팽만감을 완화하는 방법
작가:
Monica Porter
창조 날짜:
22 3 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
![복부 팽만을 제거하는 8가지 방법](https://i.ytimg.com/vi/0gTpUSHRbWo/hqdefault.jpg)
콘텐츠
이 기사의 공동 저자는 Chris M. Matsko, MD입니다. 마츠코 박사는 펜실베이니아의 퇴직 한 의사입니다. 그는 2007 년 Temple University 의과 대학에서 박사 학위를 받았습니다.이 기사에는 25 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.
사람이 부풀어 오를 때, 기분이 나쁘지 않으며, 파열 될 것이라는 인상을받습니다. 많은 사람들에게 이것은 반복되는 문제입니다. 어떤 경우에는 약간의 신체 활동과 일부 약물로 문제가 해결되면 지속적인 팽창으로 고통받는 다른 사람들에게 적절한 치료를 받으려면 상담해야합니다. 식습관을 바꿔야합니다. bloating은 과민성 대장 증후군 (IBS), 월경 전 증후군 (PMS) 또는 기능 장애, 예를 들어 유당 불내증 또는 글루텐 불내증 (체강 병)과 같은 많은 상태에서 가장 특징적인 증상입니다.
단계
4 가지 방법 중 1 :
자연스럽게 대하십시오
- 4 관련 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 팽만감에 설사, 변비, 견딜 수없는 복통, 메스꺼움, 구토, 혈변, 며칠 동안의 심각한 체중 감소, 열 또는 가슴 통증이 동반되는지 확인하십시오. 이것들은 빠른 지원이 필요한 모든 신호입니다.
- 복통이 동반되는 메스꺼움, 구토 및 심한 갈증은 복막염을 암시해야합니다. 응급 상황이므로 수술을 받으려면 입원해야합니다.
- 변비와 장기간의 복통의 경우 장폐색이있을 수 있습니다.
- 밝은 색 변으로 몇 시간 동안 복통이 담석을 제안합니다.
- 혈변 (출혈이 적음) 또는 검은 색 (출혈이 높음) 인 경우 응급 상황이므로 입원해야합니다.
조언
- 팽만감을 제거하면 다시 팽만감을 피하기 위해 모든 것을해야합니다.
- 모든 사람은 자신의 삶에서 한 번에 부풀어 오른 느낌을받습니다. 그것이 정시라면, 뜨거운 목욕과 아마도 작은 약이 그 일을 할 것입니다. 반면에 영구적으로 부은 경우 적절한 치료를 받으려면 상담해야합니다.
경고
- 술을 끊어야한다고 부풀어 오르기 때문이 아닙니다. 탈수는 상황을 악화시킬뿐입니다.
- 완하제를 복용하거나 버리면 팽만감이 사라지지 않습니다. 반대로, 당신은 더 나빠질 것이고, 장에는 더 많은 위산과 가스가있을 것입니다.
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