반사 요법으로 편두통을 완화하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 5 부 중 1 부 :
  반사 요법 세션 준비
• 조언
• 경고

이 기사의 공동 저자는 ND의 Zora Degrandpre입니다. Degrandpre 박사는 워싱턴의 면허가있는 자연 요법 의사입니다. 그녀는 2007 년에 국립 자연 의학 대학에서 의학 박사 학위를 받았습니다.

이 기사에는 29 개의 참고 문헌이 있으며 페이지 하단에 있습니다.

편두통은 스트레스, 급격한 온도 변화, 피로 및 심지어 음식 알레르기에 의해 유발 될 수 있습니다. 원인이 무엇이든간에 그들은 종종 비활성화됩니다. 반사 요법은 몸 전체의 긴장을 완화하기 위해 손과 발의 포인트를 누르는 매우 오래된 치료 방법입니다. 특정 위치에 압력을 가하면 반사 요법을 사용하여 편두통을 완화 할 수 있습니다. 알레르기 나 스트레스와 같은 두통을 유발할 수 있습니다.

단계

5 부 중 1 부 :
반사 요법 세션 준비

1. 8 편두통이 심해지면 의사와 상담하십시오. 두통에 걸린 사람들의 수에 비례하여 드물기는하지만, 강렬한 편두통은 진정으로 장애가 될 수 있습니다. 가장 심각한 편두통은 여러 범주로 분류 할 수 있습니다.
   • 편마비 편두통 : 이런 종류의 편두통은 신경계 장애와 일시적 마비를 유발할 수 있습니다. 그러나이 유형의 편두통과 관련된 증상은 뇌졸중의 증상과 비슷하므로 의사와 재고를 갖는 것이 좋습니다.
   • 안과 편두통 : 눈 뒤의 첫 번째 통증을 느끼고 눈을 볼 수 없을 때 발생합니다.
   • 기저 동맥의 편두통 : 당신은 혼란스럽고 현기증을 느끼며 머리 뒤쪽에 통증이 있습니다. 경우에 따라 이러한 편두통은 귀의 천명, 구토 또는 심지어 제대로 표현할 수없는 장애를 유발합니다. 전문가들은이 종류의 편두통이 호르몬 변형과 관련이 있다고 생각합니다.
   • 편두통 상태 : 편두통은 너무 강해서 고통받는 사람들이 응급실에 가장 많이 있습니다. 특정 약물로 인해 발생합니다.
   • 안과 마비 편두통 : 눈의 통증, 처진 눈꺼풀, 눈 주위 근육의 두 배 또는 마비가 특징입니다. 응급 의료 전문가와 상담해야하는 응급 의료입니다.
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조언

• 각 압력 포인트는 신체 또는 머리의 특정 영역을 작동시킬 수 있습니다. 어떤 점이 두통을 가장 효과적으로 완화시키는 지 알아보기 위해 여러 점을 자극하려고 시도 할 수 있습니다.
• 한방 의학, 요가 또는 명상과 같은 다른 형태의 전체적 의학과 관련하여 시행 될 때 반사 요법의 효과가 증가합니다.

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경고

• 두통이 비정상이라고 생각되면 의사와 상담하십시오.
• 일반적으로 조산을 유발할 위험이있는 임산부의 반사 요법을 피하는 것이 좋습니다. 반사 요법을 시작하기 전에 먼저 조산사 나 의사에게 문의하십시오.
• 발이나 손에 골절이 있으면 반사 요법이 귀하의 경우 금기 사항이 될 수 있습니다. 의심스러운 경우 의사와 상담하십시오.

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