의하십시오.

방법 4 변비약 복용

1. 
   

   
   이 약들을 의사와상의하십시오. 의사와상의 한 후 변비를 위해 카운터 약물 만 복용해야합니다. 그는 약물 복용을 피하기 위해 먼저 시도 할 다른 방법을 제안 할 것입니다. 변비에 도움이되는 약물은 모두 다르게 작동합니다. 이 약들은 각각 다른 복용량으로 존재하며 복용량은 상황에 따라 다릅니다. 상자의 복용량을 읽고 정해진 기간 동안 정확한 양을 섭취하십시오.
   • 아직 출산이나 모유 수유를하지 않은 경우에는 항상 의사와 상담하십시오.

2. 
   

   
   증점제 복용하기. 이 약물은 대변에 물을 유지하고 쉽게 전달할 수 있도록 도와줍니다. 항상 물로 가져 가거나 장폐색을 일으킬 수 있습니다.
   • 이 분말과 동시에 충분한 물을 섭취하지 않으면 장 또는 식도 폐색이 발생할 수 있습니다. 식도 또는 내장 벽에 달라 붙어 음식이나 대변의 통과를 막을 수 있습니다.
   • 이 제품을 사용하면 장 습관의 변화 또는 경미한 팽만감이 나타날 수 있습니다.

3. 
   

   
   삼투 제 또는 대변 완화제를 사용해보십시오. 이 제품은 대변에 액체를 유지하는 데 도움이됩니다. 삼투 제의 부작용 중에는 미네랄 염의 탈수와 불균형이 있습니다.
   • 대변 ​​완화제는 일반적으로 처방전없이 판매됩니다. 부작용은 팽만감과 경련, 피부 발적 및 임신 중에 변비와 자주 싸우는 마그네슘의 위험한 감소를 포함합니다.

4. 
   

   
   완하제 윤활유를 사용해보십시오. 윤활제는 이미 결장에있는 대변의 외부를 덮는 약물입니다. 이것은 대변을 부드럽게하는 데 도움이되며 더 쉽게 통과합니다.

5. 
   

   
   국소 사용을 위해 진통제 복용을 고려하십시오. 치질에 바르고 통증을 완화하고 가려움증을 완화시키는 리도카인과 코티솔이 결합 된 크림을 사용하십시오. 이 크림은 하루에 두 번 7-10 일을 초과하지 않고 적용 할 수 있습니다.

방법 5 의사와 상담

1. 
   

   
   혈액의 존재를 관찰하십시오. 출산 후 치질은 대개 치료없이 사라집니다. 그러나 심한 통증을 경험하거나 산발적으로 몇 방울을 넘는 출혈이 보이면 즉시 치료를 받아야합니다. 치질이 피가 나고 있다고 생각할 수도 있지만 피가 결장 안쪽에서 나올 수도 있습니다. 이는 결장암과 같은 더 심각한 상태의 증상입니다.
   • 분만 후 혈액이 자궁에서 나올 수 없는지 스스로에게 물어볼 필요가 있습니다. 어디에서 왔는지 아는 데 어려움이 있다면 생리대를 질과 항문에 대고 두십시오. 치질이 몇 방울 이상 떨어지면 의사와 상담하십시오.

2. 
   

   
   치매로 고통 받고 있지 않은지 확인하십시오. Lanemia는 종종 출혈하는 치질의 경우 나타나는 합병증입니다. 비록 드물기는하지만 만성 출혈로 인해 충분한 산소가 세포로 전달되는 것을 막을 수 있습니다. 당신은 더 피곤하게 느끼고 이것은 당신의 마음에 스트레스를 일으킬 것입니다. 잘 자면서 항상 피곤하다고 느끼면 의사에게 치매를 앓고 있지 않은지 확인하도록 요청하십시오.
   • 당신은 또한 아기가 태어난 후에 가벼운 혈종을 앓고있을 수도 있습니다. 이것은 황체 이후 혈액과 조직의 손실로 인한 것입니다.

3. 
   

   
   질식 치질을 조심하십시오. 질식 치질은 치질에 혈액 공급이 중단되면 형성됩니다. 이것은 심한 통증, 궤양, 괴사 및 괴저를 유발할 수 있습니다. 즉각적인 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다. 의사는 죽은 조직의 감염을 막기 위해 해당 지역으로 혈액 공급을 회복해야합니다.

4. 
   

   
   응고의 형성을 관찰하십시오. 치질은 또한 정맥 내부에서 응고를 일으킬 수 있습니다. 이것은 보통 견딜 수없는 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 치질 혈전증이라고합니다. 치료를 위해 즉시 의사와 상담하십시오. 그는 외래 환자 절차 중에 정맥을 외과 적으로 제거해야 할 것 같습니다.
   • 의사는 또한 통증을 조절하고 합병증을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

• 예방은 치질에 대한 최상의 치료법입니다. 임신 중 방아쇠를 인식하고 피하는 방법을 알고 있습니다.
• 치질에 대한 수제 치료법을 사용하여 통증과 불편을 줄이십시오. 며칠 후에 재택 치료가 효과적이지 않으면 의사와 상담하고 증상을 줄이고 출혈을 조절하기 위해 경미한 수술을 고려해야합니다.