이기적인 어머니를 지원하는 방법

콘텐츠

• 단계
• 3 가지 방법 중 1 :
  레고주의 인식
• 조언
• 경고

이 기사의 공동 저자는 LPC Trudi Griffin입니다. Trudi Griffin은 위스콘신의 면허 전문 상담사입니다. 2011 년에 Marquette University에서 정신 건강 임상 상담 석사 학위를 취득했습니다.

이 기사에는 44 개의 참고 문헌이 있으며, 페이지 하단에 있습니다.

이기적인 어머니는 옥시 모론처럼 보일 수 있지만 불행히도 때로는 극복하기가 매우 현실적이며 상처가 많으며 어려운 상황입니다. 이기적인 어머니와 함께 자라는 과제의 일부는 이기적인 사람들이 다른 사람들이 원하는 것에 대해 걱정하지 않고 행동하는 경향이 있으며, 종종 변화 나 협상이 불가능하다는 것입니다. 우리는 어머니들이 사랑하고 있다는 암묵적이거나 명백한 기대가 많기 때문에 그들의 이기심이 혼란스럽고 상처를 줄 수 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 :
레고주의 인식

1. 11 당신의 손실을 받아들이고 계속하십시오. 옵션을 사용할 수있는 경우 마지막 수단으로 만이 작업을 수행하십시오. 때로는 어머니와의 관계를 유지하지 못할 수도 있습니다. 이 섬세한 상황을 처리해야 할 때 이것을 잊지 마십시오.
   • 어머니와 함께 살면서 떠날 여유가 없다면, 집을 떠나거나 학교에서 (어머니의 행동에 의해 우울해지기보다는) 더 나은 성적을받을 계획을 세우십시오. 기회가있을 때 부정적인 영향에서 당신을 추출 할 수 있습니다.
   • 부모이고 가족이 있다면 어머니와 함께 모퉁이를 자르고 자녀와의 관계에 집중하십시오. 부정적인 행동을 가족에게 긍정적 인 힘으로 바꾸십시오.
   • 애도하십시오. 당신의 관계를 평가 한 후에, 당신이 당신의 어머니와의 관계가 무효가된다면,이 상황을 받아들이는 시간을 가지십시오. 이기심, 자기 중심주의 또는 자기애로 인해 어머니를 잃는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 이 상황이 복잡한 상황임을 부인하지 말고 앞으로 나아가고 상황과 감정을 개선하기 전에 슬퍼하는 시간을 가지십시오.
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조언

• 어머니가 당신의 가치를 개인으로 정의하게하지 마십시오.
• 이기적인 어머니가있는 친구, 가족 또는 다른 사람들의 도움을 받으십시오.
• 어머니가 심리적으로 당신을 조작하려고하면주의하십시오. 그의 생각과 느낌이 진실한지 자신에게 물어보고 본능을 신뢰하십시오.

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경고

• 당신의 주장이나 주장이 너무 강해지면, 미래 나 미래에 폭력적 일 수 있습니다. 언제 갈지 알아야합니다. 모욕이나 위협과 같은 신체적 또는 심리적 학대를 피하십시오.

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