작가: Randy Alexander
창조 날짜: 23 4 월 2021
업데이트 날짜: 26 6 월 2024
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창의력을 높이는 4가지 테크닉
동영상: 창의력을 높이는 4가지 테크닉

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이 글에서는 뇌에게 먹이주기 뇌 훈련하기 새로운 시공간 만들기 13

창의력을 발휘하는 것은 문제를 해결하고 혁신하는 매우 효과적인 방법입니다. 그러나 항상 창의력을 발휘하는 것은 쉬운 일이 아니며 실망스러워서 직장이나 사회에서 빛을 발하는 능력을 제한합니다. 안심하고 창의력을 키우고 문제를 해결하는 새로운 방법을 찾으십시오.


단계

파트 1 두뇌 공급



  1. 정기적으로 읽으십시오. 주변 세계를 이해하고 다른 아이디어를 연결하기위한 새로운 관점을 발견하는 것이 중요합니다. 독서는 새로운 정보를 수집하고 가능성을 넓히는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
    • 다양성을 찾으십시오. 다양한 주제를 읽고 창의력을 테스트하고 학제 간 방식으로 생각하십시오.
    • 상상력을 발휘하십시오. 공상 과학 소설을 읽고 시야를 넓힐 수도 있습니다.
    • 모르는 주제에 대해 읽으십시오.
    • 독서는 일상의 일부 여야합니다. 자신이 특정 빈도로 읽도록 강요하지 말고 마음에 드는 작품을 찾아서 집 안 어느 곳에 나 두어 여가 시간에 읽을 수 있도록하십시오.


  2. 팀으로 일하십시오. 직면 한 문제에 대해 다른 사람과 이야기하면 아이디어를 통합 할 수 있습니다. 상황을 이해하고 문제에 대한 혁신적인 해결책을 찾을 수있는 다른 관점을 제시 할 수있는 사람을 찾으십시오.


  3. 주변 사람들과 대화하십시오. 다음과 같은 다양한 원뿔로 대화하지 않아도 창의성이 어떻게 영향을 받는지 알 수 없습니다.
    • 파티,
    • 비즈니스 미팅
    • 문화 행사.



  4. 당신을 넘어서지 않는 활동을 피하십시오. 이러한 활동으로 인해 창의적으로 생각하거나 진화하지는 않으므로 일상 생활에 빠지지 마십시오. 다음에 보낸 시간을 피하십시오 :
    • TV 시청 (특히 매일 시청하는 프로그램)
    • 이미 마스터 한 게임이나 스포츠를합니다. 새로운 활동을 선호하고
    • 당신을 귀찮게하거나 창의성을 자제하는 사람들과 시간을 보내십시오.


  5. 상상력을 키우는 곳에서 만나요. 예를 들어, 다음 장소로 이동하여 창의력을 자극 할 수 있습니다.
    • 미술관이나 축제. 창의력을 키울 새로운 사람들을 만나고 만나고
    • 콘서트, 음악 축제 또는 오페라
    • 연극이나 박물관,
    • 대중 독서 또는 강의.


  6. 자연에서 더 많은 시간을 보내십시오. 그의 힘과 아름다움은 사물을 다르게 볼 수 있도록 도와줍니다. 더 긍정적 인 마음의 상태를 유지하면 다른 아이디어를 연결할 수 있습니다.

파트 2 두뇌 훈련



  1. 당신의 실패를 받아들이십시오. 이를 통해 창의력을 배우고 키울 수 있습니다. 실패는 당신에게 성공의 장애물이 아닌 개선, 혁신의 기회가되어야합니다.



  2. 마인드 맵을 만드십시오. 그것은 당신이 당신의 생각을 시각화하고, 당신의 생각을 잊지 않고, 그들 사이에 링크를 만들 수있게합니다.
    • 하루 동안 가지고 있었던 아이디어의 목록을 작성하십시오.
    • 가장 이상한 생각을 가지고 종이에 쓰십시오. 그것들을 서로 연결하는 링크를 보려면 앞에 배치하십시오.
    • 아이디어를 연결하는 선을 그립니다.
    • 가장 중요한 아이디어를 강조 표시하고 사소한 아이디어와 연결하십시오.


  3. 생각하는 시간을 가지십시오. 해결하려는 문제에 대해 생각하고 생각하지 못했던 해결책을 찾기 위해 주위의 세계를 생각하십시오.


  4. 열린 마음을 유지하기 위해 최선을 다하십시오. 과거에 피했던 상황에 대처할 수있는 새로운 아이디어를 찾을 수있는 기회가 주어집니다.
    • 동일한 문제에 대한 몇 가지 해결책이있을 수 있습니다.
    • 또한 세상을보고 문제를 해결하는 많은 방법이 있다는 점을 받아들입니다.
    • 모든 것을 알 수 없으며 학습은 인생의 일부입니다.
    • 덜 대중적이거나 이상한 생각에 가까이 가지 마십시오. 그들은 종종 창의력의 엔진입니다.


  5. 손과 머리를 사용하여 새로운 것을 만드십시오. 창조적 인 과정은 뇌를 작동시키는 가장 좋은 방법입니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
    • 그리는 것 (좋은지 아닌지는 중요하지 않음),
    • 물품. 당신은 당신의 생각과 충동을 종이에 담는 이야기를 쓸 수 있습니다.
    • 빌드. 이를 통해 창의력을 자극하고 구체적인 프로젝트로 전달할 수 있습니다.


  6. 문제를 다시 생각하십시오. 안락한 공간에서 벗어나 혁신적인 방법으로 문제를 해결하십시오. 새로운 관점을 열고이 장애물을 새로운 관점으로 생각하십시오.
    • 장벽을 만들고 싶다면 이유를 생각해보십시오. 무엇을 성취하고 싶습니까? 휴경 사슴이 꽃을 먹지 못하게하려면, 예를 들어 식물에 유기농 비누를 뿌리면이 동물들이 도망치게됩니다.
    • 자동차의 연료 소비를 줄이려면 엔진을 교체하거나 소형차를 타십시오. 대중 교통을 더 정기적으로 이용하기로 결정할 수도 있습니다.
    • 다시 시작하는 것을 두려워하지 마십시오. 실패는 아니지만 문제를 다시 생각할 수있는 기회입니다.


  7. 창의성과 생산성의 차이를 만듭니다. 이 두 가지 기준 중 성능을 판단 할 기준을 선택하십시오.
    • 창의력이 없어도 생산성이 높아질 수 있습니다.
    • 창의성이란 혁신과 문제를 다르게 생각할 가능성에 관한 것입니다.
    • 생산적이라는 것은 무언가를 생산하고 창조적이지 않은 것을 의미합니다.

파트 3 새로운 시공간 만들기



  1. 생각하는 시간을 가지십시오. 작업하기 전과 작업하는 동안 할 수 있습니다. 이를 통해 창의적으로 생각하여 문제를 해결할 수 있습니다.
    • 일을 시작하기 전에 시간을내어 생각하십시오.
    • 업무에 반영하기 위해 정기적으로 휴식을 취하십시오.
    • 장애물 앞에서 자신을 발견하면 잠시 멈추고 생각하십시오. 생각하지 못한 솔루션을 찾을 수 있습니다.


  2. 당신이 가장 창의적 일 때 일하십시오. 사람들마다 다르므로 가장 적합한 시간을 찾으십시오. 근무일 중일 필요는 없습니다. 가장 창의적 일 때 일할 수 있도록 실험하십시오.


  3. 창의성을 장려하는 작업 환경을 구축하십시오.
    • 상상력을 자극하는 포스터를 걸어보세요.
    • 예를 들어, 사무실에 소파가있을 수 있습니다.
    • 작업 할 때 이동하십시오. 일하거나 읽거나 쓰는 동안 걷는 것은 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다.


  4. 창의력을 발휘할 시간을 예약하십시오. 하루 중 몇 가지 아이디어가 나오면 잠시 시간을내어 아이디어를 분석하십시오.
    • 이 아이디어에 대해 생각하기 위해 잠자리에 들기 전에 30 분이 걸립니다.
    • 점심 시간에도 할 수 있습니다.
    • 자신이 더 창의적이라고 생각되면 할 수있는 일을 중단하고 아이디어를 분석하는 데 시간을 내십시오.


  5. 루틴을 피하십시오. 그러나 생산성을 장려하면 창의력을 억제하는 경향이 있습니다. 상상력을 자극하기 위해 생산성을 높이고 안락함에서 벗어나야하는 경우이 루틴을 예약하십시오.


  6. 스스로에게 한계를 물어보십시오. 시간과 장비의 한계는 당신이 훨씬 더 창의적으로 할 수 있습니다. 목표를 달성 할 수있는 새로운 방법을 찾으십시오.

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